Yeni ilişkinin sağlıklı yürüdüğüne dair 6 işaret

tarihinde Yudum , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Romantik bir ilişkinin ilk zamanları genellikle yüksek enerjili ve sıcacık hissettirir. Karşındakini keşfetmek, arzulanmak, gözlerde ışık, karında kelebekler... Tüm bunlar olurken genellikle içsel bir kargaşa kendini gizler: şüpheler, içinden gelen sesler ve kendimize sorduğumuz çok sayıda soru. Doğru kişiyi buldum mu? Korkmadan aşık olabilir miyim? Ya, yine toksik bir ilişki ile sonuçlanırsa? Kapılmamak kolay değil, ancak aldanmamak için doğru sinyaller, harika bir hikayeye yeşil ışık yakabilir!

Yeni ilişkinin sağlıklı yürüdüğüne dair 6 işaret

Özet

Doğru insanla karşılaştığını gösteren 6 işaret 💚

1. Onunlayken, kendin gibi olabiliyor musun?

Dürüstlük, aşk ilişkilerinde önemli bir değerdir. Hiç kimse bir yalanlar ağı üzerine ilişki kurmak istemez, ama bazen gerçekliği süslediğimiz de olur. Yargılanmaktan veya utanç duruma düşmekten korkmadan, özgün olmak zordur.

Ancak hem kendine hem de karşındakine dürüst olabildiğin ilişki bil ki sağlam temeller üzerinde ilerleyecektir

Burada, hayatınızı paylaşması gereken kişi sizi tanımalı, eğer biz kendimiz olabilirsek, zevklerimizi, arzularımızı, zayıf ve güçlü yanlarımızı üstlenebilirsek, karşımızdaki kişinin bakışından veya yargılayıcı düşüncelerinden korkmadan ne düşündüğümüzü söyleyebilirsek, o zaman neredeyse kesindir, bu ilişkinin sonu iyi bitecek.

2. Onunlayken, gülüyor musun?

Benim bakış açıma göre, kahkaha bir çiftin birleştirici gücüdür. Birlikte gülmek bana çok önemli geliyor. 

Bir ilişkinin başlangıcında, yeni tanıştığınız kişinin sizi güldürüp güldüremeyeceğini, espri anlayışı olup olmadığını veya onunla sohbet ederken kendinizi gülümserken (aptalca ya da değil) yakalayıp yakalamadığınızı hemen hemen anlarsınız. Gülümsemeler, kahkahalar, iyi mizah ve neşe şüphesiz yeşil bayraklar. 🤩

3. Sana saygı duyuyor mu?

Duygusal veya fiziksel olarak daha ileri gitmeden önce biraz zamana mı ihtiyacınız var? Karşındaki kişi bunu anlayabilmeli. 

Her ilişki, her bir tarafa özgü sınırlar dahilinde kendine şekil edinir. Bunları aşmak karşındakine saygısızlık etmektir ve bu, bir ilişkinin başlangıcında görüp aksiyon almak daha doğrudur.  

💚Yeşil bayrak; sağlıklı iletişim kurmak, birbirinizi dinlemek ve anlamak için zaman ayırmaktır.

4. Ortak değerler paylaşıyor musunuz?

Dikkat, yeşil bayraklardan en önemlisi! Kaç çift, biri çocuk, diğeri yurtdışında kariyer istediği için ayrıldı? Biri açık ilişki istediğini farkına varırken, diğeri değişmez bir füzyon ikili aradığını anladı?

Bir ilişkinin başlangıcında, henüz birbirinizi tanımaya başladığınızda, hırs, güven, sadakat, dürüstlük, aile gibi konularda ortak değerleri paylaşıp paylaşmadığınızı gözlemlemek önemlidir. İlk sıraya koyduğumuz dürüstlük ilkesinin önemini burada yeniden hatırlayalım. Kendi ile barışık olmak ve kendin gibi olabilmek, bu değerlerin örtüşüp örtüşmediğini görmek için önemli.

Sevgili ile farklı olmak bir sorun mu? Değil tabii, açıkçası, zaman içinde tavizler verilebilir, ancak kendi sınırlarınızı korumak istemeniz kadar doğal ve sağlıklı bir şey olamaz. Ayrıca, balık baştan kokar 😉, neye bulaştığınızı en başından bilmeniz gerekir.

5. Beraber ilham alıyor, meydan okuyor ve birbirinizi cesaretlendiriyor musunuz?

İster bir hayal, ister hırs yaptığınız herhangi bir durum, ister tutkunuz olduğunu bildiğiniz şey… Karşımızdaki kişinin, özellikle de onları bir süredir tanıyor olduğumuzda, bizi cesaretlendirdiğini hissetmekten daha heyecan verici bir şey olamaz. 

😍Kendinizin daha iyi bir versiyonu olmanıza yardımcı olmak istediğini hissediyorsanız ve aynı şekilde ona karşı da böyle hissediyorsanız, bu harika bir sinyal! Buna tutunun!

6. Taviz ve fedakarlıklar, seni zor durumda hissettiriyor mu?

Ah! Fedakarlıklar, biraz ürkütücü olabilen bir kavram ama ne biliyor musunuz? Bağlılık zaten başlı başına bir fedakarlıktır ve birine söz verdiğinizde, her zaman küçük bir şeylerden vazgeçersiniz. Bu bir gerçek!

Bu kişi için bir şeylerden vazgeçmeye hazırsanız ve aynı şey onun için de geçerliyse, bu iyiye işarettir. Her şeyden vazgeçmek zorunda değilsiniz ve diğerinin de bunu yapmasını beklemiyorsunuz. Bir ilişkide her şey denge, irade ve uzlaşma ile ilgilidir.

Doğru ilişki sinyallerine neden dikkat etmeliyim?

Doğru ilişki sinyalleri, bir kadın olarak, bize en iyi ihtimalle zahmetli, en kötü ihtimalle toksik bir ilişkiden korunmak için gerekli. 

Ünlü toksik ilişki sinyalleri, sürekli erkenden izlememiz ve farketmemiz gereken şeyler olarak öğretildi. Test et, ve aksiyon al! Ama böylesine heyecanlı ve kelebeklerin karnımızda cirit attığı anlarda, nihayetinde, bu kırmızı bayraklara çok erken ve çok yoğun bir şekilde odaklanmak, frene basmak, bir ilişkiyi tomurcuk halinde öldürmek, kendi kendini sabote etmek değil mi?

Çoğu zaman içimizde uykuda olan küçük bir kontrol delisi vardır, bu yüzden birisinde neyin yanlış gidebileceğini aramak, bize güvenlik hissi verir. İşleri gerçekten başlamadan, gerçekten acı çekmeden önce bitiririz diye düşünürüz. Temel olarak, kendimizi bir kalp ağrısından koruyoruz, ama aslında, aşktan kaçınıyoruz ... oldukça basit ve aşkı aradığınızı düşündüğünüzde aynı zamanda saçma!

Toksik veya sağlıksız bir durumun beni rahatsız edeceğini ve kendimi kötü hissettireceğini düşünerek olumlu sinyallere odaklanmaya karar verdim. Başka bir deyişle, bir partnerde aradığım niteliklere dikkat etmek ve dikkatimi sadece neyin rahatsız edici olabileceğine odaklamamak. Olumlu bir zihin çerçevesiyle bir randevuya çıkmak, meraklı olmak ve açık fikirli olmak, biraz akışına bırakmak istiyorum. Beni korumuyor belki, ama deneyimi daha heyecanlı olmasa, daha keyifli hale getiriyor.

Dikkatli olun, olumlu şeylere odaklanmak derken toksik pozitiflik kisvesi altında toksik ilişki sinyallerini inkar etmemiz gerektiğini söylemiyorum. Yeter ki kendimizi daha iyi dinlemeyi, sınırlarımızı belirlemeyi, kendimize ve başkalarına karşı dürüst olmayı, hayata ve insanlara şaşırmayı ve kabul etmeyi öğrenelim! 

🤩 Toksik ilişkilerin en ünlü bileşenleri sevgili narsistler hakkında pratik iki makaleyi de buraya iliştiriyorum. 

🔗Narsistlerin zayıf yönleri

🔗Bir narsistle ilişki yaşamak seni nasıl etkiler?

Yazar notu: doğru yolda mıyım?

İlişkinizi bu doğru sinyaller arasında bir yerde bulduysanız tebrikler, hikayeniz doğru yolda. Ancak, iletişimin mutlu bir çiftin anahtarı olduğunu unutmayın. Neler hissettiğinizi, geleceğe yönelik beklentilerinizi, neyi sevdiğinizi, neyi sevmediğinizi vs. açıkça ifade etmekten çekinmeyin.

👉 İlişkileriniz genellikle karmaşıksa, bir psikologdan randevu alın, birlikte neyin tehlikede olduğunu anlayacak ve dingin ilişkiler yaşamanızı sağlayacak yeni davranışlar oluşturabileceksiniz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Yudum , Wengood yazarı

🤩Hayatımı fiziksel ve zihinsel harekete adadım. 🖋️Yazmayı, 💭düşünmeyi, 📖okumayı ve 🔎araştırmayı çok seviyorum. 😺💕🧘‍♀️Kedim ve yoga matım vazgeçilmezim.

duygu aktarımı nedir narsist hakında

Anonyme 2 yıl önce

En yeni makaleler

Duygusal zeka: nedir ve neden gereklidir?

Şu anki partnerimle ilişkiye başlamadan önce, sürekli şu cümleyi tekrarlar dururdum: “Bir sonraki ilişkimde, en azından hassas ve duygusal zeka ile donatılmış biri ile karşılaşmak istiyorum!” Duygularını ifade etmekten veya en basit haliyle duyguları konuşmaktan korkmayan bir insan. Gözlem yapabilen ve anlamlar çıkartabilen biri. Duygusal zeka ile ilgili ne biliyoruz? En basit haliyle şunu söyleyebilirim; artık en önemli yaşam becerilerinden biri olan duygusal zeka mercek altına alınmaya değer!

10 Manipülasyon Cümlesi 🚩 | Bu cümleleri duyuyorsan dikkatli ol!

Manipülasyon cümleleri kendinizi kötü hissetmenize neden olacak cümlelerdir. Sizi manipüle etmek isteyen kişi bu cümleleri sizden istediklerini almak veya kendi imajlarını yükseltmek için kurar. Bu makalede en yaygın manipülasyon cümlelerinden bazı örnekler verip açıklayacağız.

Nasıl özgüvenli olunur? Etkili yöntemler ile özgüven kazan!

Özgüven seviyeniz, yaşam motivasyonunuzu, seçimlerinizi, psikolojik dayanıklılığınızı ve kararlılığınızı etkiler. İnsan hiçbir zaman, “özgüvenli” ya da “özgüvensiz” bir birey olarak dünyaya gelmez. Özgüven, psikolojik açıdan basit bir özellik olarak düşünülür ancak yaşam boyu değişkenlik gösterebilir ve başka birçok özellikle bağlantı içindedir. Kişi, kendine olan güvenini bazı tercihlerini farkındalıklı yönlendirirse yeniden kazanabilir veya geliştirebilir.

Narsistlerin zayıf yönleri | Top 10

Hepimizin zayıf olduğu noktalar var, yumuşak karın olarak da ifade ederiz öyle değil mi? Özfarkındalık bu zayıf ve güçlü yönleri beraber yönetebilme kapasitesi demektir. Sağlıklı birey, zayıf yönleri olmayan kişi demek değil, onlar üzerinde çalışma ve onları dönüştürme kapasitesi olan kişidir. Kişilik bozukluğundan müzdarip narsistler, asla yenilmez oldukları algısını yaratmak isteseler de, sağlıklı bireylerden çok daha kırılgan bir psikolojiye sahiptir. Bugün, anlamak ve zihinlerinin işleyişine dair daha fazla fikir edinmek için narsistler ve yumuşak karınlarından bahsedeceğiz.

Mazoşist nedir? Mazoşizm neden olur?

Mazoşist nedir? Kısaca fiziksel veya ruhsal açıdan kendine zarar vermeye eğilimli olan kişi. Kendinize inanılmaz derecede sert davrandığınızı mı düşünüyorsunuz? Sizi küçümseyen insanlarla içten içe bir mücadeleye giriyor ama bu konuda bir şey yapmak yerine öfke duygusuna tutunup kalıyor musunuz? Veya kaldıramayacağınız sorumluluklarla ne kadar yorulsanız da çalışmaya devam mı ediyorsunuz? Bu davranışlar kişilik tiplerindeki en belirgin mazoşist özellikler.

Bu 10 şey, narsisti delirtmek için yeterli!

Narsistler, karşısındaki insanı kandırma ve manipüle etme alanında uzmanlar. Ancak narsizm ile ilgili bilmeniz gereken bir diğer önemli husus şu: sağlıklı insanlara kıyasla narsistlerin psikolojik dayanıklılığı çok daha zayıf. Bir narsistin sizin canınızı yakması durumunda onunla mücadele etmenin yollarını ararken kendinizi bulmanız normal. Kişilik bozuklukları sağlıklı iletişim veya ilişkiyi imkansız kılar. Mağdur da kendini narsistleri delirtmek için ne yapmak gerek? diye sormaya başlar. Narsisti kendinizden uzaklaştırmak için onu nasıl çılgına döndürtebilirsiniz?

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest