Uzak mesafe ilişkisi ile ilgili bilmen gerekenler

tarihinde Damla KOLLUOGLU, Wengood yazarı tarafından güncellendi

Aralarına mesafeler giren ilişkiler, sevgilinizin yanında her zaman olamadığınız, ayrı şehirlerde tek başlarına mücadele eden iki insan olarak birbirinize bir o kadar da ihtiyaç duyduğunuz o ilişkiler... Bedenin olduğu yerde ama kafan arzu nesnesiyle meşgul. Uzak mesafe ilişkisini yürütmek evet zor. Ama ne kadar karmaşık olsa da, “uzak mesafeden olan ilişki yürümez kanka” diye bir durum yok. Uzun mesafe ilişkisinin altın kurallar listesi niteliğinde bir pratik makale hazırladık.

Özet

Ne onu bulmuşken kaybetmeyi göze almak kolaydır, ne de başka gerçekliklerde yaşarken uyumlu bir ilişki yaşamak. Ayrı geçen zaman dilimlerinin beraber geçenlerden az olduğu mesafeli ilişkiler sinir bozucu olabilir. Uzun mesafe ilişkisi çok daha fazla emek gerektirse bir süre sonra bitmek zorunda değildir. Veya uzak mesafeli ilişkide olman mutsuz olacağın anlamına gelmez. Önemli olan her ikinizin de gönüllü hissetmesi ve taşın altına elini koyacak kadar kararlı olması.

Uzak mesafe ilişkisinin yürümesi için 4 altın kural

1. Kendine doğru soruları sormak

Başlamadan önce şunları bir düşün. Şu an için alev alev! İlişki taze ve tutkulu. Gün içerisinde sürekli mesajlaşmalar, akşam eve koşturup birbirini görüntülü aramalar, bilgisayar açık uyuya kalmalar. Yeni bir aşkın heyecanı ile şu an hızlı akan bu rutin, bir süre geçtikten sonra geriye ne bırakacak? Evde ekran karşısında geçen dakikalar bir süre sonra kendini kapalı bir rutinin içinde hissettirebilir mi? Sizden uzakta yaşayan biriyle bir ilişki sürdürmek istediğinizden gerçekten emin misiniz? Bu kişiyle gelecek planları yapmak gerçekten ister misin? İnternet üzerinden flört etmenin coşkusundan sonra ortak bir gelecek hayal edebiliyor musunuz? Bu soruları sormak, cevaplamak ve birlikte konuşmak önemlidir. Böylece birçok hayal kırıklığı ve zaman kaybı engellenebilir.

2. Kaliteli iletişim kurabilmek

Bir ilişkiyi beslemek ve büyütmek için iletişim ve günlük değişimler çok önemlidir. Aynı şey uzun mesafe ilişkisi için de geçerli. Diğerinin hayatında mevcut olmalısın. Varlığını hissettirebilmelisin, mesafelere rağmen destekçi olabilmelisin. Dikkatli olmak lazım, öfkeli konulardan veya tartışmadan kaçınmak bir çözüm değil. Samimi olun… İlla yüzyüze geleceğin anları beklemek niye? Kavuştuğunuzda bunlara zaman ayırmak istemediğiniz için konular halı altına süpürülmesin. Kısacası, birlikte yaşayan bir çift gibi hareket edin. Birbirinizle her an her şeyi konuşabilirsiniz.

👉Mutlu bir ilişkide sevgililerin birbirine söylemekten kaçınmaması gereken konular

😉Bu arada, bir dip not geçmekte fayda var. Zaman-mekan ve gerçeklikler farklı olunca, malum her an aynı duygular içinde olamayabilirsiniz. Bir çift olarak düzenli iletişim, her gün, gün boyunca durmadan mesajlaşmak anlamına gelmez.  Her akşam mutlaka onunla konuşmak için kendi planlarını ertelemene gerek yok. Burada da klasik bir ilişkide olduğu gibi kişinin kendine ayırdığı anlar çok önemli.

3. İdealize etmemeyi öğrenmek

Kamera karşısında kaba gerçeklikten uzak, kendini olduğunun en iyi profili altında sunmak cazip geliyor insana. Yani en azından karşı tarafa nasıl göründüğünü kontrol edip saçını taramak için mutlaka bir şansın var :) Karşındaki kişi de muhtemelen aynısını yapacaktır. Bu durum, sıkıntılardan kaçmak için bir neden değil. Diğerinin kusurları olabileceğini, muhtemelen hoşlanmayacağınız şeyleri olabileceğini kabul edin. Aynı evi paylaşmak gibi olmadığını sen de biliyorsun. 

Kameranın kapalı olduğu sırada karşındaki kişi olduğu haliyle hayatına devam ediyor. Kişi gerçekten yanımızda olmadığında daha karmaşık biri olduğunu sizden gizleyemiyor. Dolayısıyla yalnızca size görüntüli konuşmada gösterdiği iyi taraflara bağlanırsanız, kaçınılmaz olarak hayal kırıklığının olacağı bir zaman gelecek.

4. Mümkün olduğunca sık görüşmek

Uzak mesafeden ilişkiyi ne kadar sürdürmeye çalışırsanız çalışın, kendinizi kandırmayın, bir aşk hikayesi ancak mevcudiyet, temas ve paylaşımlarla beslenirse devam edebilir. 

Tam da bu yüzden, bir sonraki kavuşmanın ne zaman olacağının belirsiz olduğu bir durumda mesafeye ve yokluğa nasıl katlanacaksınız. O yüzden zıplayın, bir an önce arabanıza, trene, otobüse ya da uçağa atlayıp sevdiğinizle baş başa bir hafta sonu geçirin.

Yazar notu : sanal seks mevzuları!

Seks hayatı, cinsellik bir ilişkinin sağlıklı ilerlemesi için önemli. Uzak mesafe ilişkisinde cinsel hayatı yürütebilmenin birkaç yolu var: sanal seks, cam-seks, sexting, çıplak fotoğraflar (nudes) gibi.

Ekran, alçakgönüllülüğümüzün perdesini araladığımız bir alan. Kendimizi bırakıyoruz... Bu iyi ama dikkatli olmalıyız. Bir başkasına kendinizin veya mahrem yerlerinizin resmini göndermeden önce, kendinizden ve onlardan emin olmalısınız. Siber-taciz olayları gün geçtikçe çoğalıyor. Bu görüntüleriniz yayınlansaydı, her ne kadar utanılacak bir şey yapmamış olsanız da psikolojik zarar büyük olacaktır.

👉 Ve, son olarak bu uzun mesafeli ilişki bir ıstırap kaynağıysa, kendinizi kaybolmuş hissediyorsanız, psikologla iletişime geçmekten çekinmeyin.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe


Kaleme alan Damla KOLLUOGLU, Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince tiye alan birisi... Sloganı: aslında çok basit... Ne istiyor: Herşeyin çok ciddiye alınmadığı ve hayat sevincinin esas alındığı bir dünya...

En yeni makaleler

Yoga eğitmeni Aslı Gülaydın: "güne başlarken bedeni hazırlamanın önemi"

Sabah yataktan kalktığımızda, zihnimiz yapılacaklar listesi ile dolu olsa da bedenimi...

Hemen oku

Aslı Gülaydın: yoga ve mindfulness

Merhaba, hoşgeldiniz 🕉️ Ben Aslı. Yoga hocasıyım. Pozları, pozlarla ilgili ipuçları...

Hemen oku

Duygusal Yorgunluk: Zihniniz ve Vücudunuz DUR Dediğinde!

Salgının üzerinden iki yıl geçti, ve en hafif haliyle söylemek gerekirse, bu durum ru...

Hemen oku

Bipolar sevgili: bipolar bozukluk, aşk hayatı için engel mi?

Bipolar bozukluk gibi psikolojik bir rahatsızlığınız olduğunda romantik bir ilişki ya...

Hemen oku

“Kendini boşlukta hissetmek”, bu his ne zaman geçecek?

Yaşama sevincini kaybetmek, artık hiçbir şey istememek, bu boşluk hissi ile alakalıdı...

Hemen oku

Aseksüel nedir? Cinsel çekim hissetmemek mümkün, ve sorun yok!

Cinsellik genellikle bizi çok meşgul eden bir konudur ve bu nedenle, seks hayatımızın...

Hemen oku

Asla özür dilememeniz gereken 6 şey!

"Üzgünüm, ben..." Cümlelerinize siz de böyle mi başlıyorsunuz? Kendi adıma, her zaman...

Hemen oku

Travmatik Bağ İşaret Eden 6 şey | Kısır döngüden çıkmak

Travmatik bağlanma nedir? Hiç duydun mu? Terimi ilk ortaya atan, Dr. Patrick Carnes'a...

Hemen oku

“İşimi sevmiyorum, ama çalışmak zorundayım” | Peki, yalnız mısın?

Şimdi gerçekçi olalım, yaptığı işi tutkusu ile harmanlayabilmiş olanlar küçük bir kes...

Hemen oku

Narsistlerin Asla Özür Dilememesinin 6 Sebebi

Aranızda narsist kurbanı olmuş biri varsa eminim ilişki bitmiş olsa da kalbinizin kır...

Hemen oku

Bizi takip edin!

Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın! Böylece yeni makalelerimizden anında haberdar olabilirsiniz!