Amour : nos conseils et histoires personnelles

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L’amour sous toutes ses formes nous fait vibrer, grandir, parfois douter, mais surtout ressentir ❤️. Que l’on soit célibataire, en couple, en pleine remise en question ou en train de tourner une page, chaque étape est importante. Apprendre à mieux aimer, à se comprendre et à s’épanouir dans nos relations, c’est essentiel pour avancer sereinement. Ici, on parle de rencontres, de passion, de ruptures, de sexualité et de toutes ces émotions qui rythment notre vie amoureuse. 💌 Prêt·e à explorer toutes les facettes de l’amour ? Découvrez nos articles pour y voir plus clair ! ✨🔥

Amour : nos conseils et histoires personnelles

L’amour, c’est tout un voyage ! 💕

Que l’on soit célibataire, en couple ou en pleine remise en question, chaque étape a ses défis et ses bonheurs. Trouver l’équilibre, nourrir la passion, mieux comprendre ses désirs… On explore ensemble toutes les facettes de l’amour pour vivre des relations épanouissantes.

Parce que rien n’est jamais tout rose, il arrive qu’on traverse des crises, des doutes ou même des ruptures. Mais chaque épreuve est une occasion de grandir et de se réinventer. On apprend à mieux communiquer, à se reconstruire et à avancer avec confiance vers des relations plus saines et harmonieuses. 

Prêt·e à plonger dans le grand bain de l’amour ? 💫


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Le célibat, ça me va !

Situationship : quand l’amour hésite à véritablement s’engager

Il y a quelques jours, je suis allée boire un verre avec une amie. Comme à notre habitude, on a parlé de nos relations du moment. J'ai parlé de ce mec que je vois deux puis 2 / 3 mois, mais avec lequel ça n'évolue pas. En fait, en discutant avec elle, j'ai réalisé que j'étais en train de vivre mon pire cauchemar du dating : la "situationship". Si vous ne connaissez pas, je vous explique tout !

Amours de vacances, mais qu'ont-ils de si spéciaux ?

Ah, les vacances… Cette parenthèse hors du temps, cet espace de liberté totale… Si le reste de l’année nous croulons sous diverses obligations, les vacances sont le moment de se consacrer à l’essentiel : les relations sociales et donc par déclinaison aux relations amoureuses. Nul besoin d’aller le chercher à l’autre bout de la planète, la clé étant de rompre avec le quotidien pour que l’esprit soit libéré de sa charge mentale, qu’il soit lui aussi en vacances et ouvert aux nouvelles expériences.

Je me fais des films ou je lui plais ? Comment savoir ?

“Mais je rêve ou je lui plais ?”. Je sais, je SAIS, que tout le monde s’est posé cette question un jour. On rencontre quelqu’un, on commence à avoir de l’attirance pour cette personne, mais la question à 1 million, c’est : est-ce que c’est réciproque ? Et il y en a un tas qui découle : je me fais des films là où il/elle me drague ? Comment savoir s’il/elle m’apprécie ? Je sais ce que ça fait, car je suis passée par là plusieurs fois tout au long de ma vie. Alors je vais vous expliquer comment savoir si on lui plaît… Ou pas !

Quand l’anxiété nous fait... tomber amoureux·se ?!

J'ai vécu ma plus belle histoire d'amour pendant le Covid. Du moins, nous sommes tombés amoureux en plein coeur de la pandémie et puis nous avons passé quelques années ensemble. Je crois que je n'ai jamais aimé avec une telle intensité... Cependant, il paraîtrait que le stress causé par le virus n'y serait pas pour rien. C'est en effet ce que j'ai découvert dans une vidéo de France Culture qui explique que l'anxiété, la peur et le stress favorisent l'apparition du sentiment amoureux ! J'ai trouvé ça fou, c'est pourquoi j'ai décidé de vous en parler.

Célibataire à deux : et pourquoi pas, si ça marche ?

Je n’ai jamais été le genre de fille collante qui a besoin de 10 messages par jour. Ni celle qui s’arrête de vivre quand l’autre n’est pas là. Bien au contraire. J’aime mon espace vital, mes petites habitudes, et surtout ma liberté ! Cela ne m'empêche pas d'aimer, bien au contraire, plus je me sens libre dans mon couple, plus je suis apaisée. C'est ce que j'appelle être "célibataire à deux". Pour moi ça marche, pourquoi pas pour vous ?

Célibataires ! Ne passez plus votre temps à chercher l'amour !

Depuis l’enfance, on nous fait croire que le bonheur passe forcément par la rencontre de "la bonne personne". Celle qui viendra combler tous nos manques, nous rendre complet·e, et transformer notre vie en comédie romantique. Mais la réalité est bien différente. Et si, au lieu de chercher désespérément la personne idéale, vous deveniez votre propre priorité ? Aujourd’hui, de plus en plus de personnes choisissent de vivre leur célibat comme une période d’épanouissement, de liberté et de recentrage sur soi. Et si c’était le moment de faire de même ? Voici pourquoi vous n’avez pas besoin de courir après l’amour pour être bien dans votre vie.

Les app de rencontre : pourquoi on y revient toujours alors qu'on les déteste ?

Durant ma vingtaine, j’ai connu plusieurs années de célibat. Bien évidemment, j’étais inscrite sur des applications de rencontres : Tinder, Bumble, Fruitz… J’avais la sensation que ça allait booster mes chances de faire LA rencontre. Bien évidemment, je me suis aperçue que je me mettais le doigt dans l’œil. J’ai fini par les détester et les désinstalle… Pour finalement les télécharger à nouveau et me réinscrire. Pourquoi on revient toujours aux apps de rencontre alors qu’au final on les déteste ?

La peur d'aimer : d'où vient-elle ? Comment la surmonter ?

En amour, il est rarement question de certitudes. Et quand on sait qu’un mariage sur deux se termine en divorce, pas étonnant que la peur d’aimer soit un mal de plus en plus courant. Cette peur cache des angoisses profondes et peut devenir handicapante. C'est la raison pour laquelle il est important de s'en libérer, mais pour vaincre ses peurs, il faut bien les connaître. Découvrez raisons qui font que vous avez peur d'aimer et comment vous en débarrasser pour donner une chance à vos relations.

Comment savoir si on aime quelqu'un ? 10 signaux qui ne trompent pas !

Je l’aime, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie… Pas du tout ? Je suis de celles qui savent quand elles sont amoureuses, je fonctionne au “crush” et à l’attirance forte. Cependant, ce n’est pas le cas de tout le monde ! Parfois, on ne sait pas si c’est de l’amour ou autre chose que l’on ressent. Puis qui ne nous dit pas si on n’est pas plutôt amoureuse de l’amour au final ? Comment savoir si on aime quelqu’un alors ? Il y a 10 signaux à repérer pour se dire que oui, notre cœur palpite pour cette personne !

Marion Leroy

Marion Leroy, coach, est là pour vous !

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En couple : A deux c'est mieux ?

Etre en trouple, l'amour à 3, c'est encore mieux ?

Jules et Jim, un film de 1962, c'est sans doute mon premier souvenir de trouple. Si depuis mon univers n'est peuplé que de couple monogame, je me souviens tout de même de l'adolescente que j'étais. Celle dont le cœur battait à la fois pour Matthieu et pour Sébastien 💗. Je me demandais alors : comment choisir ? Certaine que mon cœur ne pouvait aimer qu'une seule personne à la fois. Et dire que si Matthieu et Sébastien avaient pu s'aimer, nous aurions fait le premier trouple du lycée ! C'était le début des années 2000 et depuis... Le trouple est de plus en plus visible, apparaissant comme une véritable solution pour les personnes en quête de nouveaux schémas amoureux.

Les HPE en amour : qu’est-ce que ça donne en couple ?

En tant qu’hypersensible, j’ai beaucoup souffert dans mes relations amoureuses passées. Avoir une grande empathie ainsi qu'une forte intelligence émotionnelle, ce n’est jamais simple à maîtriser, surtout quand l’amour s’en mêle. C’est comme si tout était exacerbé, c’est la relation la plus belle que l’on puisse avoir, mais aussi la plus compliquée à gérer. Alors qu’est-ce que ça donne en couple ? Quelles sont les difficultés rencontrées ? Quel partenaire idéal pour un (ou une) HPE ? Je vous explique.

Questionnaire de couple : jouez en testant votre duo !

Ah la vie de couple, quelle aventure ! On a beau s'aimer très fort, vous savez ce qu'on dit, ou plutôt ce que le poète Pierre Reverdy disait : "Il n'y a pas d'amour, il n'y a que des preuves d'amour". Et preuve ultime, s'il en est : connaître l'autre sur le bout des doigts, avoir en mémoire tous les détails de votre histoire commune. Vous pensez être capable de relever le défi ? Aller, c'est parti !

En couple, j'ai du mal à abandonner mes habitudes de célibataire

Je suis une amoureuse de l’amour, mais je suis aussi de celles qui ont du mal à abandonner mes habitudes de célibataire… Enfin, devrais-je plutôt dire mes habitudes de femme seule en ce qui me concerne. Certaines personnes aiment bien sortir tout le temps avec des amis, d’autres préfèrent faire leurs activités dans leur coin. Je suis plutôt de la deuxième catégorie, mais il existe un tas de personnes qui ont du mal à abandonner leur côté indépendant. Et vous savez quoi ? C’est plutôt une bonne nouvelle ! Je vous explique.

Polyamour : et si aimer plusieurs personnes, c’était juste aimer autrement ? 💞

Aimer plusieurs personnes à la fois, c’est possible ? Si vous vous posez cette question, c’est peut-être que vous ressentez quelque chose de différent. Une attirance multiple, un attachement qui ne se limite pas à une seule personne, ou simplement une envie de vivre l’amour autrement. Et si ce n’était pas une trahison de la norme, mais une autre manière d’aimer, tout aussi sincère et profonde ?

Histoire d'amour interdite, renoncer ou se brûler ?

"Refuse ton père et renie ton nom ; ou, si tu ne le veux pas, jure seulement de m'aimer et je ne serai plus un Montaigu." Je pense que tout le monde a deviné d’où vient cette citation ! C’est, bien sûr, Roméo et Juliette de Shakespeare. J’ai toujours adoré cette histoire d’amour interdite et je ne suis pas la seule, puisque cette pièce a traversé le temps. En revanche, je trouve que c’est beaucoup moins appréciable de vivre un amour interdit. On ne sait pas s’il vaut mieux renoncer ou se brûler… Je vous en parle.

A deux, c'est mieux ? Tous nos articles "couple"

Amour, complicité, fous rires… mais aussi disputes, doutes et remises en question. La vie de couple, c’est une aventure pleine de hauts et de bas ! Pour que la magie dure, il faut entretenir la flamme, apprendre à mieux communiquer et surmonter ensemble les défis du quotidien. Ici, on décrypte les dynamiques amoureuses, on explore des conseils concrets et on trouve des clés pour construire une relation épanouissante. Parce qu’un couple heureux, ça se cultive jour après jour, avec bienveillance et amour !

L’attachement évitant : tu m’aimes, je t’aime, mais adios !

Je ne compte plus le nombre de fois où je suis tombée sur un mec qui ne “voulait pas s’engager”. À l’époque, j’étais sur les applis de rencontre et j’ai fait quelques rendez-vous. Chaque fois, j’entendais ce même type de phrases, justifiant qu’ils voulaient “profiter de la vie”. Je comprends cet argument, mais dans la plupart des cas, je trouve que ça cache surtout un attachement évitant et c’est assez problématique, voici pourquoi.

Les 4 styles d'attachement amoureux : que montrent-ils ?

Et encore un énième mec qui me fuit… Si vous vous êtes déjà dit ça, c’est peut-être que vous allez toujours vers le même type de personne. En tout cas, moi j’en ai longtemps fait le constat. J’avais aussi remarqué que j’étais toujours dans le doute de la relation, ce qui conduisait à un échec… Ces comportements traduisent un style d’attachement amoureux assez opposé. Mais tiens, qu’est-ce que c’est un style d’attachement ? Que montre-t-il ? Les connaître peut nous aider à en comprendre beaucoup sur nous-même et nos relations. Explication.

💖 Et si vous faisiez le premier pas vers une vie amoureuse épanouie ?

Que vous soyez en couple ou célibataire, il est parfois difficile d’y voir clair. Nos experts vous accompagnent pour mieux comprendre vos relations, surmonter vos difficultés et avancer avec sérénité. Un échange peut être un déclencheur et faire toute la différence dans votre vie amoureuse 🥰 !

Sandrine Bernard

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Sexualité : à l'aise avec mes envies

30 messages pour lui dire "j'ai envie de toi", vous ne manquerez pas d’idées !

Imaginez, vous êtes en train de penser à l’être aimé (ou pas d’ailleurs), vous commencez à penser à des choses qui dérapent et une tension s’installe dans votre intimité… Mais comment lui dire ? Quel genre de message peut-on envoyer pour signifier qu’on a envie de l’autre sans le dire directement ? Je ne suis pas experte en sexe, mais j’ai quand même de bonnes idées quand il s’agit de faire des sextos… Alors voici 30 messages pour lui dire “j’ai envie de toi” !

8 endroits où faire l'amour cet été pour pimenter sa relation

L'été est une période particulière. On l'envisage souvent comme une sorte de pause, un souffle au cours de l'année. Moi c'est plutôt la période où je mets au placard mon gros manteau pour l'échanger pour des tenues un peu plus "caliente" ! D'ailleurs, ma libido est à son max pendant cette période, j'ai envie de faire les 400 coups à chaque coin de rue. C'est bien pour cela que j'ai eu l'idée de vous proposer 8 endroits pour faire l'amour. Ça va être hot 🥵 !

Suis-je bi ? Quand une attirance remet tout en question

Il suffit parfois d’un regard, d’un frisson, d’un trouble inattendu pour que des certitudes vacillent. Si vous ressentez une attirance pour une personne du même genre, cela peut être déroutant, surtout si vous vous êtes toujours identifié·e comme hétérosexuel·le. Est-ce une simple curiosité ? Une ouverture à d’autres possibles ? Ou une révélation sur vous-même ? Ce type de questionnement est plus courant qu’on ne le pense, et il mérite d’être accueilli avec bienveillance, sans honte ni précipitation.

Pansexualité, quand l'amour se vit sans aucune étiquette

Encore trop méconnu aujourd’hui, le mot "pansexuel" n’est pourtant pas nouveau. Si nous l’entendons de plus en plus souvent, sans pour autant trop savoir à quoi il se réfère, c’est qu’il bénéficie d’une couverture médiatique grandissante. Certains artistes n’hésitent plus en effet à répondre ouvertement aux questions indiscrètes relatives à une sexualité qui sort du cadre de l’hétérosexualité. Alors de Freud à Miley Cyrus, qu'est-ce que désigne la pansexualité au juste ? On vous explique !

Candaulisme, prendre du plaisir en regardant l'autre faire l'amour

Candaulisme. C'est le mot qui est sur toutes les lèvres et tapé dans nombre de barres de recherche en ce moment, mais quand notre responsable éditoriale nous a proposé ce sujet, personne n'avait jamais entendu ce terme. Pourtant, le candaulisme, c'est simple, c'est même un fantasme et une pratique vieille comme le monde : prendre du plaisir à regarder son partenaire faire l'amour avec une autre personne 👀. Maintenant vous savez et on va même vous en apprendre plus !

20 citations qui donnent envie de faire l'amour 🥵

Une phrase, de simples mots, mais bout à bout et notre corps s’enflamme. Je parle bien de corps et non de coeur hein ! Je pense à certains passages dans les livres qui font monter la température. J’ai donc décidé de vous faire une sélection de citations qui donnent envie de faire l’amour, disons les termes ! Pourquoi je fais ça ? Eh bah tout simplement, pour le plaisir, pour se stimuler, s’inspirer, en solo, à deux ou à plusieurs !

Toutes les vulves sont belles

Au cours de notre vie, on peut très bien ne jamais se poser de question sur notre vulve et puis un jour on la regarde ou on la montre et ce qu'on voit ou donne à voir étonne, pose question ou pire encore. Résultat, notre vulve nous complexe, on est gênée à l'idée de la montrer et on pense même à la chirurgie esthétique. Et si à la honte ou au bistouri, on préférait l'amour ? Il existe différents types de vulves, elles sont toutes belles, il faut juste le savoir et apprendre à aimer la sienne.

Parler de sexe : mais pourquoi est-ce donc si difficile ?

Nous sommes cernés par le sexe : publicités, revues, films, lectures érotiques à succès… Pourtant en parler donne la sensation que cela reviendrait à ouvrir en grand la porte de sa chambre à coucher et offrir ainsi son intimité aux regards des autres. Mais pourquoi donc ce sujet, pourtant omniprésent dans notre société, se révèle si honteux, voire tabou quand il s’agit d’en parler avec nos proches ? Essayons ensemble d’identifier les origines de nos gênes et de comprendre l’intérêt d’aborder le sexe.

Workbook gratuit - La résilience en amour

Télécharger le Livre Blanc sur la Résilience en Amour

Découvrez le pouvoir de la résilience en amour dans ce workbook. Nous abordons la manière de surmonter la perte et d'évoluer, en apprenant de nos expériences.

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Crises : faites redescendre la tension

Comment oublier quelqu'un ? 8 conseils pour passer à autre chose

Ma première rupture, je l’ai vécue à 16 ans. 1 an et demi que j’étais avec ce premier amoureux, je pensais qu’on resterait ensemble jusqu’à la fin de nos jours. Autant vous dire que la séparation a été très difficile à gérer. Par la suite, j’en ai vécu d’autres, dont une très difficile au début de la pandémie. Comment oublier quelqu’un ? Il n’y a pas de formule magique pour effacer une personne de notre esprit, mais il y a quelques conseils à appliquer.

Comment gérer une dispute de couple ? 5 conseils de coach !

La vie à deux n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Entre le quotidien qui s’accélère, les responsabilités qui s’accumulent, les différences de rythme, de besoins ou de visions, il arrive que la communication se tende, voire se rompe. Et quand on ne sait plus comment s’exprimer autrement que par la dispute, les mots peuvent devenir durs, mal interprétés, ou blessants. Mais je vous rassure, il est possible de réapprendre à se parler et à se comprendre ! Pour vous aider, je vous donne 5 conseils pour gérer les disputes de couple !

L’attachement traumatique : aimer alors qu'on devrait fuir

L'amour, c'est merveilleux ! Enfin quand il ne nous détruit pas... Oui, on peut aimer quelqu'un alors qu'on devrait fuir ! Ce lien paradoxal porte un nom : l'attachement traumatique. Ce phénomène, bien connu des psychologues, est souvent invisible aux yeux de celles et ceux qui le vivent, ce que je confirme puisque je suis passée par là. Cependant, rassurez-vous, il est possible de s'en libérer. Je vous en parle pour que vous puissiez retrouver des liens sains.

Relation amoureuse toxique : 10 red flags à détecter 🚩

Quand j’ai commencé ma nouvelle histoire, je me suis tout de suite posé la question : est-ce que je détecte des "red flags" ? La réponse était non, c’est d’ailleurs la meilleure relation que j’ai connue jusque-là ! Un red flag (drapeau rouge), c’est un signal ou une mise en garde, quant à un comportement toxique chez une personne. Si on en détecte plusieurs, il faut fuir ! Apprendre à détecter ces signaux permet de ne pas se mettre dans une relation qui pourrait provoquer de la souffrance.

Relation fusionnelle : attention, jeu dangereux !

C’est beau un couple qui s’aime, qui se comprend sans parler, qui aime les mêmes plats, les mêmes séries, et qui rêve de tout faire ensemble. On a tous admiré (ou envié) ces couples fusionnels qui semblent vivre un coup de foudre permanent. Mais est-ce qu’on ne confond pas parfois amour et dépendance ? À force de ne penser qu’à deux, on finit par s’oublier. Zoom sur les dangers de la relation fusionnelle… et comment y remédier sans renoncer à l’amour.

6 exemples de lettres d'adieu émouvantes

"Les histoires d'amour finissent mal... en général". Vous le savez aussi bien que les Rita Mitsoukos, l'amour n'est pas un aller direct vers l'éternité. Il arrive qu'il disparaisse de nos cœurs, laissant place à un grand vide, si ce n'est à une haine farouche. Vient alors le moment des adieux et une lettre peut parfois être le moyen le plus efficace de dire exactement ce que l'on ressent et d'expliquer les raisons d'un départ. Je vous propose donc 6 exemples de lettres d'adieu, pour dire au revoir, tchao, bye-bye a un amour, mais aussi pourquoi pas à une amie ou encore, plus tristement, à un proche décédé.

Violentomètre : l’outil pour lutter contre les violences faites aux femmes

Dans le cadre d’une campagne contre les violences faites aux femmes, la Mairie de Paris a lancé le violentomètre. C’est une infographie simple qui permet d’évaluer si on est dans une relation toxique et si on subit des violences sans s’en rendre compte. En effet, il est parfois difficile de s'apercevoir que certains comportements sont malsains, voire dangereux. Le violentomètre vous aidera à prendre du recul, explications.

Crises

Les relations ne sont pas toujours un long fleuve tranquille… 💔 Doutes, disputes, mauvaise communication, rupture ou même manipulation, l’amour peut parfois faire souffrir. Quand la tempête éclate, on peut se sentir perdu·e, en quête de réponses et de réconfort. Mais chaque crise est aussi une opportunité de mieux se comprendre, de rebondir et, parfois, de renforcer ses relations. Ici, on vous aide à y voir plus clair et à avancer, quel que soit le chaos du moment. Découvrez tous nos articles sur le sujet !

L'auto-sabotage en amour, pourquoi ? Comment changer ?

S’il y a bien un domaine dans lequel je suis spécialiste, c’est l’auto-sabotage amoureux ! Enfin “j’étais”, puisque désormais, cela fait plusieurs années que je suis heureuse en couple et que je ne sabote pas ma relation. Cependant, cela ne m’a pas empêché de rencontrer des phases compliquées où je faisais tout foiré… Pourquoi en vient-on à faire ça ? Comment peut-on définir l’auto-sabotage en amour ? Je vais tout vous expliquer et surtout vous dire comment j’ai pu me sortir de ce schéma. C’est parti !

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