Ne istediğini bilmeyen erkek | Nasıl davranmalı?

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Aşk hayatı genellikle inişli çıkışlıdır. Hayatımıza girenler veya hayatımızdan gidenler... bazen ise kararsızlık ile kendini gösteren belirsiz ilişkiler... Flirt aşaması sonrasında ilişkinin olgunlaşma evresinde partnerler beklentilerini birer birer ortaya koymaya başlar. Bu aşamada, bekleme odasında sıkışıp kalmaktan daha az huzur verici bir şey yok! Erkek arkadaşın sıklıkla "Ne istediğimi bilmiyorum?" diyerek bazı konuşmaları ertelemeye mi çalışıyor? Kalmak mı yoksa gitmek mi istiyor? Benimle olmak istiyor ama sorumluluktan mı kaçıyor? Sen ne istediğini bildiğinde, ama diğeri tereddüt ettiğinde ne yapmalı? Kararsız bir partnere nasıl davranılır? 😉 Ne istediğini bilmeyen erkek ile sevgili olmak üzerine keyifli bir içerik!

Ne istediğini bilmeyen erkek | Nasıl davranmalı?

Ne istediğini bilmeyen erkek! 🙄 

Ne istediğini bilmeyen bir adama nasıl davranılacağını sık sık merak etmişimdir. Çünkü, bana göre, ne istediğini sorgulamak ve ilişkide adımları atmak bu kadar atla deve bir mesele değil! Peki ben ne istediğimi biliyorken erkek arkadaşım ne istediğini bilmediğini söylediğinde ne yapmalı? Şimdi burada insanın aklına gelen yaygın bir şüphe var! Sevgilim beni kullanıyor mu?

Baştan çıkarma hileleri mi? Hiç bana göre değil! Ona doğru kişi olduğumu kanıtlamanın bir yolunu aramak mı? Kendisi bile tereddütünün neden kaynaklandığından emin değilken ben ona ne verebilirim? 

Peki ya ben ne hissetmeliyim? Kendimde suç arama eğilimi, zihnimi direk kendi kendimi baltalamama neden olan düşünceler ile dolduruyor. Benim neyim eksik? Onu neden mutlu edemiyorum? Bana karşı duygularında neden emin olamıyor? 

Karşı cinsten arkadaşlarıma danıştığımda ise bundan çıkardığım tek şey boşa harcanan çok fazla enerji şeklinde oldu 😒.

Romantik ilişkilerde, her iki taraf da aynı anda aynı şeyleri hissetmeyebilir ancak, sağlıklı iletişim söz konusu ise bu bir sorun teşkil etmez. Karşılık alamayan beklentiler veya sorular, belirsiz bir ilişki, hevesimizi, duygularımızı ve hayallerimizi kırdıktan sonra kapıyı açık bırakan (ve "umut veren") sevgilimiz var ise, kesin olan bir şey var : bir sorun, ama sorun "biz" değiliz. 

Bu yüzden, kayıp kalpleri, şüphe duyan kalpleri, parmaklarımın arasından kayıp giden kalpleri kazanmaya ya da geri kazanmaya çalışırken kendimi kaybetmekten korkmak gayet haklı bir serzeniş. Bir insana yapacağınız en kötü şey ondan geri dönüşü olmayan iki şeyi almak: 1) zaman 2) ruh sağlığı

Ben "güçlü kadın nasıl olunur?" sorusunun tek bir yanıtı varmış gibi davranmayacağım. Herkesin, her birimizin farklı geçmiş öyküleri ve hayattan başka beklentileri var. İhtiyaçlar ve çözüm yolları kişiden kişiye farklılaşabilir, ancak birey açısından, mutluluğu ve huzuru inşa eden temel unsurlar var ki bunlar herkes için ortak! Bakınız sevilme ihtiyacı ve onaylanma ihtiyacı! 

Ne istediğini bilmeyen bir erkek arkadaş ile muhattap isen bu rahatsız bekleyiş sırasında kaybolmamak için kendine nasıl davranman gerektiğini söyleyen çeşitli işlevsel bakış açılarını aşağıda sıralayacağım! 😊

📌 Hatırlamakta fayda var:
Bir ilişkide kaybolan, şüphe duyan bir kişi, artık sizi istemeyen bir kişi anlamına gelmez. Bu basmakalıp fikirler ve çıkarımlarla hareket etmek sağlıklı bir bakış açısı sayılmaz. Burada önemli olan gözlem, karşımızdaki kişinin davranışları ve tutumu!

1 kayıp adam, 3 farklı çözüm yolu 

Ve işte buradayız, kalbimizi açtık, riskler aldık ve artık bir beraberliğin verdiği rahatlık içinde kendimizi güvende hissediyoruz. Her şey güzel giderken işte o ne olduğu belirsiz ifade: "ne istediğimi bilmiyorum"  😶.  Mutluluğunun bekleme odasına, hayallerin ve beklentilerin ertelendiği o döneme hoş geldiniz. Açıkçası, durum güven verici olmaktan uzak. Hatta incitici ve aşağılayıcı. 

Önünde bana göre 3 seçenek var! 

1. Bekle ya da terk et, ama seçim sana ait olsun!

"Ne istediğini bilmiyor. Beklemeni istiyor. Ama sen bundan daha iyisin!" Hiç bu tavsiyeyi aldığın oldu mu? Bu durumda olan herkesin zaten bu tavsiyeyi aldığına inanıyorum. Duymayı istediğimiz şey değil belki ancak inkar veya yadsıma sağlıklı bir savunma mekanizması değil! 

Ayrılmayı seçmeye cesaret edenlerden daha az güçlü ve belki de beni sevemeyeceğini düşünen birinin karşısında zayıf hissetmemek elde değil! Önce bunun önemli olmadığını anlayın. Hepimiz ayrılığa aynı mesafede olmak durumunda değiliz, ilişkiyi sorgulamak da mümkün o kişiden kopamamak da. 

🙌
İşe kendini tanımak ile başla! Kendine dürüst ol! İç sesine kulak ver! Ve ne seçersen seç karar sana ait olsun! 

Beklemek istemediğini kendine söyleyebiliyorsan, romantik kaderimizin başkalarının bakış açılarına bağlı olmasını istemeyiz. Onunla kalmak istiyorsan da bu senin daha az güçlü bir kadın, daha az savaşçı, daha az bağımsız, daha itaatkar, daha pasif vb. olduğun anlamına gelmez.

👉 Genellikle klişe olan, çok sübjektif ve bir ilişkinin gerçekliğini nadiren hesaba katan bu tür konuşmalardan kaçınmak önemli. Bu yüzden birbirimizi dinliyoruz, kendimize karşı nazikiz ve ayrılmayı ya da beklemeyi seçiyoruz.

2. Kalıyorsan ihtiyaçlarını gözet ve ifade et! 

Kendini yansıtmadan yaşamak zor, dolayısıyla bu tür bir durum karşısında kişinin gerçeklerle yüzleşmesi gerekiyor. Karşımızdaki ne istediğini bilmediğinde, gelecekle ilgili görüşümüz azalır, kendimizi biraz kaptırırız, ve bir belirsizlik ortaya çıkar. Bu belirsizlik oldukça rahatsız edici ve duygu dengemizi bozan bir durum. 

Bu yüzden daha güvenli bir ortam kurmamızı sağlayacak küçük bariyerler kuracağız. Temel olarak, durum üzerinde kontrolümüz yok, karşımızdakini bir şeylere zorlamak çözüm değil. Tartışmadan kaçınmak veya karşımızdaki kişi ile ilişkimizi korumak adına kendini ifade etmemeyi tercih etmek büyük hata. Bunu yaptığını farkediyorsan romantik bağlanma stillerinden hangisi seninki bir bakmak gerekebilir. Davranış ve tutumlarını daha iyi analiz edebilirsin. 

Olayları daha net görmek adına "olaylara uzaktan bakabilme" yeteneğinizi kullanmalısınız. Durum rahatsız edici ve pek çok soru üretiyor, bu yüzden buna ekleme yapmayın ve neler olabileceğini açıklığa kavuşturun. Aynı zamanda artık kenarda durmanın, acı çekmenin değil, başınıza gelenlerin merkezine kendinizi geri koymanın vakti. Kontrolü ele al, en azından kendi geleceğini kendin belirle! 

Kısaca; durumu tüm şeffaflığı ile görüp kabul edip kendi ihtiyaçlarımızı unutmamayı önemsiyoruz ve kendimizi ifade etmekten çekinmiyoruz. Karşımızdaki kişinin ne istediğini bilmiyor oluşunun bizim önümüze çıkardığı engelleri pozitif dil kullanarak aşmaya çalışabiliriz.

👉 Örneğin :

⌚ Zaman engeli:  "Benimle bir ilişki içinde olmak isteyip istemediğini bilmiyorsun. Bunu düşünmeye ihtiyacın olabilir. Ne kadar zamana ihtiyacın var?"  
Ayrıca kararını vermesi için ne kadar beklemeye istekli olduğumuz sorusunu da kendimize sormalıyız!
 
🧠 Bağlamsal engel:  "Bir mola vermek ve duygularını tartmak ister misin? "
Karşımızdaki kişinin ne istediğini bilmediğini düşünürsek bu bizim diğerini çaresizce bekleyeceğimiz anlamına gelmez, değil mi? Belki açık ilişki? Kurallar neler? Ne kadar mola verilecek? Başkalarını görebilir miyiz?

3. Kendine odaklan

Diğeri ne istediğini bilmediğinde, bizi büyük bir kırılganlık durumuna sokar. Biz de çoğu zaman karşımızdakinin kararını etkilemek için ona göre düşünüp hareket ederiz ve sonunda kendimizi unutur, hatta gerçekte olduğumuz kişiden uzaklaşırız. Kendine yabancılaşmak psikolojimizi zamanla bozar, zihnimiz bulanıklaşır. 

Bu durumla başa çıkmak için dengeyi bulmaktan veya korumaktan daha iyi bir şey yoktur. Bunu başarmanın birkaç yolu var:

  • kendiniz, ilişkileriniz, duygularınız, çiftiniz vb. hakkında düşünmek için bir psikiyatriste veya koça danışın.
  • etrafınızı sarın, güvenin, dinleyin ama her zaman bir adım geri atın
  • önceliklerinizi gözden geçirin ve sizi iyi hissettiren şeyler yapın

Kararsız bir adamla davayı ne zaman bırakmalı? 

Bir ilişkinin yürümesi için yapıcı olması, vermenin ve almanın dengeli olması gerekir . Şüphe ve kararsızlık dönemleri normaldir ve tamamen anlaşılırdır, ancak ilişki uzun vadede ve/veya birkaç kez dengesiz veya belirsiz şekilde bağı sürdürmek zordur. Her şeyini veren tek kişi sen olduğunda, kendine doğru soruları sorma, ilişkini sorgulama zamanı.

📣 Bu içeriği okuyanlar bunları da çok sevdi! 

🔗 Mesajına cevap vermiyorsa ne yapmalı?

🔗 Birini nasıl unuturum? | 8 ipucu!

🔗 Toksik romantik ilişkilere dair 10 kırmızı çizgi 🚩

🔗 Aldatıldım, ne yapmalıyım? | Aldatılmak..., affetmek mümkün mü?

Yazar notu: Ciddi yaralar bırakabilecek bir ilişki...

Ne istediğini bilmeyen birini beklemek büyük psikolojik hasara neden olabilir.
 
Yavaş yavaş kendimize olan güvenimizi kaybederiz, artık ne istediğimizi bilemeyiz, gözden kayboluruz, duygusal bağımlılığa düşebiliriz vs.

Her ilişki, her hikaye benzersizdir, bugün kendinizi bir kişiyi beklerken bulursanız, durumunuzu değerlendirmek ve sizde neyin tehlikede olduğunu anlamak için bir psikoloğa başvurmanız iyi olur. Seanslar boyunca daha net görecek ve sizin için doğru kararın ne olduğunu bileceksiniz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."

#BornToBeMe

Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince basit okuyan birisi...

En yeni makaleler

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu nedir? Ne yapmalı?

Hepimiz zaman zaman kaygı hissederiz, fakat genellikle belirtiler hızlıca kaybolur ve sorun yaratmaz. Kaygı belirtileri sürekli ve ciddi bir şekilde devam ettiğinde ise kişi yaşam kalitesinde düşüş hissederek şikayet etmeye başlar. Baskın bir şekilde hissedilen anksiyete, sürekli devam ettiğinde işe gitme, okula gitme, arkadaşlarla görüşme veya günlük yaşantıdaki görevleri yerine getirmek zorlaşır. Bu durum normal bir kaygı olmayabilir. İşte bu noktada devreye "anksiyete (kaygı) bozukluğu" girer. Anksiyete halinin bir hastalığa dönüştüğü bu durum ile ilgili bilmeniz gereken her şey bu yazıda!

Ruh sağlığımıza hak ettiği özeni gösteriyor muyuz?

1992 yılından beri Dünya Ruh sağlığı federasyonu tarafından 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak kutlanıyor. Ruh sağlığını genel insan sağlığından ayrı düşünemeyiz. Çünkü iyilik hali, bedensel ve ruhsal sağlığın bütününe bağlıdır. Ruh sağlığının önemini anlamak sadece kişiler için önem teşkil etmez, toplumun refahı için de oldukça önemlidir. Mental sağlığımıza dair bilmeniz gereken her şey bu makalede!

Kadından güler yüz beklemek niye? Canım isterse gülerim!

Benim aslında sorun olmayan bir sorunum var. Güler yüzlü bir insan değilim. Güler yüzlü olmak bir zorunluluk mu? Bence güler yüzlü olmamak gayet normal; yüzümü illa güldürmeyen duygularım ve fikirlerim var, o kadar! “Erkekler, güler yüzlü kadın sever”, “Kadın dediğin güler yüzlü olur.”, “Öyle asık suratlı olursan, seni beğenmezler”... Bana her şeyi yakıp yıkma isteği veren bir şey varsa o da bu tür seksist yaklaşım ve dayatmalar. Kadınlara yönelik bu dayatmalara artık tahammül edemiyorum. Bize gülümsememizi söylemeyi bırakın! Veya kahkaha atarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylemeyi! Kadın ve güler yüz beklemek: neden cinsiyetçi bir yaklaşım?

Finansal Stres: Ekonomik kriz ve psikolojik stres seviyemiz

Finansal stres, önemli bir stres faktörü türüdür, ödemenin imkansız olduğunu bildiğiniz devasa bir faturanın bizi beklediğini bilmek üzerimize ağır bir yük bindirir. Gelir gider dengesi, bütçe planlaması, enflasyon ve ekonomik sıkıntılar derken, ruh sağlığımız doğrudan etkileniyor ve hayatımızın her alanı bu stres türünden etkileniyor. Bilimsel çalışmalar bunu "finansal stres" veya "finansal kaygı" olarak tanımlıyor. Bugün bu konuyu konuşalım çünkü meslektaşlarınız, arkadaşlarınız, aileniz veya herhangi biri ile bunu konuşmanız önemli. Unutmayın söylenmeyen her şey bizi içten içe kemirir...

Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Bizi Nasıl Etkiler?

Yaşlandıkça, çocukluk travmalarının bizi hâlâ nasıl etkilediğini ve bazen başa çıkılması gerçekten zor olduğunu daha fazla keşfediyorum. Çocukken yaşanan bu travmalar, genellikle göz ardı edilmiş veya küçümsenmiş olsa da, yetişkin hayatımda büyük bir yer tutuyor. Çocukluğumuzun bizi tamamen nasıl şekillendirdiğini görmek şaşırtıcı bir durum. Bu etkileri daha iyi anlamak ve yönetmek için bu yazıyı mutlaka okuyun!

En ilham verici motivasyon sözleri! 20 mükemmel söz!

Motive edici sözler duymaya mı ihtiyacınız var? Güzel sözler söyleyen biri olsa da biraz motivasyon olsa mı diyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Motivasyon sözleri kısa ama etkili oluyor. Kişi kendini çıkmazda hissettiğinde motivasyon sözleri birer ışık oluyor. Hiçbir şey, hiçbir zaman senden daha önemli değil. Tek önemli olan şeyi yap ve ne olursa olsun, hayattaki zorlukların seni vazgeçirmesine izin verme. Bir iki güzel söz oku, yeniden güç bul. 💪 İşte arada bir açıp bakmalık 20 maddelik motivasyon sözleri listesi!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest