Se comprendre, S'accepter, Etre heureuse... c'est ici et maintenant !

Peur des aiguilles : je suis tétanisée à la moindre piqûre !

Suis-je une personne toxique ? Faites le test !

10 citations pour apprendre à profiter de l'instant présent

Se comprendre, s'accepter...

MBTI : le test des 16 personnalités, laquelle est la vôtre ?

Des tests pour savoir à quelle maison on appartient dans Harry Potter ou quel genre d...

Lire

Être introvertie, tout savoir pour mieux comprendre

Il y a celles qui adorent sortir, voir des gens, qui s’esclaffent en public ou qui n’...

Lire

Vivre avec un haut potentiel intellectuel (HPI), quelle aventure !

Être haut potentiel intellectuel n'est pas une fatalité, et même si ces facultés inte...

Lire

Expérience de Milgram, tous tortionnaires ? Que dit-elle de notre obéissance ?

J’obéis, tu obéis, elle obéit… On nous apprend, dès le plus jeune âge, à écouter et s...

Lire

L'importance de se remettre en question... Pourquoi le faire ?

Je doute énormément de moi-même, la remise en question devrait être mon point fort, m...

Lire

Le cerveau reptilien, mythe ou réalité ?

“Oh la la, j’ai une de ces envies de sucre, ça doit être mon cerveau reptilien qui m’...

Lire

Nos articles les plus récents

Comment parler de dépression à votre médecin ?

Vous n’avez plus d’énergie, des troubles du sommeil, de l’appétit et un sentiment d'a...

Lire

Ma soeur est jalouse de moi, comment gérer ?

“T’es la préférée de toute manière”. Cette phrase, je l’ai entendue maintes et mainte...

Lire

Mal-être au travail : les 5 causes principales

Le travail est une priorité pour la plupart d’entre nous, à tel point que nous sommes...

Lire

On me manque de respect au travail, comment réagir ?

Un collègue ou un manager vous manque de respect au travail ? Lorsqu’on nous fait une...

Lire

Relation libre : la bonne idée pour faire durer son couple ?

La plupart du temps, quand on pense couple, on pense à deux personnes et uniquement 2...

Lire

TCA : ce qu'il faut savoir sur les troubles de conduites alimentaires

Chaque femme a un jour fait un régime dans sa vie. Moi-même j’en ai fait plein pendan...

Lire

🎤 Wengood, c'est aussi des podcasts

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Etre heureuse... C'est ici et maintenant !

Peur de décevoir, comment je m'en suis sortie

Par peur d'échouer, je ne fais rien. Ou rien avec plaisir. Le regard que peuvent port...

Lire

10 signes qu'une amitié n'est plus réciproque ou toxique, il est temps de se dire au revoir !

Vous savez ce qu'on dit : "un(e) ami(e) est une personne qui vous connaît et qui vous...

Lire

Je dépense beaucoup trop, comment réduire la voilure ?

Tous les mois c'est la même chose : je finis à découvert. La raison est simple, je dé...

Lire

Méthode Coué, je vais bien, tout va bien, mais encore ?

Imaginez... Pouvoir réaliser tous vos rêves et avoir une meilleure qualité de vie, si...

Lire

Comment moins dépenser ? Nos astuces pratiques pour économiser de l’argent

Dépenser moins tout de suite, et constater un impact sur notre budget à court terme, ...

Lire

L'innocence, la clé du bonheur ?

On repense souvent avec nostalgie, à notre enfance. Cette douce période dépourvue de ...

Lire

Paroles d'experts

Le carnet du bonheur par Marion Thihy, coach bien-être

Marion Thihy nous propose aujourd'hui un exercice qui fait du bien : le carnet du bon...

Lire

Pourquoi je tombe amoureuse d'hommes qui ne m'aiment pas ? Nathalie Prussia-Collin, psychologue, nous dit tout

À chaque fois, c'est la même histoire, vous êtes attirée par des hommes qui ne s’inté...

Lire

Pourquoi j’ai tant besoin d’être aimé ?

Sans amour, nous ne sommes rien... nous souhaitons tous être aimés pour être heureux....

Lire

Faut-il être intelligente pour réussir ? Lynda Maloufi, psychologque, nous explique

Pendant longtemps l’idée la plus répandue fut que la réussite nécessitait d’être doué...

Lire

L’intelligence relationnelle expliquée par Stéphane Masson, coach

Que ce soit dans le domaine professionnel ou le domaine personnel, maintenir de bonne...

Lire

Comment gérer les conflits ? Par Stéphane Masson, coach

Les conflits sont normaux. Ils résultent d’une divergence de points de vue. Que ce so...

Lire

Jean Doridot, psychologue nous dit tout sur la santé mentale 

🎤 Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Nos articles les plus populaires : à lire absolument

Mal-être au travail : les 5 causes principales

Le travail est une priorité pour la plupart d’entre nous, à tel point que nous sommes...

Lire

Le topless, j'adore !

Alors que le maillot une pièce revient en force, on voit pointer (confinements oblige...

Lire

Les solutions au vaginisme, 5 conseils pour se décontracter

Le vaginisme, n’est pas lié à une malformation anatomique, il n’y a pas de problème p...

Lire

Hypocondriaque : 5 symptômes caractéristiques

Vous vous inquiétez souvent pour votre santé ? Au moindre symptôme vous êtes persuadé...

Lire

Peur d'aimer : comment la surmonter ?

En amour, il est rarement question de certitudes. Et quand on sait qu’un mariage sur ...

Lire

Comment oublier un pervers narcissique ?

S’il est difficile de vivre avec lui, il est encore plus difficile de le quitter. En ...

Lire

Harcèlement : définition et types, comprendre pour mieux se défendre

Dénigrement, critique, humiliation, agressivité, gestes déplacés… Que cela soit au tr...

Lire

10 citations pour apprendre à profiter de l'instant présent

Qu'on les poste sur les réseaux sociaux ou qu'on les affiche fièrement dans le salon,...

Lire

Je pleure souvent, est-ce que c'est grave ?

A la moindre contrariété, vous vous mettez à pleurer. Rien n'y fait : devant les info...

Lire

Névrose abandonnique : gérer le sentiment d’abandon

Tu fais tout pour tes proches, même les choses les plus folles, car tu as peur de les...

Lire

Thalassophobie, la peur des fonds marins : définition, test, comment la vaincre ?

Quand j’étais petite, je me souviens que je faisais souvent un rêve où j’allais à la ...

Lire

Comment énerver un pervers narcissique ?

Vous vivez avec un pervers narcissique ou vous en côtoyez un au quotidien et vous sou...

Lire

Comment déstabiliser un manipulateur narcissique ?

Assez, assez, de souffrance, de manipulation et d'humiliations, stop ! Qu'il s'agisse...

Lire

Peut-on consulter un psychologue gratuitement ?

Vous ressentez le besoin de consulter un psychologue, de vous faire accompagner mais ...

Lire

Musique triste pour aller mieux : la mélodie du bonheur ?

Après une rupture amoureuse brutale, vous êtes comme la célèbre Bridget Jones. Votre ...

Lire

Focus sur la détresse étudiante avec Jean Doridot, Docteur en psychologie

🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici

Guérir d'une relation avec un pervers narcissique, par J. Doridot

🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici 

Notre tuto yoga vidéo : le Bakasana

🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici