Je souffre d’un trouble du comportement alimentaire et dans mon entourage, plusieurs personnes sont atteintes de trouble de l’humeur. Les troubles du comportement, du moins ceux-là, ne me sont pas totalement inconnus. Cependant, il y a plusieurs types de troubles, et cela peut même toucher le comportement sexuel. Alors comment les définir ? Voici une liste et des définitions liées aux troubles du comportement.
Un trouble du comportement peut se définir comme un désordre psychique lié à des circonstances sociales ou culturelles. Il n’y a pas de définition scientifique précise, car il faut toujours faire référence au comportement, qui est une manière d’agir, dans une société précise. Pour que le trouble du comportement soit diagnostiqué, il faut qu’il y ait une altération significative de la vie sociale, scolaire et professionnelle de la personne qui en souffre.
Les troubles du comportement peuvent survenir à n’importe quel moment de la vie de la personne. Ils sont multifactoriels puisqu’ils peuvent être liés à 🤔 :
Bon à savoir ⚠️ Les troubles anxieux sont un trouble mental distinct et ne font pas partie des troubles du comportement. Par exemple, les TOC (troubles obsessionnels compulsifs), l’addiction à la drogue et l’alcool ou bien encore les phobies, même s’ils impactent le comportement, puisent leur origine dans l’anxiété. |
Si vous rencontrez une difficulté ou que vous êtes en souffrance, il est important d’en parler 💬. Avec plusieurs centaines de consultations à leur actif, ces thérapeutes font l’unanimité, presque 100% de consultants satisfaits. N’attendez plus pour prendre soin de vous 🥺 :
Il est difficile de définir précisément les troubles du comportement, puisque d'autres troubles comme l'anxiété peuvent, eux aussi, altérer le comportement. Néanmoins, il y a au moins 3 types de troubles qui se distinguent et qui sont identifiés comme étant du trouble du comportement. Les voici 🧐 :
Ces troubles viennent perturber l’humeur, c'est-à-dire qu’ils ont un impact sur les émotions et génèrent plus de négativité. Il y a de véritables altérations neurobiologiques dans le cerveau, qui provoquent le trouble de l’humeur 🤕. Évidemment, il y a des conséquences et les personnes qui souffrent de ce type de trouble ont bien souvent du mal à remplir leurs obligations tant cela impacte leur vie.
Dans les troubles de l’humeur fréquents, il est possible de retrouver 👇 :
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Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont liés à l’alimentation, mais cela est une conséquence significative de la perception du poids et de l’apparence corporelle. En effet, si les troubles alimentaires existent, c’est à cause des normes et des stéréotypes liés au “corps parfait” véhiculés par notre société 😔. Il existe plusieurs types de TCA :
👉 À noter : l'orthorexie est de plus en plus considérée comme un TCA, tant la vie de la personne est perturbée.
Les troubles sexuels, aussi appelés paraphilies, font référence à un comportement ou des fantasmes sexuels atypiques. La perturbation de la vie sexuelle d’un individu, comme un manque de désir, ne fait pas partie des troubles du comportement sexuel. Cela fait généralement partie d’un trouble anxieux lié à la pression de performance sexuelle 😥. Quand il s’agit d’une paraphilie, c’est un comportement perturbant, préoccupant ou largement condamnable puisqu’un crime aux yeux de la loi.
Il peut donc s’agir d’addiction sexuelle, de voyeurisme, de fétichisme ou bien encore d’exhibitionnisme. Tant que cela reste dans le cadre de consentement, la problématique se limite à la perturbation de la vie de la personne. Néanmoins, à partir du moment où la paraphilie bascule dans des impulsions répétées et intenses, impliquant des objets, de la souffrance, de l'humiliation ou pire encore, des enfants ou autres personnes et être vivants non consentants, cela devient très grave et devient un problème collectif. Ici, on parle de pédophilie, de zoophilie, de sadisme sexuel, etc.
Ces clients témoignent de l'aide que leur a apporté la consultation avec un psychologue ⭐
Elise
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"Je consulte de temps en temps en urgence, à côté de mon suivi régulier, M. Mathon est souvent disponible. À l'écoute évidemment, comme beaucoup de psychologues. De bons conseils et analyses souvent pertinentes."
Pascale
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"J'ai été apaisée dès les premières minutes de consultation. La psychologue m'a mis rapidement à l'aise et surtout, elle a mis le doigt sur l'essentiel du problème. Je vous contacterai à nouveau, c'est sûr !"
Marcus
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"Merci Mme Bernard pour cet échange, qui me renvoie à mes propres contradictions et pour vos conseils qui me permettront de me sentir mieux. Je vous recommande absolument."
Jeanne
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"J’ai déjà consulté plusieurs fois et à chaque fois, le thérapeute a su me donner les clés pour comprendre et réagir face à la situation qui me posait problème. Il est très investi dans la consultation et comprend bien les enjeux.
Écartons tout de suite les actes de paraphilies condamnables par la loi, puisque cela relève du carcéral et de la psychiatrie lourde. Dans le cas des autres troubles du comportement, comme de l'humeur ou alimentaire, il est nécessaire d'en parler. Ce n'est jamais évidemment de le faire, je peux en témoigner, car j'ai mis des années à ouvrir les yeux sur mon TCA 😞. De même pour les proches ayant un trouble de l'humeur, il faut une véritable prise de conscience de la difficulté rencontrée.
Une fois que cette prise de conscience est faite, il est nécessaire de consulter un psychiatre en premier lieu, afin d'avoir un diagnostic véritablement posé. Celui-ci peut proposer un traitement médicamenteux selon la gravité de la maladie ainsi qu’un suivi psychologique (en plus du suivi psychiatrique).
La thérapie cognitivo-comportementale est souvent proposée, car elle permet d’aider les patients à changer leur mode de pensée, leurs émotions ou leurs comportements en se concentrant sur l’interconnexion entre ces trois aspects. Suivant l’origine du trouble, il est aussi possible pour le patient, de faire une thérapie EMDR, adaptée en cas de traumatismes. Même si le trouble peut être très envahissant, il existe ces solutions pour retrouver une vie plus apaisée.
L'avis de la rédaction : l'étape la plus difficileLe plus difficile, lorsqu'on souffre d'un trouble du comportement, est de le reconnaître. C'est l'étape la plus délicate, qui empêche, bien souvent, de prendre le chemin de la guérison. On ne peut pas forcer quelqu'un à consulter, tant que cette réalisation n'est pas conscience. Toutefois, une fois qu'il y aura une prise de conscience, le traitement sera plus simple, même s'il n'en reste pas moins long. Si vous en êtes au stade de la réalisation, peut-être avez-vous besoin d'en parler avant de consulter un psychiatre ou votre médecin ? Si c'est le cas, nos psychologues sont à votre écoute pour vous aider. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
Mais aussi :
Sources : Les troubles du comportement : un terme générique pour désigner des situations très variées par Alain Krotenberg, Éric Lambert / frcneurodon.org / msdmanuals.com
Article proposé par
Camille Bennett
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Un patron, un conjoint, un proche… Nous pouvons tous être un jour confrontés à un pervers narcissique qui nous entraînera dans une spirale destructrice. Toutefois, il n'est pas simple de le reconnaître. Alors comment faire ? Il y a des signaux forts à repérer pour détecter ce type d'individu dans son entourage. On en a réuni 10 pour vous les partager afin de vous en protéger au plus vite !
Il y a 9 ans, ma mère est décédée brutalement dans un accident, lui arrachant la vie du jour au lendemain. J’étais à peine indépendante, j’avais une relation très fusionnelle avec elle. Le choc a été immense, je n’avais jamais ressenti une telle détresse et un tel chagrin. Il a fallu tout réapprendre et le temps des premières fois sans elle a été très dur. Je crois que le plus compliqué a été de faire les fêtes de fin d’année et de gérer son absence à Noël…
Noël approche à grands pas… Mais, alors que tout scintille, la bonne humeur n'est pas au rendez-vous. Vous avez envie de vous recroqueviller et d’attendre que l’hiver passe. Vous n'êtes pas seul·e, chaque année de plus en plus de Français ressentent une certaine appréhension à l'approche des fêtes. Je vous propose donc quelques conseils qui, je l'espère, vous apaiseront quelque peu.
“Je te laisse faire ça, tu le feras mieux que moi de toute manière”. Toc, toc, toc ! C’est le complexe d’infériorité qui frappe à la porte. Je sais qu’il intervient dans beaucoup de situations où je ne m’estime pas assez bien, en comparaison avec d’autres personnes. Alors je préfère m’effacer... Le complexe d’infériorité nous handicape et nous empêche de progresser, voire de nous épanouir. Alors comment s’en débarrasser ? Explications.
Un coup de téléphone et patatra, le stress monte : qui m’appelle ? Pourquoi ? Est-ce que je vais arriver à parler ? Autant de questions qui se précipitent dans ma tête et qui rendent mes mains moites immédiatement. Et c’est encore pire quand je dois moi-même passer un appel ! Je sais que je ne suis pas la seule dans ce cas, beaucoup de jeunes ont du mal à passer un coup de fil, voire, ont carrément peur de téléphoner. Pourquoi peut-on avoir cette anxiété ? Comment s’en débarrasser ? À travers mon témoignage, je vous explique.
Se sentir triste, fatigué et avec les larmes qui montent aux yeux d'un coup... Tout cela traduit un gros coup de mou. Cependant, il est bon de se demander, est-ce que c'est une déprime passagère ou est-ce bien plus profond ? Il ne faut pas négliger les symptômes de la dépression, alors voici comment faire le point pour différencier ces deux états.
Vous n’avez plus d’énergie, des troubles du sommeil, de l’appétit et un sentiment d'apathie ? Alors vous faites peut-être une dépression... Face à cette détresse, vous ne pouvez pas rester seul·e. Il faut en parler, et comme souvent le médecin généraliste est en première ligne, il pourra poser un diagnostic et proposer un traitement. Oui, mais comment en parler à son médecin ? Comment mettre les mots justes sur le mal qui vous ronge ?
Il nous arrive à toutes d'avoir un moment où on ressent le besoin de voir un psychologue (moi la première !). Oui, mais voilà, le budget ne suit pas forcément... Eh oui, la santé mentale a malheureusement un coût. Alors est-il possible de consulter un psychologue gratuitement ? Oui ! Et... non. Je vous explique pourquoi cette double réponse !
D’aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours eu peur d’avoir peur. Depuis quelques années, je fais un travail pour me détacher de cette anxiété qui me paralyse d’entreprendre certaines actions. Pendant longtemps, j’ai eu ces petits mots dans ma tête “et si… ?”. Ils m'ont empêché de faire la moindre chose. Désormais, depuis que je suis débarrassée de la peur d’avoir peur, j’ai la sensation de revivre. Cependant, il n’est pas simple d’y parvenir, alors comment arrêter d’avoir peur ? Je vous explique.
“Comme d’habitude, on m’oublie !”, “De toute manière, c’est toujours pour moi les trucs nuls”, “Elle a eu une promotion, c’est parce qu’elle est copine avec la manager”, “J’ai encore mal au dos, je sens que ça va durer !”... Je pense qu’on a toutes connu un Calimero dans notre entourage. Peut-être que ça nous concerne aussi ? Moi je ne vais pas me cacher qu’il y a des moments où je me plains toute la journée, je dis ça, je dis rien ! Mais pourquoi ce comportement ? Qu’est-ce que cela cache ?
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