#Seksizm nedir? Seksist kime denir? ­čĄĚÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ #fark─▒ndal─▒k

tarihinde G├Âzde , Wengood yazar─▒ taraf─▒ndan g├╝ncellendi

Cinsiyet├žilik, insanlar─▒ yaln─▒zca belirli bir cinsiyete veya cinsiyete ait olmalar─▒ temelinde alg─▒lamak ve yarg─▒lamak anlam─▒na gelir. Ayn─▒ temelde "bireyin ayr─▒┼čt─▒r─▒lmas─▒n─▒" kapsar. Seksizm g├╝nl├╝k hayat─▒m─▒zda her g├╝n kar┼č─▒la┼čabilece─čimiz bir olgu. ├ľzellikle kad─▒nlar─▒ hedef alan ayr─▒mc─▒l─▒─č─▒ i├žeriyor olsa da, kavram "cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel y├Ânelim ve cinsiyet ifade bi├žimleri" ├╝zerinden ortaya ├ž─▒kan bir ayr─▒mc─▒l─▒k bi├žimini vurgulamaktad─▒r. K─▒saca, seksizm, asl─▒nda cinsiyet├žilik ve kad─▒n haklar─▒n─▒n ├Ânemini vurgulayan feminist bir yakla┼č─▒m, ancak son y─▒llarda insan haklar─▒ temelinde bir e┼čitlik fikrini savunur. Peki nedir bu seksizm veya seksist dedikleri? Hemen a├ž─▒klayal─▒m!

#Seksizm nedir? Seksist kime denir? ­čĄĚÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ #fark─▒ndal─▒k

├ľzet

Seksizm nedir? ­čĄĚÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ #cinsiyet├žilik #seksizm 

Seksizm ve cinsiyet├žilik, toplumsal cinsiyetler aras─▒nda e┼čitsiz g├╝├ž ili┼čkileri olu┼čturmak i├žin kullan─▒lan ve insanlar─▒ sekslere, cinsiyetlere, cinsiyet rollerine g├Âre alg─▒lamaya y├Ânelik bir yakla┼č─▒md─▒r. Seksizm g├╝nl├╝k hayat─▒m─▒zda ├žok yayg─▒n olarak ve g├╝nl├╝k ya┼čam─▒m─▒z─▒n her alan─▒nda kar┼č─▒m─▒za ├ž─▒kabiliyor. Bu nedenle seksizm konusunda fark─▒ndal─▒k geli┼čtirmemiz ├žok ├Ânemlidir.

Seksizm, ├Âzellikle kad─▒nlar─▒ hedef alan ayr─▒mc─▒l─▒─č─▒ i├žerir ancak kavram "cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel y├Ânelim ve cinsiyet ifade bi├žimleri" ├╝zerinden ortaya ├ž─▒kan bir ayr─▒mc─▒l─▒k bi├žimini vurgular. K─▒saca, seksizm, asl─▒nda cinsiyet├žilik ve kad─▒n haklar─▒n─▒n ├Ânemini vurgulayan feminist bir yakla┼č─▒m, ancak son y─▒llarda insan haklar─▒ temelinde e┼čitlik ÔÜľ´ŞĆ fikrini savunur. 

Cinsiyet rol├╝ kavram─▒ ve bireyin varolu┼čunu s─▒n─▒rlayan etkisini daha iyi anlamak i├žin k─▒saca cinsiyet ├╝zerine 3 tan─▒m payla┼čmak isterim; 

­čĹë Cinsiyet nedir?

Bu, do─ču┼čtan sahip oldu─čumuz biyolojik cinsel organa atanm─▒┼č cinsel kimli─če denk gelir, yani bir penis, bir rahim, vulva ve vajina veya bazen ikisi birden ya da hi├ž olmayacak ┼čekilde, "i├žine do─čdu─čunuz" bedene kar┼č─▒l─▒k gelir.

­čĹë Cinsiyet rol├╝ nedir?

Cinsiyet rolleri toplumsal kavramlard─▒r. Bunlar, toplum taraf─▒ndan kad─▒n ve erkek i├žin in┼ča edilen roller, davran─▒┼člar, ifadeler, kimliklerdir. Cinsiyetiniz sosyal yap─▒ i├žerisinde yorumlan─▒r. ├ľrne─čin; annelik ve kad─▒n, g├╝├ž ve erkek olmak.

­čĹë Cinsel y├Ânelim nedir?

LGBT+ bireylerin ya┼čad─▒─č─▒ ayr─▒mc─▒l─▒─č─▒n s─▒n─▒rlar─▒n─▒ belirlemek ad─▒na ortaya ├ž─▒kan "cinsel y├Ânelim" kavram─▒, farkl─▒ veya ayn─▒ cinsiyetten bir ki┼čiye kar┼č─▒ duyulan fiziksel ve duygusal ├žekimi ifade eder.

ÔÜá´ŞĆ Seksist ┼čeyler ?!  

G├╝ndelik cinsiyet├žilik farkl─▒ bi├žimlerde kendini g├Âsterebilir, fakat ├Ânce literat├╝r├╝n tan─▒mlad─▒─č─▒ 3 tip seksizm nedir?, bir bakal─▒m...

­čÜę Geleneksel seksizm: 

Geleneksel cinsiyet rollerini desteklemek, kad─▒nlara erkeklerden daha k├Ât├╝ muamele etmek, kad─▒nlar─▒ erkeklerden daha az yetkin g├Âsteren geleneksel kli┼čeleri kullanmak.

­čÜę Modern seksizm: 

Cinsiyet ayr─▒mc─▒l─▒─č─▒n─▒ reddetmek (ÔÇťart─▒k sorun de─čilÔÇŁ), kad─▒n haklar─▒na kar┼č─▒ olumsuz bir tutum i├žinde olmak, kad─▒nlar─▒n iddialar─▒n─▒n ge├žerlili─čini reddetmek

­čÜę Neoseksizm: 

Bu kavram, kad─▒nlara y├Ânelik do─črudan ayr─▒mc─▒l─▒─ča de─čil, ├Ârne─čin y├Ânetim veya liderlik pozisyonlar─▒nda - 'erkekler baz─▒ ┼čeyler i├žin etkin bir ┼čekilde daha yetkindir' - kad─▒nlara y├Ânelik ayr─▒mc─▒l─▒─č─▒ me┼črula┼čt─▒ran ideolojilere at─▒fta bulunur. Bu fikirlerin savunucular─▒, 'yeterlikler' ├╝zerinde etkisi oldu─ču i├žin toplumda kad─▒nlar─▒n kar┼č─▒la┼čt─▒─č─▒ zorluklar─▒ g├Ârmezden gelme veya inkar etme e─čilimindedir.

G├╝nl├╝k hayatta seksizm ├Ârnekleri 

Yukar─▒da da belirtti─čim gibi, seksizm g├╝nl├╝k hayat─▒m─▒zda her g├╝n kar┼č─▒la┼čabilece─čimiz bir olgu. Seksizm konusunda fark─▒ndal─▒k geli┼čtirmek i├žin ├Âncelikle seksizmden ├Ârnekler vererek ba┼člayal─▒m. 

Sevdi─čimiz ki┼čiler aras─▒nda, sosyal medya platformlar─▒nda ­čö┤ siber zorbal─▒k ┼čeklinde, ├žal─▒┼čma hayat─▒nda, okul ve ├╝niversitelerde ­čö┤ akran zorbal─▒─č─▒ ┼čeklinde kar┼č─▒la┼čabilece─čimiz seksizm olgusu kad─▒nlar─▒ hedef alan ayr─▒mc─▒l─▒klardan tutun g├╝nl├╝k ya┼čamda baz─▒ mesleklerin kad─▒nlara verilmemesi gibi durumlara kadar uzanabilir. 

­čĄÉ
├ľzellikle kulland─▒─č─▒m─▒z dil, cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel y├Ânelim, cinsiyet ifade bi├žimleri ├╝zerinden kal─▒pla┼čm─▒┼č davran─▒┼č veya zihniyet kal─▒plar─▒, cinsiyet├ži ├Ânyarg─▒lar─▒n yayg─▒nla┼čt─▒r─▒lmas─▒ gibi durumlar seksizm ├Ârnekleri olarak kar┼č─▒m─▒za ├žok s─▒k ┼čekilde ├ž─▒k─▒yor. ├ľrne─čin; ┼×iddetsiz ileti┼čim ilkelerinden tamamen uzak olan a┼ča─č─▒dakli kullan─▒mlar tamamen seksisttir. 
­čŚ»´ŞĆ Kad─▒n dedi─čin...
­čŚ»´ŞĆ Adam gibi...
­čŚ»´ŞĆ Adam ak─▒ll─▒...
­čŚ»´ŞĆ  K─▒z ba┼č─▒na...
­čŚ»´ŞĆ Elinin hamuru ile...
­čŚ»´ŞĆ Yuvay─▒ di┼či ku┼č yapar.
­čŚ»´ŞĆ Erkek adam a─člamaz.
­čŚ»´ŞĆ Erkek adam aldat─▒r. 
­čŚ»´ŞĆ Kad─▒n dedi─čin susar. 
­čŚ»´ŞĆ Kar─▒ gibi a─člamak vb.

Yani, "Kad─▒n dedi─čin g├╝ler y├╝zl├╝ olur!" demek ile, "Erkek adam yumru─čunu masaya vurur!" demek ayn─▒ derecede seksisttir. Bug├╝n, seksizm hem erkekler hem de kad─▒nlar i├žin ge├žerli bir ayr─▒mc─▒l─▒k bi├žimi, ancak kad─▒nlar─▒n ya┼čam─▒n her alan─▒nda u─črad─▒─č─▒ seksizm yine de alt─▒ ├Âzellikle ├žizilmesi gereken bir sorun olu┼čturur. Yani kad─▒nlar, erkeklere g├Âre seksizmden daha fazla etkilenir. 

­čĹę­čĆ╗ÔÇŹÔÜľ´ŞĆ Seksizm ve kad─▒nlar 

Seksizmin temelinde, iki cins aras─▒ndaki ├Ân yarg─▒lar─▒n, cinsiyetler aras─▒ndaki g├╝├ž dengelerinin bozulmas─▒ ve kad─▒nlar─▒n toplumsal cinsiyetler aras─▒ndaki e┼čitsizli─če maruz kalmalar─▒ yatmaktad─▒r.

├ľrne─čin, bir toplulukta kad─▒nlar─▒n her alanda erkeklerden daha az ba┼čar─▒l─▒ olmas─▒, seksizmden kaynaklanabilir. Kad─▒nlar i├žin daha az f─▒rsatlar, daha d├╝┼č├╝k ├╝cretler, daha az terfi veya daha az a├ž─▒l─▒mlar gibi ┼čeyler de seksizmi g├Âstermektedir. 

Seksizmin toplumsal d├╝zene etkileri, maddi ya da manevi zararlara, ­čö┤ psikolojik ┼čiddet, duygusal ya da fiziksel ­čö┤ taciz gibi sevimsiz bir spektruma kadar uzanabilmektedir.

Seksizmden korunmak i├žin ise ├Âncelikle fark─▒ndal─▒k geli┼čtirilmesi, kendi d├╝┼č├╝ncelerimizi sorgulamam─▒z ve ├Ânyarg─▒lardan ar─▒nmam─▒z, cinsiyet├ži s├Âylemlerin kullan─▒lmamas─▒ ve ├Âtekile┼čtirmeyi ├Ânlemek i├žin dikkatli davranmam─▒z gerekiyor. 

­č¬ž Seksizm ve toplumsal cinsiyetler aras─▒ndaki e┼čitsizlikleri ortadan kald─▒rmak i├žin ne yap─▒labilir?

├ľnce herkesin kendini ifade etme ├Âzg├╝rl├╝─č├╝ne sayg─▒ g├Âsterilmesi de ├žok ├Ânemlidir. Herkesin cinsiyet e┼čitli─čini kabul etmesi gerekmektedir. Toplumsal cinsiyetler aras─▒ndaki e┼čitsizli─či ortadan kald─▒rmak i├žin, herkesin ├Ânyarg─▒lar─▒n─▒n ve bireysel davran─▒┼člar─▒n─▒n fark─▒na varmas─▒ ├Ânemlidir.

Seksizme kar┼č─▒, insanlar─▒n fark─▒ndal─▒k kazanmas─▒, kendi d├╝┼č├╝ncelerini sorgulamas─▒ ve ├Ânyarg─▒lar─▒ndan ar─▒nmas─▒ gerekiyor. Bunu sa─člamak i├žin herkesin ├ževresindeki insanlarla konu┼čmas─▒, seksizm konular─▒n─▒ tart─▒┼čmas─▒, ara┼čt─▒rmalar yapmas─▒ ve seksizm konular─▒ ├╝zerine daha ├žok bilgi sahibi olmas─▒ gerekiyor. 

Cinsiyet e┼čitli─či gibi, insan haklar─▒ m├╝cadelesi ├Âzelli─či ta┼č─▒yan hareketlere daha a├ž─▒k fikirli bir tutum ile yakla┼čmak ve bu sosyal hareketleri desteklemek gerekir. Ayr─▒ca, medya ve toplumsal ileti┼čim arac─▒lar─▒ arac─▒l─▒─č─▒yla cinsiyet├žili─čin ├Ânlenmesi i├žin ├žal─▒┼čmalar yap─▒lmal─▒d─▒r.

­čôú Seksizm konusunda fark─▒ndal─▒k sa─člamak ve bu konuda ├žal─▒┼čmalar yapmak bizlerin elinde. Siz de seksizm konusunda fark─▒ndal─▒k geli┼čtirmek i├žin ├žal─▒┼čmaya ba┼člay─▒n!

Bireysel olarak ne yap─▒labilir? 

Seksizmle m├╝cadele edebilmemiz i├žin ├Âncelikle ├ževremizdeki herkesi ve kendimizi duyarl─▒ k─▒lmam─▒z gerekiyor. Seksizm konusunda fark─▒ndal─▒k sa─člamak ve bu konuda daha ├žok bilgi edinmek i├žin herkesin ├ževresindeki ki┼čilerle konu┼čmas─▒, seksizm konular─▒n─▒ tart─▒┼čmas─▒ ve ara┼čt─▒rmalar yapmas─▒ gerekiyor. 

├ľrne─čin, kad─▒nlara kar┼č─▒ ayr─▒mc─▒ d├╝┼č├╝ncelerinin fark─▒na varmal─▒ ve bunlara kar┼č─▒ ├ž─▒kmal─▒. Seksizm ve cinsiyet├žili─če kar┼č─▒ ├že┼čitli feminist hareketleri desteklemeli. Ayr─▒ca, kad─▒nlara kar┼č─▒ ayr─▒mc─▒ d├╝┼č├╝nceleri ├ževresindeki insanlara da kar┼č─▒ ├ž─▒kmal─▒d─▒r. G├╝├žl├╝ kad─▒nlar yeti┼čtirmeye ├Âzen g├Âstermek gibi toksik mask├╝laniteden erkek ├žocuklar─▒m─▒z─▒ korumak gerekmektedir. 

­čôú  Seksizmin ve cinsiyet├žili─čin ├Ânlenmesinde, herkesin katk─▒ sa─člamas─▒ ├Ânemlidir. Herkesin cinsiyet e┼čitli─čini savunmas─▒ ve cinsiyet├žili─če kar┼č─▒ ├ž─▒kmas─▒, toplumsal cinsiyetler aras─▒ndaki e┼čitsizli─čin ├Ânlenmesine katk─▒da bulunacakt─▒r.

­čô░ Seksizm ile ilgili at─▒lm─▒┼č ad─▒mlar  

Mart 2019'da, Avrupa Konseyi Bakanlar Komitesi, cinsiyet├žili─čin ├Ânlenmesi ve bununla m├╝cadeleye ili┼čkin CM/Rec(2019)1 say─▒l─▒ Tavsiye Karar─▒n─▒ kabul etti. 

Tavsiye Karar─▒ cinsiyet├žili─či ┼ču ┼čekilde tan─▒mlar:

Bir ki┼činin veya bir grup ki┼činin cinsiyetleri nedeniyle daha a┼ča─č─▒ oldu─ču fikrine dayanan, ├ževrimi├ži veya ├ževrimd─▒┼č─▒ olsun, kamusal veya ├Âzel alanda meydana gelen herhangi bir eylem, jest, g├Ârsel temsil, s├Âzl├╝ veya yaz─▒l─▒ taciz, uygulama veya davran─▒┼č. amac─▒ veya etkisi:

  • Bir ki┼činin veya bir grup ki┼činin do─ču┼čtan gelen onurunu veya haklar─▒n─▒ ihlal etmek;
  • Bir ki┼čiye veya bir grup ki┼čiye fiziksel, cinsel, psikolojik veya sosyo-ekonomik zarar veya ─▒st─▒rap vermek;
  • G├Âz korkutucu, d├╝┼čmanca, a┼ča─č─▒lay─▒c─▒ veya sald─▒rgan bir ortam yaratmak;
  • Bir ki┼či veya bir grup insan taraf─▒ndan ├Âzerklik ve insan haklar─▒n─▒n tam olarak ger├žekle┼čtirilmesine engel olu┼čturan hareketler.
  • Cinsiyet kli┼čelerini korumak ve g├╝├žlendirmek.

Tavsiye Karar─▒, cinsiyet├žili─čin, kad─▒n ve erkek aras─▒ndaki tarihsel olarak e┼čitsiz g├╝├ž ili┼čkilerinin bir tezah├╝r├╝ oldu─čunu ve bunun ayr─▒mc─▒l─▒─ča yol a├žt─▒─č─▒n─▒ ve kad─▒nlar─▒n toplumda tam olarak ilerlemesini engelledi─čini vurgular. Bakanlar Komitesi, ├╝ye devletlerin h├╝k├╝metlerinden, cinsiyet├žili─či ve cinsiyet├žili─čin kamusal ve ├Âzel alandaki tezah├╝rlerini ├Ânlemek ve bunlarla m├╝cadele etmek i├žin ├Ânlemler almalar─▒n─▒ ve ilgili payda┼člar─▒ uygun mevzuat, politika ve programlar─▒ uygulamaya te┼čvik etmelerini ister.

­čĄęBu makaleler de ilginizi ├žekebilir; 

­čöŚ Kendinden ┼č├╝phe etmene neden olan 16 gaslighting c├╝mlesi

­čöŚ Toksik insan ne demek? Toksik insan ├Âzellikleri neler?

­čöŚ Stalk yapmak ne demek? Stalker kime denir?

Yazar notu: Çok mu abartılıyor?

Cinsiyet├ži s├Âylemler o kadar her yerde ve art─▒k kan─▒ksanm─▒┼č ki, bu konuda d├╝zeltmelerin pe┼činde ko┼čan insanlara abart─▒yorlarm─▒┼č g├Âz├╝yle bak─▒l─▒yor. Peki ┼čimdi ve burada de─čilse, de─či┼čim ne zaman ve nerede ba┼člamal─▒? Hem kad─▒n─▒ hem de erke─či yani insan─▒ hedef alan seksizm ve kamusal alandaki ├Ârnekleri bir son bulmak istiyorsa, fark─▒ndal─▒k yaratmak i├žin ne erken ne de abart─▒ s├Âz konusu. ├ľnce kendinizden ba┼člay─▒n ve bu say─▒da sonsuz say─▒da yay─▒nlanm─▒┼č kaynaklardan g├╝nl├╝k dilinizi de─či┼čtirmek ile i┼če ba┼člay─▒n. G├Âreceksiniz bir s├╝re sonra dilden kaybolan kavramlar, zihinden ve toplumsal haf─▒zalardan da silinecektir!

­čĄŚ"KEND─░N─░ D─░NLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ┼×─░MD─░, BA┼×LA..."
#BornToBeMe

Kaynak

Avrupa Konseyi

Kaleme alan G├Âzde , Wengood yazar─▒

­čŹéModern zamanlarda bir adet romantik.

En yeni makaleler

Mikro aldatma, ihanet midir? Mikro aldatma neden olur?

Bir zamanlar eski sevgilim taraf─▒ndan aldat─▒lm─▒┼čt─▒m. Bu sadakatsizlik, ayr─▒l─▒─č─▒m─▒za yol a├žt─▒─č─▒ i├žin bedelini ├Âdemi┼čti. Asla bunu yapaca─č─▒n─▒ d├╝┼č├╝nemezdim diye hep s├Âyledim ama yeni ├Â─črendi─čim bir kavram olan mikro aldatma benim g├Ârmezden geldi─čim bir ├žok sinyal ve ipucu olabilece─čini bana ├Â─čretti. Peki mikro aldatma nedir? Mikro olunca aldatma me┼črula┼č─▒r m─▒? Ger├žekte ne oldu─čunu anlamaya ├žal─▒┼čmak ve bir ├žift ├╝zerindeki etkisini kavrayabilmek i├žin gelin bu kavram─▒ inceleyelim.

Toksik ailede b├╝y├╝d├╝─č├╝n├╝ g├Âsteren 5 ┼čey!

A┼č─▒lmaz da─člar. Ailemle ili┼čkimi bu ┼čekilde tan─▒mlayabilirim, ini┼čler ve ├ž─▒k─▒┼člarla dolu binbir duygusal dalgalanma ile s├╝regelen bir ili┼čki ser├╝veni. Kalabal─▒k ve g├Ârece bolca sevgi g├Ârd├╝─č├╝m bir aile bu y├╝zden korkun├ž toksik bir aileden geliyorum diyemem. Ancak otuzlu ya┼člar─▒mda terapilerle y├╝z├╝me vurmu┼č olan bir s├╝r├╝ ger├žekle y├╝zle┼čiyorum. Yeti┼čkinli─čimizde iyi hissetme halimizi etkileyen ├že┼čitli toksik aile izleri ta┼č─▒yabiliyoruz. Peki nedir bir aileyi toksik yapan davran─▒┼člar? Toksik aile nas─▒l olur? ─░┼čte a├ž─▒klamas─▒...

Mobbing Nedir? | ─░┼č Yerinde Psikolojik ┼×iddet

─░┼č yerinde hi├ž a┼ča─č─▒lanma, tehdit, d├╝┼čmanca bak─▒┼č veya s├Âzl├╝ tacize maruz kald─▒n─▒z m─▒? Hi├ž sabah i┼čten eve yorgun, bacaklar─▒n─▒z titreyerek, kendinizi yetersiz ve i├žinde bulundu─čunuz grubun d─▒┼č─▒nda kalm─▒┼č hissederek geldi─činiz oldu mu ├çal─▒┼čma ortam─▒n─▒z nedeniyle zihinsel ve fiziksel sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒n risk alt─▒nda oldu─čunu hissetti─činiz durumlar ne olacak? Bu sorular─▒n ├žo─čuna "evet" yan─▒t─▒ verdiyseniz, zorbal─▒─č─▒n kurban─▒ olabilirsiniz. Peki zorbal─▒k nedir?

Narsist ayr─▒l─▒nca nas─▒l davran─▒r? Sizi ne bekliyor?

Narsist ile ili┼čki ya┼čamak kadar narsist sevgiliden ayr─▒lmak da bir mesele. Bu ki┼čilerin toksik ┼čekilde ba─čland─▒klar─▒n─▒ ve sa─čl─▒ks─▒z bir b├╝y├╝klenme hislerinin oldu─čunu d├╝┼č├╝n├╝rsek ayr─▒l─▒nca eski sevgililerine nas─▒l davrand─▒klar─▒n─▒ tahmin etmek zor de─čil! Bir narsistten ayr─▒lmak ve kesin olarak kap─▒y─▒ kapatmak, kar┼č─▒la┼čabilece─činiz duygusal a├ž─▒dan en yorucu deneyimlerden biridir. Ne de olsa, bu usta manip├╝lat├Ârler asla ge├žmi┼čin ge├žmi┼čte kalmas─▒na izin vermeyeceklerdir. ─░├žlerindeki gizli eziklik hissi nedeniyle sizin terkedi┼činizi bir yenilgi olarak g├Ârecek ve ili┼čkinin sona ermesinden sonra son s├Âz├╝ s├Âylemek i├žin ├že┼čitli tacizlere devam edecektir. Narsistler terk edildiklerinde, i├žlerindeki iblis ├žirkin y├╝z├╝n├╝ saklayamaz ve (mecazi olarak) eski e┼člerini yok etmeye kararl─▒ hale gelirler.

Aile i├ži ├žat─▒┼čma ve ├ž├Âz├╝m yollar─▒ | ­čŤí´ŞĆ10 ipucu

Aile i├ži ili┼čkilerde hepimiz daha hassas oluruz. Ama aile i├ži gerginlik ya┼čamak asl─▒nda sand─▒─č─▒n─▒z gibi ba┼č etmek i├žin imkans─▒z de─čil. Anneyle baban─▒n veya ├žocuklar aras─▒nda ya┼čanan ileti┼čim ├žat─▒┼čmalar─▒na ├ž├Âz├╝m bulamad─▒k├ža bir araya gelindi─činde kurulan sofralar─▒n tad─▒ tuzu kalmaz. Peki kimin hatas─▒? Bir├žok rahats─▒zl─▒─ča neden olan ailedeki ├žat─▒┼čmalar─▒n g├Âzard─▒ edilmek gerekti─čini ve konu┼čulmamas─▒n─▒ s├Âyleyenler. ├çat─▒┼čmalar─▒n nedeni e┼čler aras─▒nda veya ├žocuk ve gen├ž aile bireyleri aras─▒nda olsun, ├žat─▒┼čmay─▒ ├ž├Âzme becerileri herkes taraf─▒ndan benimsenebilir. Birbirimizi dinlemek ve devam etmek i├žin k─▒rg─▒nl─▒─č─▒ bir kenara b─▒raksak... Yeniden bir araya gelmemizin mutlu bir hal almas─▒ i├žin, gerilimi azaltman─▒n 10 yolunu beraber ke┼čfetsek? Ne dersiniz?

Konfor alan─▒ndan ├ž─▒kmak istememek i├žin 9 sebep

Atletik olmamama ra─čmen, bir yar─▒ maratona kaydolur muyum? Kalabal─▒k ├Ân├╝nde olmaktan korkmama ra─čmen gelin ve damad─▒n tepsisini tutar m─▒y─▒m? Asla! Yeni trend, konfor alan─▒ndan ├ž─▒kmak fakat ben bu ak─▒nt─▒ya kar┼č─▒ y├╝z├╝yorum ve gururla s├Âyl├╝yorum; "Konfor alan─▒m─▒ seviyorum ve konfor alan─▒n─▒n d─▒┼č─▒na ├ž─▒kmak istemiyorum". Bu bir se├žim tabii. Se├žimimi motive eden 9 nedeni ke┼čfederek, siz de neden alan─▒n d─▒┼č─▒na ├ž─▒kmak istemedi─čimi anlayacaks─▒n─▒z!

­čÄž Spotify

─░┼če gidip gelirken, y├╝r├╝y├╝┼če ├ž─▒karken, yemek yaparken veya uyumadan ├Ânce size e┼člik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i ka├ž─▒rma! 

#3 | Alg─▒ y├Ânetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #alg─▒ #ikna #sorgulama

Ekim 2022 ┬Ě RDV Coaching | Wengood

29:12

­čÄą Youtube

Asl─▒ ile Yoga seanslar─▒!

­čÄą Youtube

Mentor ├ľzlem ┼×en ile RDVCoaching serisi 

Kanala ­čĺťabone ol , ­čöö bildirim zilini a├ž ve tabii, ­čĹŹvideolar─▒ be─čenmeyi ve ÔťŹ­čĆ╗ bize yorumlardan ula┼čarak hangi konularda i├žerik istedi─čini s├Âylemeyi unutma!

Ayr─▒ca: En sevilen i├žerikler, g├╝nl├╝k mutluluk, destek ve motivasyon dozlar─▒ i├žin; 

Instagram­čôŞ

­čôŹPinterest