L'avis du psy : installez-vous dans le divan

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Nous avons demandé à nos psychologues de répondre à nos questions et de décrypter pour nous certains comportements. Sans détour, ils nous livrent leur analyse et leurs conseils. Installez-vous confortablement et découvrez l'analyse de nos psys.

L'avis du psy : installez-vous dans le divan

Nos psys analysent pour nous les situations qui vous inquiètent ou vous font souffrir. Leurs avis éclairés t'aideront à mieux appréhender les événements et à mieux comprendre certains de tes comportements.

Ce qu'en pensent les psys

Pourquoi consulter un sexologue en ligne ? Réponse d'un expert

Les problèmes de couple ou les problèmes sexuels sont parfois difficiles à aborder et le passage chez un sexologue n'est pas toujours une évidence, loin de là ! Quel trouble sexuel peut vous pousser à consulter un sexologue ? Wengood a recueilli les propos de Fabrice Hameury, psychologue et sexologue, pour vous aider à répondre à cette question "pourquoi consulter un sexologue en ligne ?". Il vous explique les avantages de ce format de consultation ! Explication.

Chistine Calonne, nous explique comment dire stop au harcélement du PN

Aujourd’hui je pose toutes mes questions à Christine Calonne, psychologue et psychothérapeute concernant le harcèlement dans une relation avec un pervers narcissique. Mieux vaut savoir comment s’y prendre pour poser des limites au harcèlement et ne pas y laisser trop de plumes.

L'amitié homme femme est-elle possible ? Cedric Devaud, psychologue, vous dit tout

Un(e) meilleur(e) ami(e) est là pour écouter, partager, rigoler, pleurer, partir à l'aventure, aider, soutenir... Vous ne pensez pas pouvoir avancer dans votre vie sans cet être à vos côtés. Et quand ce dernier vous attire, tout se complique ! Vos proches vous le répètent sans cesse, l'amitié homme femme n'existe pas ! Vous avez forcément une attirance l'un envers l'autre ! Mais alors l'amitié homme femme est-elle une utopie ?

Comment organiser sa vie d'une main de maître ?

Être organisée, c'est important et surtout, ça permet de limiter le stress ! Marion Thihy, coach spécialisée en bien-être et développement personnel, nous livre ses meilleurs conseils pour devenir une reine de l'organisation !

10 idées reçues sur les sextoys déconstruites par une sexologue

Les sextoys sont de plus en plus populaires, pourtant il existe encore un bon nombre d'idées reçues qui freinent certaines personnes. Nathalie Desforges, sexothérapeute et fondatrice de la boutique de sextoys “piment rose” nous révèle enfin toute la vérité sur ces jouets qui nous font du bien.

Comment cultiver la créativité pour améliorer son bien-être personnel ?

Salut toi ! Si tu cherches à améliorer ton bien-être personnel, je te conseille de te concentrer sur ta créativité. En effet, être créatif peut t'aider à te sentir plus confiant, plus compétent et plus heureux. Dans cet article, je vais te donner des astuces pratiques pour encourager ta créativité dans ta vie quotidienne et te montrer comment la créativité peut t'aider à améliorer ton bien-être personnel.

Valérie Desarmes, professeure de yoga, nous explique pourquoi il faut méditer !

"L’esprit est source d’attitude, qui est source d’actes. L’esprit est champ d'intentions." La méditation influence notre attitude et nos actes via l'esprit, il faut avoir l'intention de la méditation. C'est la réflexion de Valérie Desarmes, professeure de yoga et de méditation qui a envie de nous expliquer pourquoi méditer est bon pour le corps et l'esprit.

Pourquoi je tombe amoureuse d'hommes qui ne m'aiment pas ? Explications d'une psychologue

À chaque fois, c'est la même histoire, vous êtes attirée par des hommes qui ne s’intéressent pas à vous, qui ne vous font pas du bien, voire qui sont totalement inaccessibles ? Mais pourquoi vous infligez-vous toujours ce même schéma dramatique ? Wengood a recueilli les propos de Nathalie Prussia-Collin, psychologue, pour vous aider à décrypter ce comportement. Explication.

La dépendance affective expliquée par Delphine Py, psychologue

Vous avez sans doute déjà entendu parler de dépendance affective. Vous pensez être touché ou qu'une personne de votre entourage est dans cette situation ? Mais alors, comment différencier amour et dépendance affective ? Comment s'en sortir ? Delphine Py, Psychologue Psychothérapeute TCC à Clermont-Ferrand nous dit tout.

8 conseils pour une organisation parfaite par Marion Thihy, coach

J'aimerais commencer cet article en rappelant que chacun est différent et que tu es évidemment libre de faire comme tu veux et comme tu le sens pour ta vie et pour t'organiser. Il n'y a évidemment pas de règles précises à suivre. Néanmoins, je suppose que si tu as cliqué sur cet article qui propose des techniques d'organisation, c'est que tu en as probablement besoin. C'est sans doute que tu manques de temps au quotidien pour tout faire, peut-être que tu te sens surchargée. Peut-être que tu reportes tout au lendemain, ou encore que tu ne prends pas le temps de faire les choses pour toi. Parfois on ne s'autorise pas à prendre le temps, on met en avant les mauvaises choses et on ne sait pas bien prioriser nos tâches... Bref, peu importent les raisons pour lesquelles tu as cliqué. Ici je vais te proposer 8 conseils qui fonctionnent pour moi !

Pourquoi j’ai tant besoin d’être aimé ?

Sans amour, nous ne sommes rien... nous souhaitons tous être aimés pour être heureux. Mais pourquoi avons-nous ce besoin si puissant ? Pourquoi ai-je tant besoin d'être aimé et qu'on me le dise ? Elisabeth Navarro, psychologue clinicienne, répond à cette question.

Thérapie à distance : qu'en pensent vraiment les psys ?

Les psychothérapies à distance se sont démocratisées par la force des choses (ou du moins de la Covid). Ces thérapies à distance possèdent de sérieux atouts, et même des avantages face aux thérapies classiques, en cabinet. Et comme ce sont les psys qui en parlent le mieux, nous avons décidé de recueillir leurs témoignages. Plongez avec nous dans le monde de la thérapie virtuelle !

Les 4 peurs qui nous empêchent de vivre par Eudes Séméria, psychologue

La peur que quelque chose de mauvais arrive dans le futur est l’une des choses qui nous rend humain. Les animaux peuvent craindre un danger immédiat, qui leur arrive à l’instant, mais nous sommes les seuls à avoir peur de ce qui “ pourrait ” arriver… Des angoisses qui empoisonnent notre quotidien et nous empêchent de vivre sereinement. Eudes Séméria, psychologue clinicien et auteur du livre “les 4 peurs qui nous empêchent d’avancer” répond à toutes nos questions sur le sujet.

D'où vient la peur de l'abandon et comment y remédier ? Nathalie Prussia-Collin, psychologue, nous dit tout

La peur de l’abandon est une vraie problématique pour ceux qui en souffrent. Angoisse de se retrouver seul(e), d’être quitté(e), impossibilité de construire une relation saine. On rencontre de plus en plus souvent la peur de l’abandon. D’ailleurs, de nombreuses personnes souffrent de cette névrose abandonnique. Notre psychologue Nathalie Prussia-Collin décrypte pour vous ce mal et vous explique comment lutter contre la peur de l’abandon. 🧠

Lynda Maloufi, psychopraticien-coach nous dit tout sur la confiance en soi

La confiance en soi, c’est croire en ses propres capacités, d’avoir le contrôle de la situation et surtout en son efficacité quand on s’engage dans une activité ou à atteindre un but. Cette confiance en soi se construit sur la base d’une perception positive de ses pouvoirs, de ses qualités et ainsi que de ses limites. Lynda Maloufi, psychopraticien-coach nous dit tout sur la confiance en soi.

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Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

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