10 citations pour apprendre à profiter de l'instant présent

Qu'on les poste sur les réseaux sociaux ou qu'on les affiche fièrement dans le salon, les citations ont toujours un effet positif. Ces phrases, souvent courtes mais efficaces, sont là pour nous apporter de la motivation, nous aider à réfléchir ou encore à relativiser. Sachez vivre le moment présent grâce à ces 10 proverbes sélectionnés spécialement pour vous. Profiter de l'instant n'aura jamais été aussi simple !

 10 citations inspirantes pour saisir l'instant présent

1. "L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour ça que le présent nous échappe." Gustave Flaubert

 L’avenir nous tourmente, le passé nous retient, c’est pour ça que le présent nous échappe." Gustave Flaubert 

2. "Plus tard, il sera trop tard. Notre vie c’est maintenant." Jacques Prévert 

 "Plus tard, il sera trop tard. Notre vie c’est maintenant." Jacques Prévert


3. "Hier est derrière, demain est un mystère et aujourd’hui est un cadeau. C’est pour cela qu’on l’appelle le présent" Kung Fu Panda

3. "Hier est derrière, demain est un mystère et aujourd’hui est un cadeau. C’est pour cela qu’on l’appelle le présent" Kung Fu Panda

 

4. "Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent." Lao Tzu

4. "Si tu es déprimé, tu vis dans le passé. Si tu es anxieux, tu vis dans le futur. Si tu es en paix, tu vis dans le présent." Lao Tzu


5. "Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours." Gandhi 

5. "Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours." Gandhi


6. "On ne peut pas rattraper le temps perdu, mais on peut arrêter de perdre son temps !" Damien Bernard

6. "On ne peut pas rattraper le temps perdu, mais on peut arrêter de perdre son temps !" Damien Bernard


7. "Chaque instant meurt à l’instant." Marcel Godin

7. "Chaque instant meurt à l’instant." Marcel Godin


8. "L’instant est béni, tout le reste n’est que souvenir." Jim Morrison

 8. "L’instant est béni, tout le reste n’est que souvenir." Jim Morrison


9. "Le moment présent a un avantage sur tous les autres, il nous appartient." Charle Caleb Colton

 9. "Le moment présent a un avantage sur tous les autres, il nous appartient." Charle Caleb Colton


 10. "Vivement maintenant !" Auteur inconnu

 10. "Vivement maintenant !" Auteur inconnu



L'avis de la rédaction : être dans le présent, ça s'apprend !

Etre dans le moment présent, sans ressasser le passé ni penser au futur n'est pas toujours facile. On passe souvent beaucoup de temps à regretter le passé et à appréhender le futur, oubliant ainsi de vivre au jour le jour, d'être dans « l’ici et maintenant ». Etre dans le présent s'apprend et se travaille chaque jour, c'est un apprentissage qui vous permettra d'appréhender la vie de façon plus sereine. 👉 Si vous ne parvenez pas à vous ancrer dans l'instant présent, une consultation avec un psychologue peut vous aider à identifier la cause de ce blocage.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! 
#BornToBeMe

Contacter un psy


Vous devez maintenant être motivé pour profiter de l'instant présent. Vous y parviendrez encore plus facilement si vous lâchez prise ! Pour que vous soyez rayonnant, positif et épanoui, on vous propose de découvrir : 

Article proposé par
Justine Guilhem, rédactrice pour Wengood

Mon rêve de bonheur : faire de ma vie un grand terrain de jeux

Nos derniers articles

La mythomanie : mentir pour se valoriser

« Il ment comme un arracheur de dents ! », vous faites face à un mythomane dans votre...

Lire

Peur d'aimer

En amour, il est rarement question de certitudes. Et quand on sait qu’un mariage sur ...

Lire

Fou rire nerveux

Dans une situation inappropriée, vous vous pincez les lèvres pour vous retenir de rir...

Lire

Pensée positive : quand le positif attire le positif ! 😄

C'est prouvé, penser positif apporte du positif et voir tout en noir ne vous apporter...

Lire

Vous allez adorer lire ces livres à la plage

Lire un bon livre, c'est toujours une chouette expérience. C'est reposant, inspirant ...

Lire

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Chaîne Youtube : lesrdvdemilie by Wengood

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !


🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici