Sevgililer Gününe yalnız girmek mi? “Ben, Sevgililer Gününü Kendimle Kutluyorum!”

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Bu liste, “Sevgililer gününde yalnız olduğum için üzülüyorum.” diyen kadınlar için gelsin! Sevgililer günü bekar bir insanın başına gelebilecek en kötü dönem. Yalnız olmaya alışık olup tek başına olmaktan mutlu olsan dahi, Sevgililer Günü gelince, o kadar çok çifte maruz kalıyorsun ki, kendi kendini sorgulamamak elde değil. Bu yüzden birkaç yıldır, “Sevgililer Gününü Kendimle Kutluyorum!” Kendime küçük hediyeler vermeyi çok seviyorum, Sevgililer Günü artık kendimi şımartmak için bir bahane 🙈. Sevgililer Günü'nde kendi kendinize yapabileceğiniz 10 tatlı jest!

Sevgililer Gününe yalnız girmek mi? “Ben, Sevgililer Gününü Kendimle Kutluyorum!”
Özet

Sevgililer gününde yalnız mısın? — Kendi kendini şımartmak için 10 fikir!

Bunu bilir, bunu söylerim: Başkasından sevgi beklemek yerine en güzeli kendini sevmek🤪! Sürekli başkalarının eline, gözüne, diline bağımlı kalarak hayal kırıklığı riski artırıyor. Beklentilerden kurtulmak demek özgürleşmek demek. Neden, hep bir başkasının senin gerçekten ne istediğini tahmin etmesini bekliyorsun ki?

seni mutlu eden kişi ile ol cümlesi yerine seni mutlu eden kişi ol yazan bir görsel

Kendini tanımak ve ihtiyaç duyduğunda kendi kendini nasıl şımartacağını bilmek; benlik saygısı için en sürdürebilir kaynak. Herkes sevilmek ister, her insan ilgi ihtiyacı duyar. Bakınız; Maslow’un İhtiyaçlar Piramidi!

Kendinle barışmak ve iyi hissetmek için başkalarına ihtiyaç duymamak en güzeli. Tek başına sevgililer günü geçirmek için kendine hediyeler almak veya tatlı jestler yapmak mümkün.

Bu yıl, Sevgililer Günü için size ilham verecek bir liste hazırladım😉!

1. Seks oyuncağı; dildo, titreşimli vibratör, vakumlu vibratör, rabbit ve daha fazlası!  

Hadi artık sen de cinsel hayatında bir devrim yap! Mastürbasyon artık tabu değil! 

Bu yıl 14 Şubat Sevgililer Günü, kendine bir iyilik yap ve artık kendine bir seks oyuncağı al! Türkiye’de cinsellik hakkında konuşmak dahi zorken, seks oyuncakları hakkında da binlerce önyargı var. Kendine seks oyuncağı almanın makul olmadığını söylüyorsan; sana tavsiyem, büyük konuşma ve vibratörün ile ilk orgazm deneyimini bir bekle🤭!

Eğlenmek, kendini şımartmak ve kendi kendini tatmin etmek öz bakım rutininin bir parçası. Cinsel enerji insanın bütünlüğünü oluşturan parçalardan bir tanesi, onu reddedemezsin! Bu yüzden işlevsel araçlardan yararlanmak kadar doğal bir şey olamaz.

Kendin için en uygun oyuncağı bulmak için MankoShop isimli hesaba bir göz at! Titreşimin müthiş gücü, istediğin şiddette klitorisi nasıl uyaracağını bilen teknolojik bir nesne! Sevgililer Günü'nü yalnız geçirmek için daha iyi bir yol olabilir mi? 

2. Lezzet orgazmı!

"Seks mi, yemek mi?" Arkadaşlarımla birlikte birbirimize sormayı sevdiğimiz o öldürücü soru! Açıkçası ben uzun mesafeli bir ilişki yaşadığım için neredeyse her seferinde yemek yemeği seçiyorum😂.

Tıpkı cinsellik gibi, yemek yemek de bir ihtiyaç! 😆 Zevkle hazırlanmış ve özenle servis edilmiş bir tabak herkesi mutlu eder! Sevgililer Günü geldiğinde, tek başına bir restorana gitmek en parlak fikir sayılmaz ama kendine yemek ısmarlamamak için bir neden göremiyorum. Sevgililer gününde kalori hesabı olmaz! Cömert ol ve kendini şımartmak için daha fazla bekleme.

tatlı yiyen kadın resmi

Kendini en güzel hissettiğin giysilerini giy, akşam yemeği sipariş etmek için akıllı telefonunu çıkar, ayaklarını uzat ve en sevdiğin dizinin önüne geç😍!

3. Lego sevenlere müjde: Lego Çiçek Buketi

Taze çiçekler giderek daha az popüler hale geliyor ki ben bunu gayet eko-sorumluluk sahibi bir tavır olarak değerlendiriyorum. Meditasyon etkisi yapan aktiviteler ilgini çekiyorsa, bu tam sana göre. Bir tutam çiçekten daha da iyisini keşfettim: Lego Çiçek Buketi

O gece oturup kendine legodan bir demet çiçek yapmak tam bir Sevgililer Günü aktivitesi değil mi? 💐

Lego çiçek buketi ürün resmi

📷@akakçe

4. Kendine bir takı hediye et! Tek taşını kendin al! Gerdanını sen süsle!

30 yaşındayım ve bekarım. Teker teker evlenen arkadaşlarım düğün bahanesi ile birbirinden güzel ve değerli takılarla dolaşmaya başladı. Haliyle biraz imreniyorum. Tahmin edersiniz ki, tek tabanca olunca böyle şeyleri masrafa dönüştürmek, dert! Ayrıca, bir mücevherin ikinci bir şahıs tarafından teklif edilmesi gerektiği izlenimine sahibiz!

Kendi kendini şımartmak sanıldığı kadar gereksiz değil! İmkan varsa, uzun zamandır beğendiğin bir takı da varsa; arzunun peşinden git 💎. Kim ne karışır! Bir kadın güzel takılarla dolaşmayı hak etmek için evli olmak zorunda mı?!

5. Kendine feminist bir kitap hediye et!

Sevgililer Gününde yalnız olmanın tadını çıkarmak için mükemmel bir etkinlik: bir çay, yumuşacık bir kanepe, sıcacık bir battaniye ve bir de sürükleyici ve ilham verici bir adet kitap!

Rahatlamak için yapılabilecek tek aktivite "Netflix" izlemek değil. Teknoloji çağı öyle bir hızla geldi ki, okuma eyleminin tadını unuttuk. Kitap okumak çok daha rahatlatıcı ve zihin açıcı.

Gücüne güç katacak feminist figürler veya kadın hikayeleri üzerine yazılmış kitaplar ile kadın olmayı kutlamaya ne dersin? En popüler eserler, Kurtlarla Koşan Kadınlar (Clarissa Pinkola Estes), İkinci Cins (Simone de Beauvoir), Kendine Ait Bir Oda (Virginia Woolf) vb. Onedio harika bir liste oluşturmuş.

Benim ise tavsiyem; 1963 tarihinde, Sylvia Plath tarafından yazılmış “Sırça Fanus” olacak.

1963 tarihinde, Sylvia Plath tarafından yazılmış “Sırça Fanus” isimli kitap kapak resmi

📷@Kırmızı Kedi

Yazar kendi yaşamından yola çıkarak o gün olduğu kadar bugün de insanın metropol yaşamındaki yabancılaşmasını anlatan modern bir klasik. Kitap melankolik olsa da kendinden bir şeyler bulmak o kadar kolay ki, sürüklüyor gidiyor. Kimlik arayışı peşinde aşırı duyarlı ve hevesli bir genç kadının üniversite yılları, erkeklerle ilişkileri, yaşadığı çöküş, intihar girişimleri ve gördüğü psikolojik tedaviler mizahi bakış açısı unutulmadan son derece içtenlikle işlenmiş.

6. Kendine bakım yap! Güzelliğine güzellik kat!

Yaşlandıkça, cilt bakımı ve kozmetik ürünleri ile daha yakından ilgilenir oldum. Yüz yogası, maskeler, peeling ve tabii birbirinden renkli makyaj malzemeleri.

Sevgililer Günü’nde kendinizi şımartmak ve kendinize bakmak için bir şeyler sipariş etmeye ne dersiniz 💝? Maskeden nemlendiricilere veya titreşimli fırçaya kadar binbir değişik ürün var.

cilt bakımı yapan iki kadın

👉 Ya da örneğin, imkanınız var ise, bir merkeze gidip o gün kendinize bir cilt bakım işlemi hediye etmeye ne dersiniz? Boşuna masraf olmasın demeyi bırak, Sevgililer Günü özel bir gün!

7. Kendine yeni bir deneyim hediye et!

Evet, 14 Şubat'ta yalnız olmak yerine bir trene hatta uçağa atlayıp maceraya atılmayasınız ki?! Sevgililer Günü yalnız başına etkinlik yapmak ve keyif almayı öğrenmek için güzel fırsat. Bugün özel bir gün bahanesi arkasına sığınıp, uzun süredir yapmak istediğin ama zaman bulamadığın şeyleri yap! Pastacılık kursu, seramik kursu, şarap tadımı, bir resim sergisi … artık o senin zevkine kalmış.

Deneyimler yaşamak ve yeni şeyler keşfetmek için birinin eşlik etmesini beklemek zorunda değilsin. Konfor alanından çıkmak seni korkutmasın...

8. Bir şişe Rosé şarap!

Kalkıp seyahat etmek ya da kurslara para vermek, biraz fazla mı? Başka fikirlerim var merak etmeyin 😎 Uzun bir günün ardından bir kadeh şarabı beraber yudumlayan kadın arkadaşlar, inanın klişeden ibaret değil! (Bu arada bu bir alkole özendirme çalışması değildir! Alkol tüketimi sağlığa zararlıdır!) Kaliteli şarapları ucuza alabileceğin bir adres istiyorsan buyurunuz: iyisarap.cc

Madem bugün Sevgililer Günü, neden kendine şöyle kaliteli bir bardak Rosé koymuyorsun😜? Hatta biraz çakır keyif olunca, elinde kadehinle Instagram veya Snapchat üzerinden düşman çatlatmaya ne dersin! Fonda da biraz Ajda Pekkan çalsa fena mı?

9. Alibaba fanlarına gelsin! Oyuncak Testis Stres Topu

Alışveriş tutkunları beni çok iyi anlar. Alibaba, Amazon, Hepsiburada veya Trendyol üzerinde ne kadar ilginç ürün varsa benden sorulur 😂. Bu seferki Alibaba’dan geliyor ve bence dünyanın en komik ürünü. Bütçeni sarsmayacak ve stres attıracak mükemmel bir Sevgililer Günü hediyesi. Testis şeklinde anti-stres topları!

📷@Alibaba.com

Toksik patron ile bir toplantının ardından veya toksik insan örneğinin en nadidesi narsist eski sevgili mesajları almaya devam ediyorsan, avucuna alıp stres atmalık türden küçük bir alet. 😬 Afedersiniz ama Sevgililer Günü akşamı bırakın birileri gerçekleri ile meşgul ola dursun, siz stresinizi atmak için her an elinizin altında duracak bu topları alın gitsin! 😂

10. Psikolojik destek

Aniden tekrar ciddileşiyorum ama kendinize verebileceğiniz en iyi hediye ruh sağlığınıza dikkat etmektir. Nasıl şartlarda ne günlerden geçiyor olduğumuz herkesin malumu. Farkında olmasak da derinlerde bir yerlerde hepimiz yaralar alıyor olabiliriz.

Depresyon bizim toplumumuzda hep gizli yaşanıyor, öyle ki çevremiz bizi öyle bir sarıyor ki bazen anlamıyoruz bile. Eğer sen de benim gibi arada sırada durduk yere ağlamak istiyorsan, ücretsiz psikolojik destek almak için adım at, bir iki defa da olsa bir profesyonelle görüş! Biliyorum, stres toplarından daha az eğlenceli.

Wengood ekibi: Sadece sana ait bir gün!

Sevgililer Günü sadece özel bir gün. Amaç insanların minik jestler yaparak birbirlerini mutlu etmesi. Bu ruhu illa ki bir eşiniz olduğunuzda yakalamak zorunda değilsiniz.

Bugünün özel olduğunu hatırlayın ve kendinize ait bir zaman dilimi haline getirin!
Ayrıca, çöpsüz üzümlerin en parlağı olarak çocuksuz, erkeksiz, akrabasız, gürültüsüz patırsısız bir akşam veya bütün bir gün geçirmek en harika hediye değil mi? 😗

Sevgililer gününüz kutlu olsun hanımlar!

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince tiye alan birisi... Sloganı: aslında çok basit... Ne istiyor: Herşeyin çok ciddiye alınmadığı ve hayat sevincinin esas alındığı bir dünya...

En yeni makaleler

“Neden çekingenim?” Utangaçlık nasıl yenilir? (6 madde)

Kişilik özellikleri utangaç olan insanlar sosyal ortamlarda kendilerini ifade ederken olduklarını ortaya koymaktan çekinebilirler. Utangaç kişilerden sık sık duyacağınız şikayetlerden biri sosyal beceri eksikliği olacaktır. Topluluk içinde konuşma ya da yeni insanlarla tanışma fikri utangaç insanlar için kaygı ve korku sebebi. Kırmızı bir surat, titrek bir ses, gülerken kendini saklayan bir çift el... Günlük hayat böyle akıp gidiyor ve sen ardından bakıyorsan bu makale tam sana göre! Konfor alanından çıkmamak ve bir köşede gizli kalmak seni bir yere götürmeyecek ve güzel günleri ya da ilginç insanları özlemeye devam edeceksin. Yavaş yavaş ama emin adımlarla utangaçlığı yenmek mümkün. Kendini olduğun gibi kabul ederek şartları değiştirmenin zamanı geldi! 💪

Myers-Briggs Kişilik Testi | MBTI 16 kişilik tipi ve özellikleri

MBTI, Carl G. Jung'un kişilik ve karakter analizi çalışmalarına dayanarak ortaya çıkmış bir kişilik çözümleme envanteri. Kişisel gelişim alanında dünyada en çok kabul gören yöntem olan “Myers Briggs kişilik testi” bir dizi harf çiftinden oluşan 16 farklı karakterden bahsediyor. Bu yazıda “MBTI nedir?” detaylıca açıklayacağız..

Sağlıklı ilişkiler ve sosyal hayat | Olmazsa olmaz 7 unsur!

Sosyal bağları, bizim en temel ihtiyaçlarımızı besleyen bir damar olarak düşünürsek, ilişkilerimizin ne kadar sağlıklı olup olmadığı hayatla baş etme şeklimizi, bakış açımızı, ruh sağlığı durumumuzu doğrudan etkiliyor. Örneğin; sağlıklı iletişim kuramadığım insanlarla etkileşimlerde bulunmak beni mutsuz ve hayata pozitif bakamayan bir insan haline getirebilir. Öyleyse, insanlarla ilişkilerimden neler beklemeliyim sorusunu kendimize sormakta fayda var.

Sağlıklı iletişim nedir? Temel koşulları nelerdir?

Birisi ile iyi geçinmek, her zaman sağlıklı iletişim kurduğunuz anlamına mı gelir? Bence bu mümkün değil. Sağlıklı iletişim dediğimiz tarafların kendilerini özgürce ifade edebildikleri bir alandır bence. İletişim süreci iletişim kurarken kendimizi ne kadar doğru ifade ettiğimiz ile doğrudan ilişkilidir. Etkili iletişim kurmanız için bir çok teknik mevcut elbette, ancak biz bugün sağlıklı iletişim kurmanın temel koşullarından bahsedeceğiz. Daha bireysel bir bakış açısıyla kendimizi ifade edebilmenin önemini vurgulayacağız. Çünkü sağlıklı iletişimin temel koşullarını farkında olmak ilişkilerimizi kurmak için de oldukça önemlidir.

Control freak hastalığı | Kontrol deliliği nasıl aşılır?

Hayatınızda olup bitenler gibi çevrenizde olup biten şeyleri de kontrol ettiğinizi mi fark ediyorsunuz? İşler beklediğiniz gibi gitmediğinde panik atak, aniden sinirlenme, huzursuzluk veya alınganlık? Bir control freak söz konusu olduğu zaman stres ve kontrol etme veya yönetme takıntısı hem (farketmese de) kişiyi hem de çevresindekileri yorar. Kontrol takıntısına sahip olduğunu düşünüyorsan doğru yerdesin! Control freak hastalığı nedir? Hayatınızı nasıl etkiler? Olumlu ve olumsuz yanları nelerdir? Hepsini fark etmenize yardımcı olacak bir içerikle karşınızdayım.

İhanet nedir? Kazık yediğinizde tavrınız ne olmalı?

İster arkadaştan gelsin ister sevgiliden, ihanet son derece acı vericidir. Özellikle de yakın insanlardan geliyorsa... Kazık yemek, hayal kırıklığı, öfke, haksızlığa uğramışlık gibi çok yoğun ve olumsuz duyguları tetikler, dolayısıyla sağlıklı düşünmek zorlaşır. Kendinizi ve özgüveninizi yeniden nasıl inşa edebilirsiniz? İhanete uğradıktan sonra bu zorlukların üstesinden gelmek için 5 ipucumuz.

Dişil enerji nedir? Dişil enerjiyi yükseltme yolları

İnsanlar da dahil olmak üzere evrendeki enerji dengesinin oluşturduğu "bütünün" her bir parçasında dişil ve eril enerji mevcuttur. Günümüzün yaşam koşulları, tatmin olma hissimizi başarı, güç ve paraya odakladığı için, biz kadınlar farkında olmadan "eril enerjiye" kapılıyor ve dişil enerjimizi bastırabiliyoruz. Dişil enerji hayatın akışına uyum sağlama ve yaratıcı yönünü kucaklamayı temsil eder. Aynı zamanda duygularımızın ve sezgilerimizin yansıması olarak kabul edilir. Duygularımızın ve sezgilerimizin yansıması olarak kabul gören dişil enerjiyi yükseltmek içsel sürecimiz ile uyum sağlamak ve ruhu beslemek ve yaşam enerjisini yeniden uyandırmak için çok önemli.

Cinsel fanteziler & Psikoloji | Sex fantezileri bize ne söyler?

Hepimizin, sahip olduğumuz hayal dünyasında cinsel fantezileri vardır. Cinsel yaşam her ne kadar toplumumuzda tabu olarak görülse de kişide cinsel uyarılmayı tetikleyen fantezilerin olması gayet normal ve sağlıklı. Kişinin hayal ve zevk dünyasına kalmış olan bu fanteziler kişiden kişiye değişse de, bir takım yaygın cinsel fanteziler mevcut. Çünkü cinsel fantezilerin çoğu aslında psikolojik ihtiyaçlarla ilişkili. Ait olmak, sahip olmak, beğenilmek, arzu ve heyecan... Bu yazıda en yaygın 9 cinsel fantezi ve psikolojik açıklamaları var.

En Yaygın Sex Fantezileri | 7 cinsel fantezi kategorisi

Öncelikle sex fantezileri tamamen normaldir. Herkesin cinsel fantezileri olduğunu söyleyerek söze başlayalım. Evet, tüm insanların cinsel isteği bulunur ve tabu olan cinsel istekler maalesef çok dile getirilmese de herkes bu alanda fantezilere kapılır. Kimileri tarafından sapkınlık olarak kabul görse de herkesin cinselliğini keşfetme arzusu vardır ve bu bir özgürlüktür. Golden shower, oral seks cunnilingus, BDSM sahneleri, kostümler, eş değiştirmeler, partnerin üstüne başına boşalmak, grup seks partileri... yanaklarınız yeterince kızardıysa ve gözleriniz büyümeye başladıysa tabusuz sansürsüz, önyargısız, cinsel fanteziler dünyasına kısa bir bakış atalım kendimizi her yönümüzle keşfedip kabul etmeye hazırlanalım.

Ayna teorisi nedir? Psikolojide ayna etkisi

Jacques Lacan’ın ayna teorisine göre, kimliğimizi karşımızdaki kişinin üzerinden yansıtarak inşa ederiz. Dolayısıyla, karşımızdaki insanın sevip sevmediğimiz özellikleri kendi kişiliğimize ait sevdiğimiz ya da sevmediğimiz özelliklerinin yansımaları anlamına gelir. Ayna etkisi, ayna nöronlar sayesinde empati kurmanın bir yolu iken aynı zamanda savunma mekanizması olarak da işlev görebilmekte. Lacan' a göre ayna etkisini anlamak ve bu kavramı bilinçli şekilde kullanmak, günlük ilişkilerimizi önemli bir ölçüde etkileyebilir.

İyi hissetmek için sosyal medyada da sana eşlik edelim mi?

Psikologlar ve Koçlar ile buluşmalardan oluşan RDV Coaching serisini takip edin!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya yerken, uyumadan önce veya sabah kahvaltıya eşlik etsin diye... Kendinle biraz kaliteli vakit geçirmek için koçlarla ve psikologlarla her hafta işlediğimiz konuları takip et!

Spotify üzerinden RDV Coaching serimizi Podcast şeklinde takip edebilirsiniz!

🎥 Youtube

Youtube'da boş boş dolanmaktan bıkanlara müjde! Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşmayı unutma!

RDVCoaching serisi video hali!

Ve daha fazlası... Örneğin; Aslı ile Yoga seansları

Ayrıca dergide olup bitenleri Instagram ve Pinterest üzerinden sürekli paylaşıyoruz!

Dergide neler olup bittiğini sosyal medya paylaşımlarımızdan da takip edebilirsin! En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları! Kısacası kız kardeşlerin asla kaçırmaması gerekenler!

Instagram📸

📍Pinterest