Famille : nos conseils & histoires personnelles

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La famille est l’un des sujets préférés des Français. On la côtoie tous les jours et elle peut être tant une source de bonheur au quotidien qu’un enfer. Relations aux parents, frères-sœurs, parentalité, maternité, éducation des enfants… nos chroniqueurs abordent tous ces sujets à travers leur prisme. Leurs histoires et leurs conseils vous éclaireront et vous toucheront sans aucun doute.

Famille : nos conseils & histoires personnelles

Ah la douceur du foyer… cocon réconfortant et rassurant. Pourtant il s’en passe des choses une fois la porte fermée : fous-rires, projets d’avenir, confessions, drames, disputes… La vie de famille n’est pas un long fleuve tranquille, on s'aime, on se déteste, on crie, on vit ensemble... Bref c'est une folie joyeuse !

Maternité, éducation des enfants, relations aux parents, frères-sœurs, parentalité, notre équipe aborde tous les sujets sans tabou.


« Quelle chose étrange qu'une famille ! Une réunion fortuite de gens étrangers, une association absurde. » 

Alberto Savinio


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Je n'ai pas envie d'allaiter et c'est mon choix !

Dès la grossesse ou même avant, on se pose des questions sur la manière dont on va nourrir notre enfant. Mais rassurez-vous, quel que soit le choix que vous ferez, vous aurez toujours, je dis bien toujours, des remarques négatives ! L'OMS recommande l'allaitement maternel jusqu'à 6 mois. Moi, j'ai choisi de ne pas allaiter et vous savez quoi ? Je crois que je suis une bonne mère quand même.

Lettre ouverte à mes enfants : tout n'a pas été parfait mais j'ai fait de mon mieux

Vous vous souvenez de ces journées à la plage. Quand on partait tôt, avant même que le soleil ne se soit levé. J'avais toujours peur que vous ayez froid. C'était magique de voir vos regards quand la mer apparaissait derrière la vitre de la voiture. Et puis, inévitablement, il y avait toujours mes cris et vos cris. Ça criait toujours. Il y a tant de choses en nous et les parois de nos corps sont si fines... Forcément, ça explose. Dans cette histoire, tout n'a pas été parfait, mais j'ai fait de mon mieux.

Bébé : 10 questions honteuses que vous n'osez poser à personne... sauf à Google !

Je ne vous apprendrais rien en vous disant qu'un premier bébé chamboule tout : notre vie, notre maison, notre couple, mais aussi, nos certitudes. Face à notre premier enfant, on ne sait rien, ou si peu. Qui peut dire qu'elle n'est pas sortie de la maternité en ayant la sensation de plonger dans le vide et en se posant des dizaines de questions, qui deviendront bien vite des centaines ! Et pour les plus bizarres, on ne va pas demander au pédiatre, à sa meilleure amie et encore moins à sa mère. Non, l'allié de nos questions honteuses, c'est notre bon vieil ami Google, qui sait garder les secrets... enfin presque !

Comment ne pas répéter les erreurs de ses parents ?

J'ai une blessure d'enfance en moi que j'essaie de soigner depuis plusieurs années. Elle s'est produite à cause d'une erreur inconsciente de mes parents. Je ne souhaite pas que mes enfants aient eux aussi la peur de l'abandon. Comment donc ne pas répéter les erreurs de nos parents sur nos enfants ? Quelles sont les solutions pour réinventer le modèle ? J'ai creusé le sujet et voici ce que j'ai trouvé à ce propos.

Laurence Guin-Dagry, psychologue, nous dit tout sur l'importance de couper le cordon avec sa mère

Vous êtes toujours à l’écoute, toujours là quand ça ne va pas, en somme la parfaite mère exemplaire ! Mais attention, ce surplus d’attention peut nuire à votre enfant (adulte !). Trop le/la materner alors qu’il/elle devient un·e jeune adulte peut freiner son développement personnel. Mais pourquoi est-ce si difficile de couper de cordon ? Laurence Guin-Dagry, psychologue, nous dit tout sur le sujet.

Pourquoi me voit-on comme une gamine dans ma famille ? Ras-le-bol de l’infantilisation !

J’ai bientôt 32 ans et pourtant, dans ma famille, je suis toujours traitée comme une enfant. On m’infantilise en critiquant mes choix, qu’ils soient importants ou insignifiants… Mais aussi, on me dit quoi faire, sans que cela soit un conseil, il s’agit vraiment d’une marche à suivre. Néanmoins, je me considère assez grande pour pouvoir faire mes propres choix et agir comme je le souhaite ! Pourquoi suis-je traité comme cela ? Comment sortir de l’infantilisation par nos parents, notre famille et, voire, par notre belle-famille ? Élément de réponse.

Le parent parfait n'existe pas, et c'est tant mieux !

18 livres sur l'éducation positive plus tard, je me retrouve, les vêtements recouverts de purée verte, en train de crier sur mon bébé qui n'en finit pas de cracher. Après m'être fait une tonne de reproches, j'ai décidé de laisser tomber : je ne serai pas un parent parfait... de toute façon, je suis sûre que ça n'existe pas !

Qu'est-ce que l'angoisse de la séparation et comment l'apaiser ?

Alors que bébé était une petite chose facile qui passait tranquillement de bras en bras et supportait d'être seul dans une pièce, voilà que tout à coup, maman sort de la pièce et c'est la crise de larme assurée. On appelle ça l'angoisse de la séparation et vous savez quoi ? C'est normal... tant que ça reste une angoisse et tant qu'on parle de bébé.

La théorie de l'attachement : que dit-elle ? Pourquoi est-ce crucial ?

"Comment s'est passée votre enfance ?" Quand on consulte un psychologue, on a toujours droit à cette question lors de la première séance. Logique, car beaucoup de traumatismes ont lieu pendant cette période charnière. Évidemment, c’est aussi un moyen de voir si l’attachement à un adulte s’est fait correctement. C’est une notion cruciale en psychologie théorisée par le psychiatre John Bowlby. Quelle est la théorie de l’attachement ? En quoi est-ce crucial ? Voici ce qu’il faut retenir sur l’attachement.

Garde alternée : 6 conseils pour bien s’y préparer

Aucun parent n’est prêt pour la garde alternée. Que ce soit d’un point de vue émotionnel ou organisationnel. Ce n'est qu'une fois dans le feu de l’action qu'on en découvre toute la difficulté. Mais alors comment bien vivre la garde alternée et faire en sorte que tout le monde se sente bien ? Voici quelques conseils pour gérer au mieux cette période.

Place dans la fratrie : qu'est-ce que ça dit de vous ?

Le cadet est plus indépendant, le benjamin est le plus chouchouté… On a tous au moins une fois entendu une remarque suivant notre ordre de naissance dans la fratrie. Mais selon plusieurs études, cette place en dit beaucoup sur nous qu’elle influence les traits de notre personnalité. Plus ambitieux, plus créatif, plus responsable… Autant de caractéristiques influencées par notre position dans la famille. Alors quels traits nous sont attribués suivant notre place dans la fratrie ?

Ma soeur est jalouse de moi... Comment gérer sa jalousie ?

“T’es la préférée de toute manière”. Cette phrase, je l’ai entendue maintes et maintes fois dans la bouche de ma sœur. Sa jalousie nous a longtemps pourries la vie, pourtant je ne souhaitais qu’une chose : qu’on soit proches et unies. Elle m'a déversé sa rancœur au visage pendant de nombreuses années jusqu’à ce que ça devienne ingérable. Je n’en pouvais plus de ressentir à la fois autant de colère et de culpabilité. Apaiser 30 ans de jalousie n’a pas été évident, mais il existe des solutions pour ne pas en arriver à ce point. Je n’ai pas voulu que la jalousie me fasse couper les ponts avec ma sœur !

Ma famille me tourne le dos : comment réagir ? Que faire ?

S’il y a bien un lien que l’on n’imagine pas rompre, c’est celui du sang. Certains disent que la famille, c’est sacré. Oui, mais, elle peut être aussi le théâtre de disputes, déchirements ou de violence. Cela peut même mener jusqu’à la rupture familiale… Les motifs sont nombreux et peuvent faire des dégâts, alors comment faire quand on arrive au point où notre famille nous tourne le dos ? Comment réagir ? Est-il encore possible de recoller les morceaux ? En a-t-on vraiment envie ? N’est-ce pas au final une bonne chose ? Autant de questions qu’il est légitime de se poser.

Arrêtez d'embrasser votre enfant sur la bouche !

Mon fils, j'ai envie de l'embrasser, de lui faire tout un tas de bisous, de croquer ses joues, ses orteils... Bref, vous avez compris. Et si mon amour n'a pas de limites, il y a quand même quelque chose que je ne fais pas : embrasser mon enfant sur la bouche. Je ne me l'interdis pas, pour moi, c’est naturel, on n'embrasse pas les enfants sur la bouche ! D'ailleurs, les psychologues sont de mon avis. Explication.

Pleurer devant ses enfants

Enfant, tout est prétexte à verser sa petite larme. Gérer ses émotions c’est un truc d’adulte, surtout de parents. Tout du moins, on essaye 😅. J’ai pourtant vu mes parents pleurer et je ne leur en veux pas. Outre ces images déchirantes, leur « manque de pudeur » m’a bien servi. Merci maman, merci papa : je ne suis pas un robot sans cœur ! Pour que tous les parents décomplexent et arrêtent de se fendre les paupières pour s’empêcher de pleurer, je donne mon point de vue. Pas en tant qu’experte, mais simplement comme une grande enfant qui a déjà vu ses parents craquer et qui s’en souvient encore.

"Chic-ouf", les grands parents ne sont pas votre baby-sitter !

"Chic ils arrivent, ouf ils repartent" ! Ce sont les cris que poussent les nouveaux grands-parents, qui après avoir passé la semaine ou leur vie, à travailler, aimeraient profiter de cette nouvelle liberté… Sans avoir forcément les petits enfants sans cesse dans les pattes. Parce qu'ils sont bien contents de nous dépanner, nous pauvres parents overbookés, d'où le chic, mais, qu'ils sont tout aussi ravis de retrouver leur repos bien mérité, ouf ! Vous suivez ?

7 idées de cadeaux à faire avec les enfant pour la maître·sse

Une chose que j'ai découverte avec la parentalité, c'est le fait d'offrir un cadeau à la maîtresse. Quand une amie maman m'en a parlé en fin d'année scolaire, je me suis mise à paniquer : je n'y ai pas pensé ! Bien sûr, le temps a passé, maintenant, je suis rodée. J'ai même pensé à faire des cadeaux maison, avec mes enfants. Alors voici les bonnes pour la maitre·sse !

6 livres pour parler d'inceste et de violences sexuelles à ses enfants

#MeTooInceste. La Familia grande, le livre de Camille Kouchner provoque une déferlante. Tout à coup des centaines et des centaines de récits d'incestes se déversent sur les réseaux sous le hashtag MeTooInceste. L'inceste pour moi, c'était un truc dégueulasse qu'on trouvait dans les tragédies grecques, ou à la rigueur dans Game of Thrones. Tout à coup je me rends compte que non. Que l'inceste, c'est un fléau. Inceste. Pédophilie. Violence sexuelle. Les mots claquent dans mon cerveau et je n'ai plus qu'une idée en tête : Je suis maman, je dois protéger mon enfant. Comment ?

Exemple de calendrier de garde alternée, plus de sérénité pour les enfants !

Une séparation, c'est toujours compliqué pour les enfants, mais les choses se compliquent un peu plus face à un enfant en bas âge, pour qui la garde alternée est un concept flou. Pour ces enfants et pour tous ceux qui sont un peu perdus dans cette nouvelle organisation, on a trouvé une idée de calendrier qui pourrait bien simplifier la vie de tout le monde. À vos ciseaux !

Comment gérer la garde alternée ? 8 conseils pour s'apaiser

Le divorce est un grand chamboulement et laisse un vide auquel on ne s'attend pas. Oui, avec la garde alternée, on voit moins nos enfants et la solitude peut parfois peser. C'est vraiment difficile de gérer le manque affectif, sans compter l'organisation. Alors comment faire ? Quand on devient parent à mi-temps, il faut se réadapter et ce n'est pas facile émotionnellement de faire face. Voici donc 8 conseils pour mieux gérer cette nouvelle vie.

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Pourquoi je prends tout mal ? Comment Gérer sa Susceptibilité ? - Conseils du Dr Jean Doridot 🧠💬

15 avril · Wengood

8:57

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