En tehlikeli psikolojik hastalıklar | TOP 10

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Çoğu insan, psikolojik hastalıklar konusunda ciddi bir şey olmadığına inanmaktadır. Psikolojik danışmanlık ile ilgili, neredeyse daha yeni bilinçli danışanlara rastlar olduk. İnsanlar psikolojik hastalıkları ciddiye almıyor gibi görünüyor, bu da hastalar için dayanılmaz koşullara neden oluyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, her 5 yetişkinden 1'i hayatlarının herhangi bir evresinde psikolojik rahatsızlık yaşıyor! Belirtiler farkedildiğinde asla göz ardı edilmemesi veya ertelenmemesi gereken 10 en tehlikeli psikolojik hastalıklar listesi, farkındalık oluşturmak adına bu içerikte toplandı.

En tehlikeli psikolojik hastalıklar | TOP 10

Özet

Bazıları duymuş olabileceğiniz 200'den fazla sınıflandırılmış ruh sağlığı hastalığı tanısı mevcuttur. Ruhsal hastalıklar sadece hastayı değil, çevresindekileri de etkileyebilir. Dikkatli bir şekilde tedavi edilmezse, hastalık birçok kişiye büyük zarar verebilir. 

Psikolojik hastalık terimi, bir kişinin ruh sağlığını etkileyebilecek birçok farklı hastalığı ifade eder. Dünyayı nasıl düşündüğünüzü, hissettiğinizi ve anladığınızı etkileyebilirler. Psikolojik hastalıklar dünyayı dolaşmayı, çalışmayı, okula gitmeyi, ilişki kurmayı ve basit görevleri yerine getirmeyi zorlaştırır. İşte en yaygın ve en tehlikeli psikolojik hastalıklar. 

🧠 En tehlikeli psikolojik hastalıklar nelerdir? 

1. Bipolar Bozukluk

Daha önce manik depresyon olarak bilinen bu bozukluk, aşırı mani ve depresyon yaşamanıza neden olabilir. Bipolar duygudurum bozukluğunun nedeni bilinmemektedir, ancak bazı insanlar bipolara karşı genetik bir savunmasızlık olduğunu düşünmektedir. 

Ruh hali, enerji ve günlük aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğinde olağandışı değişimlerle sonuçlanan bir beyin bozukluğu olan bipolar bozukluk hastanın, maniden depresyona kadar değişen aşırı ruh hali değişimlerinden muzdarip olmasına neden olur. Ruh hali mani veya hipomaniye (maniden daha az şiddetli) geçtiğinde, hasta kendini heyecanlı, enerji dolu veya alışılmadık derecede sinirli hissedebilir ve risk almaya yatkındır. Bu ruh hali değişimleri uyku, muhakeme, davranış ve düşünme yeteneğini etkiler. Tedavi, bu durumdan muzdarip bir hastaya yardımcı olabilir, ancak bu rahatsızlık iyileştirilemez ve yıllarca sürebilir.

Stres dönemlerinde, bipolar belirtileriniz daha belirgin hale gelebilir.

👉 Bipolar sevgili: bipolar bozukluk, aşk hayatı için engel mi?

2. Şizofreni

Bu psikolojik hastalık, kişinin net bir şekilde düşünme, hissetme ve davranma yeteneğini etkiler. Genellikle geç ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde ortaya çıkar. Bu rahatsızlıktan muzdarip olan hasta, kafasının içinde özellikle kendisine ait olmayan sesler ve düşünceler duyar. Sesler onlara ahlaki açıdan yanlış şeyler yapmalarını söyleyebilir. Kişi sessiz olduğunda bile sesler art arda konuşacaktır. Hasta ayrıca hafıza kaybı yaşar ve konsantre olmakta güçlük çeker. Huzur bulmanın hiçbir yolu olmadığı için bir insanı kelimenin tam anlamıyla delirtebilir.

Şizofreni hastaları gerçekliği başkalarının yaşamadığı bir şekilde yaşarlar. Tipik olarak semptomlar halüsinasyonları, sanrıları ve işlev görmeyi zorlaştıran davranış değişikliklerini içerir. Şizofreniniz varsa şiddetli, hızlı ruh hali değişimleri yaşayabilirsiniz. Bir şizofren bir dakika içinde kıkırdayan bir çocuk gibi davranabilir ve bir sonraki dakika çok tedirgin olabilir. 

3. Borderline Kişilik Bozukluğu

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre borderline kişilik bozukluğu, çoğunluğu kadın olmak üzere nüfusun yaklaşık %2'sini etkiler. Borderline kişilik bozukluğu çok karmaşıktır. Belirtiler kişiden kişiye değişiklik gösterse de bu psikiyatrik hastalıkta uzun süreli takip çok önemlidir. 

Bu hastalık, değişen ruh halleri, davranışlar ve olumsuz benlik imajı ile sonuçlanır. Genellikle dürtüsel eylemlere ve ilişkilerde sorunlara neden olur. Borderline olan kişi gerçek benliğini bulmakta güçlük çeker, insanları sevilmediğini ve değersiz hissettiğini söylerek suçlar ama aynı zamanda onları etraflarında isterler. Farkında olmadan bir itme ve çekme oyunu oynuyorlar. Kronik bir hastalıktır ve ömür boyu sürebilir.

4. Depresyon

Ne yazık ki, depresyon tüm ruhsal bozukluklar arasında günümüzde en yaygın olanı. Hayatın herhangi bir noktasında ortaya çıkabilir ve tedaviye verdiği cevaba bağlı olarak kişiyi kısa veya uzun vadede etkileyebilir. Tedavi genellikle konuşma terapisi seanslarını ve gerektiğinde antidepresan ilaç kullanımını içerir. 

Yaygın bir duygudurum bozukluğu olan depresyon, majör depresif bozukluk veya klinik depresyon olarak teşhis edilebilir. Kendini üzgün, umutsuz, suçlu, sinirli veya huzursuz hisseden biri olarak gösterebilir. Depresyonunuz varsa, karar vermekte, uyumakta veya her zamanki gibi üretken olmakta zorluk çekebilirsiniz. Yemek yemek zor olabilir ve intihar veya kendine zarar verme düşünceleri olabilir. Ayrıca ağrılar, ağrılar, baş ağrıları veya sindirim bozuklukları hissedebilirsiniz. Depresyonu olan bazı insanlar bunu epizotlar halinde yaşarken, bazı insanlar bunu daha çevreci ancak düşük seviyeli bir şekilde yaşayabilir.

Depresyonu olan bir kişi çoğu zaman kendini düşük veya depresif hisseder. Aktivitelere olan ilgilerini kaybederler, üzülürler ve küçük şeylere aniden sinirlenebilirler. Depresyonun bir kişiyi kendine zarar vermeye veya intihar etmeye teşvik ettiği birçok durum vardır. Depresyondan mustarip bir kişi, doktorların, ailesinin ve arkadaşlarının sürekli ilgisine ve desteğine ihtiyaç duyar.

👉 Depresyon hakkında konuşmak ve yardım isteyebilmek

5. Sosyopati veya Antisosyal kişilik bozukluğu

Sosyopati olarak da bilinen bu akıl hastalığı, kişiyi başkalarının duygularından habersiz yapar ve neyin doğru neyin yanlış olduğu konusunda hiçbir fikri yoktur. Başkalarının acı çekmesinden zevk alırlar ve çoğu zaman insanları öldürmek ve işkence etmekle ilgili korkunç düşüncelere kapılırlar. Onlar için gerçekten sinir bozucu olduğu için insanların yanında olmayı sevmezler. 

Antisosyal kişilik bozukluğu olan bir kişi tipik olarak aldatıcı, pervasız ve sinsi olur ve başka kimsenin duygularına saygı duymaz. Bu rahatsızlık, uygun bir tedavisi olmadığı için hastayı uzun süre etkileyebilir.

6. Dissosiyatif kimlik veya Çoklu kişilik bozukluğu

Genelde çoklu kişilik bozukluğu olarak adlandırılan bu hastalık, temel olarak, üzücü bir olay veya travmatik yaşantıdan kaynaklanan kötü anılardan kaçınmak için travmaya verilen bir tepkidir. İki veya daha fazla farklı kişiliğin varlığı söz konusudur. Her kişilik, isimler, alışkanlıklar, tutumlar, kişisel geçmiş ve diğer özellikler açısından birbirinden farklıdır. Aynı vücutta farklı insanların olması gibi. 

Bu bozukluklar, düşünceleriniz, duygularınız, anılarınız veya kimliğiniz ile bağlantı eksikliği ile karakterize edilir. Ayrışma, bölünme veya dissosiasyon durumunun ciddiyeti tipine ve koşullara göre değişebilir. Geçici dissosiyatif deneyimler ve ayrıca daha uzun süreli dissosiyasyonlar mevcuttur. 

7. Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)

OKB, kişinin tekrarlayan dürtü, kontrol edilemeyen düşünceler (takıntı) ve yineleyici davranışlara (kompulsiyon) neden olan yaygın ve kronik bir hastalıktır. Masumlar Apartmanı isimli dizide hepimiz aslında OKB ile tanıştık. İşleri istedikleri gibi yapmazlarsa çok rahatsız olabilirler. Bu hastalığa konuşma terapisi veya ilaç tedavisi yardımcı olabilir, ancak tedavi edilemez.

Bu bozukluğa sahip kişiler, saplantı döngülerine yakalanırlar. Belirli ritüelleri veya eylemleri yaparak saplantılarınızın verdiği sıkıntıyı hafifletmek için kendinizi zorlanmış hissedebilirsiniz. Takıntılar, yüzeysel takıntılardan daha fazlasıdır. Her gün meydana gelirler ve hayatınızın önemli bir bölümünü işgal ederler. Bu tür saplantılar, günlük yaşamı düzgün işleyişin önüne geçen yoğun kaygıyla doldurur.

8. Paranoya

Paranoyası olan kişiler, tehlikeye işaret eden hiçbir kanıt olmasa bile sürekli olarak tehdit edildiklerini düşünür veya hissederler. Örneğin, insanların veya nesnelerin sizin için tehlike oluşturduğuna dair kuruntulu düşünceleriniz olabilir. Ayrıca, mantık dışı abartılı şüpheleriniz olabilir. Paranoya kendi başına bir ruh sağlığı sorunu değildir, ancak diğer bozuklukların yanı sıra paranoid şizofreni, sanrılı bozukluk veya paranoid kişilik bozukluğunun bir belirtisi olabilir. 

Bu durum, öncelikle başkalarına karşı güvensizlik ve şüphe ile işaretlenir. Bu hastalıktan mustarip kişiler, kafalarında partnerleri hakkında gerçek olduğuna inandıkları paranoyak düşünceler geliştirebilirler ve hiçbir ikna ya da kanıt bu düşüncelerini değiştiremez. Bu durumu tedavi etmenin en etkili yolu konuşma terapisidir.

9. Anksiyete Bozukluğu

Anksiyete bozuklukları denince aslında bir grup bozukluktan bahsedilmektedir. Bu gruba sosyal kaygı bozukluğu, belirli şeylere ilişkin fobiler, yaygın kaygı bozukluğu, panik bozukluğu ve agorafobi dahildir. Bu bozukluklara sahip kişiler, genellikle sıradan durumlar hakkında aşırı derecede endişe duyacaklardır. Panik ataklarla sonuçlanabilecek ani bir endişe veya korku yaşayabilirsiniz. Bu durum haliyle günlük yaşamınızı, sosyal yaşamınızı ve eğitim veya iş hayatınızı etkileyebilir. 

10. Yeme bozuklukları 

Yeme bozuklukları sanıldığından daha yaygın ve yiyecekler hakkında nasıl düşündüğünüz ve beslenme konusunda rahatsızlıklara neden olan ciddi hastalıklardır. Yiyeceklere ve kilonuza takıntılı olabilirsiniz. En sık görülen yeme bozuklukları anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğudur. Anoreksiya, ne kadar yediğinizi sınırladığınız zamandır ve bulimia, alımınızı kısıtladığınız ve ardından onu tasfiye ettiğiniz dönemlerdir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu, ne kadar yediğinizi kontrol edemediğiniz ve genellikle planladığınızdan çok daha fazla yediğiniz dönemler yaşadığınız zamandır. Beslenme ve sağlığımız doğrudan ilişkili olduğuna göre yeme bozuklukları en tehlikeli psikolojik rahatsızlıklar arasında yerini almakta elbette! 

👉 Anoreksiya nervoza | Anoreksik birine nasıl davranılmalı?

👉 Duygusal yeme nedir? Neden sürekli bir şeyler yemek istiyorum?

Psikolojik hastalıkları tanımak ve onları farkında olmak neden yararlı?

Psikolojik hastalıkları tanımak ve farkında olmak çok önemlidir, çünkü bu bize hastalığın temel belirtileri hakkında bilgi veren ve ona karşı nasıl mücadele edeceğimizi öğreten bir araç sağlar. Tanıyı doğru yapmak, hastalığa karşı doğru tedavi ve yaklaşımın seçilmesine yardımcı olur. Tanı ve farkındalık, hastalığın ilerlemesini önlemek ve öngörülebilir bir sonuca ulaşmak için tedaviyi doğru şekilde vermek için önemlidir. Tanı ve farkındalık ayrıca, hastalıkla mücadele etmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için gerekli olan desteği almak için de önemlidir. Psikolojik hastalıkların farkında olmak, hastaların desteğe ihtiyaç duyduklarında yardım istemesi için gerekli adımları atmalarına yardımcı olabilir.

Yazar notu: Neden psikoloğa gitmeliyiz?

Bireyin psikolojik destek alması için çok fazla sebep olabilir. Danışanların profesyonel yardım almasına neden olan sebepler kişiden kişiye değişebiliyor, örneğin; travmatik bir deneyim, geçmişte yaşanmış ve sizde iz bırakmış bir takım olaylar veya çocukluk travmaları.
Ruh sağlığı önemlidir, çünkü hayatın zorlukları ile başa çıkma için enerji seviyemizi tam olarak belirleyecek olan budur. Fiziksel sağlık örneğini ele alalım, mükemmel bir fiziksel formda olan biri, küçük bir hastalığı, sağlığı çok kötü olan ve küçük bir hastalığın bile ciddi sonuçlara yol açabileceği birinden daha iyi atlatacaktır. Akıl ve ruh sağlığında da durum aynı!
🧠 Sahip olduğumuz ruh sağlığı düzeyi ne kadar yüksek olursa, hayatın imtihanlarına o kadar olumlu tepki verebiliriz.

Ücretsiz psikolojik destek almanın yolları

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

ben kendi içimde çok fazla konuşuyorum sanki venden iki tane var ve onu susduramıyorum içimde ikinci kişi de venim gibi ama bana neyin doğru olduğunu söyleye biliyor(ama ahlaksız şeyler teklif etmiyorda değil:( bazen bana kendimi öldürmemi de söylüyor bazende sakin olmamı da. Amma kesin kendi kafam söylemiyor yani başka birisi söylüyor. Kişilik bozukluğu değil ben psikoloğa da bir şey söylemek istemiyorum her neyse yorumu okuduğun için özür dilerim.

Söyleyemem 9 ay önce

En yeni makaleler

Toksik insan ne demek? Toksik insan özellikleri neler?

Hiç bazı insanlarla zaman geçirdikten sonra kendinizi kaygılı, suçlu, kafası karışmış veya tükenmiş hissettiniz mi? Eğer öyleyse, muhtemelen toksik insanlarla karşılaştınız. Bu yazıda, toksik insan nedir, toksik insan özellikleri nelerdir, hepsini konuşuyoruz. Toksik insanların yaşamınıza etkisini ve ruh sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi öğrenin.

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu nedir? Ne yapmalı?

Hepimiz zaman zaman kaygı hissederiz, fakat genellikle belirtiler hızlıca kaybolur ve sorun yaratmaz. Kaygı belirtileri sürekli ve ciddi bir şekilde devam ettiğinde ise kişi yaşam kalitesinde düşüş hissederek şikayet etmeye başlar. Baskın bir şekilde hissedilen anksiyete, sürekli devam ettiğinde işe gitme, okula gitme, arkadaşlarla görüşme veya günlük yaşantıdaki görevleri yerine getirmek zorlaşır. Bu durum normal bir kaygı olmayabilir. İşte bu noktada devreye "anksiyete (kaygı) bozukluğu" girer. Anksiyete halinin bir hastalığa dönüştüğü bu durum ile ilgili bilmeniz gereken her şey bu yazıda!

Ruh sağlığımıza hak ettiği özeni gösteriyor muyuz?

1992 yılından beri Dünya Ruh sağlığı federasyonu tarafından 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak kutlanıyor. Ruh sağlığını genel insan sağlığından ayrı düşünemeyiz. Çünkü iyilik hali, bedensel ve ruhsal sağlığın bütününe bağlıdır. Ruh sağlığının önemini anlamak sadece kişiler için önem teşkil etmez, toplumun refahı için de oldukça önemlidir. Mental sağlığımıza dair bilmeniz gereken her şey bu makalede!

Kadından güler yüz beklemek niye? Canım isterse gülerim!

Benim aslında sorun olmayan bir sorunum var. Güler yüzlü bir insan değilim. Güler yüzlü olmak bir zorunluluk mu? Bence güler yüzlü olmamak gayet normal; yüzümü illa güldürmeyen duygularım ve fikirlerim var, o kadar! “Erkekler, güler yüzlü kadın sever”, “Kadın dediğin güler yüzlü olur.”, “Öyle asık suratlı olursan, seni beğenmezler”... Bana her şeyi yakıp yıkma isteği veren bir şey varsa o da bu tür seksist yaklaşım ve dayatmalar. Kadınlara yönelik bu dayatmalara artık tahammül edemiyorum. Bize gülümsememizi söylemeyi bırakın! Veya kahkaha atarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylemeyi! Kadın ve güler yüz beklemek: neden cinsiyetçi bir yaklaşım?

Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Bizi Nasıl Etkiler?

Yaşlandıkça, çocukluk travmalarının bizi hâlâ nasıl etkilediğini ve bazen başa çıkılması gerçekten zor olduğunu daha fazla keşfediyorum. Çocukken yaşanan bu travmalar, genellikle göz ardı edilmiş veya küçümsenmiş olsa da, yetişkin hayatımda büyük bir yer tutuyor. Çocukluğumuzun bizi tamamen nasıl şekillendirdiğini görmek şaşırtıcı bir durum. Bu etkileri daha iyi anlamak ve yönetmek için bu yazıyı mutlaka okuyun!

En ilham verici motivasyon sözleri! 20 mükemmel söz!

Motive edici sözler duymaya mı ihtiyacınız var? Güzel sözler söyleyen biri olsa da biraz motivasyon olsa mı diyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Motivasyon sözleri kısa ama etkili oluyor. Kişi kendini çıkmazda hissettiğinde motivasyon sözleri birer ışık oluyor. Hiçbir şey, hiçbir zaman senden daha önemli değil. Tek önemli olan şeyi yap ve ne olursa olsun, hayattaki zorlukların seni vazgeçirmesine izin verme. Bir iki güzel söz oku, yeniden güç bul. 💪 İşte arada bir açıp bakmalık 20 maddelik motivasyon sözleri listesi!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest