Travail inadapté, charge de travail trop importante, supérieurs ou collègues toxiques etc... Notre travail peut se transformer en un lieu de souffrance nocif pour notre santé mentale et physique. Tu trouveras ici un endroit d'échange, de soutien pour t'aider à traverser cette période difficile.
Burn-out, bore-out, harcèlement moral ou sexuel, notre environnement de travail peut avoir de graves conséquences sur notre santé. Nous partageons ici nos expériences et conseils qui, nous l'espérons, te permettront de sortir de cette situation.
Jour après jour, je tente de tuer le temps au travail. Cela peut paraître risible, ma...
Lire
Depuis longtemps, j’ai peur de la hiérarchie. Lorsque je vois le big boss entrer dans...
Lire
Tous les jours c'est la même histoire. A peine levée je suis fatiguée, déprimée. J'ar...
Lire
“Que vais-je faire de ma vie ?”. C’est la question qu’on se pose après avoir vécu un ...
Lire
L’année qui vient de s’écouler a été éprouvante a bien des égards. La pandémie a eu u...
Lire
L'infantilisation au travail est l'une des raisons qui pousse les employés à quitter ...
Lire
Stress et travail, semblent à l’heure actuelle, être un mariage que tout le monde acc...
Lire
Le travail est une priorité pour la plupart d’entre nous, à tel point que nous sommes...
Lire
"Oh mon dieu, c'est fini." Tchao ! Ma millième réunion Zoom vient de se terminer et c...
Lire
Du haut de mes 30 ans, je fais partie de la génération Y. Et avoir un travail de bure...
Lire
Fatigue, démotivation, perte d'estime de soi, la liste des symptômes du burn-out est ...
Lire
Chaque jour, vous venez au travail à reculons ? Vos missions ne vous motivent plus, v...
Lire
Alors que nous n'étions qu'au mois de mars, on sentait déjà que 2020 ne serait pas un...
Lire
Une étude montre que 22% des employés français présentent une détresse « orientant ve...
Lire
Ne plus compter ses heures au bureau, travailler le week-end, vérifier ses mails en v...
Lire
Mal connu dans le monde de l’entreprise, le psychologue du travail est souvent assimi...
Lire
Être un bon manager n’est pas donné à tout le monde. Certains poussent le bouchon tro...
LireDes podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.