Maskülinite nedir? Alfa erkek davranışları

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Alfa erkek ne demek? Bahse girerim internette “kadınları etkilemek için alfa erkek nasıl olunur?” başlıklı makaleler görmüşsünüzdür. Yıllarca "alfa erkek davranışları" toplum mühendisleri tarafından alkışlandı. Sanki biz kadınlar tek bir şeyi bekleyen varlıklarmışız gibi: baskın bir erkeğin egemenliği altına girmek. Bir feminist olarak, bu bende kusma isteği uyandırıyor ve umutsuzluğa sürüklüyor. Toplumun erkeklere dayattığı bir dizi davranış ve düşünce biçimi ile şekillenmiş, "alfa erkek olmak" zorunda olduğunu düşünerek kendi kendini sabote eden bir sürü erkek. Cinsiyetçi klişeleri benimsemiş ve kendilerini "alfa" sanan erkekler, toksik masküliniteden nasibini alıyor. Her neyse, bugün artık kimsenin alfa erkeği istemediğine inanıyorum.

Maskülinite nedir? Alfa erkek davranışları

Alfa ne demek? Alfa erkeği nasıl olunur?

Alfa kelimesi, "α", yunan alfabesinin ilk harfidir. Peki alfa ne demek? Fenike dilinde alfa 'sığır, davar' anlamında kullanılmıştır. Türkçede ise alfa kelimesinin sözlük anlamı ‘lider, liderlik’ şeklinde açıklanıyor. Aslında alfa kelimesi genel olarak "yaban hayattaki hayvan toplulukları" için kullanılır. Terim 1940'larda hayvanlarda erkek bireylerin egemen olduğu bir sosyal grubu belirtmek için kullanıldı. Grubta yer alan ve öne çıkan bir erkek üye var, çünkü diğer erkeklere göre daha güçlü, daha cesur, daha acımasız ve üstün. Herkes ondan korkuyor ve çekiniyor. Gözlerinin içine bakmak cesaret istiyor. Geniş bir alan ona ayrılmış, yemek... ve tabii dişiler gibi "kaynaklara" ayrıcalıklı erişime sahip olan grup lideri! (tanıdık geldi mi? 🙄).

Alfa erkeği de yine benzer anlam taşıyor. Amerikalı yazar Vox Day, ortaya sosyo - cinsel hiyerarşi teorisi gibi bir şey attı ve erkekleri farklı hiyerarşik "rütbelere" ve "arketiplere" ayıran bir kategorizasyon sistemi geliştirdi. Erkeklerin kendilerini, temel erkek kişilik tipleri olan alfa, beta, omega, delta, gama ve sigma gibi gruplara ayırması sizce de genelleyen ve biricik insanı kalıplara kıstıran bir sistem değil midir? Sonuç olarak, alfa erkeği; herhangi bir topluluğu, durumu ya da olguyu yönetme gücüne sahip olan üstünlük ve güç sahibi bir erkek. Alfa erkeği tanımlayan en yaygın özellikler ise şöyle; 

  • karizmatik, 
  • özgüvenli, 
  • kaslı, 
  • zengin, 
  • sert vb. 

💪 Alfa erkekler, yaygın ve bir o kadar isabetsiz olan inanışa göre: daha çok para kazanırlar, prestijli bir hayat sürerler, pahalı arabalara binerler, kadınlara çok daha kolay yaklaşırlar, aktif bir cinsel yaşamları vardır, başkalarının saygısını ve hayranlığını kazanmıştır. Erkeklerin olmak, kadınların birlikte olmak istediği erkekler. 🙄 Emin miyiz?

📣Herkesin eşit olduğu medeniyetimiz nerede?

🫂 Uzmanlardan Destek Alın! (İlk Görüşmede 10 dakika Ücretsiz 💬

Kendini yorgun, huzursuz veya kaybolmuş mu hissediyorsun? Bazen kendimizi anlamak için bir uzmandan destek almak gerekir. Yaşam koçları ve spiritüel uzmanlar ile kendinizi ve bilinçaltınızı keşfedebilir, duygusal blokajlarınızı aşabilirsiniz.

Yaşam Koçu Yusuf Emre

Yusuf Emre

Spiritüel Yaşam Koçu
⭐%98 olumlu yorum

İletişime geç
Neslin Yazar

Neslin Yazar

Spiritüel Yaşam Koçu
⭐ %99,7 olumlu yorum

İletişime geç
İdil Öz

İdil Öz

Spiritüel Yaşam Koçu
⭐ %100 olumlu yorum

İletişime geç

Kendini sürekli yeniden doğuran toksik maskülinite

Bu alfa erkek fikrini, toksik maskülinite üzerinde sürdüren genellikle yetiştirilme tarzı oluyor. Yani maalesef toksik maskülinite toplum tarafından sürekli yeniden doğuyor. Toksik maskülinite ile etrafımızdaki toksik insan sayısı da giderek artıyor. 

Özellikle ataerkil toplumlarda, erkekliği yücelten ve erkek olmayı belli davranış kalıpları üzerinden tanımlayan toplum baskısı, kadın erkek dinlemeden sizi buna zorluyor. Erkek olduğunuzu, fiziksel ve cinsel kapasiteye sahip olduğunuzu göstermelisiniz, kısacası gücünüzü herkese göstermek zorundasınız.

  • Erkek ağlamaz. (karı gibi ağlamak 🙄)
  • Erkek duygularını belli etmez.
  • Ağır torbaları o taşır. Kadına poşet taşıtmaz.
  • Erkek adam, sever de döver de.
  • Erkek o, ev işinden ne anlar?
  • Babası çocukla nasıl ilgilensin? O ne anlar bebek bakmaktan?!
  • Erkek adam kavgadan korkmaz.

toksik erkeklik

👉Buna maruz kalan küçük çocuklar , bu güç ve şiddet imgesine bağlı kalmak için duygu ve düşüncelerini bastırırlar. "Erkek adam dediğin..." Bu ifade, virilizm ve toksik erkeklik sorununu mükemmel bir şekilde göstermektedir. Bu aşamada, erkeklerin değişken olamayacakları vurgulanır. Bunu sürdürmek ise, sadece saldırganlık gösteren ve istediklerini elde etmek için taciz eden, üstünlük kuran, kendini sorgulamak denince zayıflık anlayan cinsiyetçi erkekler yetiştiriyoruz. Ve tabii, bir erkek ile ilişki kurmak isteyen kadının da bu önkoşulları kabullenmesi gerektiğini vurguluyoruz.

👉 Bakınız 🔗Seksizm nedir? Seksizm yapmak ne demektir?

Ücretsiz Kişisel Gelişim Kitapçıklarımızı Hemen İndirin!

Kişisel Gelişim E-kitapçığı: Aşkta Duygusal Dayanıklılık

💖 Aşk ve Duygusal Dayanıklılık

Duygusal dayanıklılık üzerine çalışın, sağlıklı ilişkiler kurmanın yollarını öğrenin.

 📥 Ücretsiz İndir! 
Yenilenme Ritüelleri

🌱 Yenilenme Ritüelleri

Hayatınıza yeni bir soluk getirmek için ilham verici kişisel gelişim egzersizleri!

📥 Ücretsiz İndir!

Alfa erkeği portresi ve toksik erkeklik

Kendilerine “alfa erkekler” demeyi sevdikleri sorun , başkalarına, özellikle de kadınlara yönelik  duygusal istismarı sürdürmeleridir. Evet, bu şaşırtıcı değil, erkekleri baskın olarak gösteren klişelere güvenerek, ister istemez kadın düşmanıdırlar . Onlar için kadınlar eşit değiller, o yüzden LGBTQIA+ topluluğundan bahsetmiyoruz bile (evet, buna homofobiyi de ekliyoruz)... Onların gözünde sadece güzel olmalıyız, onların üzerinde aksesuar ve av ganimeti olmalıyız. kol . Ve isteklerine uymazsak, cinsel saldırı, tecavüz ve aile içi şiddet dahil olmak üzere şiddetin serbest bırakılması olabilir.

📌

"Toksik erkeklik, tahakküm ve kontrole yönelik olarak çizilmiş erkek tipi veya modelidir. Kadınları ve LGBT'leri aşağı gören, seksi bir sevgi ve iletişim dili değil, tahakküm eylemi olarak gören ve şiddeti erkeklik olarak değerlendiren erkek tipi. Kendini dünyaya dayatmanın biricik yolu."

Amanda Marcotte

Her şeyi gölgede bırakan bir üstünlük duygusu

Bu nedenle, alfa erkeklerinin kadınlar için bir zehir olduğunu çabucak anlıyoruz, ancak sadece bu değil. Bu örnekler, gereksinimlerimize uydukları için aynı zamanda daha aşağı olan “beta” erkeklerin olduğunu düşünüyor 🙄. Onların gözünde beta erkekler çok zayıftır, çünkü bize iyi davranmanın yanı sıra duygularını da dinlerler, yani onlar birer ponçiktir! Evet, erkeksi bir adamın duyguları yoktur, yoksa zayıf bir adam olurdu, öyle değil mi!? Gözyaşları günlük hayatlarının bir parçası değildir, her şeyi derinlerine gömerler. Sadece üstünlük duygusunun yeri vardır, gerisi gölgede kalır çünkü zayıf varlıklara mahsustur 🤦‍♀️.

İlgi odağı olma ihtiyacı

Duyguların bu yanlış yönetiminin doğrudan sonucu , başkalarının sorunlarının da geçersiz kılınmasıdır . Alfa erkeğinin şişirilmiş bir egosu vardır ve başkalarını dinleme zahmetine girmez. Her neyse, asıl sorunları olan o, tüm bu zehirli ağırlığı ve inkarı taşımak zor  ha 😩! Ben karikatür yapıyorum ama bu kendini ilginin merkezine koymanın bir yolu. Bu tip bir erkek , bir kadına, engelli veya ırka dayalı bir kişiye kıyasla sahip oldukları ayrıcalıkların (özellikle beyazlarsa) farkında bile değil  …

Ataerkil bir üretim

Empati ve açık fikirliliğe yer olmadığı, ancak başkalarını ezme ihtiyacının çok olduğu  ataerkil toplumun saf bir ürünüdür . Bu portre, benim için tamamen erkeksi bir yapı olan narsistleri andırıyor.

👉 Bakınız 🔗Bir narsistle ilişki yaşamak seni nasıl etkiler?

Bu toksisite bir beladır, çünkü bir BM araştırmasına göre, kadınların %35'i zaten bir erkekten bir tür şiddete maruz kalmıştır. Bahse girerim bundan daha fazlası, çünkü çoğumuz için toksik erkekliğin neden olduğu travma hakkında konuşmaya cesaret etmek zor 💔. #MeToo

Zihinsel yük

Alfa erkekleri kimsenin zamanını hak etmez. Erkekliklerini kanıtlamak yerine gidip duygusal yaralarını iyileştirseler iyi olur. Toksik erkeklik herkes için yıkıcıdır, erkeklerin kendisi için bile. Örneğin; duygusal baskıya ve basmakalıp erkeksi özelliklere güvenen erkekler, depresyon, stres ve madde bağımlılığına önemli ölçüde daha yatkındır. Ama bunu kafaya takmak biz kadınlara düşmez. Bence zaten yeterince iyi yapıyoruz ve yeterince zihinsel yükümüz var 😑.

Sonuç?

Eyleme geçmenin tek yolu bu kalıbı ve bu düşünce sistemini evlatlarımızla yeniden üretmemektir. Çocuk psikiyatristi Agnès Pargade, çocukları cinsiyeti dikkate almadan aynı şekilde eğitmenin önemli olduğunu açıklıyor. Bu toksik erkekliğin zararını minimumda tutar.

🤗Bu makaleler de ilgini çekebilir!

🔗 Kendinden şüphe etmene neden olan 16 gaslighting cümlesi

🔗 Toksik ilişkide miyim, nasıl anlarım? | 15 soru ile test et!

🔗 Narsistlerin zayıf yönleri | Top 10

Yazar: Kadınlar, ne alfa ne de beta istiyoruz! 

Eril zihniyet, öz yanlış inançlarla kaplıdır, erkek güçlüdür, ağlamaz, duygularını göstermez vb.

Hem erkek hem de kız çocuklarımızı olumsuz etkileyen bu inançlardan kurtulmanın ve özellikle erkek çocuklarımızı farklı şekilde eğitmenin zamanı geldi.

Bir erkek ne alfa ne de betadır! Erkekler, nezaket, ego, yardımseverlik, zekâ, atılganlık, sevilme ihtiyacı, hassasiyet ve daha birçok şeyi tıpkı kadınlar gibi, karmaşık şekilde deneyimleyebilen varlıklardır. Bir çift olarak ilişkiniz karmaşıksa, erkeklikle ilişkiniz bir ıstırap kaynağıysa, inançlarınızı ve geçmiş deneyimlerinizi sorgulamak iyidir. Bu çalışmayı daha farkındalıklı şekilde uygulayabilmek için bir psikolog veya ilişki koçu ile randevu almaktan çekinmeyin.

Ücretsiz psikolojik destek almanın yolları

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan
Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

🔎 Biliyor musunuz?

Kendi iç sesinizi dinlemeyi öğrenmek ve duygularınızı anlamak, en doğru kararları verebilmek için çok önemli! Kendi eğilimlerini, içsel gücünü, döngülerini veya engellerini keşfetmek için uzmanlarla görüşmek size iyi gelebilir.

🌟 Yaşam koçları ve spiritüel danışmanları keşfedin! 🌟

Güncel içeriklere göz at!

Bekarlık: Mutluluk, Özgürlük ve Kendi Yolunu Bulmak

Toplumun evlilik ve ilişkileri idealize etmesine rağmen, bekarlık aslında kişisel gelişim ve özgürlük için eşsiz bir fırsattır. Bu dönem, kendini daha iyi tanıma, güçlü yönlerini keşfetme ve gerçek arzularına odaklanma zamanı olabilir. Bekarlığın avantajlarını en iyi şekilde değerlendirmek için öncelikle kendinle barışmalı, kişisel hedeflerine yönelmeli ve sosyal çevreni genişletmelisin. Yalnızlığı bir eksiklik olarak görmek yerine, kendi ritmini bulmak ve bireysel gelişimine yatırım yapmak için bir fırsat olarak değerlendirebilirsin.

Aşk ve İlişkiler: Kendini Tanı, Sevgiyi Keşfet! | Wengood

Sevginin her hali üzerine derinleşmek, mutlu ilişkiler kurmak ve kendini daha iyi anlamak için buradayız. Burada, romantik ilişkilerden bekarlık sürecine, cinsellikten aşkın zorluklarına kadar tüm yönleriyle aşkı keşfetmeye davetlisin.

Psikoloji ve Terapiler: Kendini Daha İyi Anla ve İyi Hisset!

Psikoterapi, bireylerin duygusal ve zihinsel problemlerle başa çıkmalarına yardımcı olur. Bir uzman rehberliğinde yapılan bu süreç, kişinin yaşam kalitesini artırır. Günümüzde depresyon, anksiyete, stres, özgüven eksikliği gibi konularla ilgili birçok terapi yöntemi mevcuttur. Hepsi ve daha fazlası Wengood'un bu köşesinde!

Psikoloji Uzmanları ve Tavsiyeler | Kendini Anla, Daha İyi Hisset

Bu bölümde, Wengood psikoloji uzmanlarının görüşlerinden faydalanarak kendini daha iyi anlamana ve psikolojik iyi oluşunu güçlendirmene yardımcı olacak bilgiler paylaşıyor. Kendi iç dünyanı tanımak ve bilinçli adımlar atmak için uzmanların önerilerine göz atmaya ne dersin?

Stres ve Psikoloji: Stresinizi Anlayın ve Kontrol Altına Alın

Stres, hayatın doğal bir parçası olsa da, kontrol edilmediğinde zihinsel ve fiziksel sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Peki, stresin belirtileri nelerdir ve nasıl başa çıkabiliriz? Wengood'un bu köşesinde, stresin etkilerini anlayıp, daha dengeli bir yaşam için pratik çözümler keşfedeceksiniz.

Psikolojik Zorluklar: Kendi İç Dünyanızı Anlamanın İlk Adımı!

Kendinizi yorgun, endişeli veya bazen kaybolmuş mu hissediyorsunuz? Hayat inişli çıkışlı bir yolculuktur ve psikolojik zorluklarla karşılaşmak oldukça doğaldır. Burada, duygularınızı anlamanıza ve iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olacak içerikler sunuyoruz.

İyi yaşam tavsiyeleri, doğrudan gelen kutuna! 💌

 
🌸 Bahar Uyanışı 2025 - İçsel dönüşüm koleksiyonumuzu keşfedin!
Yenilenmenize eşlik edecek kişisel gelişim araçlarımızı keşfedin. Yolunuzu aydınlatacak benzersiz bir koleksiyon.
Spiritüel Yenilenme Ritüelleri El Kitabı
Yenilenme Rehberi

4 adımda yeni temeller atmak için e-kitapçık🌱

🎁 Hediye!
Duygusal Dayanıklılık ve Aşk Kişisel gelişim kitapçığı
Aşkta Duygusal Dayanıklılık

Duygusal dayanıklılığın üzerinde çalış, mutlu ilişkilere hazır ol!

Kalbini iyileştir!
Aşk Huzur Paketi
Aşk Huzur Paketi

Toksik ilişkiler ve kırık kalpler sona ersin! Yaralarınızı sarın ve gerçek aşkı çekin.

Kalbini iyileştir!
Bahar Paketi
İlkbahar Paketi

Üçlü değişim: kişiye özel burç yorumu + rehberlik + yenilenme ritüelleri.

🛍️ İndirimde!
✨ Profesyonellik - ✅ Güvenli ödeme | 🫶 İyi Yaşam Danışmanlığı

Youtube kanalımıza abone olmayı unutma!

Youtube kanalımıza abone olmayı unutma!