Tek gecelik ilişkiler 🍒 Bağ kurmadan sevişmek

tarihinde Derya Tunç , Seksolog tarafından güncellendi

Ben tek gecelik ilişkiler yaşayan ve bundan kesinlikle utanmayan kadınlardan biriyim! Sık sık söylüyorum, tabularım yok ve herkesin bedeniyle istediğini yapmakta özgür olduğunu düşünüyorum. Bağ kurmadan da sevişmekten keyif alabiliyorum ve cinselliğimi yaşamaya, neden olmasın ki diyorum! Böyle yanlız hissediyorum ama tek gecelik ilişkiler konusunda herkesin bir fikri olduğunu biliyorum. Tabular veya klişelerle dolu bir sürü düşünce. Kimse haz, hak veya özgürlük ve karşılıklı rıza kavramlarını konuşmuyor. Tek gecelik ilişkilerden keyif alabilmek için dikkate alınması gereken birkaç şey var.

Tek gecelik ilişkiler 🍒 Bağ kurmadan sevişmek

Yakın zamanda okuduğum bir ingilizce kitap, "Screwing The Rules: The No Games Guide To Love". Seksolog olan yazar Laurel House, kitapta şöyle diyor: "Kendimize işkence etmeyi bırakmanın zamanı geldi. Peki, tek gecelik ilişkiler konusunda mutlak mutluluktan baş aşağı utanca doğru dramatik ruh hali değişiminin altında yatan sebep ne?" Bence her şeyi özetleyen şey bu sorulara yanıt bulup artık tek gecelik yaşanan aşklara böyle etiketler, klişeler, tabular ve ayıplamalar ile yaklaşmayı bırakmak gerek. 

"One-night stand" yani "tek gecelik ilişki" nedir? 

Bazen her şey bir anda gerçekleşen kimyasal çekim ve zaman içinde kaybedilecek birkaç saatle ilgilidir ve buna tek gecelik ilişki denir

Bazen hiçbir koşula bağlı olmayan seks inanılmaz derecede özgürleştirici ve eğlenceli olabilir ve bize iyi gelebilir. Bazen ertesi sabah her zaman böyle hissettirmez, ya karşı taraf belli sınırları farkında değildir, ya da bunun "yapmamamız gereken" bir şey olduğunu düşünme eğiliminde oluruz.

Burada hepimiz yetişkiniz. Sen ne istediğini biliyorsun, ben de ne istediğimi biliyorum. Şu anda bunun romantik olması gerekmiyor. "Eğlenmek için takılmak, değerlerinizle, ihtiyaçlarınızla, isteklerinizle ve hayatınızın bu noktasındaki arzularınızla uyumluysa, tek gecelik ilişkiler yaşamak sorun değil." 

🍓 En Yaygın Sex Fantezileri | 7 cinsel fantezi kategorisi

Tek gecelik ilişki nasıl yaşanır?

Bir gece karşılaştığınız ve çok iyi tanımadığımız birine cinsel veya kimyasal bir çekim hissettiğiniz anda arzularınızın peşinden gittiğiniz oldu mu hiç? Kimi carpe diem diye, kimi cinselliği özgürce yaşamak diye, kimi akışa bırakmak istedi diye, kimi yaralarını sarmak olsun diye böyle tek gecelik ilişkiler deneyimleyebiliyor. 

Tek gecelik ilişki planladığınız bir şey değil, kendiliğinden gerçekleşen bir şeydir. Genellikle bir sosyal ortamda, barda veya Tinder gibi uygulamalarda çekici bulduğunuz bir yabancıyla tanışarak gerçekleşir. Ve sadece seks yapmak istiyor olabilirsiniz 😂!

Karşılıklı rıza burada ise, flört ve baştan çıkarıcı kurların karşılıklı performansını hep beraber izleyebiliriz. Ve işte, bam! 🔥 Tek gecelik yaşanmış bir çılgınlık, herkes kendi hayatına dönmeye hazır, diğerini bir daha görmeye hiç niyeti olmadan uyuyor ve iki taraf da mutlu.

tek gecelik ilişki

Aslında bu ikinizden birinin bu doğaçlama yaşanılan geceden sonra herhangi bir romantik bağlanma olmadan keyfinize bakabilmeniz için en güzel yoldur. Uzun ilişkilerden sıkılıyorum diyor olabilirsin, hayatına birini almak için doğru zaman olmayabilir ve bekarlıktan memnun olabilirsin! 

🔞 Tek gecelik ilişkileri cazibeli kılan da bu: bekar olmayı sevebilirsin, ama yine de baştan çıkarılmak, baştan çıkarmak ve orgazm olmak isteyebilirsin. 

💖 Aşkı daha mutlu yaşamak için bir adım atmaya ne dersiniz?

İster bir ilişki içinde olun ister bekâr, bazen her şey bulanıklaşabiliyor. Uzmanlarımız, ilişkilerinizi daha iyi anlamanıza, zorlukların üstesinden gelmenize eşlik ve destek oluyor. Küçük bir konuşma bile hayatınızda büyük bir fark yaratabilir 🥰 !

İdil Öz

İdil Öz

Spiritüel Yaşam Koçu
⭐ %100 olumlu yorum

İletişime geç
Umay Akay

Umay Akay

Spiritüel Koç
⭐%99,8 olumlu yorum

İletişime Geç
Nalan Güngören

Nalan Güngören

Spiritüel Koç
⭐%99 olumlu yorum

İletişime geç

Başarılı geçmeyen bir tek gecelik ilişki size neler yapabilir? 

Tek gecelik ilişkiler erkek kadın olmaksızın, eğer karşılıklı olarak aynı dalga boyunda olmazsak, çok tuhaf hale gelebiliyor 😳! Güçlü cinsel çekim,  romantik bir ilişki istediğiniz anlamına gelmez. Bu nedenle amacımız yalnız kalmakken kendimizi istilacı biriyle bulabiliriz! 

Tam tersi de geçerli. Egomuz bir darbe alabilir ve narsist bir manipülatöre denk gelip neye uğradığımızı anlamadan toksik romantik ilişki kurbanı olabiliriz. Karşımızdakinden duygusal yatırım almayı umduğumuz bir şeye bulaşmamalıyız, örneğin; uzun zamandır yükseldiğimiz biriyle yatmak. Veya yara bandı ilişkiler uğruna tek gecelik ilişki aramak her zaman daha iyi hissetmeniz konusunda garanti vermez. Tek gecelik ilişkilerde cinsel ilişkiden herhangi bir beklentimiz olmamalıdır. 

⚖️ Sadece tek gecelik bir ilişki olduğunu düşündüğümüz şeyin ardından güzel bir aşk hikayesinin doğamayacağını söylemiyorum. Ancak bunun bir şeye yol açacağını varsaymamalıyız diyorum! Temel olarak, akışa bırakırız, biraz salarız, soru sormayız ve devam ederiz!

Tek gecelik bir ilişki olup olmayacağını anlamanın bir yolu var mı?

Önemli olan alışkanlık mı bilmiyorum ama sanırım zamanla anlaşılıyor. Tek gecelik ilişkilerin yazılı olmayan kuralları bir süre sonra anlaşılıyor. Hepsi biraz gözlem ve kendini akışa bırakabilme meselesi. Yeni tanıştığınız biri ile görüşmenizin uzun sürüp sürmeyeceğini anlamanın işaretleri var. 

Karşımızda duran kişinin davranışları bize çoğu şeyi anlatıyor 🧐. Örneğin, eğer hakkımızda daha fazla şey öğrenmeye çalışmadan sadece flört ediyorsa, bunun sadece tek gecelik bir ilişki olma ihtimali yüksek. 

📋 Mini bir check list hazırladım: 

✅ Konuşmalar yüzeysel kalıyor mu? 
✅ Tekrarlanan cümleler var mı?
✅ Fiziksel temas veya çabaları normalden fazla mı?
✅ Sohbet sadece o gece etrafında mı dönüyor? 
✅ Göz teması yerine yakaladığımız bakışlar söz konusu mu? 
✅ Bu kişiyle nasıl ve nerede tanıştım? 
✅ Numara veya sosyal medya hesabı alışverişi yaptık mı? 

Kısacası karşımızda duranın hayatımızın aşkı olmayacağına dair pek çok sinyal var. Bu kişiye karşı hala cinsel arzumuz olabilir, bu yüzden çılgın bir akşamın tadını çıkarmak için oraya gitmek isteyip istemediğimizi veya ilgilenip ilgilenmediğimizi görmek bize kalmış 🤗.

Ücretsiz Kişisel Gelişim Kitapçıklarımızı Hemen İndirin!

Kişisel Gelişim E-kitapçığı: Aşkta Duygusal Dayanıklılık

💖 Aşk ve Duygusal Dayanıklılık

Duygusal dayanıklılık üzerine çalışın, sağlıklı ilişkiler kurmanın yollarını öğrenin.

 📥 Ücretsiz İndir! 
Yenilenme Ritüelleri

🌱 Yenilenme Ritüelleri

Hayatınıza yeni bir soluk getirmek için ilham verici kişisel gelişim egzersizleri!

📥 Ücretsiz İndir!

Sağlıklı tek gecelik ilişkilere dair 3 şey! 

  • Herkesin aynı sayfada olması (ne isteyip istemediğimizden eminiz)
  • Korunmalı cinsel illişki (kondom kullanmayı unutmuyoruz) 
  • Karşılıklı rızaya dayalı cinsel ilişki (bir evet, her an hayıra dönüşebilir, zorlamaya gerek yoktur)

Şu an kendinize tek gecelik ilişkinin çok karmaşık olduğunu söylüyor olmanız mümkün. Tüm sosyal ilişkilerde olduğu gibi, niyetleri anlamak için dinlemek ve gözlemlemek gerektiğini söyleyebilirim. Ayrıca  sadece bir geceliğine orada olduğunuzu net bir şekilde anlatarak arzunuzu dile getirmekten kaçınmamalısınız. Özellikle karşımızdakinin duygusundan çok kendi duygumuza odaklı kalmalıyız. Çoğu zaman bu, yanlış anlaşılmaların ve garip durumların önlenmesine yardımcı olur 😬.

Tek gecelik ilişki spontane bir ilişkidir, romantik bağlanma olmadan seks arzusuna yanıt verir ve eğer herkes rıza gösteriyorsa neden kendinizi bundan mahrum bırakasınız ki? Tam tersine eğer arzumuz doğrultusundaysa ve tüm ışıkların yeşil olduğunu hissediyorsak bunun peşinden gitmemiz gerektiğini düşünüyorum. Peki diğerleri veya toplum ne düşünüyor? Umurunuzda olmaması gereken bu!

Utanç ve suçluluk kelimelerine yer yok

Genelde böyle gecelerin ardından saç baş dağınık, makyajınız akmış eve dönerken kendinizi garip hissedebilirsiniz. İngilizcede "walk of shame" yani "utanç yürüşü" olarak geçer. 

Eğer rıza gösteren bir yetişkinseniz, bundan keyif aldığınız için utanmanıza gerçekten hiçbir neden yok. "Bazı durumlar vardır ki bir gecelik ilişki tam olarak bir kadının aradığı şeydir. Belki uzun süreli bir ilişkiyi sonlandırmıştır ve bu aşamada bağlılık olmadan eğlence arıyordur ya da tatildedir ve eğlenmek istemektedir." Eğer güvenli seks yapıyorsa ve kararından pişman olmayacağını biliyorsa (bu çok önemli!) kimse ona ne 'yapması gerektiğini' söylememeli"

"utanç" ve "suçluluk" kelimelerini ertesi sabah lügatımızdan çıkaralım çünkü seks utanç verici bir şey değildir. Bunun yerine bazı seks-pozitif fikirler duymayı hak ediyorsunuz! Tek gecelik bir ilişki yaşadığınız kişinin evinden çıkarken utanca yenik düşmenize gerek yok. Sonuçta bu o kadar da büyütülecek bir şey değil. Yapmak istediğin bir şeyi yaptın ve bu seni mutlu etti, rıza gösteren bir yetişkinsen, o zaman her şey yolunda! 

💪 Kadını güçlü yapan 10 özellik!

Tek gecelik ilişkileri tercih eden kadınlar vardır! 

Eğer rıza gösteren bir yetişkinseniz, bundan keyif aldığınız için utanmanıza gerçekten hiçbir neden yok. "Bazı durumlar vardır ki bir gecelik ilişki tam olarak bir kadının aradığı şeydir. Belki uzun süreli bir ilişkiyi sonlandırmıştır ve bu aşamada bağlılık olmadan eğlence arıyordur ya da tatildedir ve eğlenmek istemektedir." Eğer güvenli seks yapıyorsa ve kararından pişman olmayacağını biliyorsa (bu çok önemli!) kimse ona ne 'yapması gerektiğini' söylememeli"

Her zaman olduğu gibi, özellikle kadın olduğunuzda bazı tuzaklarla karşılaşabilirsiniz 😫. İlk gece seks yapmanın ya da tek gecelik ilişki yaşamanın ayıp olduğunu söyleyen insanları dinlemek zorunda kalabilirsiniz. Bu tür eleştirilerin hedefinde genellikle kadınlar oluyor, sanki biz tek gecelik ilişkiler yaşamanın konforundan faydalanamıyormuşuz gibi. Açıkçası, bunun nedeni hala içinde yaşadığımız ata erkil toplumdur. Bir kadının özellikle romantik bir ilişki dışında cinsel isteği olmamalı, 🙄.  Kadın dediğin, kendini eş ve anne rolüyle sınırlamalı ancak cinsel yaşamını istediği gibi yaşamamalı gibi tamamen yanlış fikirler var. Bunun aşırı derecede cinsiyetçi bir bakış açısı olması dışında ne diyebilirim ki 🤦‍♀️ .

Tek gecelik ilişkiden keyif almaya kadınların da erkekler kadar hakkı var ✌️ . Seks hayatınızdan tam anlamıyla keyif almak için yapmanız gereken, başkalarının ne düşündüğünü düşünmeyi bırakmak ve kendinize güvenmek, isteklerinize ve ihtiyaçlarınıza dayalı seçimler yapmayı öğrenmek. 

🖐️ Vajinismus nedir? Neden olur ve nasıl geçer?

Sağlıklı sınırlar 

Aslında kendi deneyimlerim veya arkadaşlarım aracılığıyla fark ettiğim bir şey var ki, birçok erkek tek gecelik ilişki üzerine yanlış ve yersiz yorumların başını çekiyor. Bir kadın olarak, çoğu zaman erkekler tarafından istenileceğimizi düşünmemiz bekleniyor. Hatta kadını cinselliğini veya cinsel kimliğini yaşarken biraz kısıtlanmış hissettiren bence bu! 

⚠️
Sırf bizden istediğini almak için bizi aşk bombardımanına tutacak toksik insanlar veya narsist erkeklere rastlamamaya dikkat edin. Harika bir ilişkimiz olacağını düşünmemize neden olurken, sadece seks yapmanın bir yolu olduğunu düşündüğü için cambazlık yapıyor 🙄!

Kendi hislerine ve isteklerine odaklı kalmayı sürdürmek ve keyif almaya çalışmak bu yüzden önemli. Reddetme hakkımız olduğunu unutmamalıyız, zevk ve arzunun merkezde olması gerekir, tek gecelik ilişkiyi bir haftasonu tatile çıkmışçasına özgürleştirici yapan ve size iyi gelen tarafı bu. Arzularını karşılamak!

🚨 Faydalı linkler; 

👉 Açık ilişki nedir? | Açık ilişki kuralları nelerdir?

👉 Birini sevip sevmediğinizi nasıl anlarsınız? Test edin!

👉 Duygusal bağımlılık: Duygusal bağımlılığın 8 işareti

Yazar: "Benim bedenim, benim kararım."

Tek gecelik ilişki olsun veya olmasın, herkes hayatını ve cinselliğini dilediği gibi yaşasın. Ve şunu kabul edelim, sabah erkenden üstünüzdeki kıyafetler yerlerde sürünmüş, sütyeninizin ipleri çekilmiş ve göz kaleminiz akmış halde eve geldiğinizde kendinizi daha canlı hissettiğiniz oldu mu?

Bize her şeyi yorumlarda anlatın, sizi yargılamadan ve nezaketle okuyacağız 🙏.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan
Derya Tunç , Seksolog

Cinsellik, beden farkındalığı ve sağlıklı ilişkiler üzerine uzmanlaşmış bir seksolog olarak kendinizi keşfetmeniz ve tatmin edici bir cinsel yaşam için size rehberlik ediyorum.

 
🌸 Bahar Uyanışı 2025 - İçsel dönüşüm koleksiyonumuzu keşfedin!
Yenilenmenize eşlik edecek kişisel gelişim araçlarımızı keşfedin. Yolunuzu aydınlatacak benzersiz bir koleksiyon.
Spiritüel Yenilenme Ritüelleri El Kitabı
Yenilenme Rehberi

4 adımda yeni temeller atmak için e-kitapçık🌱

🎁 Ücretsiz!
Duygusal Dayanıklılık ve Aşk Kişisel gelişim kitapçığı
Aşkta Duygusal Dayanıklılık

Duygusal dayanıklılığın üzerinde çalış, mutlu ilişkilere hazır ol!

🎁 Ücretsiz!
Bahar Paketi
İlkbahar Paketi

Üçlü değişim: kişiye özel burç yorumu + rehberlik + yenilenme ritüelleri.

🛍️ İndirimde!
Aşk Huzur Paketi
Aşk Huzur Paketi

Toksik ilişkiler ve kırık kalpler sona ersin! Yaralarınızı sarın ve gerçek aşkı çekin.

Kalbini iyileştir!
✨ Profesyonellik - ✅ Güvenli ödeme | 🫶 İyi Yaşam Danışmanlığı

Aşka ve ilişkilere dair...

Bekarlık: Mutluluk, Özgürlük ve Kendi Yolunu Bulmak

Toplumun evlilik ve ilişkileri idealize etmesine rağmen, bekarlık aslında kişisel gelişim ve özgürlük için eşsiz bir fırsattır. Bu dönem, kendini daha iyi tanıma, güçlü yönlerini keşfetme ve gerçek arzularına odaklanma zamanı olabilir. Bekarlığın avantajlarını en iyi şekilde değerlendirmek için öncelikle kendinle barışmalı, kişisel hedeflerine yönelmeli ve sosyal çevreni genişletmelisin. Yalnızlığı bir eksiklik olarak görmek yerine, kendi ritmini bulmak ve bireysel gelişimine yatırım yapmak için bir fırsat olarak değerlendirebilirsin.

İlişkiden sıkılmak | Benim neden uzun ilişkim yok?!

En uzun ilişkim mi? Toplasan 2 yıl. Sanki ebediyen tatminsiz kafamın üzerinde bir lanet dolaşıyormuş gibi, ilişkilerden çabucak sıkılıyorum. El ele tutuşma, öpüşme, koklaşma derken, kötü zamanlamalar ve erken keşfedilen hatalar sonucu umutsuzluk rutinine dönüp duruyorum. İlişkilerden çabuk sıkılmak neden kaynaklanır? Uzun ilişkilerde tutunamamak gerçekten bir problem mi?

Terk edilme korkusu: Nedir? Neden olur? Nasıl geçer?

Terk edilme korkusu bazı insanların birini kaybetme düşüncesiyle karşı karşıya kaldıklarında yaşadıkları sürekli korku ve kaygı hali ile tanımlanır. Bunu yaşayan kişi bile bunu farkında olmayabilir ancak tartışmasız en yaygın ve zarar veren korkulardan biri. Terk edilme korkusu yaşayan kişiler, ilişkilerini etkileyen davranış ve düşünce kalıplarını sergileme eğilimindedirler ve bu durum hem kişi açısından hem de insan ilişkileri açısından olumsuz sonuçlara gebedir.

Yanlış aşk seçimleri (Neden hep yanlış erkeğe aşık oluyorum?)

Her seferinde aynı hikayede sıkışıp kalıyor ve sizinle ilgilenmeyen, hatta asla erişemeyeceğiniz erkeklerden mi hoşlanıyorsunuz? Ama neden hep bu aynı dramatik modeli kendinize uyguluyorsunuz? Psikolog Nathalie Prussia-Collin, bu davranışı sizin için deşifre ediyor.

"Seni seviyorum" demeden onu sevdiğini göstermek

"Seni seviyorum". Neden bu iki kelime bu kadar kafana takılıyor? Bu sihirli cümleyi söylemek zorunda kalmadan da duygularını ifade etmenin pek çok yolu var. Gün içindeki davranışlara, bakışlara ve hareketlere dikkat edin, ilan-ı aşklar işte oralarda gizli. Onları bulabilir misiniz? "Seni seviyorum" demeden onu sevdiğini nasıl söylersin? Mesajınızı iletmek için 7 ipucu veriyoruz!

Sevgili ile ortak nokta: olmazsa olmaz mıdır?

"Aşk, farklılıkların sizi artık ayıramadığı yerdedir" O beyaz der, ben siyah. O bir köpek insanı, ben bir kedi. Benzerlik bir çift olarak uzun bir ömür garanti etseydi... Biz oldukça zıt ama delicesine aşık bir çiftiz, farklılıklarımızla harika bir takımız, keşfediyor, birliktelikten kazanç sağlıyor ve açık fikirliliği savunuyoruz! Ortak noktalarımızın olmaması bir kusur değil. İşte duruma emsal sayılacak bizim hikayemiz.

Bekar çiftler: nasıl mı olur?

Birlikteliklerin %15'i beraber yaşamayı düşünmüyor. Birbirlerini sevmediklerinden değil, iki birey de kendi alanı olmasını önemsiyor ve kendi kimliklerini veya aralarındaki o ateşi zorlamalar olmadan korumayı tercih ediyorlar. Onlar özgürler, diğerinin varlığı bir diğerini özgürleştiriyor. Tüm bunlar size de hitap ediyor mu? O halde siz de benim gibi, bekar çiftlerdensiniz. Ve inanın bekar çiftler de masal gibi bir aşk yaşayabilirler!

Aşık olma korkusu: nedir ve nasıl aşmalı?

Aşk, nadiren kesinlik meselesidir. Her iki evlilikten birinin boşanmayla sonlandığına göre aşık olma korkusunun giderek toplumda yaygınlaştığını söylersek yanlış olmaz. Bu korku içinde derin endişeleri barındırır ve önümüzde engeller oluşturur… Mantığa dayanmayan bu korkulardan kurtulmamız önemli. Önce onları tanımamız, nedenlerini keşfetmemiz ve hangi yöntemlerle aşabileceğimizi öğrenmemiz gerek.

Karantinada Sevgililer Günü

Karantina fenomeninden önce bile, birçok kişi abartılı bir etkinliğin koşuşturmacasından kaçınmak için Sevgililer Günü'nü sakin kutlamayı tercih edebiliyordu, fakat 2021 Sevgililer günü malum; karantinada geçecek, yani bu sene nereye gidebileceğimiz konusunda zaten sınırlıyız. Neyse ki randevunuzun teması ne olursa olsun, dekor, kıyafet ve belki keyifli bir sofra ile, biz bir takım fikirler bulduk ve derledik. Evde sevgililer günü kutlamak için fikirler.

🔎 Biliyor musunuz?

Kendi iç sesinizi dinlemeyi öğrenmek ve duygularınızı anlamak, en doğru kararları verebilmek için çok önemli! Kendi eğilimlerini, içsel gücünü, döngülerini veya engellerini keşfetmek için uzmanlarla görüşmek size iyi gelebilir.

🌟 Aşk ve ilişki danışmanlarını keşfedin! 🌟

Cinselliği Özgürce Keşfet ve Anlamla Doldur

Yatak odanızı renklendirecek 7 seks önerisi!

Rutin dışına çıkmak için seks oyunlarını duyduğum zaman, kız arkadaşlarımla dışarı çıktığım bir geceydi. Libido, günlük hayatımızda neler yaşadığımıza bağlı olarak bir gelir bir gider. Renkli ve haz dolu bir cinsellik kendiliğinden sizi bulmaz, sürekli kendinizi yenilemeniz, merakınızı ve motivasyonunuzu da korumanız gerekir. Bu yüzden, 6 kadın bir masa etrafında toplandığımızda, fikirlerini öğrenmek için onlara yatakta zevk aldıkları seks oyunları hakkında sorular sordum. Cinselliğinizi renklendirecek 7 fikir ile karşınızdayım.

Panseksüel nedir? Panseksüellik: kısaca etiket tanımayan aşk!

Panseküsellik, özellikle ünlüler sayesinde giderek daha fazla konuşulan bir cinsel yönelim. Ancak, bu yeni bir kavram değil. Yine de 2015 yılında İngiltere'de "ELLE" dergisine verdiği bir röportajda Miley Cyrus panseksüel olduğunu deklare ettiğinde insanların bu konuya olan ilgisi arttı. Peki panseküsellik nedir? Bu cinsel yönelim hakkında bilinmesi gereken her şey bu yazıda! Panseküsel olmak ne demek? Biseksüellik ile panseksüellik arasındaki farklar nelerdir? Panseksüel olduğunuzu nasıl anlarsınız? Bir cinsel sağlık uzmanına sorduk!

Kadın mastürbasyonu: kendi kendini tatmin etme

Bir araştırmaya göre, 18-22 yaş arası kadınların %92’si düzenli olarak kendi kendini tatmin etmek adına mastürbasyon yapıyor. Mastürbasyon, cinsel uyarılma için kendi cinsel organlarınıza dokunma eylemidir ve tamamen normaldir. Hatta kendi kendine dokunmak vücudunuz hakkında bilgi edinmenin sağlıklı bir yolu olabilir. Cinsel olarak aktif olsanız da olmasanız da mastürbasyon yapmanız (cinsel zevk için kendinize dokunmanız) normaldir. Kadın mastürbasyonu hakkında bilinmesi gereken her şey!

Aseksüel nedir? Cinsel çekim hissetmemek mümkün, ve sorun yok!

Cinsellik genellikle bizi çok meşgul eden bir konudur ve bu nedenle, seks hayatımızın her yerindedir. Aklımızda, telefonlarımızda, konuşmalarımızda, televizyonumuzda ve tabii yatağımızda! Seks hayatımızda bu kadar çok yer kaplıyorsa, iyi hissettirdiği içindir. Seks eğlencelidir ama aynı zamanda daha mutlu, daha az stresli, daha özgüvenli olmamızı sağlar… Kısacası seks hayatımızda önemli bir yere sahip ama herkes sevişmek zorunda mı? Cevap veriyorum hayır! Bu yazımızda az bilinen bir cinsel yönelim olan aseksüellik konuşacağız.

Orgazm olmak için ne yapmak lazım?

Türkiye’de 10 kadından 9’u cinsel organını tanımıyor. Hal böyle olunca aramızda kaç şanslı orgazm deneyimleyebiliyor siz hesaplayın. Oysa orgazm sanıldığı gibi kompleks, ayıp veya pis bir şey değil. Orgazm en basit hali ile cinsel deneyim sırasında yaşanan heyecanın ani şekilde deşarj olmasıdır ve otonom sinir sistemi tarafından kontrol edilir. Hormonlar sayesinde de oldukça rahatlatıcı bir deneyimdir. Haydi o zaman sihirli parmaklar, arzu edilen partnerler veya seks oyuncaklarınız hazırsa, orgazm olmak için neler gerekir bakalım.

Cinsellik hakkında konuşmak neden zor?

İster kadın ve erkek arkadaşlarımız ile olsun, ister erkek arkadaş veya partnerle konuşmak olsun, seks hakkında konuşmak, utanma duygusu ve rahatsızlığa sebep olabiliyor. Peki ama cinsel yaşam doğal olmasına rağmen, cinsellik konuşmak neden ayıp? Cinsellik üzerine konuşmak neden zor? Cinsellik neden tabu?

Sapyoseksüel nedir? Kısaca: "🧠 zekaya aşık olmak"

Latince "zeki, bilge, bilgili" anlamına gelen "sapio" ve cinsel ve cinsellikle ilgili anlamına gelen “seksüel” kelimesinden oluşan “sapyoseksüel” kelimesi, dış görünüş ve fiziksel görünümden önce zeka, entelektüel seviye ve kültür düzeyi gibi kriterlerden etkilenen insanları tanımlamak için kullanılır. Bir sapyoseksüel için zeka, espri ve mizah anlayışı, diyalogların kalitesi önemli bir cinsel çekim aracıdır. Zeki sözcüğü onlar için büyülüdür. Sapyoseksüellik ile ilgili daha fazlası için aşağı kaydır!

30 yaş, aşkı aramaktan vazgeçmek için bir sebep değil!

30 yaşındayım, bekarım. Yanlış insanla olmaktansa yalnız olmanın daha iyi olduğunu düşünüyorum ve bu yüzden hala bekliyorum. İrili ufaklı bir çok kalp kırıklığı veya hayal kırıklığı ile dolu olsam da, doğru insanı aramaya devam ediyorum. Annem torun sahibi olamayacağından veya daha sonra anne olmadığım için pişman olma ihtimalimden dolayı giderek daha fazla endişeleniyor. Haliyle bu da bana direk yansıyor. Veya teker teker evlenen arkadaşlarımın yanında üçüncülük oynamak yorucu olmaya başlıyor. Konu ile ilgili aklımdan geçenleri sizinle paylaşıp bu konuda yalnız mıyım test etmek istiyorum!

Vajinismus nasıl tedavi edilir? | Vajinismus tedavisi

Vajinismus, birçok kadını kısıtlayan oldukça sinir bozucu ve yaşam kalitesini doğrudan olumsuz etkileyen bir cinsel işlev bozukluğu. Vajinismus şikayetleri hem ağrılı, acı verici hem de rahatsız edici olabilir. Vajina kasları istemsizce kasılır. Bu, herhangi bir penetrasyon ihtimalinde otomatik olarak gerçekleşir, bu nedenle cinsel ilişkilerde sorun, jinekolojik muayeneden faydalanamama ve hatta tampon veya menstruel kap kullanımı imkansız hale gelir. Pek çok kadın vajinismusun tedavi edilip edilemeyeceğini merak ediyor. Neyse ki cevap, evet! Vajinismus tedavisinin çeşitli yöntemlerine kısaca değinerek bilginin aydınlığı ile yüreğinizi ferahlatma peşindeyim. Ayrıca vajinismus tedavisi gören kadınların yorumlarını da aşağıda bulabileceksiniz!

Monoton ilişki yürür mü? Rutin öldürür mü?

Bir çift olarak rutinden kaçmak, kendinizi sürekli yenilemek ve hem günlük hayatınızı hem de ilişkinizi renklendirmek için çaba gerekir. Kadın dergileri bize monoton ilişki ne demek diye bir kere kodladı. Rutin sanki olumsuz bir şeymiş ve ona karşı savaşmamız gerektiğini, ilişkimize renk katmamız gerektiğini vs. söyleyip durdular. “Evlilik aşkı öldürüyor!” veya “Monoton ilişkiler bir süre sonra bitmeye mahkum.” gibi hurafelerle bizi yıllarca yiyip bitirdiler. Peki ya aslında bir çiftin asıl birleştirici gücü düzen ve rutin ise? Sonuçta ilişkiler biraz da güvenlik ve düzen arayışı değil midir?

Daha önce online spiritüel danışmanlık almış kullanıcılarımızın yorumları ⭐

Seda

★★★★★

"Hayatıma anlam katmak istiyordum, koçluk gerçekten bakış açımı netleştirmeme yardımcı oldu. Yalnız değilim!"

Hüseyin

★★★★★

"Kendimle ilgili daha önce hiç fark etmediğim şeyleri öğrendim. Bu bana müthiş bir motivasyon verdi, teşekkürler!"

Su

★★★★★

"Simon Tor sayesinde hayatımı değiştiren farkındalıklar yaşadım. Kendimi daha iyi tanımak için beni cesaretlendirdi. Teşekkürler!"

Derya

★★★★★

"Görüşme sonrası kendimi uzun zamandır hissetmediğim kadar mutlu hissettim. Gerçekten çok iyi geldi!"

Aşk hayatında karşımıza çıkan zorluklar

Aşk Krizleri: İlişkini Kurtarın ve Güvene Dayalı Bir Bağ Kurun!

Bir zamanlar mükemmel olduğuna inandığınız ilişkiniz artık sürekli tartışmalarla mı dolu? Aşk krizleri, her ilişkinin doğal bir parçasıdır, fakat doğru yönetilmezse kalıcı hasara yol açabilir. Bu krizlerden nasıl çıkabileceğinizi ve ilişkinizi nasıl daha sağlıklı hale getirebileceğinizi keşfetmeye hazır mısınız? 🌱

“Boşanmak istediğimi nasıl söylerim?” | Boşanma konuşması

Mutsuzsanız ve boşanmayı düşünüyorsanız, ancak bunu eşinize nasıl söyleyeceğinizi bilmiyorsanız, bu blog özellikle sizin için yazıldı. Gerçekten boşanmak istediğinizden emin oldunuz ve evliliğinizi bitirme konusunda ciddi olduğunuza karar verdiniz, şimdi... eşinizle yapacağınız bir konuşma sizi bekliyor: boşanma konuşması! Ayrılık ve boşanma sürecinde pembe bulutlar üzerinde uçmak mümkün değil! Eşinize bunu söylemek zor olacaktır çünkü üzüntü veya öfke olmak üzere olumsuz duygulara sebep olabilir. Hazırlıklı olun, ne söylemek istediğinizi bilin ve eşinize yaklaşan durum ile ilgili açılın. Boşanma kararı eşe nasıl söylenir? konuşuyoruz!

Narsistle mücadele: Bir narsisti alt etmek mümkün mü?

Bir narsistle nasıl baş edileceğini öğrenmek zordur çünkü narsistler empatiden yoksundur, aşırı övgüye ihtiyaç duyarlar ve kendileriyle ilgili abartılı imajlara sahiptirler. Genellikle aldatıcıdırlar ve kendileriyle geçinmeyi neredeyse imkansız hale getiren derin güvenlik açıklarına sahip olurlar. Bir narsistle mücadele etmenin anahtarı yüzleşmekten kaçınmak, etkileşimleri kısa tutmak ve mümkün olduğunda mesafeli bir ilişki kurmak!

Toksik ilişkide miyim? | 10 soru ile kendini test et!

Toksik olan ve olmayan bir ilişki arasında kesin çizgiler yoktur, bu yüzden bunu söylemek çoğu zaman zordur. Ancak işler sürekli olarak tatsızsa, kendinizi bitkin hissediyorsanız, sınırlarınızı aşıyorsanız ve kötü zamanlar iyi olanlardan daha ağır basıyorsa, ilişkiniz çizginin toksik bölgesine girmiş olabilir. Buyurun test edin!

Narsist sapkınlık kurbanına nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Narsist istismar gerçek ve travmatik bir davranıştır. Buna maruz kalmak, narsistik istismar sendromu olarak anılabilecek bir dizi etkinin mağduru olmanıza neden olur. Narsistik istismar sendromunun belirtileri, istismar ister romantik, ister ailevi, ister platonik, ister profesyonel bir ilişkide meydana gelsin, kişinin hayatını önemli ölçüde etkiler. En yaygın semptomlar arasında kafa karışıklığı, kaygı, aşırı alınganlık ve kaçınma davranışı yer alır. Psikolojik şiddet ve duygusal manipülasyonun etkileri mağdurlar için sosyal izolasyon, kendini suçlama, özgüven eksikliği veya kimlik kaybı gibi uzun vadeli sonuçlara yol açabilir.

İhanet nedir? Kazık yediğinizde tavrınız ne olmalı?

İster arkadaştan gelsin ister sevgiliden, ihanet son derece acı vericidir. Özellikle de yakın insanlardan geliyorsa... Kazık yemek, hayal kırıklığı, öfke, haksızlığa uğramışlık gibi çok yoğun ve olumsuz duyguları tetikler, dolayısıyla sağlıklı düşünmek zorlaşır. Kendinizi ve özgüveninizi yeniden nasıl inşa edebilirsiniz? İhanete uğradıktan sonra bu zorlukların üstesinden gelmek için 5 ipucumuz.

Mutlu ilişkinin sırrı bu 10 şey konusunda dürüst olmak!

Sağlıklı bir çift olmak demek, birlikte kendiniz olabileceğiniz ve kendinizi ifade edebileceğiniz bir özgürlük alanı inşa etmek demek. Ancak bir şeyleri söylemeye cesaret etmek o kadar basit değil. Ya sevilme ihtiyacımızdan ya da karşımızdakini kaybetme korkusundan bazen bazı şeyleri birbirimize söylemekten çekinebiliyoruz. Sağlıklı ve mutlu bir beraberlik için dengeyi nasıl kuracağımızı bilmeli, hem dürüst hem de destekçi olmalıyız. Asıl olan, birbirimizi kırmadan, şiddetten uzak bir dil tercih edip yapıcı şekilde birbirimiz ile her şey hakkında konuşabiliyor olmak.

Narsist sevgiliden ayrılmak

Sonunda gözlerinizi açtınız. Karşınızdaki insanın patolojik bir narsist olduğunu biliyorsunuz ama noktayı nasıl koyacağınızı bilemiyorsunuz. Aşırı tepkileri sizi artık terörize ettiğinden çekiniyor ve bu toksik ilişkiyi sürdürüyorsanız, bitirmenin zamanı geldi. Narsist bir sapkından ayrılmak için izlenecek 4 adım.

Narsist eski sevgiliyi unutmak: nasıl başaracağım?

Narsist sevgili ile yaşamak ne kadar zorsa, bir narsisti unutmak da bir o kadar zordur. Narsist kadın veya narsist erkek, sık sık karşı tarafa çektirdiği kaos ve gerilimler ile beslendiğinden, narsistler kendilerini kurbanları olmadan oldukça rahatsız hissedeceklerdir. Bu yüzden de başta kurbanları olmak üzere, çevresindeki insanların onlardan uzaklaşmasından hoşlanmazlar. Narsist eski sevgilini terketmeyi başardın diyelim, bu yine de seni rahat bırakacağı anlamına gelmez. Tam anlamıyla özgürleşmek, narsist kişilik ve üzerine saldığı kara buluttan kurtulmak için ne yapabilirsiniz? Narsistleri unutmak...

Aşk acısı nasıl geçer? Biten bir ilişki sonrasında iyileşmek

Aşkın tam ortasında bir adamla birleştiğinizi düşünürken bir gecede partneriniz sizi terk ediyor. Ani bir ayrılık derin yaraları veya eski korkuları yeniden tetikleyebilir. O zaman hayata karşı çok savunmasız hissedebilirsiniz. Böylesine bir yıkıntı sonrası kendini yeniden inşa etmek oldukça karmaşık bir iştir. İşte ani bir ayrılığın üstesinden nasıl gelineceği hakkında ipuçları.

İyi yaşam tavsiyeleri, doğrudan gelen kutuna! 💌

Güncel İçeriklerimize göz atın!

Psikolojik Zorluklar: Kendi İç Dünyanızı Anlamanın İlk Adımı!

Kendinizi yorgun, endişeli veya bazen kaybolmuş mu hissediyorsunuz? Hayat inişli çıkışlı bir yolculuktur ve psikolojik zorluklarla karşılaşmak oldukça doğaldır. Burada, duygularınızı anlamanıza ve iç huzurunuzu bulmanıza yardımcı olacak içerikler sunuyoruz.

Psikoloji ve Terapiler: Kendini Daha İyi Anla ve İyi Hisset!

Psikoterapi, bireylerin duygusal ve zihinsel problemlerle başa çıkmalarına yardımcı olur. Bir uzman rehberliğinde yapılan bu süreç, kişinin yaşam kalitesini artırır. Günümüzde depresyon, anksiyete, stres, özgüven eksikliği gibi konularla ilgili birçok terapi yöntemi mevcuttur. Hepsi ve daha fazlası Wengood'un bu köşesinde!

Wengood Yazarı, Kariyer Koçu Emre Yıldız

Kariyerinizde yön arıyor ya da yeni bir başlangıç yapmak istiyorsanız doğru yerdesiniz. Emre Yıldız, deneyimi ve profesyonel bakış açısıyla size rehberlik edebilir. Şimdi kariyer hedeflerinizi birlikte şekillendirme zamanı! 🚀

Hiç bir şeyden tatmin olmamak

İş yerinde ya da günlük hayatta yaptığım hiçbir şeyden memnun olmuyorum. Yeterince iyi değil, yeterince güzel değil, yeterince başarılı değil, bunlar gibi “yeterince” ile başlayan negatif bir ton düşünce. Belki de en büyük kusurum bu aşırı mükemmeliyetçilik! Ebedi tatminsizliğim, başkalarını da esirgemiyor paylarını veriyor, ve hayat onlar için de zorlaşıyor. Beni bir prenses gibi mi büyüttüler? Gereksinimlerimin gözden geçirilmesi gerekir mi? Bu kronik tatminsizlik nereden geliyor? İşte açıklaması.

Narsisti delirtmek | Narsistlerin nefret ettiği 10 durum!

Bu yazıda, narsistlerin tahammül edemediği durumları keşfedecek ve onların psikolojik dinamiklerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak ipuçları bulacaksınız. Eğer hayatınızda narsist eğilimler gösteren biri varsa, bu bilgiler size onun tepkilerini daha iyi anlamanız ve kendinizi korumanız için rehberlik edebilir.

Wengood Yazarı, İlişki Danışmanı Ayşe Demir

Merhaba, ben Ayşe Demir! İlişki ve çift terapisti olarak, sağlıklı ve dengeli ilişkiler kurmanıza, iletişimi güçlendirmenize ve duygusal yakınlığı artırmanıza yardımcı oluyorum. Aşkı anlamak, güveni yeniden inşa etmek ve mutlu ilişkiler oluşturmak için buradayım!

Wengood Yazarı, Seksolog Derya Tunç

Merhaba! Ben Derya Tunç, cinsellik ve beden farkındalığı alanında uzman bir seksologum. Cinsel yaşamınızı bilinçli, sağlıklı ve özgür bir şekilde keşfetmeniz için rehberlik ediyorum. Tabuların ötesine geçmeye hazır mısınız? 💜

Mesajlarımı Okuyor Ama Cevap Vermiyor! Neden ve Ne Yapmalıyım?

📩 Mesaj attınız, görüldü… ama cevap gelmedi! Bekledikçe aklınızda sorular dönmeye başladı: "Beni görmezden mi geliyor?", "Yanlış bir şey mi söyledim?" Merak etmeyin, yalnız değilsiniz! Bu yazıda mesajlara neden yanıt verilmediğini, bunun arkasında yatan psikolojik sebepleri ve nasıl tepki vermeniz gerektiğini keşfedeceğiz. Hadi, birlikte anlamlandıralım! 🚀✨