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♥ Merci ♥
Un p***** de merci
Quand le confinement rapproche les gens
Chacun chez soi, on se voit encore plus !
Covid-19 : Wengood à vos côtés
Même à la maison...
Confinés et en cours de divorce.... au secours !
Comment survivre à la situation ?
Télétravailler avec les enfants à la maison : 5 conseils pour que ça marche
Pour que chacun trouve sa place
Symptômes et causes d'une crise d'angoisse
Tout comprendre sur ces attaques de panique
Le transfert en psychothérapie, qu'est-ce que c'est ?
Zoom sur ce processus presque essentiel
Pourquoi j'ai du mal à gérer l'imprévu ?
Explications.
Et si le confinement avait du bon ? Savoir repérer le positif
8 preuves qu'on est bien chez nous
Le télétravail, un vrai révélateur de talent !
Le retour au bureau ? Pas de si tôt...
Syndrome de Peter Pan
Bloqué dans l’enfance
Peurs, angoisses
Comment s'en débarrasser pour de bon ?
Polyamour
Peut-on vraiment aimer plusieurs personnes à la fois ?
Je ne suis jamais satisfaite, pourquoi ?
A l'aide, rien n'est trop beau pour moi !
Amours de vacances
Qu'ont-elles de si spécial ?
Anorexie : comment aider un proche ?
6 astuces pour l'amener à la guérison
Confinement en solo, comment garder le moral ?
6 astuces pour survivre et bien le vivre
10 choses à faire quand on s'ennuie
De quoi vous occuper tout votre temps
Comment surmonter une trahison ?
5 étapes pour s'en remettre.
Sport et santé mentale
Quand le sport fait du bien au moral
Pourquoi je n'arrive pas à m'excuser ?
Pourquoi est-ce si compliqué ?
Dédoublement de personnalité
Moi et l’autre moi
Amitié brisée
Il est temps d’enterrer la hache de guerre
7 conseils pour une sexualité épanouie
Décollage imminent pour le septième ciel !
Comment gérer les c******s au travail ?
5 astuces efficaces
Top 10 des séries à regarder pendant le confinement
Netflix est votre ami
Comment éviter la déprime du confiné ?
Explications.
Télétravail & Enfants
Que retenir après une semaine ?
Grossesse, maternité et Yoga
Découvrez le yin Yoga
Je n’ai pas d’amis, est-ce grave ?
Dois-je me blâmer ou l'accepter ?
Transmission du covid-19 par les chats : fake news, ne les abandonnez pas !
La science nous explique pourquoi
Peur de décevoir, comment je m'en suis sortie
Fermez les yeux sur le regard des autres
Yoga prénatal
Principes & bienfaits
5 bonnes raisons d'écouter ses émotions au travail
Zoom sur l'intelligence émotionnelle.
Trop susceptible
que dois-je faire ?
Triangle dramatique
persécuteur - sauveur - victime, quel rôle jouez-vous ?
Ça y est, j’aime le sport ?!?
Vrai de vrai !
Le 20/20 n’existe pas !
De la nécessité de se définir ses propres objectifs...
Être efficace en télétravail, ça s'apprend : 8 règles d'or
Devenez un employé tout terrain !
6 astuces pour vaincre définitivement sa timidité
Fini le temps où je rougissais pour un rien !
Surinvestissement professionnel
Etes-vous workaholic ?
Comment se créer du temps libre ?
7 astuces pour une gestion du temps efficace
Télétravail à 2 : 6 conseils pour que ça se passe bien...
Efficacité prouvée !
Comment dire je t’aime sans le dire ?
7 façons de montrer vos sentiments
La puissance de la pensée positive
Quand le positif attire le positif
Survivre au confinement sans divorce ni infanticide
7 astuces pour bien vivre ensemble
Pourquoi je me sens toujours coupable ?
On vous explique tout !
Burn-out amoureux
Les signes à repérer
Sport et Alimentation : les Energy Balls ou boules énergétiques
Découvrez la recette de l'énergie !
J'adore mon célibat
Le célibat décomplexé !
Qu’est que l’EFT et comment l’utiliser pour son bien-être ?
Suivez le guide !
Nos podcasts
A écouter sans modération
Les vampires psychiques
Comment les reconnaître et les éviter ?
En couple, je me lasse vite
Pourquoi ?
Le yoga pour enfants
Une activité aux nombreux bienfaits
Courir pour se vider la tête
Quel est donc l’incroyable secret de la course à pied ?
Garde alternée : 6 conseils pour bien s’y préparer
Tout va bien se passer !
Pervers, manipulateurs, savez-vous les reconnaître ?
Etes-vous capable de les reconnaître ?
Comment énerver un pervers narcissique ?
Comment énerver un pervers narcissique sans prendre de risques.
Comment oublier un pervers narcissique ?
Explications.
Comment reconnaître un pervers narcissique ?
10 astuces pour le détecter
Comment quitter un pervers narcissique ?
Découvrez comment en finir.
Comment aider un proche victime d’un pervers narcissique ?
Sortez-la de là !
Qu'est-ce qui se cache derrière un comportement mégalomane ?
Les masques tombent !
Pourquoi j’ai tant besoin d’être aimé ?
Explications du Dr Navarro, psychlogue
14 citations positives
Une phrase pour retrouver le sourire
Comment se séparer en douceur ?
On vous dit tout.
Graines de Chia
Découvrez ses nombreux bienfaits
Maman travaille, 10 conseils pour que ça marche
Alliez deux jobs en un !
Faut-il être prêt à tout pour réussir ?
3 astuces pour ne pas vous perdre…
Comment surmonter une rupture amoureuse brutale ?
Suivez le guide.
Mon enfant me frappe, 9 astuces pour réagir efficacement
Ramenez la paix dans votre foyer !
Grands-parents qui font des différences, comment gérer ?
Au secours, mamie a un chouchou !
Punir son enfant
Ces astuces qui marchent
Secrets de famille : les révéler ou les taire à jamais ?
Découvrez la meilleure façon d'avancer !
Mes enfants me manquent, comment gérer la garde alternée ?
10 façons de bien vivre leur absence
Comment faire bonne impression au travail dès le premier jour ?
6 astuces pour une arrivée réussie
Je ne suis pas heureuse en couple, que faire ?
Il est temps d'agir !
5 bonnes raisons de détester le ski : moi sur une piste ? Jamais !
Je n'ai pas mon premier flocon, et je le vis bien
Je me sens seule : 8 astuces pour combler le vide
Transformez le négatif en positif !
Comment vous débarrasser de relations toxiques ?
3 étapes simples & efficaces
Je veux divorcer
Comment l'annoncer ?
Pourquoi j'ai besoin de tout contrôler ?
D'où vient ce besoin d'hyper contrôle ?
10 comportements d'enfants que nous aurions dû garder
Ils vécurent enfants et firent beaucoup d'heureux !
Les 5 langages de l’amour de Gary Chapman
Car la langue du cœur est universelle !
Charge mentale
6 astuces pour s’en libérer
Pourquoi pleurer fait du bien ?
Sortez les mouchoirs !
Yoga
Mode d'emploi pour commencer
Prendre soin de son dos
Mieux vaut prévenir que guérir
Les bienfaits de la cohérence cardiaque
Prenez soin de votre cœur, il vous le rendra !
J'ai peur du noir, au secours !
La nuit n'est pas votre ennemie !
La cohérence cardiaque
L’art de se mettre au diapason
Je déteste les animaux : suis-je vraiment cruelle ?
Pardonne-moi Médor !
4 façons de se faire respecter au travail
Imposez-vous !
Comment calmer sa colère intérieure
La gestion de la colère
EMDR
La méthode choc pour traiter le stress post traumatique
Mère toxique
Comment s'en sortir ?
Relation mère-fille
Avez-vous coupé le cordon ?
Comment gérer son hyperémotivité ?
Faites-en une force !
Fury room
Pourquoi tout casser fait du bien ?
Apprendre à lâcher prise
En en 10 leçons seulement.
Psy homme ou femme : comment faire mon choix ?
Place à la réflexion !
Top 15 des croyances limitantes les plus courantes
Un classement à bannir !
10 routines du matin qui vous prendront moins de 5 minutes
Le matin idéal n'est pas loin !
La motivation dans le sport
Qu'on me donne l'envie !
Mégalomane : 6 astuces pour le reconnaître à coup sûr
Il nous vous échappera pas !
Le top 10 des phobies les plus insolites
Zoom sur 10 phobies incroyables
10 citations pour apprendre à profiter de l'instant présent
Mes 10 citations fétiches
Comment parler de dépression à votre médecin ?
Voici comment aborder le sujet avec votre médecin.
Névrose abandonnique
Le sentiment d’abandon
J’ai du caractère, et alors ?
Affirmez-vous avec fierté !
Comment arrêter d’avoir peur ?
Libérez-vous !
Trouble narcissique
Définition et symptômes
7 applications bien-être gratuites
le top du bonheur à portée de main
Chantage affectif
Stop à la manipulation !
Libérez l’ocytocine
Osez les câlins !
Fascination morbide
Pourquoi l’horreur nous fascine ?
Fou rire nerveux
D'où vient-il ? Comment le contrôler ?
Je suis au fond du gouffre, 6 astuces pour remonter la pente
Le bonheur vous attend là-haut !
Ethos, pathos, logos : l'art de persuader l'autre
Croyez aux pouvoirs de vos paroles !
Passif-agressif
10 signes pour le reconnaître
Pourquoi je tombe amoureuse d'hommes qui ne m'aiment pas ?
Notre experte Nathalie Prussia-Collin, décrypte pour vous ce comportement.
Pourquoi ai-je sans cesse besoin d'attention ?
Comment y remédier ?
Le stalking
Une forme de harcèlement
Je n’aime pas travailler
et alors ?
Mythomanie
Mentir pour se valoriser
Relation pansement, permet-elle vraiment d’aller mieux ?
Que faire de mon petit cœur brisé ?
Pourquoi je fais toujours les mauvais choix ?
Cassez les vieux schémas !
Quel avenir pour les couples avec une grande différence d'âge ?
L'amour n'a pas d'âge !
Comment sortir d'une dépendance affective ?
Tous nos conseils.
Harcèlement
Définition et types
Je pleure souvent
Est-ce que c'est grave ?
Les applications de rencontre, 3 avantages et 10 inconvénients
Un jour mon prince viendra...
Comment savoir si j’ai trouvé le bon psy ?
Des critères à ne pas négliger !
Les secrets du bonheur
Etre heureux, ça s'apprend !
Dépendance affective : 8 signes pour la reconnaître
Mettez le doigt sur ce qui ne va pas !
Deuil
Vivre après le suicide d’un proche
Le syndrome de l’imposteur : comment s'en libérer ?
Comment s'en libérer ?
Quand emmener votre enfant chez le psychologue ?
On vous dit tout.
Mon enfant ne veut pas aller à l’école
Que faire ?
Hypocondrie
Que faire pour s’en libérer ?
La bibliothérapie
La thérapie par les livres
Blemmophobie
La peur du regard des autres
Comment se reconstruire après une rupture amoureuse ?
Comment se reconstruire ?
Etes-vous un parent hélicoptère ?
Faites-le test
Comment vaincre la solitude ?
5 conseils
Tutoiement au travail
Attention danger !
Peur d'aimer
Comment la surmonter ?
Je suce mon pouce à l'âge adulte, c'est grave ?
Que faire de cette manie ?
Pensées limitantes : 6 astuces pour les identifier
Démasquées, elles ne vous freineront plus !
Peut-on pleurer au travail ?
La clé pour gérer ses émotions
7 astuces pour calmer une crise d’angoisse
Laissez le calme vous envahir !
7 choses que je gagne en arrêtant de me comparer aux autres
L'herbe ne sera pas plus verte ailleurs !
Passifs agressifs : 5 astuces pour gérer ces comportements
Leur petit jeu va enfin cesser !
Comment oublier son ex ?
Les réponses de notre psychologue
Comment se remettre d'une rupture ?
Explications.
J'ai testé pour vous
Retour sur une expérience étonnante.
Et si c’était un brown out ?
Quels symptômes ?
Comment développer sa confiance en soi ?
Suivez le guide !
Rentrée
5 conseils pour repartir du bon pied au travail
Journal de gratitude : mode d’emploi pour bien le tenir
Changez votre vie en 5 minutes par jour !
Peur du changement
La comprendre pour mieux la vaincre
Stress
Je ne suis pas zen mais je veux être belle !
Protégez votre champ énergétique
Explications.
Pourquoi consulter un(e) psychologue ?
On vous dit tout.
Le Reiki
Pour qui ?
Citations sur la motivation
15 citations coup de boost immédiat
Passif-agressif
Comment le reconnaître et s'en éloigner ?
ACTU – Zoom sur la nomophobie
Le mot de l’année !
La libido après une rupture
nos conseils pour la retrouver
Peut-on coucher le premier soir ?
Oui ou non ?
Le minimalisme
Une vie plus simple
EMDR
Une technique pour guérir en un clin d’œil ?
À quoi tient la réussite ou l’échec ?
Réponse de psychologues
Vivre avec ou sans confiance en soi
Faites-vous confiance.
Qu'est-ce que la psychologie en direct ?
Explications
Découvrez les bienfaits du miel sur la santé
6 bienfaits du miel.
Alimentation et bonheur
Les aliments anti-déprime !
Commencer son repas par un fruit
La nouvelle bonne idée ?
Pourquoi méditer ?
Réponse.
7 exercices pour faire du sport au travail
7 exercices faciles et discrets.
Huile essentielle
Quelle huile pour quelle maladie ?
Oser prendre la parole en public et vaincre la glossophobie
6 astuces pour y parvenir
Forte et célibataire
5 astuces pour y arriver
5 rituels pour être productif toute la journée
Efficacité au top !
Pourquoi consulter un sexologue en ligne ?
Avis d'experts.
Faites-vous un bore-out ?
Comment le reconnaître ?
Psychologie du travail
Qu’est-ce que c'est et à quoi ça sert ?
Crise d'angoisse
Comment la calmer efficacement ?
11 citations sur l'échec, un bon perdant est un grand vainqueur
Les perdants seront les gagnants !
Comment déstabiliser un manipulateur narcissique ?
9 conseils pour y parvenir.
6 préceptes suédois à adopter pour vivre mieux et longtemps
Simple comme le bonheur !
Qui sommes nous ?
Qui sommes nous ?
Pensées limitantes
Les repérer et les exterminer
Challenge spécial fêtes
7 jours pour être zen !
Enfants
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Maternité
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S'épanouir dans son job
S'épanouir dans son job
Relations professionnelles
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Souffrance au travail
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Ma carrière
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Crises
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Sexualité
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Couple
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Séduction - célibataire
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Sommeil
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Sport
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Médecines douces
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Nutrition
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Famille
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Amour
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Sport
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Stress
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Thérapies
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L'avis du psy
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Difficultés
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Psy
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Développement personnel
Chargement en cours...
Confiance en soi
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Epanouissement - Bonheur
Epanouissement - Bonheur
Coaching - Citations
Coaching - Citations
Mieux se connaître
Mieux se connaître
Classe de neige
Comment garder le contact ?
Tablette tactile
Quel usage pour votre enfant ?
Avantages et risques du smartphone ?
Attention à leur santé !
Comment gérer les enfants de mon nouveau compagnon ?
Nos astuces.
Parler avec bébé...
c’est important !
Comparer ses enfants
Une attitude à contrôler !
Quand école rime avec souffrance
Comment aider votre enfant ?
Les "nouveaux" papas
Il est loin le temps où l’éducation était une histoire de femme !
Comment détecter l’autisme ?
Pour une meilleure prise en charge.
Baby blues ou dépression post-partum ?
Faites la différence
7 trucs et astuces à savoir quand on attend son premier enfant
Vous nous direz merci !
Comment construire de beaux souvenirs d'enfance à vos enfants ?
Créez aujourd'hui leurs souvenirs de demain.
Test TDAH
Votre enfant souffre-t-il d’un trouble du déficit de l’attention ?
Congé paternité
Pourquoi en profiter ?
Comment parler de la mort à un enfant ?
Eléments de réponse.
Mon ado a un chagrin d’amour
Que faire ?
Harcèlement scolaire
Comment donner les clés à son enfant pour se défendre ?
Burn-out maternel
Comment le reconnaître et quelles solutions ?
Comment apaiser les conflits avec son ado ?
Explications.
Apprendre à décevoir ses parents et s’en libérer
Explications.
Phobie scolaire
Reconnaître les symptômes
Comment réduire le stress chez l’enfant ?
Nos astuces.
Trouble d’anxiété de séparation
Qu'est-ce que c'est ?
Montessori
les clés pour comprendre cette pédagogie
Comment éviter le conflit de loyauté ?
Explications.
Mon ado part étudier à l'étranger
Comment être rassuré ?
Entrée en maternelle
Bien gérer cette étape importante
Les enfants quittent le nid
Comment passer le cap ?
Parents toxiques
Comment je leur ai échappé ?
Pleurer devant ses enfants
Aveu de faiblesse ou service rendu ?
Adulte, mes parents divorcent
Comment en sortir indemne ?
Ma fille ne sera pas une enfant Jacadi...
et c’est ok !
vie professionnelle - vie personnelle
Trouvez l'équilibre !
Augmentation de salaire
7 erreurs à ne pas commettre.
Et si c’était un burn out ?
Réagissez !
Stress au travail
10 solutions pour mieux le gérer
1 employé sur 5 présente un risque de trouble psychique
Explications.
Ces femmes qui n'osent pas réussir !
Et si on mettait enfin toutes les chances de notre côté ?
Comment améliorer le bien-être au travail ?
Quelques améliorations à mettre en place
10 choses à faire au bureau pendant l'été
Que faire pendant l’été ?
Santé mentale
Pour la préserver il faudrait travailler 8 heures par semaine
7 astuces pour passer les fêtes de Noël sans grossir
Père Noël, cette année j'aimerais une taille de guêpe
Travailler en couple
Pour le meilleur ou pour le pire ?
Est-ce que mon manager est toxique ? 9 signes pour le découvrir
Plus de doute possible !
L'incroyable pouvoir des câlins
Aimez-vous les uns les autres !
Bonnes résolutions
Comment les fixer ? Comment s'y tenir ?
7 astuces pour survivre au repas de Noël en famille
Joyeuses fêtes de fin d'année !
Le Lykke : ouvrir son cœur serait la clef du bonheur
Soyez heureux comme un Danois !
Les secrets du silence
Sschhhht....
10 conseils pour apaiser définitivement les tensions de famille
Tournons enfin la page !
11 astuces pour combattre et vaincre sa peur du voyage
Libérez l'aventurier en vous !
Ghosting
Silence radio pour une séparation brutale
Relation amoureuse toxique
Comment la reconnaître et s’en débarrasser ?
5 erreurs à ne pas commettre après une rupture
Suivez le guide.
Divorce
Les 10 causes les plus fréquentes
Les 11 bienfaits du bullet journal, votre allié du quotidien
A vos carnets !
Famille recomposée : 10 conseils pour préserver l'esprit de Noël
Parce que Noël c'est plus qu'une fête, c'est un état d'esprit !
Célibataire à deux : voilà pourquoi ça marche
Quand être égoïste ensemble rend heureux !
Addiction sexuelle
Qu'est-ce que c'est ?
Le vaginisme
Un problème psychologique ?
Comment retrouver sa libido ?
10 conseils pour entretenir le désir
8 conseils de sexologues pour une sexualité épanouie
Explications.
Sexe
La fréquence des rapports est-elle importante ?
Adulte : faut-il régler ses comptes avec ses parents ?
Faire la paix ou déclarer la guerre ?
Je suis incapable de présenter mes excuses, est-ce un crime ?
(et j'ai de bonnes excuses)
Et puis, vous savez quoi ? Je déteste voyager
Ma maison, la plus belle des destinations
Couple : aucun point commun, et alors ?
Qui a dit qu'il fallait se ressembler pour s'aimer ?
Je ne suis pas parfaite
Et alors ?
Le lagom suédois, ou comment vivre bien avec peu
Il en faut peu pour être heureux !
Je parle seul(e), c'est grave ?
On vous dit tout !
4 astuces pour apprendre à s'aimer
On commence aujourd'hui !
J’aime ma zone de confort
...et j'ai 9 bonnes raisons d’y rester
Bien vivre son couple
comment gérer le quotidien ?
Comment éviter les disputes au sein d'un couple ?
Nos conseils.
Comment gérer sa jalousie ?
Conseils de pros !
Thérapie de couple
Les problèmes de couple qui peuvent être résolus avec un psychologue
Amour au travail
Comment gérer ?
Peur des relations amoureuses
Comment la surmonter ?
Le complexe de Cendrillon
Une histoire d'amour néfaste
Célibataire
Ne perdez pas votre temps à chercher l'homme idéal
Célibataire à 30 ans
Qui a dit que mon âge était un frein pour retrouver l’amour ?
Comment mieux dormir pour éviter les angoisses ?
Explications.
Sieste
10 bienfaits sur notre corps
Comment mieux dormir ?
On a testé le journal de sommeil
Trouver le sommeil
Une méthode simple et efficace
Reiki et angoisses
Explications.
Comment retrouver toute son énergie pendant l'hiver ?
Un hiver en pleine forme !
Les bienfaits de la course à pieds
Explications.
Comment vivre en harmonie grâce au Feng-Shui ?
Explications.
L’hypnose pour arrêter de fumer
Explications.
Les Bénéfices du Reiki
Explications.
Le Reiki et ses bienfaits
Explications.
Sophrologie
: Comment peut-elle aider ?
Qu’est-ce que la sophrologie Caycédienne ?
Explications.
7 aliments pour une peau parfaite
Bien manger pour une belle peau.
Comment consommer moins de sucre ?
Nos explications et astuces.
Comment réduire son stress pendant la saison hivernale ?
Nos conseils.
Mieux comprendre le stress
S'en libérer en 5 étapes.
Mieux vivre avec son stress
Comment garder le contrôle.
Gérer son stress grâce aux plantes
5 plantes anti-stress
Fleurs de Bach
Pour qui, pour quoi ?
Comment combattre le stress naturellement ?
Les méthodes efficaces
Ronron thérapie
Chat alors !
Thérapie en ligne
l’avis des psy
Le yoga et la méditation au service de la dépression
Méthodes 100% naturelles
La communication non-violente
Mode d'emploi
TCC
Zoom sur la thérapie cognitive et comportementale
Zoothérapie
Zoom sur la médiation animale
Thérapie PNL
Qu'est-ce que la programmation neuro-linguistique ?
La logothérapie
Donner un sens à sa vie
La rigologie, vous connaissez ?
Apprenez-en plus sur la rigologie.
Journal de gratitude
4 bienfaits qui vont vous surprendre
Régler ses litiges pour avancer dans la vie
Limitez le stress
Dites non à la déprime hivernale !
Voici comment prévenir la dépression saisonnière.
Qu’est-ce que la psychanalyse et quand en débuter une ?
Explications.
Comment reconnaître une déprime d’une dépression ?
Éléments de réponse.
Pourquoi commencer une psychothérapie ?
Explications.
Comment ne pas transformer sa colère en violence ?
Comment se mettre en colère sans agressivité ?
Comment vaincre ses peurs ?
On vous aide à y voir plus clair.
Hypocondriaque
5 symptômes caractéristiques
Dysmorphophobie
La mauvaise image de soi
Dépression
Comment aider un proche dépressif ?
Dépression
Elle progresse en France
Dépression
5 conseils pour en sortir
Comment vaincre ses complexes ?
On vous dit tout.
Trouble bipolaire
Qu'est-ce-que c'est et que faire ?
Comment vaincre la peur de la mort ?
Eléments de réponse.
La tokophobie
La phobie de la grossesse et de l’accouchement
Dépression
Quels sont les symptômes ?
Paranoïaque
Quand le doute persécute
Syndrome de stress post-traumatique
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Trouble de la personnalité limite-borderline
Qu'est-ce que c'est ?
Qu’est-ce que la phobie sociale et comment la soigner ?
Eléments de réponse.
Séduction compulsive
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Addictions
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Pourquoi la rentrée me déprime autant ?
Nos conseils pour surmonter le blues
Phobie administrative
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Lâcher prise
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La confiance en soi...
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La prise de parole en public
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Réussir la prise de parole en public
10 conseils efficaces.
Les françaises, championnes d’Europe…
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Le body positive : accepter son corps
Cellulite, poils, bourrelets… Et alors ?
Et si le body positive n'était pas toujours positif ?
Explications.
Comment méditer ?
10 façons de méditer au quotidien.
L’orgasme du cerveau
Une définition de l’ASMR
Objectif détente
Notre top 5 des applications pour méditer
Rentrée : 15 citations pour vous motiver
Optimisme garanti !
La méditation pleine conscience
De nombreux bienfaits
Le Hygge
La recette danoise du bonheur
Le niksen
Je ne fais rien mais je le fais bien
8 choses dont je me fous, et je le vis bien
Suivez le mouvement !
Quel est le point commun des gens heureux ?
Le plan B !
Solitude positive : pourquoi je kiffe être seule ?
Aller à son rythme, décompresser et prendre du temps pour soi.
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