❤️‍🩹 Yara Bandı İlişkisi | Ne Kadar Sağlıklı veya Sağlıksız?

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Yara bandı ilişkisi, iki kişinin bir araya geldiği ve aralarındaki ilişkinin, bir süre sonra bitmesi gereken geçici bir ilişki olarak tanımlanıyor. Genelde biten ilişkiden sonra eski sevgiliyi unutabilmek için iki tarafın da bilinçli olarak yararlandıkları bu ilişki, her iki tarafın da söz konusu ilişkinin süresi içerisinde arzuladıklarını elde etmesini ve istedikleri gibi yaşamasını sağlıyor. İki taraflı dediysek, bazen bu durum tek taraflı olarak da ortaya çıkar, bu durumda yara bandı olarak kullanılan bir taraf oluşmuş olur! Peki insan yeni ilişki için doğru zamanı beklemek yerine neden yara bandından faydalanmayı tercih eder? Yara bandı ilişkiler ne kadar sağlıklı veya değil? Tartışıyoruz!

❤️‍🩹 Yara Bandı İlişkisi | Ne Kadar Sağlıklı veya Sağlıksız?

Yara bandı ilişkileri nasıl olur? | #rebound ilişki

Günümüzde, ilişkilerin farklı formlarda yaşanabildiğine daha sık şahit oluyoruz. Yara bandı ilişkisi de bunlardan biri. Yara bandı ilişkisi, insanların hayatlarında kısa süreli bir arayış içerisinde oldukları anlarda ortaya çıkıyor. Yara bandı ilişkilerinin bu denli popüler olmasının sebebi, kişilerin özgürce yaşayabildikleri bir ilişki biçiminin olmasıdır. 

Bu arayış, çoğu zaman insanların kendilerini ifade edebilmek, kendilerine ait olmayan bir şeyler aramak, aradıklarını bulmak veya kendilerini özgürce ifade etmek için oluyor. Yara bandı ilişkisi, insanların bu arayışına cevap olarak ortaya çıkıyor ve her iki tarafın da kendi arzuları doğrultusunda yaşamak istediği bir ilişki biçimi olarak görülüyor. Her iki tarafın da istediklerine ulaşmalarının kolaylıkla sağlanması ise, bu tarz ilişkilerin popüler olmasının başlıca sebebi olarak gösteriliyor.

Ancak, yine de eski sevgilinize çözüm olarak düşünülen ve zaman ihtiyacını göz ardı edip işleri hızlandırmaya yarayan bu yara bandı ilişkilerinin sağlıklı veya sağlıksız olup olmadığı konusu tartışmalı bir konu olarak karşımıza çıkıyor.

🤔 İnsan neden yara bandı ilişki yaşamak ister?

Yara bandı ilişkilerinin insana nasıl hissettirdiği konusunda da farklı görüşler ortaya çıkıyor. Bazıları bu tarz ilişkileri, güvensizlik, korku ve çaresizlik hissiyle yaşarken, bazıları ise özgürlük ve mutluluk hissiyle yaşıyor.

İnsanların sık sık yara bandı ilişkileri ile karşı karşıya kalmasının arkasında yatan temel psikolojik ve duygusal ihtiyaçlar vardır. Bu bölümde, bu ihtiyaçların neler olduğunu ve neden bu tür ilişkilere yöneldiğimizi inceleyeceğiz.

👉 Aşk acısını inkar etme isteği

Çivi çiviyi söker mi? 😕 Bilinçaltında, yara bandı olmaktan bahsederken aslında rahatlatıcı bir eşlik olmaktan bahsediyoruz. Özgüvenini yeniden geliştirmen, tekrar arzu edilir hissetmen, ve ayrılığın üstesinden gelmene yardımcı olabilme potansiyeline sahip olduğu bu noktada doğru. Ancak bu ihtiyaçları kısa süreliğine ertelemekten başka bir işe yaramaz. İnkar bir savunma mekanizmasıdır ancak ilerlemenin bir yolu değildir.

🔗 Aşk acısı nasıl geçer? Biten bir ilişki sonrasında iyileşmek

yara bandi ilişkiler

👉 Onaylanma ihtiyacı

Yara bandı ilişkilerinin en önemli psikolojik ve duygusal ihtiyaçlarından biri, onaylanma ihtiyacı. İnsanlar arasındaki ilişkilerde her zaman kabul ararız. Diğer insanlar tarafından kabul edilme hissi bize güç ve destek verir. Yara bandı ilişkilerinde, bu arzuyu karşılamak için kolay bir yol olarak görülür. Çünkü, bu ilişkilerde, çoğu zaman, kendimizi daha rahat hissederiz. Böylece, kendi kendimizi onaylamamıza gerek kalmadan, diğer insanların onayını aldığımızı hissederiz.

👉 Güvende hissetmek

Güven, insanlar arasındaki ilişkilerin temel taşlarından biri olarak kabul edilir. Yara bandı ilişkilerinin psikolojik ve duygusal ihtiyaçlarından biri de güven hissi oluşturmaktır. Yara bandı ilişkilerinde, insanlar birbirlerine olan güvenlerini kolayca kazanabilirler, çünkü aslında iki taraf da bir nevi kaçınma stratejisi içindedir ve bunu karşılıklı farkındadır. Aynı zamanda, bu ilişkiler aynı zamanda birbirleri için güvenli hissedebilme ve kendilerini özgürce ifade edebilme platformu oluşturur.

👉 İlgi ve sevilme ihtiyacı

İlgi, insanlar arasındaki ilişkilerin önemli bir parçasıdır. İnsanlar arasındaki ilişkilerde, ilgi görmek ve sevilmek istemek kadar doğal bir şey yok. Yara bandı ilişkileri, çoğu zaman, insanların belirli bir seviyede ilgi görmelerini sağlamak için bir yol olarak görülür. Yara bandı ilişkilerinde, insanlar kendilerine ilgi göstermeyi bekleyebilirler ve diğer kişinin ilgisini kolayca elde edebilirler.

🔗 İlgi açlığı: Sürekli ilgi beklemek neden olur?

🔗 Sevilme ihtiyacı: beni sevmesine neden bu kadar ihtiyacım var?

👉 Zaman ihtiyacını hızlandırmak

Yara bandı ilişkilerindeki insanların kendilerini unutulmaz anlarla ödüllendirmek isterler. Bu durum birini unutmak için ihtiyaç duyulan zamanı kısaltacaktır diye düşünülür. Yara bandı ilişkilerinde, insanlar kendilerini özel hissettirebilecek ve sonraki günlerde hatırlayabilecekleri anlar yaşayabilir ve hafızalarını tazeleyip kötü anıların üzerine iyi anılar yazmaya çalışabilirler.

birini unutmak istemek

💡 Aşk veya ayrılık acısı söz konusu olduğunda bu dönemde kendini sorgulamak ve iç sesini dinlemekten çekinme! Yoksa bastırılmış duygular seni toksik ilişkiler ile muhattap edebilir.

👉 Yalnız kalmak istememek

Yara bandı ilişkisinde, insanların eşlik arzusu da vardır. Yalnızlık olumsuz bir şey olarak kafamıza kodlanmış. Yalnız kalmaktan korkan insanlar, yara bandı ilişkilerinde, arkadaşlık ve yakınlık hissi içerisinde olmak isterler. Bu tür ilişkiler, insanların kendilerini daha güvende hissetmelerine yardımcı olur.

🔗 Yalnızlık neden olumlu olmasın? Kendinle kalmanın iyi yanları!

Yara bandı ilişkileri sağlıklı mı? 

Yara bandı ilişkilerinin sağlıklı olup olmadığı tartışması, insanların bu tarz ilişkilere girmek için hangi motivasyonlarla hareket ettiği ile de yakından ilintili. Çünkü yara bandı ilişkisinin insana hissettirdiği şey, kişinin ilişkiye girdiği nedenlerden etkileniyor.

İnsanların, bu tarz ilişkilere girmek için nedenleri arasında, kendilerini aradıklarını bulmak, arzuladıklarını yaşamak ve kendilerini özgürce ifade etmek gibi birçok neden bulunuyor, ancak bununla birlikte, insanların bu tarz ilişkilere girmek için kullandıkları diğer motivasyonlar arasında, güvensizlik, korku, çaresizlik, öfke, birini unutmak isteme ve daha birçok neden gösteriliyor.

O halde, yara bandı ilişkilerinin, insanların arzularını gerçekleştirmelerine olanak sağlayan geçici bir ilişki biçimi olarak görülmesi, bu tarz ilişkilerin ne kadar sağlıklı veya sağlıksız olduğu konusunda net bir sonuca ulaşmamızı güçleştiriyor diyebiliriz. Kısaca her yara bandı ilişki toksik ilişki olarak görülmek zorunda değil! 

Sağlıklı romantik ilişki ve sağlıklı iletişim için her iki tarafın da ne istediğini, ne arzuladığını ve ilişkinin süresini net olarak belirlemeleri, yara bandı ilişkilerinin daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır.

⏳ Yara bandı ilişkisi ne kadar sürer?

Yara bandı ilişkilerinin sağlıklı olup olmadığı ile ilgili tartışmalar, ilişkilerin süresi ile de ilgili gibi duruyor. Kısaca yara bandı olduğum bir ilişkinin ne kadar sürdüğü, ilişkilerin sağlıklı olup olmamasını etkileyen temel faktör demek mümkün.

Yara bandı ilişkilerinin çok uzun sürdüğü durumlarda, her iki taraf arasında bir güven sorunu ortaya çıkabiliyor. Sizin ya da karşı tarafın bağlanma stili da oldukça önemli. Ayrıca, çok uzun süren bu tarz ilişkilerde, her iki tarafın da kendini ifade etmesi ve arzusuna ulaşması çok daha zor olabiliyor.

💯 Bu içeriği okuyanlar şunları da beğendi! 

🔗 Açık ilişki nedir? | Açık ilişki kuralları nelerdir?

🔗 İlişkiyi sorgulamak: “Duygularımdan emin olamıyorum”

🔗 Duygusal bağımlılık | Nasıl başa çıkacağım?

🔗 Narsistle mücadele: Bir narsisti alt etmek mümkün mü?

Yazar notu: Kendini kandırma riski

Yara bandı ilişkisi denince benim gördüğüm en büyük risk: inkar içinde olup kendini dinlemeden sürükleniyor olmak. Kişi yukarıda saydığımız bazı duygusal ve psikolojik ihtiyaçlarını karşılamak adına farkında ve dürüst şekilde yara bandı ilişkiyi sürdürüyor ise, o zaman kimsenin bir şey deme hakkı yok elbette.

Ancak bu ilişki, inkar etmek, ihtiyaçları ertelemek ve kendini kandırmak anlamına geliyorsa bugün yara bandı partner ile dindirilen tüm acı ve olumsuz duygu veya düşünce, gelecekte başka yerde başka formlarda karşınıza çıkacaktır.

Kafanın fazla karışık olduğunu düşünüyorsan belki de bir psikolog ile görüşmek ayrılık sonrası kendini yeniden toparlama sürecinde sana yardımcı olabilir.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaynak: 

Ham, Yazar: Burcu Baktur İnkılap Kitabevi

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

Güncel içeriklere göz at!

Duygusal zeka: nedir ve neden gereklidir?

Şu anki partnerimle ilişkiye başlamadan önce, sürekli şu cümleyi tekrarlar dururdum: “Bir sonraki ilişkimde, en azından hassas ve duygusal zeka ile donatılmış biri ile karşılaşmak istiyorum!” Duygularını ifade etmekten veya en basit haliyle duyguları konuşmaktan korkmayan bir insan. Gözlem yapabilen ve anlamlar çıkartabilen biri. Duygusal zeka ile ilgili ne biliyoruz? En basit haliyle şunu söyleyebilirim; artık en önemli yaşam becerilerinden biri olan duygusal zeka mercek altına alınmaya değer!

10 Manipülasyon Cümlesi 🚩 | Bu cümleleri duyuyorsan dikkatli ol!

Manipülasyon cümleleri kendinizi kötü hissetmenize neden olacak cümlelerdir. Sizi manipüle etmek isteyen kişi bu cümleleri sizden istediklerini almak veya kendi imajlarını yükseltmek için kurar. Bu makalede en yaygın manipülasyon cümlelerinden bazı örnekler verip açıklayacağız.

Nasıl özgüvenli olunur? Etkili yöntemler ile özgüven kazan!

Özgüven seviyeniz, yaşam motivasyonunuzu, seçimlerinizi, psikolojik dayanıklılığınızı ve kararlılığınızı etkiler. İnsan hiçbir zaman, “özgüvenli” ya da “özgüvensiz” bir birey olarak dünyaya gelmez. Özgüven, psikolojik açıdan basit bir özellik olarak düşünülür ancak yaşam boyu değişkenlik gösterebilir ve başka birçok özellikle bağlantı içindedir. Kişi, kendine olan güvenini bazı tercihlerini farkındalıklı yönlendirirse yeniden kazanabilir veya geliştirebilir.

Narsistlerin zayıf yönleri | Top 10

Hepimizin zayıf olduğu noktalar var, yumuşak karın olarak da ifade ederiz öyle değil mi? Özfarkındalık bu zayıf ve güçlü yönleri beraber yönetebilme kapasitesi demektir. Sağlıklı birey, zayıf yönleri olmayan kişi demek değil, onlar üzerinde çalışma ve onları dönüştürme kapasitesi olan kişidir. Kişilik bozukluğundan müzdarip narsistler, asla yenilmez oldukları algısını yaratmak isteseler de, sağlıklı bireylerden çok daha kırılgan bir psikolojiye sahiptir. Bugün, anlamak ve zihinlerinin işleyişine dair daha fazla fikir edinmek için narsistler ve yumuşak karınlarından bahsedeceğiz.

Arkadaşlık testi soruları | 50 soru! ✅

Arkadaş çevremiz bizim için önemli bir sosyal destek alanını oluşturuyor. Arkadaşların seni ne kadar tanıyor? Veya sen arkadaşını ne kadar tanıyorsun? Hiç merak ettin mi? Arkadaşlıklarınızın ne durumda olduğunu öğrenmek veya birbirinizi daha iyi tanımak için çok etkili ve eğlenceli bir yöntem var: Arkadaşın ile birbirinizi yeniden keşfetmek ve yeniden bağ kurmak için 50 soruluk arkadaşlık testi ile tanışın! Ayrıca, arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir test! 😊😉

Mazoşist nedir? Mazoşizm neden olur?

Mazoşist nedir? Kısaca fiziksel veya ruhsal açıdan kendine zarar vermeye eğilimli olan kişi. Kendinize inanılmaz derecede sert davrandığınızı mı düşünüyorsunuz? Sizi küçümseyen insanlarla içten içe bir mücadeleye giriyor ama bu konuda bir şey yapmak yerine öfke duygusuna tutunup kalıyor musunuz? Veya kaldıramayacağınız sorumluluklarla ne kadar yorulsanız da çalışmaya devam mı ediyorsunuz? Bu davranışlar kişilik tiplerindeki en belirgin mazoşist özellikler.

Bu 10 şey, narsisti delirtmek için yeterli!

Narsistler, karşısındaki insanı kandırma ve manipüle etme alanında uzmanlar. Ancak narsizm ile ilgili bilmeniz gereken bir diğer önemli husus şu: sağlıklı insanlara kıyasla narsistlerin psikolojik dayanıklılığı çok daha zayıf. Bir narsistin sizin canınızı yakması durumunda onunla mücadele etmenin yollarını ararken kendinizi bulmanız normal. Kişilik bozuklukları sağlıklı iletişim veya ilişkiyi imkansız kılar. Mağdur da kendini narsistleri delirtmek için ne yapmak gerek? diye sormaya başlar. Narsisti kendinizden uzaklaştırmak için onu nasıl çılgına döndürtebilirsiniz?

Toksik ilişkide miyim? | 10 soru ile kendini test et!

Toksik olan ve olmayan bir ilişki arasında kesin çizgiler yoktur, bu yüzden bunu söylemek çoğu zaman zordur. Ancak işler sürekli olarak tatsızsa, kendinizi bitkin hissediyorsanız, sınırlarınızı aşıyorsanız ve kötü zamanlar iyi olanlardan daha ağır basıyorsa, ilişkiniz çizginin toksik bölgesine girmiş olabilir. Buyurun test edin!

Psikolog Mine Yücel

Mine Yücel'in yazısına buradan ulaşabilirsiniz 👉 Öz Bakım Nedir? | Psikolog Mine Yücel 

Psikolog Mine Yücel

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

Youtube kanalımıza 💜 abone olmayı, 🔔 bildirim zilini açmayı, 👍videoları beğenmeyi, veee ✍🏻 bize yorumlardan ulaşabileceğini unutma! 

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

🎧 Podcast dinle!

Spotify hesabımızı takip ediyor musun?

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

Sosyal medya hesaplarımıza abone oldunuz mu?

Instagram'da takipleşelim!

Pinterest'de de bizi görmek istemez misin?

TikTok'da da var mısın? Biz varız!