👩🏻⚕️ Anoreksiya nasıl tedavi edilir?
Anoreksiya nervoza tedavisindeki en büyük zorluk, kişinin bir hastalığı olduğunu fark etmesine yardımcı olmaktır. Anoreksiyalı çoğu insan yeme bozukluğu olduğunu inkar etme eğiliminde olur. Bu yüzden çoğunlukla yalnızca durumları ciddi olduğunda tedavi ararlar. Tedavinin hedefi normal vücut ağırlığını ve yeme alışkanlıklarını geri kazandırmaktır.
Psikoterapi
Anoreksi tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilecek birçok farklı konuşma terapisi yöntemi vardır. Konuşma terapilerinin amacı, fiziksel ve psikolojik sağlığınız üzerindeki riskleri azaltmak, sağlıklı beslenmeyi teşvik etmek ve yeme bozukluğunuzun ardındaki düşünce ve duygularla sağlıklı başa çıkma yolları geliştirmenize yardımcı olmaktır. Örneğin; Bilişsel davranışçı terapi (BDT), Bilişsel analitik terapi (BAT), Kişilerarası psikoterapi (IPT), Odak psikodinamik terapi (FPT)
Ayrıca, benzer deneyimler yaşayan başkalarıyla konuşabileceğiniz kendi kendine yardım ve destek grupları, tedavi boyunca ve iyileşmeyi sürdürmede hem hastalar hem de aileleri için yararlı olabilir.
⚠️ Çoğu durumda, anoreksiya psikoterapi veya beslenme uzmanı eşliğinde ayakta tedavi edilebilir. Durum kötüleşirse, ayakta tedaviye yanıt olarak sağlığınız düzelmezse veya fiziksel sağlığınız için başka yüksek risk ortaya çıkarsa, günübirlik hasta ve yatan hasta birimlerinde daha yoğun tedavi gerekli olabilir.
🤷♀️ Anoreksiya neden olur?
Anoreksiya nervozanın kesin nedeni bilinmemektedir. Ancak anoreksiya olan kişilerin çoğunlukla bir takım kişisel özelliklere sahip olduğu gözlemlenir. "Olumsuz beden algısı" hemen hemen her hastanın muzdarip olduğu bir nokta. Ayrıca, mükemmelliyetçilik, eleştirilere karşı aşırı duyarlı olma, kontrol etme takıntısı gibi kişisel özellikler de etkili olabiliyor.
Ayrıca anoreksiyanın ortaya çıkışında biyoloji, çevre ve ruh sağlığı gibi faktörlerin de rol oynadığına inanılıyor.
🔵 Biyolojik sebepler
Anoreksiya nervoza gelişiminde genetik ve hormonal dengenin etkisi olabilir. Bazı araştırmalara göre anoreksiya ile beyinde üretilen bir kimyasal olan ve mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin arasında bir bağlantı olduğu anlaşılmaktadır. Hastalığın belirtilerinden birinin de depresyon olması bu bakımdan bu bulgularla örtüşmektedir.
🔵 Çevresel faktörler
Toplum baskısı ve güzellik anlayışı da zayıf görünme baskısı ile anoreksiya nervoza gelişimine katkıda bulunabilmektedir. Dergiler, televizyon, reklamlar gibi medya araçlarında gerçekçi olmayan vücut görüntüleri, gençleri büyük ölçüde etkileyebilir ve zayıf olma arzusunu saplantılı hale getirebilir.
🔵 Psikolojik faktörler
Ayrıca, obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan biri, anoreksiya nervoza hastalarının sıklıkla sürdürdüğü katı diyet ve egzersiz rutinini sürdürmeye daha yatkın olabilir. Bunun nedeni, OKB'si olan kişilerin takıntılı düşünce ve zorlama davranışlara eğilimli olmalarıdır.
Yazar notu: Tam iyileşme mümkünAnoreksiya zamanında tedavi edilmezse ölümcül olabilir. Bununla birlikte, anoreksiyanın birçok fiziksel etkisi tersine çevrilebilir veya kötüleşmesi önlenebilir.
Unutmayın yeme bozuklukları tedavi edilebilir ve tam iyileşme mümkündür. Siz veya bir tanıdığınızın anoreksiya ile mücadele ettiğini düşünüyorsanız hemen aile hekimine veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurunuz.
🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."#BornToBeMe |
Kaynak
Mayo Clinic. Anorexia nervosa mayoclinic.com/health/anorexia/DS00606
Bu makaleyi beğendiniz mi?
Daha fazla bilgi almak ister misiniz 🤔 ?
Doğrudan yazara yazınBanu Karadeniz, Psikolog !
Banu Karadeniz'e bir soru sor
Düşüncelerinizi paylaşmak ister misiniz? Yorum bırakın