İş yerinde ilk gün kendini tanıtmak! | İyi bir imaj için 8 ipucu

tarihinde Yudum , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Yeni insanlarla tanışmak konusunda doğuştan yetenekli değilim. Yeni bir işe başlamak başlı başına heyecan verici bir his. Söz konusu profesyonel yaşam içerisinde kariyer yolunda atılan bir adım olunca, nasıl göründüğün, kendini nasıl tanıttığın daha da titiz olmayı gerektirebiliyor. İş görüşmemizde başarılı olduysak ve seçildiysek kendimize çok soru sormamalı ve özgüven sahibi olmalıyız. İşte yeni iş yerinde ilk gün kendinizi nasıl sunmanız gerektiği ile ilgili bir kaç tüyo!

İş yerinde ilk gün kendini tanıtmak! | İyi bir imaj için 8 ipucu
Özet

İş yerinde iyi görünmek için 8 ipucu

Yeni işinizde iyi bir izlenim bırakmak adına yapabileceğiniz şeyler; iş yerine zamanında gelmek ve uygun kıyafet giymekten daha fazlasını kapsar. Günümüzde uzaktan çalışmak da gittikçe yaygınlaşıyor. Aşağıda vereceğimiz tavsiyeler her koşulda, ister ofiste, ister uzaktan olsun, gözden kaçırılmaması gereken detayları içeriyor. Aslında her şey takındığınız tavır ve üstünüze giydiğiniz imaj ile alakalı 😎!

1. Her şeyden önce tavrınızı düşünün!

En büyük farkı yaratan şey bu. İlk gününüze motive olmadan başlarsanız ve aklınız bir karış havada olursa başkalarına iyi hisleri yaymak zor olacaktır 😅. Benim gibi içine kapanık olsanız bile, kendinize yeni biri olduğunuzu söylemeli ve sağlıklı ilişkiler kurabilmek için adım atmalısınız. Yeni şirketimizin kodlarına ve değerlerine uyum sağlayarak  güler yüzlü, mümkünse samimi ve ilgili olmalısınız. Kaygı ve korkularınızın sizi elegeçirmesine izin vermeyin.

İş yerinde motivasyon artıracak 3 şey! 

2. Stresle başa çıkmayı öğrenin!

İlk günden güleryüzlü olmak iyidir, ama hepsi bu kadarla sınırlı değil 😬. Gerçekten de, sözsüz iletişim stresimizi ele verebilir : el sıkışmak, aşırı terleme, sakarlık, nefes nefese kalma, sesini ayarlayamama vb.

Bu yüzden stres ile baş etmek için yöntemler bulmanız daha iyidir, böylece sadece dış görünüş açısından sakin değil, zihinsel olarak da sakin olursunuz. 🧘‍♀️. Nefes egzersizleri stresi hafifletmeye yardımcı olabilir.

3. Stratejik bir sunum yapın

Mutlaka önceden düşündüğünüz bir konuşma olması gerekmiyor, ama stratejik düşünmekte fayda var  👀! Yani en başta bizimkiyle alakası olmayan bir departmana gitmeyeceğiz örneğin... Tabii ki şirketin büyüklüğüne göre değişir ama direkt çalışacağınız iş arkadaşlarına gitmeniz gerektiğini de unutmamalısınız.

Böylece tüm masaları dolaşarak yarım saatinizi boşa harcamaktan ve görevinize zamanında gelmemekten kurtulursunuz . Bu bizi her gün görecek kişilerde kötü bir izlenim bırakırdı 😉!

4. Kısa ve doğal bir sunum yapın

İlk gününüzde doğrudan kendi masanızda oturmak iyi bir fikir değildir. En azından şunu söyleyerek kendinizi tanıtmak  için meslektaşlarınıza gitmekten çekinmeyin :

👉 İlk adımız,

👉 Şirketteki yeni fonksiyonumuz .

Karşıdaki kişi kendini  tanıtmıyorsa kendisinden de bu bilgiyi isteyebiliriz . Hafızamız izin verirse, şirkete mümkün olduğunca çabuk entegre olmak için ilk isimleri hatırlamaya çalışırız! Nasıl sohbet edilir sorusu sizi endişelendiriyorsa, sohbet becerilerinizi geliştirmek ile ilgili bir makalemiz var 💬!

Nasıl sosyalleşilir?

5. Soru sormaktan çekinmeyin

İlk gün, çalışma arkadaşlarımız kadar görevlerimizin ve yeni çalışma ortamımızın keşfi anlamına gelir. Bu nedenle her şeyi bilmemek ve soru sormak normaldir. Daha önce rahatsız etmekten korkuyordum ama bir gün çok değerli mentorüm bana bunun yanlış bir inanç olduğunu açıkladı. Cehalet içinde kalıp hata yapmaktansa sormak daha iyidir, ayrıca özgüvenli bir duruş sergilemenize yardımcı olur 🙊.

Ayrıca iş arkadaşlarıyla bağ kurmanın, onlardan yardım istemenin ve kendi imajınızı derinleştirmenin bir yolu olabilir. Öte yandan, aynı soruyu birkaç kez sormamak için  aktif dinleme yaptığınızdan emin olun.

6. Ofis işleyişi ile ilgili detayları öğrenin

Birlikte öğle yemeği teklif etmeye cesaret edemezsek, gayrı resmi bir tartışma açmak için kahve makinesindeki moladan her zaman yararlanabiliriz. Bireysel alışkanlıkların yanı sıra şirketinkileri de öğrenmenin bir yolu budur!

  • katı  kurallar  (herkesin sabah 10'da başladığı yerde saat 8:30'da varmaktan kaçınır),
  • yönetim tarzı  (yatay veya dikey, atmosferin daha rahat olup olmadığını bilmek),
  • Çalışma ritmi ( düzenli molalar olup olmadığını veya hoş karşılanıp karşılanmayacağını bilmek ),
  • ve işimize yarayabilecek diğer tüm bilgiler ...

Yeni alışkanlıklar edinmek ve onlara uyum sağlamayı ne kadar hızlı öğrenirsek, o kadar hızlı entegre oluruz 😊!

7. Olumlu bir enerji yayın

İş yerinde iyi bir imaj sergilemek ile insanlara arkadaşlarınız veya aileniz gibi davranmakla ilgili değildir. Evet, iş arkadaşlarınızla ve yöneticinizle bir bağ kurmak istiyorsunuz ancak çok fazla yakınlık kurmamaya özen göstermelisiniz . Örneğin, özel hayatımızı ve sorunlarımızı yaymaktan kaçınıyoruz, tıpkı boş sorular sormadığımız gibi 🤐.

İlk gün olumsuz konuşmaktan kaçının. Bu yüzden eski şirketimiz hakkında kötü konuşmaktan kaçınıyoruz, hatta daha da kötüsü yeni şirketimiz hakkında 😅! İnsanları tanımıyoruz, sonrasında ne söylenebileceğini bilmiyoruz.

8. Her şeyin yeni olacağını varsayın

Ayrıca, konfor alanınızdan çıkmak üzere hazır olun! Yeni bir şirkete girmenin istikrarı bozabileceği doğrudur . Yine de, ilerlemek için bir kabul çalışması yapmanız ve olumluya sarılmanız gerektiğine inanıyorum . Böylece güçleneceğiz ve kendimizin en iyisini vermek isteyeceğiz, bu da şüphesiz hedefi vuracak 😉!

Yazar notu: pratik yapın!

Yeni bir işe başlamak stresli ve heyecan verici ama içiniz rahat olsun, İlk günden itibaren iyi bir izlenim bırakmak için ihtiyacınız olan her şeye sahipsiniz.

Kendinizi tanıtmak, kendinizden bahsetmek kolay bir egzersiz değil ama önemlidir, bu nedenle kaydedilen ilerlemeyi ölçecek ve becerilerinizi üstleneceksiniz. Bir gün öncesinden sunum konuşmanızı hazırlamaktan ve alıştırma yapmaktan çekinmeyin.
Profesyonel hayatınız karmaşıksa, yerinizi bulamama, tanınmama veya doğru yolda olmama hissine kapılıyorsanız, kariyer koçları ile iletişime geçmekten çekinmeyin.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Yudum , Wengood yazarı

🤩Hayatımı fiziksel ve zihinsel harekete adadım. 🖋️Yazmayı, 💭düşünmeyi, 📖okumayı ve 🔎araştırmayı çok seviyorum. 😺💕🧘‍♀️Kedim ve yoga matım vazgeçilmezim.

En yeni makaleler

Narsist düzelir mi? Bir narsist değişebilir mi?

Narsist bir insanla tanışıp onu sevmiş bulunduysanız, muhtemelen yukarıdaki soru aklınızdan geçiyordur. Narsist kişilik bozukluğu tanısı olan insanlar empatiden yoksundur, kendisini başkalarından üstün görür. Bu durum, narsistlerle yakın ilişki kuran diğer insanları ruh sağlığı ve duygusal olarak yıpratabilir. Gerçek şu ki, narsistik kişilik bozukluğu olan bir insanda, toksik özellikler o kadar derinlere işlemiştir ki, değişme ve daha iyi insanlar olma ihtimalleri yoktur. Bir narsistin değişemeyecek olduğunu kabul etmek, ve kişinin kendine bunu itiraf etmesi, kendi psikolojik sağlığı için oldukça önemlidir.

⚠️ Narsist insanı tanımak için bu işaretlere dikkat edin!

Patronunuz, eşiniz, veya sevdiğimiz bir yakınımız... Gün gelir hepimiz narsist bir sapkınla karşılaşabilir ve yıkıcı bir sarmalın içine çekilebiliriz. Peki kimdir bu narsistler? Onları nasıl tanıyabiliriz? İşte çevrenizdeki narsist biri varsa tespit etmek için 10 işaret!

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) hakkında bilmeniz gerekenler

Ben OKB olan insanlar arasında değilim, ancak bu oldukça yaygın bir hastalık. Türkiye’de büyük toplum kesimlerinde yapılan araştırmalarda OKB'nin her 100 kişiden 2-3'ünde görüldüğü saptanmış. Obsesif kompülsif bozukluk sahibi değilim fakat, sevdiğim bir yakınım ile bu sınavı beraber verince, bir yazı kaleme almak istedim. Endişeleri nedeniyle, bir takım şeylerin uzun süre takıntılı bir şekilde kafasını meşgul ettiğine şahit oldum. OKB'yi tanımlayan şey işte budur, bu hislere neden olan anksiyete ve atakları. Peki OKB nasıl tedavi edilir? Obsesif Kompulsif Bozukluğa neler sebep olur? Hadi açıklayalım!

Kendini sınırlamana neden olan inanç kalıpları | 🚫 TOP15

"Ben zaten şöyleyim", "Ben zaten böyleyim", "Ben yapamam...", “Benden olmaz…” Kendi kendini sabote etmene neden olan sınırlayıcı düşünceler, gerçek potansiyelini küçümsemene neden olur. Kendine farketmeden koyduğun bu sınırlar, öz motivasyonunu ve kendini gerçekleştirme girişimlerini engeller. Kısacası, kendin olmanı engeller. Herkesin deneyimi kendine, ama sınırlayıcı düşünce kalıpları az çok aynı. En yaygın 15 sınırlayıcı düşünce ve inançları kendinizden uzak tutmak için önce farkına varın.

Varoluşsal sancılar : Rahat atlatmak için yardım almaktan çekinme

Hayatın bir noktasında anlamı ve amacı aramaya başlamak. Varoluşsal bir sancı yaşamak için illa “30 yaş sendromu”nun gelmesini beklemeniz gerekmiyor maalesef, ergenlik desem, lise sıraları desem... Gözünüzde canlandı mı? Varoluşsal sancılar sırasında her şeyi sorgulamak mümkün: romantik ilişkileri, iş hayatını ve hatta yaşadığınız evi, neredeyim? ne yapıyorum? Kendini sorgulamak ve hayatla ilgili tüm bu soruları sormak sizi, kararlar almaya ve her şeyi değiştirmeye yöneltebilir. Peki neden bu sancıları yaşıyoruz? Ve varoluşsal sancıların nasıl üstesinden gelebiliriz?... bunları konuşalım!

🥊 Psikolojik savunma mekanizmaları nelerdir?

Herhangi stresli bir durumdan kaçınmak için kendi kendinizi farkında olmadan "kandırıyor" olabilirsiniz. İnsanlar gündelik hayatlarını yaşarken, psikolojik dengelerini koruyabilmek amacı ile çeşitli psikolojik savunma mekanizmaları kullanırlar. Bu savunma mekanizmaları hali hazırda kişinin kötü duygu ve düşüncelerden kaçınmasını, daha az psikolojik gerilimler yaşamasını sağlıyor olsa da, sorunların asıl kaynağı da olabiliyor. Savunma mekanizmaları egonun üzerindeki baskı ile başa çıkabilmek için oluşturulmuş düşünce, tutum ve davranışlardır... En yaygın örnekleri ise; inkar veya yadsıma, erteleme, bastırma, yön değiştirme, yansıtma, mizahlaştırma, somatizasyon vb.

Yas tutan birine baş sağlığı mesajları | 🖤 Taziye mesajları

Yaşam öyle yaratılmıştır ki sonunda hep bir son/başlangıç vardır. Doğadaki tomurcuklar gibi döngümüz, devir daim mi, bilmiyorum ama ne yazık ki ölüm bizi sevdiklerimizden ayırabiliyor. Geride kalanlara ne diyeceğini bilmek zor. Yakını vefat eden birine nasıl baş sağlığı dilenir? Kelimeler bazen kifayetsiz hissettirse de güçlüdür. Bir acıyı dindirmiyorsa da en azından biraz olsun yatıştırabilir. Sıradan bir “başın sağolsun” yerine çok daha içten, doğal ve samimi taziye mesajları örnekleri baş sağlığı dileklerinizi iletmek için size yardımcı olabilir.

Toksik romantik ilişkilere dair 10 kırmızı çizgi 🚩

Toksik bir ilişki aslında sinyallerini tanışma veya flirt aşamasında veriyor. Bu yüzden toksik bir ilişkiye başlamamak için tehlikeli sinyallerin bir listesini yapalım dedik. İçinde bulunduğun ilişkinin toksik olduğunu gösteren 10 kırmızı çizgi! 🚩

İlişkimde mutsuzum, ne yapmalıyım?

Cicim aylarının büyüsü ortadan kalktı, karnındaki kelebekler yok oldu ve heyacan azaldı. Bir ilişki içinde olmak, bizi yükselten bir hayat arkadaşına sahip olmak anlamına gelir. Sen nasıl hissediyorsun? Mutsuz, umutsuz, depresif, yorgun? Veya anlaşılmadığını düşünüyorsun? Hayat arkadaşınızın sizi güldürmekten çok ağlattığını anladığınız anda, ilişkiyi sorgulamak meşrudur... Ama gemileri yakmadan ve çekip gitmeden önce, bilin ki çözümler de mümkün! İlişkimde mutlu değilim, ne yapmalıyım diye soruyorsan doğru yerdesin.

#Seksizm nedir? Seksist kime denir? 🤷‍♀️ #farkındalık

Cinsiyetçilik, insanları yalnızca belirli bir cinsiyete veya cinsiyete ait olmaları temelinde algılamak ve yargılamak anlamına gelir. Aynı temelde "bireyin ayrıştırılmasını" kapsar. Seksizm günlük hayatımızda her gün karşılaşabileceğimiz bir olgu. Özellikle kadınları hedef alan ayrımcılığı içeriyor olsa da, kavram "cinsiyet, cinsel kimlik, cinsel yönelim ve cinsiyet ifade biçimleri" üzerinden ortaya çıkan bir ayrımcılık biçimini vurgulamaktadır. Kısaca, seksizm, aslında cinsiyetçilik ve kadın haklarının önemini vurgulayan feminist bir yaklaşım, ancak son yıllarda insan hakları temelinde bir eşitlik fikrini savunur. Peki nedir bu seksizm veya seksist dedikleri? Hemen açıklayalım!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi Youtube'da da devam ediyor olacak! 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest