Tout pour une sexualité épanouie

Mis à jour le

La sexualité, c’est bien plus qu’une simple question de désir, c’est une exploration de soi et de l’autre 🔥. Que l’on parle de plaisir, de libido, de complexes ou de communication, chaque expérience est unique et mérite d’être vécue sans tabou. Apprendre à mieux connaître son corps, à écouter ses envies et à s’épanouir pleinement, c’est essentiel pour une sexualité libre et sereine. Prêt·e à (re)découvrir votre sensualité ? Découvrez tous nos articles sur le sujet ! Abordons tous les sujets sans complexe.

Tout pour une sexualité épanouie

Nos derniers articles "sexualité"

30 messages pour lui dire "j'ai envie de toi", vous ne manquerez pas d’idées !

Imaginez, vous êtes en train de penser à l’être aimé (ou pas d’ailleurs), vous commencez à penser à des choses qui dérapent et une tension s’installe dans votre intimité… Mais comment lui dire ? Quel genre de message peut-on envoyer pour signifier qu’on a envie de l’autre sans le dire directement ? Je ne suis pas experte en sexe, mais j’ai quand même de bonnes idées quand il s’agit de faire des sextos… Alors voici 30 messages pour lui dire “j’ai envie de toi” !

Suis-je bi ? Quand une attirance remet tout en question

Il suffit parfois d’un regard, d’un frisson, d’un trouble inattendu pour que des certitudes vacillent. Si vous ressentez une attirance pour une personne du même genre, cela peut être déroutant, surtout si vous vous êtes toujours identifié·e comme hétérosexuel·le. Est-ce une simple curiosité ? Une ouverture à d’autres possibles ? Ou une révélation sur vous-même ? Ce type de questionnement est plus courant qu’on ne le pense, et il mérite d’être accueilli avec bienveillance, sans honte ni précipitation.

Candaulisme, prendre du plaisir en regardant l'autre faire l'amour

Candaulisme. C'est le mot qui est sur toutes les lèvres et tapé dans nombre de barres de recherche en ce moment, mais quand notre responsable éditoriale nous a proposé ce sujet, personne n'avait jamais entendu ce terme. Pourtant, le candaulisme, c'est simple, c'est même un fantasme et une pratique vieille comme le monde : prendre du plaisir à regarder son partenaire faire l'amour avec une autre personne 👀. Maintenant vous savez et on va même vous en apprendre plus !

20 citations qui donnent envie de faire l'amour 🥵

Une phrase, de simples mots, mais bout à bout et notre corps s’enflamme. Je parle bien de corps et non de coeur hein ! Je pense à certains passages dans les livres qui font monter la température. J’ai donc décidé de vous faire une sélection de citations qui donnent envie de faire l’amour, disons les termes ! Pourquoi je fais ça ? Eh bah tout simplement, pour le plaisir, pour se stimuler, s’inspirer, en solo, à deux ou à plusieurs !

Toutes les vulves sont belles

Au cours de notre vie, on peut très bien ne jamais se poser de question sur notre vulve et puis un jour on la regarde ou on la montre et ce qu'on voit ou donne à voir étonne, pose question ou pire encore. Résultat, notre vulve nous complexe, on est gênée à l'idée de la montrer et on pense même à la chirurgie esthétique. Et si à la honte ou au bistouri, on préférait l'amour ? Il existe différents types de vulves, elles sont toutes belles, il faut juste le savoir et apprendre à aimer la sienne.

Parler de sexe : mais pourquoi est-ce donc si difficile ?

Nous sommes cernés par le sexe : publicités, revues, films, lectures érotiques à succès… Pourtant en parler donne la sensation que cela reviendrait à ouvrir en grand la porte de sa chambre à coucher et offrir ainsi son intimité aux regards des autres. Mais pourquoi donc ce sujet, pourtant omniprésent dans notre société, se révèle si honteux, voire tabou quand il s’agit d’en parler avec nos proches ? Essayons ensemble d’identifier les origines de nos gênes et de comprendre l’intérêt d’aborder le sexe.

Marion Leroy

Marion Leroy, coach, est là pour vous !

Vous avez besoin de parler à quelqu'un ? D'être aidé·e, conseillé·e, compris·e ?

  • ✨ Réponse sous 4h
  • 🚀 Disponible pour les urgences
  • 💫 5 euros seulement
Contacter Marion

Pourquoi faut-il absolument lire Jouissance Club ? 4 raisons !

La sexualité, c’est le sujet tabou, dont on ne parle pas. Pourtant elle est présente partout, dans les films, les séries, dans les journaux, la publicité… Et avouons que nous n'avons jamais eu de cours d'éducation sexuelle à proprement parler, pourtant ça serait tellement utile ! Le sexe fait partie intégrante de nos vies, ça n’a pas a être honteux. C’est pour ça que Jüne Plã a crée un compte instagram “Jouissance Club” pour parler du sexe de la vraie vie et donner des “sextips”. Son compte réunit presque 1 million d’abonnés ! Le sujet intéresse, alors elle a publié un livre qui porte le même nom. Je l’ai lu et je vais vous dire pourquoi ce livre est d’utilité publique !

Comment retrouver sa libido ? 10 conseils pour renouer avec le désir 🔥

Si tous les couples peuvent être confrontés à une baisse du désir sexuel en fonction des périodes de la vie, il est important de s’impliquer à 100% et de travailler pour que la libido retrouve une place de choix dans votre relation. Mais attention à ne pas vous mettre la pression pour avoir une vie sexuelle comme dans les magazines ! Une vie sans sexe c'est OK, une période d'abstinence, c'est OK aussi, le tout, c'est d'être à l'aise et en phase avec vos envies respectives. Avant de vous lancer à corps perdu dans cette quête de libido, il peut être intéressant de vous poser les bonnes questions.

Comment avoir un orgasme ? 6 conseils pour lâcher prise et jouir !

Combien de fois ai-je entendu de copines me dire qu’elles n’arrivaient pas à avoir d’orgasme pendant l’amour ? On a toutes le droit d’atteindre le 7e ciel quand on fait des galipettes. Pour ma part, quand je fais l’amour, je sais que je vais avoir un orgasme. Pourquoi donc ? Parce qu’il y a des petits secrets à connaître pour jouir à coup sûr. Je vous les livre, comme je l’ai fait pour mes amies, c’est parti [Eh oui cet article est réservé aux personnes à vulve] !

J’ai envie de faire l’amour, mais en même temps, j'ai la flemme…

Prendre une douche, se laver les dents, se mettre au lit. Ah, tiens, serait-ce le moment idéal pour faire l’amour, maintenant que tout le monde est couché ? Oui, mais en même temps, ça prend du temps, demain on doit se lever tôt, puis il faut reprendre une douche… Bref, la femme quoi ! Je parie qu’on a déjà tous·tes eu cette pensée en tête. Pourquoi en vient-on à ressentir de la flemme de faire l'amour  ? Entre la charge mentale qui repose sur nos esprits et la charge "pénétrative" qui repose sur nos corps, il n’est pas étonnant d’en arriver là. Explications.

Les fantasmes les plus insolites

Il y a quelque temps sortait au cinéma le film Les Fantasmes de Stéphane et David Foenkinos. Une exploration des désirs et de la vie intime de 6 couples au travers de leurs fantasmes... Tout aussi étranges les uns que les autres. On fait donc un point sur les fantasmes les plus insolites, de quoi vous étonner, vous réjouir ou vous donner des envies ! 🔞

L'échangisme, la pratique qui monte... qui monte...

Si je vous dis échangisme, vous pensez quoi ? Des partouzes sordides dans des boîtes de nuit où on rentre masqués et en peignoir ? DSK au Carlton de Lille ? Me concernant, la série You, m'a permis d'envisager l'échangisme autrement (le côté mortifère en moins), et je fais bien parce que cette pratique touche de plus en plus les jeunes générations, est beaucoup plus sexy qu'il n'y paraît et pourrait même vous permettre de renouer avec le désir ! Alors prête à échanger ?

Masturbation féminine : 10 conseils pour kiffer et jouir !

Ah la masturbation féminine ! J'ai toujours pensé que c'était un grand classique, parce que je la pratiquais tranquillement, dans mon coin, depuis le début de mon adolescence. C'est en en parlant avec des amies que j'ai compris que c'était loin d'être aussi simple et évident pour toutes. Entre culpabilité, honte et tabou, elles sont en fait nombreuses à fuir ce plaisir, à ne pas se faire l'amour à elle-même. Parce que la masturbation, c'est ça, c'est s'aimer assez fort pour avoir envie de se faire l'amour, c'est aussi une liberté folle que celle de s’offrir seule un plaisir puissant, pur et sans culpabilité. Alors voici 10 conseils pour se faire jouir !

Posez vos questions, libérez vos envies 💬🔥

Votre bien-être intime mérite toute votre attention, que vous soyez seul·e ou en couple. Nos sexologues vous offrent un espace pour parler librement, poser vos questions et avancer en toute sérénité 🍑. Et si vous preniez ce temps pour votre désir 👀 ?

Ariel Simony

Ariel Simony

Psychologue - Sexologue
⭐95% avis positifs

Me contacter
Pascal Laplace

Pascal Laplace

Psychologue
⭐97,5% d'avis positifs

Me contacter
Sébastien Garnero

Sébastien Garnero

Sexologue
⭐95% d'avis positifs

Me contacter

Coup d'un soir, pourquoi pas quand tout le monde est consentant ?

Je fais partie de ces femmes qui ont eu des coups d’un soir et qui n’en ont absolument pas honte ! Je le dis souvent, je n’ai pas de tabou et je pense que chacune est libre de faire ce qu’elle veut de son corps. Le sexe sans lendemain, je dis oui ! Mais encore faut-il qu'on ne soit pas jugée et qu'on soit sur la même longueur d'onde. Entre clichés et consentement, il y a quelques petites choses à mettre à plat pour qu'un coup d'un soir soit réussi. Explications.

Le BDSM, c'est quoi ? Sexothérapeutes et soumises vous expliquent

Vous avez acheté des menottes pour pimenter votre vie sexuelle ? C'est chouette, mais si vous pensiez approcher, ne serait-ce qu'un peu, de la pratique du BDSM, vous êtes loin du compte ! Parce que le BDSM c'est bien plus que ça, et sûrement bien plus que vous imaginez. Une pratiquante et la sexothérapeute Nathalie Giraud Desforges vous offrent une plongée dans le monde BDSM.

Sexting : les règles à respecter et des exemples pour s’inspirer !

Une vibration dans notre poche, on prend notre téléphone et soudain, c'est tout notre corps qui vibre. C’est ce qui nous arrive quand on reçoit un message hot de son crush, le genre qui met le feu à la culotte ! C’est ce qu’on appelle un sexto, la combinaison de sexe et texto. Qui n’a jamais aimé en recevoir ?! Cependant, même si on adore ça, il n’est pas toujours simple de bien s’y prendre. Entre règles à respecter pour être safe et manque d’idées, on vous donne toutes les règles d’un bon sexto ainsi que quelques inspirations. C’est parti !

Le tantrisme pour une sexualité libérée et harmonieuse

Le sexe tantrisme, oui j'en ai entendu parler, mais quand il s'agit de définir ce qu'est le tantrisme, là c'est plus difficile, d'autant qu'il n'est pas rare qu'on imagine le sexe tantrique comme quelque chose d'assez étrange. Et puis non, en pratique, le tantrisme est une pratique accessible, enrichissante et qui promet une sexualité bien plus libérée !

La charge sexuelle : quand la charge mentale s’invite au lit

S’épiler la moindre partie du corps, penser à la contraception, dépenser une fortune en lingerie, aller chez le gynécologue… Je parie que si vous êtes une femme, vous connaissez très bien tout cela. C’est mon cas et si je le faisais automatiquement avant, depuis quelques années j’en ai ras le bol ! Les hommes ne font pas un dixième de ce que l’on fait, c’est d’ailleurs pour cela que deux autrices, Caroline Michel et Clémentine Gallot, ont défini la “charge sexuelle”. Eh oui, la charge mentale s’invite aussi dans notre lit. Explications.

8 endroits où faire l'amour cet été pour pimenter sa relation

L'été est une période particulière. On l'envisage souvent comme une sorte de pause, un souffle au cours de l'année. Moi c'est plutôt la période où je mets au placard mon gros manteau pour l'échanger pour des tenues un peu plus "caliente" ! D'ailleurs, ma libido est à son max pendant cette période, j'ai envie de faire les 400 coups à chaque coin de rue. C'est bien pour cela que j'ai eu l'idée de vous proposer 8 endroits pour faire l'amour. Ça va être hot 🥵 !

Comment booster votre vie sexuelle ? 8 conseils à connaitre !

À une époque où le sexe est de plus en présent, il n’est pas toujours évident de se sentir apaisé dans sa sexualité. Il y a beaucoup de pression pour avoir une vie sexuelle épanouie, mais ce n'est pas facile de tenir le cap, surtout si on est en couple depuis longtemps. Vous sentez que vous avez une baisse de libido et vous ne savez pas comment faire pour vous sentir mieux ? Voici 8 conseils pour booster votre vie sexuelle et ainsi être plus en paix avec ce pan de votre vie. Explication.

Nos conseils bien-être sans prise de tête, directement dans ta boîte mail ! 💌

Je commence à m'attacher à mon plan cul... Help, je fais quoi ?!

J’ai eu une période où j’étais célibataire pendant ma vingtaine, entre deux relations longues, ça ne fait pas de mal ! Forcément, j’ai eu des histoires sans lendemain et des "PQR" comme on aimait les appeler avec mes amies (plan cul régulier). Sauf qu’à force de coucher avec la même personne, de partager des soirées, voire de la complicité, j’ai fini par m’attacher… Est-ce grave de s’attacher à une relation purement charnelle ? Faut-il le dire à la personne ? Comment réagir quand ce n’est pas réciproque ? Je vous fais part de mon expérience.

C'est quoi le Rainbow Kiss ?

Le Rainbow Kiss (baiser arc-en-ciel), voilà un nom prometteur : fête, folie, sucre, tendresse, etc. En bref, de l'amour avec la fantaisie en plus. Si vous ne savez pas encore ce qu'est un rainbow kiss, vous risquez d'être un peu étonnée... ou complètement dégoûtée !

Femme fontaine et squirting : un plaisir qui coule de source

Quand on parle d'éjaculation, ne nions pas que l'on pense presque tout le temps au sperme et à leur propriétaire. Il faut dire que la femme fontaine est encore trop peu abordée. Par tabou ? Peut-être. Par jalousie ? Pourquoi pas. Par ignorance ? Plus pour longtemps en tout cas... Loin du fantasme et surtout loin du porno, le phénomène de femme fontaine est encore et surtout une bonne occasion de nous concentrer sur nos corps, de lâcher prise et de prendre beaucoup (beaucoup) de plaisir.

10 podcasts érotiques pour faire grimper la température 🔥

Le porno n’a jamais trop été ma tasse de thé. En revanche, j’ai découvert les podcasts érotiques et je dois avouer que ça m’a plu ! Déjà, parce qu’ils sortent du schéma classique très hétéronormé, on explore des points de vue érotiques pour les femmes, pour les personnes LGBTQ+, etc. On retrouve des témoignages, des fictions, des jeux de rôles… Chacun peut vraiment y trouver son compte ! Donc enfilez vos écouteurs et préparez-vous à découvrir des moments auditifs qui vont faire grimper la température !

Rupture et baisse de libido : comment renouer avec le désir ?

Perte de confiance en vous, sexualité en berne, relation pansement… Après une rupture amoureuse, on réagit différemment côté sexualité et généralement, la libido en prend un gros coup. Est-ce qu'on sera à la hauteur ? Est-ce qu'on plaît encore ? Comment faire l'amour avec quelqu'un qu'on ne connaît que peu après des années de relation avec la même personne ? Tant de questions qui peuvent nous freiner dans une nouvelle relation. Comment faire pour reprendre confiance en soi et se reconnecter avec sa libido ? Je vous en parle.

7 idées de jeux sexuels pour booster notre libido, amusez-vous !

C’est lors d'une soirée entre copines que j'ai entendu parler de jeux sexuels pour sortir de la routine. La libido, ça va, ça vient, suivant ce qu’on traverse dans notre quotidien. La sexualité n’est pas acquise, il faut constamment se réinventer. C’est pour cette raison que j’ai commencé à parler jeux sexuels avec des amies, pour voir quelles étaient leurs idées. C'est ainsi que je vous partage 7 idées pour pimenter votre sexualité. Attention, ça va chauffer !

Sexualité : 7 conseils simples pour lâcher prise et s'abandonner

“Je n’arrive pas à lâcher prise avec mon mec, je ressens même des douleurs vaginales tellement je suis crispée”. C’est ce qu’une amie m’a dit un jour et je l’ai tout à fait comprise car moi aussi, ça m’est arrivé. J’ai même souffert de vaginisme, ce qui a pourri ma sexualité et même mon couple. J’ai réussi à surmonter cette douleur et à lâcher totalement prise pour m’abandonner au plaisir. Alors, je vais vous donner les mêmes conseils que je lui ai donnés 🙂. La sexualité ne doit jamais être vécue comme un mauvais moment, c’est une intimité belle et forte entre deux personnes !

Le pegging : qu’est-ce que cette pratique sexuelle ?

En matière de sexualité, je pense qu’il est important de ne pas avoir de tabou (tant que ça reste légal hein). Du coup, quand on me demande ce qu’est le pegging, je n’ai pas de honte à expliquer ce que c’est. J’ai moi-même posé la question un jour et j’ai été contente qu’on me réponde sans détours. Alors c’est quoi le pegging ? Nous avons interviewé en vidéo, la sexologue Nathalie Giraud Desforges sur le sujet. On vous dit tout pour que vous sachiez et que, pourquoi pas, vous pratiquiez !

Pansexualité, quand l'amour se vit sans aucune étiquette

Encore trop méconnu aujourd’hui, le mot "pansexuel" n’est pourtant pas nouveau. Si nous l’entendons de plus en plus souvent, sans pour autant trop savoir à quoi il se réfère, c’est qu’il bénéficie d’une couverture médiatique grandissante. Certains artistes n’hésitent plus en effet à répondre ouvertement aux questions indiscrètes relatives à une sexualité qui sort du cadre de l’hétérosexualité. Alors de Freud à Miley Cyrus, qu'est-ce que désigne la pansexualité au juste ? On vous explique !

Faire l’amour sous la douche, nos 5 conseils pour ce moment hot 💦

Imaginez, vous prenez votre douche, l’eau chaude détend vos muscles, quand tout un coup votre partenaire se glisse derrière le rideau et commence à vous embrasser. L’eau coule, les mains glissent, ça y est vous êtes en folie. Ah oui, ça fait rêver de faire l’amour sous la douche ! C’est un fantasme commun, qu’on pourrait croire accessible, mais ce n’est pas si simple. Alors voici quelques conseils pour prendre son pied sous le pommeau (ou avec 😬) !

Le massage tantrique : tout ce qu'il y a à savoir dessus !

Je pense que je ne suis pas la seule à avoir entendu parler du massage tantrique. Pendant longtemps, je voyais ça comme quelque chose d'étrange et d'hypersexualisé. Puis j'ai découvert et j'ai appris. En réalité, je n'avais rien compris au massage tantrique. Effectivement, c’est un moyen d’avoir une connexion profonde à son ou sa partenaire. Grâce à lui, on éveille nos sens en duo et on prend le temps de se lier à l’autre. Vous voulez en savoir plus maintenant ? Je vous dis tout le reste !

La pornographie dans le couple, et pourquoi pas ?

Soirée confessions sur l'oreiller, en couple. Les sujets s'enchaînent, on se livre et on découvre : "quoi, toi aussi tu regardes du porno ?". Alors comme ça, on regarde du porno chacun de notre côté. C'est dommage, non ? Pourquoi ne pas faire ça ensemble ? Ça pourrait être bien, ça pourrait pimenter, inspirer aussi, pourquoi pas… Alors, le couple, avec ou sans porno ?

Ménopause et libido : comment conjuguer les deux ? Par Laurence Dispaux, psychologue

Personnellement, je ne suis pas encore concernée par la ménopause. J’ai 33 ans, donc logiquement, elle n’est pas pour tout de suite. Néanmoins, c’est un sujet qui m’intéresse en tant que femme, on sera toutes concernés un jour ou l’autre. C’est pourquoi, nous avons décidé à la rédaction de filmer une vidéo sur le sujet avec la psychologue, Larence Dispaux. Comment bien vivre sa libido, quand la ménopause débarque ? On vous dit tout.

Ces pratiques sexuelles bizarres... et celles qui peuvent vous tuer !

Voilà quelque temps maintenant que j'écris pour Wengood et si j'ai appris beaucoup de choses, ce que je sais surtout, c'est qu'en matière de sexe, le champ des possibles est vaste et je ne l'avais jusqu'alors que peu exploré. Aujourd'hui pourtant, ne nous réjouissons pas et passons du côté obscur de la couette : place aux pratiques sexuelles étranges, à savoir celles qui permettent de faire l'amour... sans faire l'amour et zoom sur celles à bannir sous peine... d'y perdre la vie ! 😱

Je ne me sens plus désirée, comment faire monter la température ?

C'est l'été et la température va monter... du moins à l'extérieur, parce que chez moi, ce n'est plus trop ça. Quinze ans de relation ont fini par émousser le désir. Un bisou par habitude, une caresse par là et l'amour quand on y pense. S'il existe des relations platoniques et épanouies, je ne veux pas être de celles-ci. Je vais faire monter la température dans mon couple et je vais le faire maintenant ! 🔥