La connaissance de soi & l'estime de soi sont intimement liées. Tu as forcément déjà tiré quelques conclusions à ton sujet « je suis comme ça , je n'y peux rien », « je suis nulle », « on ne m'aime pas » ou encore « j'ennuie les autres », ce qui a eu pour effet de miner sévèrement ton estime de soi.
Prends le temps de te découvrir, sois bienveillante avec toi-même et tu pourras mener une existence en phase avec ce que tu es réellement, au fond de toi. Quand tu auras identifié ce que tu aimes, ce que tu n'aimes pas ou ce qui est bon ou mauvais pour toi, tout sera plus simple.
Le but de la vie sur terre est de découvrir son être véritable et de vivre en accord avec lui.
Henry Miller