Tek başına sevgililer günü için fikirler!

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Bu liste, “Sevgililer gününde yalnız olduğum için üzülüyorum.” diyen kadınlar için gelsin! Sevgililer günü bekar bir insanın başına gelebilecek en kötü dönem. Yalnız olmaya alışık olup tek başına olmaktan mutlu olsan dahi, Sevgililer Günü gelince, o kadar çok çifte maruz kalıyorsun ki, kendi kendini sorgulamamak elde değil. Bu yüzden birkaç yıldır, “Sevgililer Gününü Kendimle Kutluyorum!” Kendime küçük hediyeler vermeyi çok seviyorum, Sevgililer Günü artık kendimi şımartmak için bir bahane 🙈. Sevgililer Günü'nde kendi kendinize yapabileceğiniz 10 tatlı jest!

Tek başına sevgililer günü için fikirler!

Sevgililer gününde yalnız olmak 

“Yalnızlık" kelimesini hep "yalnız olmanın acısını ifade etmek için kullanıyoruz ve bu da zihinlerimizde bir yanlış anlaşılmaya neden oluyor bence. Yalnızlık hissi ve yalnız olmak çok farklı iki şey. 

Yalnız olmakla tek başına olmak arasındaki temel fark duygusal durumdur. Yalnızlık bir var olma halidir, yalnız hissetmek ise bir duygudur. Kendi başımıza olmaktan son derece mutlu olabiliriz ve aslında insanın kendi ile baş başa kalması gerçekten ruh sağlığı ve tatmin dolu bir yaşam için önemli bir mesele. 

Bunu bilir, bunu söylerim: Başkasından sevgi beklemek yerine en güzeli kendi kendini mutlu etmek🤪! Sürekli başkalarının eline, gözüne, diline bağımlı kalarak hayal kırıklığı riski artırıyor. Beklentilerden kurtulmak demek özgürleşmek demek. Neden, hep bir başkasının senin gerçekten ne istediğini tahmin etmesini bekliyorsun ki?

seni mutlu eden kişi ile ol cümlesi yerine seni mutlu eden kişi ol yazan bir görsel

Kendini tanımak ve ihtiyaç duyduğunda kendi kendini nasıl şımartacağını bilmek; benlik saygısı için en sürdürebilir kaynak.

👉 Yalnızlık neden olumlu olmasın? Kendinle kalmanın iyi yanları!

Yılbaşında tek başına olanlara 10 öneri! 

Kendinle barışmak ve iyi hissetmek için başkalarına ihtiyaç duymamak en güzeli. Tek başına sevgililer günü geçirmek için kendine hediyeler almak veya tatlı jestler yapmak mümkün. 

Bu yıl, Sevgililer Günü için size ilham verecek bir liste hazırladım😉!

1. Seks oyuncağı; dildo, titreşimli vibratör, vakumlu vibratör, rabbit ve daha fazlası!  

Hadi artık sen de cinsel hayatında bir devrim yap! Mastürbasyon artık tabu değil! 

Bu yıl 14 Şubat Sevgililer Günü, kendine bir iyilik yap ve artık kendine bir seks oyuncağı al! Türkiye’de cinsellik hakkında konuşmak dahi zorken, seks oyuncakları hakkında da binlerce önyargı var. Kendine seks oyuncağı almanın makul olmadığını söylüyorsan; sana tavsiyem, büyük konuşma ve vibratörün ile ilk orgazm deneyimini bir bekle🤭!

Eğlenmek, kendini şımartmak ve kendi kendini tatmin etmek öz bakım rutininin bir parçası. Cinsel enerji insanın bütünlüğünü oluşturan parçalardan bir tanesi, onu reddedemezsin! Bu yüzden işlevsel araçlardan yararlanmak kadar doğal bir şey olamaz. Titreşimin müthiş gücü, istediğin şiddette klitorisi nasıl uyaracağını bilen teknolojik bir nesne! Sevgililer Günü'nü yalnız geçirmek için daha iyi bir yol olabilir mi? 

2. Lezzet orgazmı!

"Seks mi, yemek mi?" Arkadaşlarımla birlikte birbirimize sormayı sevdiğimiz o öldürücü soru! Açıkçası ben uzun mesafeli bir ilişki yaşadığım için neredeyse her seferinde yemek yemeği seçiyorum😂.

Tıpkı cinsellik gibi, yemek yemek de bir ihtiyaç! 😆 Zevkle hazırlanmış ve özenle servis edilmiş bir tabak herkesi mutlu eder! Sevgililer Günü geldiğinde, tek başına bir restorana gitmek en parlak fikir sayılmaz ama kendine yemek ısmarlamamak için bir neden göremiyorum. Sevgililer gününde kalori hesabı olmaz! Cömert ol ve kendini şımartmak için daha fazla bekleme.

tatlı yiyen kadın resmi

Kendini en güzel hissettiğin giysilerini giy, akşam yemeği sipariş etmek için akıllı telefonunu çıkar, ayaklarını uzat ve en sevdiğin dizinin önüne geç😍!

3. Lego sevenlere müjde: Lego Çiçek Buketi

Taze çiçekler giderek daha az popüler hale geliyor ki ben bunu gayet eko-sorumluluk sahibi bir tavır olarak değerlendiriyorum. Bir tutam çiçekten daha da iyisini keşfettim: Lego Çiçek Buketi! 

O gece oturup kendine legodan bir demet çiçek yapmak tam bir Sevgililer Günü aktivitesi değil mi? 💐

Lego çiçek buketi ürün resmi

📷@akakçe

4. Kendine bir takı hediye et! Tek taşını kendin al! Gerdanını sen süsle!

30 yaşındayım ve bekarım. Teker teker evlenen arkadaşlarım düğün bahanesi ile birbirinden güzel ve değerli takılarla dolaşmaya başladı. Haliyle biraz imreniyorum. Tahmin edersiniz ki, tek tabanca olunca böyle şeyleri masrafa dönüştürmek, dert! Ayrıca, bir mücevherin ikinci bir şahıs tarafından teklif edilmesi gerektiği izlenimine sahibiz!

Kendi kendini şımartmak sanıldığı kadar gereksiz değil! İmkan varsa, uzun zamandır beğendiğin bir takı da varsa; arzunun peşinden git 💎. Kim ne karışır! Bir kadın güzel takılarla dolaşmayı hak etmek için evli olmak zorunda mı?!

5. Kendine feminist bir kitap hediye et!

Sevgililer Gününde yalnız olmanın tadını çıkarmak için mükemmel bir etkinlik: bir çay, yumuşacık bir kanepe, sıcacık bir battaniye ve bir de sürükleyici ve ilham verici bir adet kitap!

Rahatlamak için yapılabilecek tek aktivite "Netflix" izlemek değil. Teknoloji çağı öyle bir hızla geldi ki, okuma eyleminin tadını unuttuk. Kitap okumak çok daha rahatlatıcı ve zihin açıcı.

Gücüne güç katacak feminist sözler veya kadın hikayeleri üzerine yazılmış kitaplar ile kadın olmayı kutlamaya ne dersin? En popüler eserler, Kurtlarla Koşan Kadınlar (Clarissa Pinkola Estes), İkinci Cins (Simone de Beauvoir), Kendine Ait Bir Oda (Virginia Woolf) vb. 

Benim ise tavsiyem; 1963 tarihinde, Sylvia Plath tarafından yazılmış “Sırça Fanus” olacak.

1963 tarihinde, Sylvia Plath tarafından yazılmış “Sırça Fanus” isimli kitap kapak resmi

📷@Kırmızı Kedi

Yazar kendi yaşamından yola çıkarak o gün olduğu kadar bugün de insanın metropol yaşamındaki yabancılaşmasını anlatan modern bir klasik. Kitap melankolik olsa da kendinden bir şeyler bulmak o kadar kolay ki, sürüklüyor gidiyor. Kimlik arayışı peşinde aşırı duyarlı ve hevesli bir genç kadının üniversite yılları, erkeklerle ilişkileri, yaşadığı çöküş, intihar girişimleri ve gördüğü psikolojik tedaviler mizahi bakış açısı unutulmadan son derece içtenlikle işlenmiş.

6. Kendine bakım yap! Güzelliğine güzellik kat!

Yaşlandıkça, cilt bakımı ve kozmetik ürünleri ile daha yakından ilgilenir oldum. Yüz yogası, maskeler, peeling ve tabii birbirinden renkli makyaj malzemeleri.

Sevgililer Günü’nde kendinizi şımartmak ve kendinize bakmak için bir şeyler sipariş etmeye ne dersiniz 💝? Maskeden nemlendiricilere veya titreşimli fırçaya kadar binbir değişik ürün var.

cilt bakımı yapan iki kadın

👉 Ya da örneğin, imkanınız var ise, bir merkeze gidip o gün kendinize bir cilt bakım işlemi hediye etmeye ne dersiniz? Boşuna masraf olmasın demeyi bırak, Sevgililer Günü özel bir gün!

7. Kendine yeni bir deneyim hediye et!

Evet, 14 Şubat'ta yalnız olmak yerine bir trene hatta uçağa atlayıp maceraya atılmayasınız ki?! Sevgililer Günü yalnız başına etkinlik yapmak ve keyif almayı öğrenmek için güzel fırsat. Bugün özel bir gün bahanesi arkasına sığınıp, uzun süredir yapmak istediğin ama zaman bulamadığın şeyleri yap! Pastacılık kursu, seramik kursu, şarap tadımı, bir resim sergisi … artık o senin zevkine kalmış.

Deneyimler yaşamak ve yeni şeyler keşfetmek için birinin eşlik etmesini beklemek zorunda değilsin. Konfor alanından çıkmak seni korkutmasın...

8. Bir şişe Rosé şarap!

Kalkıp seyahat etmek ya da kurslara para vermek, biraz fazla mı? Başka fikirlerim var merak etmeyin 😎 Uzun bir günün ardından bir kadeh şarabı beraber yudumlayan kadın arkadaşlar, inanın klişeden ibaret değil! (Bu arada bu bir alkole özendirme çalışması değildir! Alkol tüketimi sağlığa zararlıdır!) Kaliteli şarapları ucuza alabileceğin bir adres istiyorsan buyurunuz: iyisarap.cc

Madem bugün Sevgililer Günü, neden kendine şöyle kaliteli bir bardak Rosé koymuyorsun😜? Hatta biraz çakır keyif olunca, elinde kadehinle Instagram veya Snapchat üzerinden düşman çatlatmaya ne dersin! Fonda da biraz Ajda Pekkan çalsa fena mı?

9. Alibaba fanlarına gelsin! Oyuncak Testis Stres Topu

Alışveriş tutkunları beni çok iyi anlar. Alibaba, Amazon, Hepsiburada veya Trendyol üzerinde ne kadar ilginç ürün varsa benden sorulur 😂. Bu seferki Alibaba’dan geliyor ve bence dünyanın en komik ürünü. Bütçeni sarsmayacak ve stres attıracak mükemmel bir Sevgililer Günü hediyesi. Testis şeklinde anti-stres topları!

📷@Alibaba.com

Toksik patron ile bir toplantının ardından veya toksik insan örneğinin en nadidesi narsist eski sevgili mesajları almaya devam ediyorsan, avucuna alıp stres atmalık türden küçük bir alet. 😬 Afedersiniz ama Sevgililer Günü akşamı bırakın birileri gerçekleri ile meşgul ola dursun, siz stresinizi atmak için her an elinizin altında duracak bu topları alın gitsin! 😂

10. Psikolojik destek

Aniden tekrar ciddileşiyorum ama kendinize verebileceğiniz en iyi hediye ruh sağlığınıza dikkat etmektir. Nasıl şartlarda ne günlerden geçiyor olduğumuz herkesin malumu. Farkında olmasak da derinlerde bir yerlerde hepimiz yaralar alıyor olabiliriz.

Depresyon bizim toplumumuzda hep gizli yaşanıyor, öyle ki çevremiz bizi öyle bir sarıyor ki bazen anlamıyoruz bile. Eğer sen de benim gibi arada sırada durduk yere ağlamak istiyorsan, ücretsiz psikolojik destek almak için adım at, bir iki defa da olsa bir profesyonelle görüş! Biliyorum, stres toplarından daha az eğlenceli.

👉Bu makaleler de ilgini çekebilir! 

🔗 Toksik romantik ilişkilere dair 10 kırmızı çizgi 🚩

🔗 Açık ilişki yaşamak, iyi bir fikir mi? 

🔗 Gasligting cümleleri | Kendinden şüphe ettiren 16 cümle! 

🔗 Arkadaşlık testi soruları | 50 soru! ✅

🔗 Güçlü kadın nasıl olunur? | 💪 Kadını güçlü yapan 10 özellik!

Wengood ekibi: Sadece sana ait bir gün!

Sevgililer Günü sadece özel bir gün. Amaç insanların minik jestler yaparak birbirlerini mutlu etmesi. Bu ruhu illa ki bir eşiniz olduğunuzda yakalamak zorunda değilsiniz.

Bugünün özel olduğunu hatırlayın ve kendinize ait bir zaman dilimi haline getirin!
Ayrıca, çöpsüz üzümlerin en parlağı olarak çocuksuz, erkeksiz, akrabasız, gürültüsüz patırsısız bir akşam veya bütün bir gün geçirmek en harika hediye değil mi? 😗

Sevgililer gününüz kutlu olsun hanımlar!

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince basit okuyan birisi...

Güncel içeriklere göz at!

Pozitif enerji veren sözler listesi TOP20

Stresin ve olumsuzluğun hakim olduğu bir dünyada, kendi iyiliğimizi artırmak, özsaygımızı güçlendirmek ve pozitif enerjiyi geliştirmek temel bir ihtiyaçtır. Bilgelik dolu ilham verici alıntılar, dünyayı daha iyi bir açıdan görmemize yardımcı olabilecek güçlü katalizörler olarak işlev görebilir. Bu alıntılar, bizi şükran, direnç ve iyimserlik gibi pozitif psikoloji prensipleriyle bağlantı kurmamızı sağlar ve perspektifimizi, ruh halimizi ve dolayısıyla hayatımızı dönüştürebilir. 20 maddelik pozitif enerji verecek güzel sözler listesi size ilham vermek için hazırlandı!

Mikro aldatma, ihanet midir? Mikro aldatma neden olur?

Bir zamanlar eski sevgilim tarafından aldatılmıştım. Bu sadakatsizlik, ayrılığımıza yol açtığı için bedelini ödemişti. Asla bunu yapacağını düşünemezdim diye hep söyledim ama yeni öğrendiğim bir kavram olan mikro aldatma benim görmezden geldiğim bir çok sinyal ve ipucu olabileceğini bana öğretti. Peki mikro aldatma nedir? Mikro olunca aldatma meşrulaşır mı? Gerçekte ne olduğunu anlamaya çalışmak ve bir çift üzerindeki etkisini kavrayabilmek için gelin bu kavramı inceleyelim.

Toksik ailede büyüdüğünü gösteren 5 şey!

Aşılmaz dağlar. Ailemle ilişkimi bu şekilde tanımlayabilirim, inişler ve çıkışlarla dolu binbir duygusal dalgalanma ile süregelen bir ilişki serüveni. Kalabalık ve görece bolca sevgi gördüğüm bir aile bu yüzden korkunç toksik bir aileden geliyorum diyemem. Ancak otuzlu yaşlarımda terapilerle yüzüme vurmuş olan bir sürü gerçekle yüzleşiyorum. Yetişkinliğimizde iyi hissetme halimizi etkileyen çeşitli toksik aile izleri taşıyabiliyoruz. Peki nedir bir aileyi toksik yapan davranışlar? Toksik aile nasıl olur? İşte açıklaması...

Mobbing Nedir? | İş Yerinde Psikolojik Şiddet

İş yerinde hiç aşağılanma, tehdit, düşmanca bakış veya sözlü tacize maruz kaldınız mı? Hiç sabah işten eve yorgun, bacaklarınız titreyerek, kendinizi yetersiz ve içinde bulunduğunuz grubun dışında kalmış hissederek geldiğiniz oldu mu Çalışma ortamınız nedeniyle zihinsel ve fiziksel sağlığınızın risk altında olduğunu hissettiğiniz durumlar ne olacak? Bu soruların çoğuna "evet" yanıtı verdiyseniz, zorbalığın kurbanı olabilirsiniz. Peki zorbalık nedir?

Narsist ayrılınca nasıl davranır? Sizi ne bekliyor?

Narsist ile ilişki yaşamak kadar narsist sevgiliden ayrılmak da bir mesele. Bu kişilerin toksik şekilde bağlandıklarını ve sağlıksız bir büyüklenme hislerinin olduğunu düşünürsek ayrılınca eski sevgililerine nasıl davrandıklarını tahmin etmek zor değil! Bir narsistten ayrılmak ve kesin olarak kapıyı kapatmak, karşılaşabileceğiniz duygusal açıdan en yorucu deneyimlerden biridir. Ne de olsa, bu usta manipülatörler asla geçmişin geçmişte kalmasına izin vermeyeceklerdir. İçlerindeki gizli eziklik hissi nedeniyle sizin terkedişinizi bir yenilgi olarak görecek ve ilişkinin sona ermesinden sonra son sözü söylemek için çeşitli tacizlere devam edecektir. Narsistler terk edildiklerinde, içlerindeki iblis çirkin yüzünü saklayamaz ve (mecazi olarak) eski eşlerini yok etmeye kararlı hale gelirler.

Düşünceni söylemeye çekiniyor musun? | Kendini ifade etmekten korkmak

Öfke ve ağlama sorunları ile psikoloğa başvurduğumda bana bastırılmış ve açığa çıkmamış çok fazla duygu ve düşüncem olduğunu söylemişti. Başkasını kırmamak, endişelendirmemek, hayal kırıklığına uğratmamak için veya başkalarının bizim hakkımızda ne düşünebileceğinden çekindiğimiz için düşündüğümüzü ifade etmekten korkabiliyoruz. Aslında Kendini ifade edememek, yaşamımızın birçok alanında stres ve kaygıya yol açarak şekil değiştirip başka sorunlara dönüşüyor. Böylece iyi hissetmemize engel oluyor.

Aile içi çatışma ve çözüm yolları | 🛡️10 ipucu

Aile içi ilişkilerde hepimiz daha hassas oluruz. Ama aile içi gerginlik yaşamak aslında sandığınız gibi baş etmek için imkansız değil. Anneyle babanın veya çocuklar arasında yaşanan iletişim çatışmalarına çözüm bulamadıkça bir araya gelindiğinde kurulan sofraların tadı tuzu kalmaz. Peki kimin hatası? Birçok rahatsızlığa neden olan ailedeki çatışmaların gözardı edilmek gerektiğini ve konuşulmamasını söyleyenler. Çatışmaların nedeni eşler arasında veya çocuk ve genç aile bireyleri arasında olsun, çatışmayı çözme becerileri herkes tarafından benimsenebilir. Birbirimizi dinlemek ve devam etmek için kırgınlığı bir kenara bıraksak... Yeniden bir araya gelmemizin mutlu bir hal alması için, gerilimi azaltmanın 10 yolunu beraber keşfetsek? Ne dersiniz?

Konfor alanından çıkmak istememek için 9 sebep

Atletik olmamama rağmen, bir yarı maratona kaydolur muyum? Kalabalık önünde olmaktan korkmama rağmen gelin ve damadın tepsisini tutar mıyım? Asla! Yeni trend, konfor alanından çıkmak fakat ben bu akıntıya karşı yüzüyorum ve gururla söylüyorum; "Konfor alanımı seviyorum ve konfor alanının dışına çıkmak istemiyorum". Bu bir seçim tabii. Seçimimi motive eden 9 nedeni keşfederek, siz de neden alanın dışına çıkmak istemediğimi anlayacaksınız!

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

Youtube kanalımıza 💜 abone olmayı, 🔔 bildirim zilini açmayı, 👍videoları beğenmeyi, veee ✍🏻 bize yorumlardan ulaşabileceğini unutma! 

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

🎧 Podcast dinle!

Spotify hesabımızı takip ediyor musun?

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

Sosyal medya hesaplarımıza abone oldunuz mu?

Instagram'da takipleşelim!

Pinterest'de de bizi görmek istemez misin?

TikTok'da da var mısın? Biz varız!