Peut-être avez-vous déjà entendu parler de proxémie ? Il s'agit des distances de sécurité régissant nos différentes interactions sociales. Cette distance varie en fonction de plusieurs critères. Quels sont ces critères ? Delphine Py, psychologue, nous explique tout.
Edwars T. HALL, anthropologue américain introduit en 1963 le terme de Proxémie, il la définit comme « l’ensemble des observations et des théories concernant l’usage que l’homme fait de l’espace ». Il remarque qu’il s’établit une distance de sécurité lors des différentes relations sociales qui peut varier selon différents critères :
Il s’agit donc de la bonne distance pour se sentir à l’aise dans nos échanges sociaux.
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
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Hall a défini 4 types de distances interpersonnelles :
Parler, comprendre, guérir… La thérapie permet d’explorer vos émotions en profondeur et de lever les blocages qui vous freinent. Faites le premier pas avec l’un de nos experts 💫 :
Dans les relations interpersonnelles, comprendre la proxémie permet d'adapter sa distance à son interlocuteur pour le mettre à l'aise et faciliter la communication, évitant ainsi les malentendus et les tensions liés à une distance inadaptée. De plus, les normes proxémiques variant selon les cultures, en avoir conscience permettent d'éviter les chocs culturels et les incompréhensions, que ce soit dans le cadre personnel ou professionnel.
La proxénie est partout dans notre quotidien, les ingénieurs la prennent en compte pour l'aménagement des espaces, l'urbanisme, le design, afin de créer des environnements confortables et adaptés à nos interactions sociales. Les enseignants, formateurs et orateurs peuvent également tirer parti de la connaissance de la proxémie pour optimiser leur positionnement dans l'espace et favoriser l'interaction avec leur auditoire.
Bref, la proxémie est un outil précieux pour comprendre et optimiser les relations humaines dans de nombreux contextes, permettant une meilleure maîtrise de la communication non-verbale et de l'espace comme langage.
Delphine Py - PSYNERGYVous avez des difficultés à voir votre espace personnel pénétré par d'autres personnes ? Vous ne savez pas comment fixer votre limite ? Voire, vous avez du mal avec les interractions sociales ? N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Delphine Py pour en parler. Basée à Clermont-Ferrand, elle accepte aussi les rendez-vous en visio. Alors n'attendez plus ! 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
Article proposé par
Delphine Py
Psychologue Psychothérapeute TCC Portable: 06 88 63 63 67 21 rue Blatin, 63000 Clermont-Ferrand
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