Yöneticiniz toksik mi? | 9 toksik yönetici davranışı

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Bazı insanlar, patron güçlerinin onlara her yetkiyi verdiği yanılgısına kapılır ve ileri gidip zehirli bir çalışma ortamı yaratarak çalışma arkadaşlarını mağdur edebilir. Yöneticinizin zehirli bir patron olduğunu gösteren bazı örnekler; posta kutunuzu lüzumsuz işgal etmeler, çalışanların hangi yeteneklere sahip olduklarına bakmaksızın paylaştırılan işler, tehdit ile işleri yürütmeye çalışmalar ve daha nicesi. Bunlar toksik yöneticiyi en sık ele veren sağlıksız davranışlar. İş yerinizde kötü patronların varlığından şüphe ediyorsanız, “toksik patron nasıl olur?” başlıklı, 9 maddelik bu listeye göz atmalısınız.

Yöneticiniz toksik mi? | 9 toksik yönetici davranışı

Özet

Toksik yönetici, sağlıksız çalışma ortamı ve tükenmişlik

İş yerine giderken ayakların geri geri mi gidiyor? Yöneticinle yüz yüze gelme düşüncesi seni soğuk soğuk terletiyor mu? 

İnsan ilişkilerinin özellikle çalışma ortamında sağlıklı şekilde kurulma ihtiyacı olduğuna şüphe yok. İş yerinde mutsuzluk, gergin ilişkiler, toksik insanlar ve katlanılması zor iklim, duygusal yorgunluğa neden olarak günlük yaşam üzerinde de güçlü bir etkiye sahip oluyor… Toksik patronlarsa bu konuda hiç yardımcı olmuyor.

📊Yapılan akademik araştırmalara göre, liderlik, işletmelerin amaçlarını gerçekleştirmek için oldukça önemli. Liderlerin sergiledikleri davranışlar ve farklı liderlik tipleri ise çalışanlar üzerinde oldukça etkili. Bu yazının kaynak olarak kabul ettiği araştırmanın sonuçları açık bir şekilde gösteriyor ki, toksik liderlik doğrudan davranış tarzıyla ilişkili ve buna göre, yöneticilerin sergilediği toksik davranışlar, çalışanların tükenmişlik düzeylerini doğrudan yükseltiyor. 

Sağlıksız bir çalışma ortamının seni tükenmişlik sendromu gibi ruh sağlığı problemlerine sürüklemesine izin vermeden sana zarar veren davranışları tespit edip tam olarak bu durumu nasıl yönetmen gerektiğin konusunda kendini bilinçlendirmeni tavsiye ederiz. Unutma ki, sorunları çözmek için önce doğru şekilde tanımlamak gerekir.

🚩 Toksik yönetici davranışları | 9 davranış kalıbı! 

1. Toksik yönetici, her şeyi kendisine mal eder.

kibirli patron

Gerçek bir yönetici, arkasında bir ekip olduğunu farkında olan kişidir. Toksik ve megaloman bir yönetici ise, iyi performans ve yeni fikirler söz konusu olduğunda kendini hemen belli ediyor.

"Eğer ısrar etmeseydim, böyle sonuçlar alamayacaktık.", "İyi ki oradaydım.” gibi karşılıklar ile takdir etmek ve ekip başarısını onurlandırmak yerine kendini öne çıkarmayı seven tavırları ile sizi pasif ve ikincil konuma itiyorsa sessizce oradan uzaklaşın çünkü ofisinizde toksik bir patron var.

2. Toksik yönetici, alttan alta sizi tehdit eder.

tehditkar patron

Patronunuz size, ofis koltuğunuzun altında bir fırlatma mekanizması varmış gibi mi hissettiriyor? En ufak bir yanlış, koltuğunuza mal olabilir veya onunla aynı fikirde olmadığınız anda, ofisi sizin için cehenneme dönüştürebilir gibi mi hissediyorsunuz? Tıpkı toksik insan davranışlarında olduğu gibi, size kendi yarattığı bir gerçeği diretiyor aslında. Sanki profesyonel geleceğiniz ve esenliğiniz onun elindeymiş gibi hissettirerek aslında sizi baskı altına alıyor. Baskı altında geçen süre ise, bir yerden sonra sizi ve gelişiminizi baltalamaya başlayacak.  

🔗 İşyerinde eleştiri ile nasıl başa çıkıyorsunuz? Eleştiri kaldırma

3. Toksik yönetici, birden fazla, farklı mizaca sahiptir.

manipülatif patron

Pa pa pa poker face, pa pa poker face! Toksik yönetici, bir gün öyle, bir gün böyle davranır. Sağını solunu kestiremediğiniz bu insanın gerçek yüzünü ise baş başa kaldığınızda öğrenirsiniz, genelde.

Toksik bir patron, başkalarının veya üstlerinin huzurunda nasıl hoş olunacağını bilen bir manipülatördür. Böylece olası şikayetleriniz gerçekleşiyor gibi görünmez. Ancak karşı karşıya kaldığınız anlarda, sürekli tavrını değiştiriyor, kışkırtıcı oluyor ve sizi küçük düşürüyor olabilir. Derdinizi kime açacağınızı bilemez halde psikolojik olarak git gide çökersiniz.

4. Toksik yönetici, favori eleman seçer veya elemanlarını karşılaştırır.

kayıran patron

Bir nevi, böl ve yönet taktiğidir bu. Ekip arkadaşları arasında kayırmacı davranır ve böylece onu onaylayacak bir referans noktası oluşturup kendi hatalarını gizlemeye çalışır. Zayıf noktalarınızın altını çizmek için, baş başa olduğunuzda veya toplu alanlarda, diğer bir çalışma arkadaşınızın yetenekleri üzerinden yorumlarda bulunur. Kızım sana söylüyorum, gelinim sen anla!

Ayrıca, kendisine seçtiği bu favori eleman ile daha uzlaşmacı olmaktan çekinmez ve sanki problemin yalnızca sizde olduğu düşüncesini size aşılamaya çalışır. Sonuçta, bu tür davranışların kendi benlik saygınız için ciddi sonuçları olabilir.

5. Toksik yönetici, bazı bilgileri sizinle paylaşmayı unutur.

bilgileri özellikle saklayan patron

Mevcut tüm iletişim araçlarıyla iletişim kurmak artık ancak 30 saniyenizi alıyor. Bir e-posta, bir mesaj veya hiç olmadı, bir ses kaydı! Toksik yönetici düzenli olarak önemli bilgileri size iletmekte başarısız olur. 

🤷‍♀️Bir toplantının ertelendiği veya iptal edildiği konusunda bilgilendirilmezsem nasıl organize ve üretken olmanız beklenebilir ki?

6. Toksik yönetici, her zaman haklıdır.

narsist patron

Demokrasi, onun kelime dağarcığının bir parçası değil. Kibarlıktan, fikrinizi soruyor, hatta sizi dinliyormuş gibi görünüyor, ama asla gerçekten umursamıyor. Karar alma yetkisini tek başına elinde tutmak isteyen bu toksik yönetici bilin bakalım herhangi bir yanlış kararın sorumlusu olarak kimi görüyor? Cevabı hepimiz farkındayız, öyle değil mi? Tıpkı narsistler gibi, toksik patronlar da, en çok kendi düşüncelerine önem verir. 

7. Toksik yönetici, sürekli sizi taciz etmekten çekinmez.

taciz eden patron

Toksik yönetici, ayın sonunun yaklaştığını ve sonuçların beklediği gibi olmadığını fark ettiğinde, patlar. 

Tüm bunlar olmadan önce ona ulaşmaya çalışmış olsanız dahi, bir türlü ilgisini çekemediğiniz veya toplantı için bir yarım saatini rica edemediğiniz patronunuz, işler son noktaya geldiğinde gereğinden fazla tepki göstererek huzur bozmaktan çekinmez. Posta kutunuzda yer açın, telefonunuzu şarj edin çünkü size her şekilde baskı yapmaya çalışacak ve taciz etmekten çekinmeyecektir. Hangi gün ve saat olduğu ise, hiç önemli değil! Hayır demeyi bilmeyen aşırı hassas kişilikler için bu durum çekilmez hale gelebilir. 

8. Toksik yönetici, imkansız olduğunu bildiği halde talep etmeye devam eder.

imkansızı isteyen toksik patron

Işık hızında cevaplar ya da akıl almaz gecikmeler, dünyadaki tüm iyi niyete rağmen asla taleplerini karşılayamıyor musun? İmkansız görevleri yerine getirmek için gösterdiğiniz özveri ise asla gözüne çarpmıyor. Ve tabii ki, tüm bunları gerçekleştiremediğinizde ise sizi suçluluk psikolojisi ile bastırmaktan ve yetersiz hissettirmekten zevk alıyor.

9. Toksik yönetici, her adımınızı kontrol etmeye çalışır.

kontrolcü

Toksik yöneticiniz, bir polis kariyeri yapmış olsaydı cuk otururdu diye hiç düşündünüz mü? Kararlarıma, haftalık programıma, maillerde kullandığım dile, aldığım minik inisiyatiflere, her şeye karışıyor. Hep! İlişkimizi güven üzerine kurmak mı? Her an, her şeyimi paylaşabilir miyim? Asla! Sonuç ne mi? Yeteneklerime güven duyulmuyor gibi algılıyorum ve kendimi değersiz hissediyorum.

Yazar notu: İçinizdeki sese kulak vermeye cesaret edin!

Artık yöneticinizin zehirli olup olmadığını anlayabilirsiniz. Sağlığınız için şimdi üstlerinize haber vererek belki departman değişikliği isteyerek veya tamamen iş değiştirerek harekete geçme zamanı. Başarısız olmaktan korkup hiç harekete geçmemek ve psikolojik baskılara göğüs gereyim derken sağlığınızdan olmamak için cesaret edin!

Aşırı hassas davranıp davranmadığınızdan emin olmak için bence sorunları bir psikolog ile değerlendirip size yol göstermesine izin verin.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaynak

Toksik Liderliğin Çalışanların Tükenmişlik Düzeylerine Etkisi, Hasan Hüseyin UZUNBACAK  Aslıhan YILDIZ  Sercan UZUN, https://doi.org/10.18506/anemon.422109

Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince basit okuyan birisi...

En yeni makaleler

Anksiyete (Kaygı) Bozukluğu nedir? Ne yapmalı?

Hepimiz zaman zaman kaygı hissederiz, fakat genellikle belirtiler hızlıca kaybolur ve sorun yaratmaz. Kaygı belirtileri sürekli ve ciddi bir şekilde devam ettiğinde ise kişi yaşam kalitesinde düşüş hissederek şikayet etmeye başlar. Baskın bir şekilde hissedilen anksiyete, sürekli devam ettiğinde işe gitme, okula gitme, arkadaşlarla görüşme veya günlük yaşantıdaki görevleri yerine getirmek zorlaşır. Bu durum normal bir kaygı olmayabilir. İşte bu noktada devreye "anksiyete (kaygı) bozukluğu" girer. Anksiyete halinin bir hastalığa dönüştüğü bu durum ile ilgili bilmeniz gereken her şey bu yazıda!

Ruh sağlığımıza hak ettiği özeni gösteriyor muyuz?

1992 yılından beri Dünya Ruh sağlığı federasyonu tarafından 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü olarak kutlanıyor. Ruh sağlığını genel insan sağlığından ayrı düşünemeyiz. Çünkü iyilik hali, bedensel ve ruhsal sağlığın bütününe bağlıdır. Ruh sağlığının önemini anlamak sadece kişiler için önem teşkil etmez, toplumun refahı için de oldukça önemlidir. Mental sağlığımıza dair bilmeniz gereken her şey bu makalede!

Kadından güler yüz beklemek niye? Canım isterse gülerim!

Benim aslında sorun olmayan bir sorunum var. Güler yüzlü bir insan değilim. Güler yüzlü olmak bir zorunluluk mu? Bence güler yüzlü olmamak gayet normal; yüzümü illa güldürmeyen duygularım ve fikirlerim var, o kadar! “Erkekler, güler yüzlü kadın sever”, “Kadın dediğin güler yüzlü olur.”, “Öyle asık suratlı olursan, seni beğenmezler”... Bana her şeyi yakıp yıkma isteği veren bir şey varsa o da bu tür seksist yaklaşım ve dayatmalar. Kadınlara yönelik bu dayatmalara artık tahammül edemiyorum. Bize gülümsememizi söylemeyi bırakın! Veya kahkaha atarken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylemeyi! Kadın ve güler yüz beklemek: neden cinsiyetçi bir yaklaşım?

Finansal Stres: Ekonomik kriz ve psikolojik stres seviyemiz

Finansal stres, önemli bir stres faktörü türüdür, ödemenin imkansız olduğunu bildiğiniz devasa bir faturanın bizi beklediğini bilmek üzerimize ağır bir yük bindirir. Gelir gider dengesi, bütçe planlaması, enflasyon ve ekonomik sıkıntılar derken, ruh sağlığımız doğrudan etkileniyor ve hayatımızın her alanı bu stres türünden etkileniyor. Bilimsel çalışmalar bunu "finansal stres" veya "finansal kaygı" olarak tanımlıyor. Bugün bu konuyu konuşalım çünkü meslektaşlarınız, arkadaşlarınız, aileniz veya herhangi biri ile bunu konuşmanız önemli. Unutmayın söylenmeyen her şey bizi içten içe kemirir...

Çocukluk Travmaları Yetişkinlikte Bizi Nasıl Etkiler?

Yaşlandıkça, çocukluk travmalarının bizi hâlâ nasıl etkilediğini ve bazen başa çıkılması gerçekten zor olduğunu daha fazla keşfediyorum. Çocukken yaşanan bu travmalar, genellikle göz ardı edilmiş veya küçümsenmiş olsa da, yetişkin hayatımda büyük bir yer tutuyor. Çocukluğumuzun bizi tamamen nasıl şekillendirdiğini görmek şaşırtıcı bir durum. Bu etkileri daha iyi anlamak ve yönetmek için bu yazıyı mutlaka okuyun!

En ilham verici motivasyon sözleri! 20 mükemmel söz!

Motive edici sözler duymaya mı ihtiyacınız var? Güzel sözler söyleyen biri olsa da biraz motivasyon olsa mı diyorsunuz? O zaman doğru yerdesiniz. Motivasyon sözleri kısa ama etkili oluyor. Kişi kendini çıkmazda hissettiğinde motivasyon sözleri birer ışık oluyor. Hiçbir şey, hiçbir zaman senden daha önemli değil. Tek önemli olan şeyi yap ve ne olursa olsun, hayattaki zorlukların seni vazgeçirmesine izin verme. Bir iki güzel söz oku, yeniden güç bul. 💪 İşte arada bir açıp bakmalık 20 maddelik motivasyon sözleri listesi!

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest