İlişkide saygısızlık işaretleri | 10 ipucu

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Bir çiftte saygı, bariz görünen bir şeydir, ancak ne yazık ki, her zaman değildir. Ancak saygı, çift için olmazsa olmaz bir kavramdır. Hatta hayatta kalmasıyla ilgili. Celine Dion bize "Sevmek yeterli olsaydı" şarkısını söyledi ama hayır, sevmek yetmez. 😏 Güven ve karşılıklı saygı, bizi ortağımıza bağlayan bağı güçlendirir. Sana saygı duymayan bir adamı nasıl tanıyabilirim? Belirsiz işaretler var.

İlişkide saygısızlık işaretleri | 10 ipucu

İlişkide saygı nedir?

Neden bahsettiğimizi tam olarak anlamak adına öncelikle saygının tanımını gözden geçirelim.

"Saygı, ilişki içinde olan bireylerin birbirlerinin ilgi ve tutumlarının farkında oldukları, yapıcı bir davranış tarzını benimsedikleri olumlu bir duyguyu temsil eder. İlişkide olunan, iletişim kurulan kişi ile ilgili hak, değer, inanç ve her türlü özelliğini göz önünde tutmak ve bunlara önyargısız yaklaşmayı içerir."

Birbirine saygı duyan tüm sevgi dolu ilişkiler bu karşılıklı duyguyu bilmelidir, ancak çoğu zaman aşk bizi kör eder ve kötü davranışları desteklemeye, hatta kabul etmeye meyilli olabiliriz. Saygısızlığa maruz kalmak, bazen sakarlık, bazen utangaçlık, bazen güven eksikliği ya da kötü bir dönemden geçtiğimiz için hepimizin başına gelebilir.

🤯 Birbirimize bağırırız, tansiyon yükselir, kendimizi öfkeye kaptırırız ama en önemli şey kavgada ne zaman duracağını bilmek. Bir çiftin içindeki gerilimlerin ne zaman bittiğini ve saygı eksikliğinin ne zaman başladığını anlamak nasıl mümkün? Bazı davranışlar, eğer tekrarlanıyorsa, fark edilmelidir, çünkü saygının olmadığı bir romantik ilişkide gelişmek imkansızdır.

10 ipucu | Sevgiliniz size saygı duymuyorsa... 

1. Seni dinlemiyor

Bir çift olarak, iletişim ve dahası, ilişkide pozitif iletişim bir tür yazılı olmayan kuraldır. Ortaklar arasında değişimin eşit olması beklenir. Eşiniz sizi duymaya ve dinlemeye hazır değilse, gözlerini telefona dikip sabırsızlıkla konuşmanızın bitmesini bekliyor ise, sorun var demektir. Yani saygısızlıkla karşı karşıyayız ama psikolojik şiddet de var.

2. Kişiliğinizi küçümsüyor

Bir çift oluşturabilirsiniz, ancak bireyselliğiniz hala var. Ancak, hedeflerinizi takip etmekte, seçimlerinizi yapmakta, kendi kararınızı vermekte veya eşiniz sizi durdurduğu için işinize devam etmekte özgür olamıyorsanız, o zaman size saygı duymuyor demektir. Bir çift olarak kendiniz olmak için zamana, alana ve özgürlüğe sahip olmalısınız.

3. Sınırlarınıza saygısı yok

Sınırlar, çizdiğimiz ve başkalarının onları tanımasını ve saygı duymasını beklediğimiz görünmez çizgilerdir. Hele ki söz konusu hayat arkadaşımız olduğunda… Yalnız kalmaya çok ihtiyaç duyduğum zamanlar oluyor, eğer partnerim bu yalnızlık ihtiyacına saygı duymuyorsa ve kişisel alanımı işgal ediyorsa, bu saygısızlık olur. Kişisel sınırlar, hayır diyebilmek, ruh sağlığı, dengemiz ve refahımız için gerekli.

4. İlgisiz ve sizi desteklemiyor.

Bunu her zaman fark etmeyiz ve hatta zaman zaman fark edilmeden sorunun çözülmesi mümkündür. Ancak ilgi eksikliği kırgınlığa neden olabilecek bir işaret. Partnerinizin kendisini ilk sıraya koymayı seçtiğini gösterir. Aynı şey destek için de geçerli. Partneriniz size yardım etmeli, sizi taşımalı, küçük ve büyük ilerlemelerinizi kutlamalı, kendinizden şüphe duymanıza neden oluyorsa veya duygularınızı dikkate almıyorsa bir sorun var demektir.

🔗 Toksik ilişki sinyali veren şeyler!

5. Uzun süre ve sık sık negatif davranıyor

Bu konuya zaten değindik, ancak somurtmak pasif agresif bir sessizliktir. Somurtmak veya negatif olmak bazı günler mümkün, ancak bu sessizlik sistematik ve uzunsa,  sıkıntıdan çok manipülasyon söz konusu demektir. Bir tartışmadan sonra hepimizin biraz sessiz ve yalnız zamana ihtiyacı olabilir, ancak daha sonra kırgınlığımızı açıklamak için daha verimli iletişim kurabilmek önemlidir. Partneriniz bunu yapamıyorsa, muhtemelen size yeterince saygı duymuyordur.

6. Seni sürekli eleştiriyor

Durum ne olursa olsun, eleştiri duymak kötü bir şey değildir. Siz sürekli olarak kusurlarınızı, hatalarınızı işaret ediyor ve onun için asla yeterince iyi olmadığınızı mı hissediyorsunuz? Zaman zaman bir eleştiri de geçer ama karşınızdaki zamanını sizi üzerek harcarsa ne sağlıklı ne de saygılı olan bu ilişkide gelişmeniz mümkün değildir.

7. Çevrenizdekilere saygı duymuyor

Sizin için önemli olanlarla vakit geçirmeyi reddediyor. Ya da daha kötüsü, onları eleştiriyor, yargılıyor, açıkça alay ediyor. Bunlar tahammül edemeyeceğiniz davranışlardır. Eşinizden her ne pahasına olursa olsun bizim için önemli olan insanları sevmesini isteyemezsiniz, ancak hayatınızın bir parçası olanlara saygı duymak aynı zamanda ilişkinize değer vermek ve dolayısıyla size saygı duymak demektir.

8. Agresif davranıyor

Genellikle güçlü karakterlere değer verme eğilimindeyiz, ancak bu konuda hata yapmayın! Partneriniz çabuk ve sık sık kendinden geçerse, dürüstlük kisvesi altında kabalaşır, size saygı duymaz. Gerçekten de bir ilişkide partnerimizden anlayış beklemeliyiz. Anlaşmazlıklar ve patlamalar, hatta bazen aceleci olsalar bile istisnai kalmalıdır.

Buyurunuz: toksik maskülinite ve alfa erkeklik

9. Verdiği sözleri tutmuyor

Benim için tutulmayan bir sözden daha kötü bir şey yoktur. Boş boş söz vermek yalan gibidir , her halükarda güvenin kırıldığının ve eşiniz için ilişkinizin önemli olmadığının bir işaretidir.

10. Sadece cinsellik düşünüyor

Cinsellik  çiftin temellerinden biridir . Herhangi bir ilişkinin önemli bir parçasıdır, ancak sizi eşinize bağlayan tek aktivite olmak zorunda değildir. Onu ilgilendiren tek şey buysa ve aynı zamanda bencil ve arzularınıza ve arzularınıza çok az dikkat ediyorsa, tahammül edilemez. Rıza önemlidir ve sizin tarafınızdan yapılan bir reddetme, onu kızdırmamalı veya sizi suçlu hissettirmeye zorlamamalıdır .

Sevgilim bana saygı duymuyor, ne yapmalıyım? 

Kaçınılmaz olarak bir ayrılığa yol açması gerektiğinden saygısızlığın çift için kötü olduğunu düşünme eğilimindeyim, ama aynı zamanda işlerin her zaman bu kadar basit olmadığını da biliyorum.

Her şeyden önce, anlaşılması gereken bir şey var: Size olan saygıyı hak ettiğinizi farkında olmalı ve ona da bunu vermelisiniz. Başka bir deyişle, eşinize kendiniz saygı duymuyorsanız, ondan saygı beklemeniz zor. Bu durumda ilişkiyi sorgulamak faydalı olabilir. Romantik ilişkiler açısından beklentilerinizi de kendinize sorun: aşık mısınız? sevmekten mi korkuyorsun? Duygusal bağımlılık geliştirmiş olabilir misin?

O halde, sonsuza kadar saygı görmek için, bu saygıyı aramanız gerekir . Toksik bir ilişki veya narsist bir sapık bağlamında bunu yapmak çok zordur ve ne yazık ki ayrılık çoğu zaman en hayat kurtarıcı çözüm olacaktır. Eğer özgüven eksikliği çekiyorsanız veya eşiniz partnerlerine daha iyi saygı duymayı öğrenmediyse , diyaloğu yeniden kurmanız gerekecektir.

  • Değerlerinizi ve sınırlarınızı  açıkça onaylayın ;
  • Partnerinizden size neyin zarar verdiğini açıkça belirtin ;
  • Sözünü tut, geri dönme. Saygısızlığın tekrar olmasına izin vermediğinizden emin olun.

Tüm çabalarınıza rağmen, ilişkinizde saygı yerini bulamazsa, yine de devam etmeniz önerilir.

⭐ Bu içeriği okuyanlar bunları da mutlaka okudu! ⭐

🔗 Açık ilişki nedir? | Açık ilişki kuralları nelerdir?

🔗 Sevgili ile tatil yapmak | Yolunda gitmesi için 5 ipucu!

🔗 Sevgilim beni kullanıyor mu? | Nasıl anlarım?

🔗 Romantik ilişkilerde bağlanma stili testi | Kendini test et!

Yazar notu: aşk bizi kör ettiğinde...

Aşkın kör olduğunu biliyoruz ve bazen sadece görmek istemiyoruz, uzaklara bakmayı tercih ediyoruz... 🙄 Karşımızdaki bize saygısızlık ederse bir ilişkide gelişmemiz mümkün değil. , ciddi psikolojik hasarlara neden olabilir. Bazı arkadaşlarınız veya akrabalarınız sizi uyarmaya çalışırsa, eşinizin davranışları konusunda sizi uyarmaya çalışırsa, hikayenizde bir yanlışlık olduğunu düşünüyorsanız veya kendinizi kötü hissediyorsanız, bunu anlamak için psikologlarımızdan biriyle randevu alın. neler oluyor ve birlikte daha iyi olmanın anahtarlarını buluyoruz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaynak

Wikipedia

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

En yeni makaleler

Pozitif enerji veren sözler listesi TOP20

Stresin ve olumsuzluğun hakim olduğu bir dünyada, kendi iyiliğimizi artırmak, özsaygımızı güçlendirmek ve pozitif enerjiyi geliştirmek temel bir ihtiyaçtır. Bilgelik dolu ilham verici alıntılar, dünyayı daha iyi bir açıdan görmemize yardımcı olabilecek güçlü katalizörler olarak işlev görebilir. Bu alıntılar, bizi şükran, direnç ve iyimserlik gibi pozitif psikoloji prensipleriyle bağlantı kurmamızı sağlar ve perspektifimizi, ruh halimizi ve dolayısıyla hayatımızı dönüştürebilir. 20 maddelik pozitif enerji verecek güzel sözler listesi size ilham vermek için hazırlandı!

Mikro aldatma, ihanet midir? Mikro aldatma neden olur?

Bir zamanlar eski sevgilim tarafından aldatılmıştım. Bu sadakatsizlik, ayrılığımıza yol açtığı için bedelini ödemişti. Asla bunu yapacağını düşünemezdim diye hep söyledim ama yeni öğrendiğim bir kavram olan mikro aldatma benim görmezden geldiğim bir çok sinyal ve ipucu olabileceğini bana öğretti. Peki mikro aldatma nedir? Mikro olunca aldatma meşrulaşır mı? Gerçekte ne olduğunu anlamaya çalışmak ve bir çift üzerindeki etkisini kavrayabilmek için gelin bu kavramı inceleyelim.

Toksik ailede büyüdüğünü gösteren 5 şey!

Aşılmaz dağlar. Ailemle ilişkimi bu şekilde tanımlayabilirim, inişler ve çıkışlarla dolu binbir duygusal dalgalanma ile süregelen bir ilişki serüveni. Kalabalık ve görece bolca sevgi gördüğüm bir aile bu yüzden korkunç toksik bir aileden geliyorum diyemem. Ancak otuzlu yaşlarımda terapilerle yüzüme vurmuş olan bir sürü gerçekle yüzleşiyorum. Yetişkinliğimizde iyi hissetme halimizi etkileyen çeşitli toksik aile izleri taşıyabiliyoruz. Peki nedir bir aileyi toksik yapan davranışlar? Toksik aile nasıl olur? İşte açıklaması...

Mobbing Nedir? | İş Yerinde Psikolojik Şiddet

İş yerinde hiç aşağılanma, tehdit, düşmanca bakış veya sözlü tacize maruz kaldınız mı? Hiç sabah işten eve yorgun, bacaklarınız titreyerek, kendinizi yetersiz ve içinde bulunduğunuz grubun dışında kalmış hissederek geldiğiniz oldu mu Çalışma ortamınız nedeniyle zihinsel ve fiziksel sağlığınızın risk altında olduğunu hissettiğiniz durumlar ne olacak? Bu soruların çoğuna "evet" yanıtı verdiyseniz, zorbalığın kurbanı olabilirsiniz. Peki zorbalık nedir?

Narsist ayrılınca nasıl davranır? Sizi ne bekliyor?

Narsist ile ilişki yaşamak kadar narsist sevgiliden ayrılmak da bir mesele. Bu kişilerin toksik şekilde bağlandıklarını ve sağlıksız bir büyüklenme hislerinin olduğunu düşünürsek ayrılınca eski sevgililerine nasıl davrandıklarını tahmin etmek zor değil! Bir narsistten ayrılmak ve kesin olarak kapıyı kapatmak, karşılaşabileceğiniz duygusal açıdan en yorucu deneyimlerden biridir. Ne de olsa, bu usta manipülatörler asla geçmişin geçmişte kalmasına izin vermeyeceklerdir. İçlerindeki gizli eziklik hissi nedeniyle sizin terkedişinizi bir yenilgi olarak görecek ve ilişkinin sona ermesinden sonra son sözü söylemek için çeşitli tacizlere devam edecektir. Narsistler terk edildiklerinde, içlerindeki iblis çirkin yüzünü saklayamaz ve (mecazi olarak) eski eşlerini yok etmeye kararlı hale gelirler.

Aile içi çatışma ve çözüm yolları | 🛡️10 ipucu

Aile içi ilişkilerde hepimiz daha hassas oluruz. Ama aile içi gerginlik yaşamak aslında sandığınız gibi baş etmek için imkansız değil. Anneyle babanın veya çocuklar arasında yaşanan iletişim çatışmalarına çözüm bulamadıkça bir araya gelindiğinde kurulan sofraların tadı tuzu kalmaz. Peki kimin hatası? Birçok rahatsızlığa neden olan ailedeki çatışmaların gözardı edilmek gerektiğini ve konuşulmamasını söyleyenler. Çatışmaların nedeni eşler arasında veya çocuk ve genç aile bireyleri arasında olsun, çatışmayı çözme becerileri herkes tarafından benimsenebilir. Birbirimizi dinlemek ve devam etmek için kırgınlığı bir kenara bıraksak... Yeniden bir araya gelmemizin mutlu bir hal alması için, gerilimi azaltmanın 10 yolunu beraber keşfetsek? Ne dersiniz?

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest