Trouble de la personnalité borderline : de quoi parle-t-on ?

Quels sont les symptômes du trouble borderline ?

Le trouble de la personnalité borderline (TPB), aussi appelé trouble de la personnalité limite, est un trouble mental caractérisé par une instabilité marquée dans plusieurs domaines :

• 👉 Émotions : Les personnes atteintes de TPB éprouvent des émotions intenses et ont une grande labilité émotionnelle. Elles peuvent passer rapidement de la joie à la tristesse, de la colère à l'anxiété.
• 👉 Relations interpersonnelles : Les relations sont souvent instables et intenses. Les personnes borderline peuvent alterner entre l'idéalisation et la dévalorisation de leurs proches.
• 👉 Image de soi : Leur perception d'elles-mêmes est changeante et instable, ce qui peut affecter leurs objectifs, leurs valeurs et même leur sens de l'identité.
• 👉 Comportements : Des comportements impulsifs et potentiellement dangereux peuvent être observés, comme des dépenses excessives, une conduite dangereuse, des relations sexuelles à risque, de l'abus de substances.
• 👉 Peur de l'abandon : Une peur intense d'être abandonné, pouvant mener à des efforts désespérés pour éviter les séparations réelles ou imaginées.

D'autres symptômes peuvent inclure des sentiments chroniques de vide, une colère intense et inappropriée, et des épisodes de dissociation...

À savoir Selon le MSD, le trouble borderline, aussi appelé le trouble de la personnalité limite, toucherait environ 3% de la population. Chez les personnes hospitalisées en psychiatrie, ce chiffre monte à 20%. 75% de cette population est féminine, mais de manière générale, le rapport hommes-femmes est de 1:1.

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Comment se déclenche le trouble borderline ?

C'est la première question que je me suis posée quand ma psychiatre a m'a parlé du trouble borderline 😟. Comme pour beaucoup de troubles, les causes exactes ne sont pas entièrement comprises. Cependant, les recherches suggèrent qu'il s'agit d'une combinaison de :

• 1️⃣ Facteurs génétiques : Des études ont montré que le TPB est plus fréquent dans certaines familles, ce qui suggère une composante héréditaire, mais aucun "gène spécifique" n'a été identifié comme étant responsable du trouble.
• 2️⃣ Facteurs environnementaux :
  • Traumatismes de l'enfance : Les abus physiques, sexuels ou émotionnels, ainsi que la négligence pendant l'enfance, sont fréquemment rapportés chez les personnes atteintes de TPB.
  • Invalidation émotionnelle : Grandir dans un environnement où les expériences émotionnelles sont minimisées, ignorées ou punies peut contribuer au développement du TPB.
  • Séparations ou pertes précoces : La perte d'un parent ou les séparations prolongées pendant l'enfance peuvent être des facteurs de risques.
• 3️⃣ Facteurs neurobiologiques :
  • Déséquilibres chimiques dans le cerveau : Des anomalies dans les neurotransmetteurs, en particulier la sérotonine, ont été associées au TPB.
  • Différences dans la structure et la fonction du cerveau : Des études d'imagerie ont révélé des différences dans les régions du cerveau impliquées dans la régulation des émotions chez les personnes atteintes de TPB.

À retenir Il est important de noter qu'avoir vécu un traumatisme ou des difficultés pendant l'enfance ne mène pas nécessairement au développement du TPB. De même, toutes les personnes atteintes de TPB n'ont pas forcément subi de traumas. Le trouble borderline est généralement le résultat d'une interaction complexe entre notre vulnérabilité génétique et nos expériences de vie 🤕.

La recherche de la cause se fait, bien sûr, dans un cabinet, avec l'aide d'un psychiatre. Par exemple, je sais que mon caractère hypersensible, couplé à une invalidation émotionnelle, ont été à l'origine de ma personnalité borderline 🥺. Sans compter quelques événements marquants et douloureux qui ont rythmé ma vie... 

Comment traiter ce trouble de la personnalité ?

Une fois que l'on creuse le pourquoi, on se demande toujours si c'est grave et comment vivre avec. On veut savoir si ça fait de nous quelqu'un de différent, voire dangereux pour les autres 😥. On est différent-e, c'est sûr, mais ce n'est pas "grave", du moins si c'est pris en charge. 

Pour ma part, ma thérapeute m'a tout de suite rassuré, puisque j'étais déjà suivie et qu'ainsi, je bénéficiais d'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui permet de corriger les comportements et les pensées troublées par mes émotions. C'est bien comme cela que ce trouble peut être traité, grâce à un accompagnement et un travail thérapeutique. 

De plus, je ne peux que recommander d'avoir un double suivi. En effet, j'ai la chance d'avoir, à la fois une psychologue qui me donne la TCC et à la fois, une psychiatre qui me prescrit un traitement. En effet, les antidépresseurs sont souvent proposés pour permettre à la thérapie de se faire plus facilement 💊. Moi qui avais peur d'en prendre, je ne peux que recommander de sauter le pas. Depuis que j'ai ce traitement, mes émotions sont moins explosives et ma souffrance est amoindrie. 

Je ne dis pas que tout s'est réglé, mais je suis plus apaisée, car je sais pourquoi je suis comme je suis et surtout, je ne suis pas seule face à cela. Mon meilleur conseil, c'est donc de consulter un psychologue au plus vite si on s'aperçoit qu'on se retrouve beaucoup dans les symptômes du TPB. 

Aller plus loin sur le sujet

Nous avons rencontré la psychologue Audrey Platania, qui a accepté de parler du trouble borderline en vidéo 🎬 :

L'avis de la rédaction - Quand le borderline déborde...  Il n’est pas simple de vivre le trouble borderline, que ce soit pour soi-même ou pour l’entourage. Souvent impuissants face aux comportements borderline, les proches ont aussi besoin de comprendre et d’apprendre pour gérer au mieux au quotidien. C’est pourquoi la thérapie familiale ou de couple peut-être aussi une bonne solution pour avoir de meilleures relations. N'attendez donc plus pour consulter si vous vous sentez concernés par le TPB. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un psychologue

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Sources : "Trouble de la personnalité borderline (TPB)" de Mark Zimmerman // "Être bordeline - Une vie au bord du gouffre" de Michel Kummer et Catherine Danemark