Yudum

tarihinde

Gelin, tanışalım!

Yazmak her zaman benim için bir tutku olmuştur ve bu terapötik çıkışın kişisel özgürlük arayışımda kilit bir unsur olduğu inkar edilemez. Doğal bir içe dönük olarak, düşüncelerimi, duygularımı ve korkularımı not edebilmek kesinlikle kendi sesimi bulmama yardımcı oldu. Y kuşağı olarak yaşadıklarımı sizlerle paylaşarak, asla yalnız olmadığınızı ve sizin de duyulmayı hak ettiğinizi göstermek istiyorum.

❤️ Kişisel gelişim ve dönüşüm bana ilham veriyor, ama hepsinden öte, kendimizi rahat hissetmek kesinlikle hepimizin başlaması gerektiğine inandığım bir mücadele. Kim olduğumuz konusunda kendinden emin ve rahat hissetmeyi HAK EDİYORUZ.

📖 5 yıldır Editör olarak çalışıyorum ve kesinlikle aradığımı bulduğumu hissediyorum. Ayrıca Yoga eğitmenliği yapmaya devam ediyorum. 

⭐Beni ne mutlu eder? - Hayatın bana verdiği kararlarla karşı karşıya kaldığı dönemeçlerin üstesinden gelebilecek kadar güçlü hissetmek.

⭐Kahramanlarım kimler? – Kendini sevme ve takdir etme yolunda olan tüm kadınlar. (Aslında benim de hevesli bir feminist olduğumu söylememe gerek var mı?! 😏)

En yeni makaleler

Duygusal bağımlılık: nasıl başa çıkacağım?

Duygusal bağımlılık önemsiz değildir, özerklik, güven, benlik saygısı ve benlik saygı...

Hemen oku

Empati, tam olarak nedir?

Empati iyidir. Başkalarıyla birlikte evrimleştiğimiz sürece, onların duygularını anla...

Hemen oku

Cinsellik hakkında konuşmak neden zor?

İster kadın ve erkek arkadaşlarımız ile olsun, ister erkek arkadaş veya partnerle kon...

Hemen oku

İşkolik ne demek? | İşkoliklik belirtileri ve çözüm

"İş dışında da iş düşünmekten kendimi alamam", "İş yerinde başarısız olma şansım yok!...

Hemen oku

Hırsım yok! | Hırslı olmamak bir dezavantaj mıdır?

Benim hırsım yok, hiç olmadı! Okulda bile, karnemde iyi notlar, onur belgeleri ve har...

Hemen oku

Duygusal zeka: nedir ve neden gereklidir?

Şu anki partnerimle ilişkiye başlamadan önce, sürekli şu cümleyi tekrarlar dururdum: ...

Hemen oku

Ayrılık sonrası yapılmaması gereken 5 şey

Karşılıklı bir karar olsun ya da olmasın, ayrılık her zaman yaşanması zor bir andır. ...

Hemen oku

İçine kapanık olmak nasıl bir şey, anlatıyorum!

Dışarı çıkmayı, insanları görüşmeyi, topluluk içinde gülmeyi ya da yabancılarla takıl...

Hemen oku

Aslı Gülaydın (yoga eğitmeni): Güne hareketle başlamak!

Sabah yataktan kalktığımızda, zihnimiz yapılacaklar listesi ile dolu olsa da bedenimi...

Hemen oku

Aslı Gülaydın: yoga ve mindfulness

Merhaba, hoşgeldiniz 🕉️ Ben Aslı. Yoga hocasıyım. Pozları, pozlarla ilgili ipuçları...

Hemen oku

Bizi takip edin!

Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın! Böylece yeni makalelerimizden anında haberdar olabilirsiniz!