İlişkilerden neden çabuk sıkılıyorum?

En uzun ilişkim mi? Baştan sona toplasan 2 yıl. Sanki ebediyen tatminsiz kafamın üzerinde bir lanet dolaşıyormuş gibi, aşkta çabucak yoruluyorum. El tutuşma, öpüşme, koklaşma derken, kötü zamanlama ve çok erken keşfedilen hatalar sonucu korkunç umutsuzluk rutininde dönüp duruyorum. Bir ilişkide hissedilen can sıkıntısının mutlaka bir açıklaması vardır, hadi birlikte düşünelim!

Uzun soluklu ilişkinin sırrı nedir? Sıkılmadan bir erkekle altı aydan fazla ilişkide kalabilmek için ne yapmalı? İlk başta her şey heyecan ve tutku ile başlıyor. Ama günler geçtikçe tarih tekerrür ediyor. İlişkiden nasıl kaçmam gerektiğini düşünmek yerine uzun bir ilişkinin sırları hakkında kafa patlatsaydım çok daha yararlı bir etkisi olurdu. E hadi beraber patlatalım.

İlişkilerim uzun sürmüyor… neden?

Çabuk kaptırıp, çabuk soğumak

Evine git, arkadaşlarıyla tanış, ailesiyle tanış, haftasonu beraber tatile gidin... tüm bu adımlar rekor bir sürede tamamlanıyor! Her zaman çok hızlı gittim, kaptırdım kendimi. Sonuç ne mi? Yaşanacakların hepsini yaşamış, paylaşılacakların hepsini paylaşmışım gibi hissediyorum. Merak etme, keşfetme ve idealleştirme süreçleri arasında oldukça az zaman var. Güzel ve değerli şeylere sabırla, incelikle yaklaşmak gerekiyor belki de.

Rutin ve monotonluktan nefret etmek

Ya bu beyler yenilikte iyi değil ya da benim rutine alerjim var. Her gün, her hafta aynı monotonlukta yaşamak, ne korkunç! Ben ise şaşırmak istiyorum! Gün içerisinde de yatak odamızda da aynı heyecan ve merak ile bir ilişki yaşamak istiyorum. Belli bir zamanı beraber geçiren bir çift bir süre sonra monotonlaşan dünyalarında birbirlerine karşı arzuyu nasıl sürdürebilir? Belki de her şeyi kesip atmak yerine beraberce bunu nasıl başarabileceğinize odaklanmalısınız.

Aşk filmlerdeki gibi mi gerçekten?

Julia Roberts ve Hugh Grant'in günlük işlerinden yorgun olarak eve döndüklerini filmlerde maalesef görmedik. Gerçek hayatta aşk sadece romantik ya da tutkulu değildir. Bir çift beraber büyür ve gelişir. 15 yaşında yaptığımız gibi 60 yaşında bir bankta gizli gizli öpüşüyor olmayacağız. Yani hayatın farklı aşamalarını kabullenmeli ve kendimize yatırım yapmalıyız. Çıkmaza girince gemilerini yakmak tatminsizliğe neden oluyor.

Tüketim toplumunun birer kurbanı mıyız?

Yeni devir insanı! Arzularımızı şiddetlendirir abartır fazlaca önemser ve istediğimizi alır almaz onu daha iyi bir versiyonla değiştirmek için aceleye kapılırız. Hep daha iyisi her zaman daha iyisi. Bu tutum sadece teknolojik aletlerle ilişkimizden ibaret değil, insan ilişkileri de bu davranıştan payını alıyor! Tüm bu flört uygulamalarına bir göz atın, o kadar çok kişi var ki hangisini seçeceğinizi bilemiyorsunuz. Bir sonraki köyde partnerinizi arayacağınız günler geride kaldı. Artık birini (yeniden) bulmak için tek tık veya sağa kaydırmak yeterli.

Bardağın boş tarafını görme alışkanlığı

Mükemmel olduğumu iddia etmiyorum ama erkeğim öyle olmalı. "Bugün beni aramadın, iyi geceler demedin" o halde onuruma nazikçe bir parti hazırladığın için ve en sevdiğim yemekleri bana hazırladığın için teşekkürler! Ebedi tatminsiz olan bizler, her zaman yeni bir hevesle karşınızdayız ve sitem denince oldukça yaratıcıyız.


Karşındaki insanın size getirdiği güzellikleri ve olumlu şeyleri göremezseniz sıkılmanıza şaşmamalı.


Şaşırmak istiyorum

Bir korku filmi izlediğimizi bildiğimizde henüz hiçbir şey olmasa dahi geriliriz. Bir damla kan dökülmemiştir, ancak bunun olabileceğini bilmek bile bizi korkutur. Erkeklerle de sanıyorum aynı. Ne kadar çok yorulursak o kadar çok korkmaya başlıyoruz yeni başlangıçlardan. Başımızdan geçmiş her deneyim, kaygı, endişe ve korku ile bizi gerdiğinden bazen gerek olmasa da ayrılığa biz neden oluruz.

Son olarak, gerçekten bir ilişkiye hazır mıyım?

Ya baştan kendimi kapatıyorsam? Tüm başımızdan geçmiş aşkları veya işimizi bizim için kolaylaştırmayan eski şirketimizi suçladıktan sonra, fikir kaybına uğruyoruz. Sonuçta elde ne var? Güvertede sadece biz kaldık. Belki de şu anda istikrarlı bir ilişkiye yatırım yapmaktan çok kendini düşünmek istiyorsundur... Sonuçta hayat aşamalardan oluşuyor! Adım adım sakince yaşamalı hayatı.

Yazar ekibi: acaba sebep daha derinlerde mi gizli?

Belki uzun ilişkilerde tutunamama sorunu göründüğünden daha derin başka bir sebebin işareti olabilir. İstikrarlı bir ilişkiye demirleyememenin ardında muhtemelen tam olarak iyileşmemiş bir yara var...

Terk edilme korkusu, şiddetli bir gönül yarası, kötü ebeveyn modeli veya anne babanızın olaylı ayrılığı, yetişkin ilişkilerimizi yürütememize neden çoğunlukla geçmişte yaşanmış ve çözülmemiş yaralardır.

Endişelenmeyin, her sorunun bir çözümü vardır, durumunuzu değerlendirmek için bir psikologla konuşmaktan asla çekinmeyin.

Kendinizi yeteri kadar tanıyor musunuz? Sizler için yüzlerce eğlenceli ve aynı zamanda pratik ve yararlı okumalar hazırlıyoruz. Aşağıdaki makalelerimize de göz atmak ister misiniz?

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince tiye alan birisi... Sloganı: aslında çok basit... Ne istiyor: Herşeyin çok ciddiye alınmadığı ve hayat sevincinin esas alındığı bir dünya...

En yeni makaleler

Y Kuşağı, nedir? Y kuşağı “çalışan” özellikleri nelerdir?

31 yaşındayım, 90'ların başında doğdum, dolayısıyla Y kuşağının bir parçasıyım. Mesle...

Hemen oku

Yalnızlık neden olumlu olmasın? Kendinle kalmanın iyi yanları!

Bazıları ondan veba gibi kaçınıyor ama ben yalnızlığımı seviyorum. Ayrıca, yanılıyors...

Hemen oku

“Kendini boşlukta hissetmek”, bu his ne zaman geçecek?

Yaşama sevincini kaybetmek, artık hiçbir şey istememek, bu boşluk hissi ile alakalıdı...

Hemen oku

Yalnızlık ve boşluk hissi: nasıl başa çıkmalı?

Birbirimizi görmeden, farketmeden yan yana yaşayıp gidiyoruz. İlişkide veya sosyal ha...

Hemen oku

Uzaktan çalışma ve verimlilik: 7 altın kural

"Evden çalışma" da çalışmak anlamına gelir... Bütün zorluk burada yatmaktadır. Evin i...

Hemen oku

Beden olumlama hareketi: vücudumu olduğu gibi kabul ediyorum

Portakal kabuğu görünümünde bir cildim, selülitlerim, katlanan bir göbeğim hatta çatl...

Hemen oku

Durduk yere ağlamak: Sebepsizce ağlama isteği neden olur?

Sebep yokken, durduk yere ağlamak ruh haline bağlı olarak zaman zaman deneyimlenebili...

Hemen oku

Enneagram kişilik testi: kendini tanıma egzersizi

Daha mutlu ve huzurlu hissetmenin ilk şartı insanın kendisini tanıması ve kendi kişil...

Hemen oku

Psikolojik travma ve duygusal tepkiler: etkileri ve iyileşme

Sanırım hepimiz hayatımızın bir noktasında az çok travmatik olaylar yaşamışızdır. Ben...

Hemen oku

Neden seni tercih etmeliler? Mülakatta nasıl cevap vermelisin?

"Neden seni tercih etmeliyiz?" sorusunu mülakatlarda duyduğumda genelde donakalıyorum...

Hemen oku

Bizi takip edin!

Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın! Böylece yeni makalelerimizden anında haberdar olabilirsiniz!