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La boulimie, un grand trouble alimentaire
Qu’est-ce que la boulimie ?
La boulimie fait partie des troubles alimentaires (TCA) tout comme l’anorexie ou l’hyperphagie. La personne qui souffre de boulimie va faire des crises de suralimentation, c’est-à-dire, qu’elle va ingurgiter de grandes quantités de nourriture sans pouvoir s’arrêter. Certaines personnes absorbent parfois jusqu’à 3000 calories pendant une crise.
Repérer les symptômes de la boulimie
Plus que des symptômes, ce sont des comportements qu’il faut déceler pour s’apercevoir si on fait de la boulimie, ou si un de nos proches en fait. Les comportements lorsqu’une crise de boulimie survient :
- Sentation de faim compulsive, non contrôlable (en anglais, on parle de “craving”),
- La crise se déroule en dehors des repas, en cachette,
- Ingestion rapide de tout ce qui est à portée de main,
- Ingestion d’aliments crus, gras et sucrés,
- Pas de sensation de plaisir en mangeant, mais de se remplir.
Les comportements compensatoires de la boulimie
Il y a une totale perte de contrôle lorsqu’une crise de boulimie survient. Lorsque la crise se calme, la personne se sent généralement honteuse et coupable. Il va donc y avoir des comportements compensatoires inappropriés pour éliminer les calories ingurgitées. Cela permet de limiter la prise de poids.
Les comportements compensatoires liés à une crise de boulimie :
- Vomissements,
- Usage de médicaments comme des laxatifs,
- Pratique intensive d’exercices sportifs,
- Jeûne.
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