Narsistlerin zayıf yönleri | Top 10

tarihinde Damla , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Hepimizin zayıf olduğu noktalar var, yumuşak karın olarak da ifade ederiz öyle değil mi? Özfarkındalık bu zayıf ve güçlü yönleri beraber yönetebilme kapasitesi demektir. Sağlıklı birey, zayıf yönleri olmayan kişi demek değil, onlar üzerinde çalışma ve onları dönüştürme kapasitesi olan kişidir. Kişilik bozukluğundan müzdarip narsistler, asla yenilmez oldukları algısını yaratmak isteseler de, sağlıklı bireylerden çok daha kırılgan bir psikolojiye sahiptir. Bugün, anlamak ve zihinlerinin işleyişine dair daha fazla fikir edinmek için narsistler ve yumuşak karınlarından bahsedeceğiz.

Narsistlerin zayıf yönleri | Top 10

Narsistlerin zayıf noktalarını keşfedin! 

Narsist kişilik bozukluğu olan kişiler mükemmel olmak için her şeye sahip olduğunu düşünse de, onların da pekala zayıf karınları mevcut. Narsist insanlarda her birimizden çok fazla yara vardır aslında. ❤️‍🩹 Narsistler, büyük egoları ve üstünlük kurma istekleri ile, derinlerde bir yerlere işlenmiş olan özgüven eksikliği ve zayıf noktalarını gizlemek isterler. Başkaları tarafından çıplak ve savunmasız görülmek istemezler.

1) Dinleme becerileri gelişmemiştir

Odaklanmak istediğim ilk narsisistik zayıf nokta "dinleme becerisinden yoksun olmak". Narsist kişilik bozukluğuna sahip birinin dinleyeceği tek fikir kendi görüşüdür. 👂Narsistler başkalarının ne dediklerini umursamazlar.

Narsist kişi, yalnızca kendi sesini dinlemeyi sever ve diğer insanlara kendilerini ifade etmeleri veya düşüncelerini paylaşmak için şans tanımaz. Zaten onun için haklı olan tek ses vardır o da kendisininkidir neden bir başkasını dinlesin ki? Dinleme becerileri gelişmemiş olan narsistler bir de baskıcı ve üstünlük kurmayı seven yapıları nedeniyle, karşısındakinin onlara açılmasına veya onlarla bir şeyler paylaşmasına imkan vermez.

👉Şu ana kadar derdini bir narsiste anlatamadıysan, daha fazla kendine yüklenme ve bu maddeyi hatırla. Dinlemeyi bilmemek narsist kişinin kendinden kaynaklı bir problemi!

2) Eleştiri kaldıramazlar

Kendilerini dünyanın merkezinde yer alan, her şeyin hakimi, mükemmel varlıklar olan gören bir narsistlerin eleştiri kaldıramadığını duyunca şaşırmış olamazsınız. 

Öyle ki, narsist insanları eleştirmek tehlikeli bir oyundur. Çünkü kendi zayıflıkları veya hataları yüzüne vurulduğunda içlerindeki derin öfke tetiklenebilir ve size karşı sözlü ve psikolojik şiddetin dozunu kaçırabilir. ❗

Mükemmel olarak kendini tanımlayan narsist kişi, hatalı davranışları ile ilgili ona verdiğiniz ipuçlarını kabul etmekte çok zorlanır. Çünkü narsist, yeteneklerine ve yenilmezliklerine tam bir inançla bağlıdır, öyleyse neden eleştiriyi kabul etsin? Sorun kesin onu eleştirmeye kalkan kişidedir. Eğer bir hata veya eksiklik söz konusu ise bu mutlaka karşı tarafla ilgili olmalıdır.

🔗Narsistleri çeken 4 insan tipi!

3) Sabırsız olurlar

Narsist kişilik, sabırsızlıkla eş anlamlıdır çünkü narsistik yan, onları aşırı talepkar kılar. Ne de olsa herkes ona hizmet verebilmek için etrafındalar. 🙄 Talep etme hakları olduğuna aşırı ikna olmaları ve güvenmeleri sebebiyle, bir şeyleri beklemeleri gerekmediğine inanıyorlar.

Herhangi bir şey istediklerinde, parmaklarını şıklattıklatmaları yeterli olmalı, diğer insanlar sıraya girmeli ve dileklerini gerçekleştirmek için çaba göstermeliler.

4) Odak yoksunudurlar

Narsist kişilik bozukluğundan muzdarip olan insanlar, takıntılı olurlar. Ve takıntılı hale geldikleri aşamada ulaşmak istediklerini elde etmek için her şeyi yapıp, bir kere heveslerini aldıklarında o şeyi bir kenara atarlar. Maymun iştahlı desek yeridir.

Bu yüzden bir konuda istikrarlı davranamazlar. Odak noktalarını hiçbir zaman tam olarak sabitleyemezler ve sürekli olarak daha büyük ve daha iyi şeylerin arayışı içinde olurlar.🤨 Tatminsiz ruhları da enerjilerini zayıflatır ve konsantre olmakta güçlük çekerler.

5) Başkalarının duygularını anlayamazlar

Şimdi, bu sürpriz olmayacak, ancak narsistler empati yoksunudur. Diğer insanların duygularına karşı ilgisizdirler. Empati eksikliği, ne yazık ki karşı tarafın duygularını anlamak konusunda onları ümitsiz birer vakaya dönüştürür.🚩

Bu nedenle sizin duygularınızla nasıl başa çıkacaklarını bilemezler. Sizi yatıştıramazlar. Empati kurup karşısındakini yatıştıramadığı veya rahatlatamadığı gibi, narsistler pişmalık ve suçluluk duygusu hissetmez. Bu da karşısındaki kişinin soğuk ve neredeyse robotik biri ile karşı karşıya kalacakları anlamına gelir ki, bu durum oldukça toksiktir.

Narsistler için yalnızca kendi duygu ve düşünceleri önemlidir, ve bu değişmeyecektir.

🔗Narsistler değişebilir mi?

6) İnatçı olurlar

Narsistlerin zayıf noktası olan inatçı özellikleri, daha önce bahsedilenlerin birçoğuyla bağlantılıdır. Narsitlerin inadı, onların asla geri adım atmayan, orta yol bulmaya isteksiz ve sabit fikirli kişiliklerinden kaynaklanır. 🙅🏻 Sonuç olarak, megaloman tutumları onları en zeki olduklarına ve bu nedenle yaşamın her alanında üstün olduklarına inandırır, bu da dış girdileri yönetmek konusunda kapalı bir kutu olmalarını haklı çıkarır ve inat ederler. 

7) Aşırı hırslı olurlar

Başarı ve haz, herhangi bir narsisti harekete geçiren şeydir. Bu acımasız toksik insanlar, istediklerini elde etmek için ne gerekiyorsa yapmaya hazırdır ve kendilerinde bu hakkı görür

İnsanları kullanmak, manipüle etmek ve hatta yalanlar söylemek dahi olsa, ödülü almak için ellerinden geleni yapacaklardır. İstediklerine ulaşmadaki aşırı hırslı tavırları onların gözünü kör, vicdanını dilsiz ediyor.

Aşırı hırs insana her zaman hataya sürükler. Mantıklı ve sağduyulu düşünemeyen bir insan ne olursa olsun etrafına ve kendine zarar verecektir. Hırsları toksik kişiliklerini besliyor ve etraflarına zarar vermekten çekinmiyorlar.

🔗Narsist ile ilişki yaşamak sizi nasıl etkiler? 

8) Samimiyetsiz olurlar

Samimiyet kelimesi, niyetleri ve planları hakkında hakkında asla açık olmayacak bu dolambaçlı karakterler için gizemini koruyan bir kavram. O kendinden başka kimseye güvenmez ki, neden samimi olsun! 

Ayrıca, manipülatif çizgilerini gizli tutmak onların bir numaralı önceliğidir, çünkü manipüle edemezlerse sizi kontrol edemez, sizin üzerinizde baskı ve hakimiyet kuramazlar. 😤

Bu nedenle etraflarına bir cephe inşa etmek, başkalarını davranışlarının kabul edilebilir olduğuna inandırmak için samimi davranmamaları çok önemlidir. Hatta dürüstlük ve samimiyet narsistler için zayıflık belirtisi denebilir.

9) Yalan söylerler

Narsisistik bir diğer zayıf nokta da sahtekârlıktır. İşin aslı, bu insanlar "yalancı değil", sadece çabalıyorlar ve emellerine hizmet etmek için yalan söylemeyi seçiyorlar. Ne var bunda? Ne de olsa, yalan onların çıkarlarına hizmet ediyorsa, bir sorun değil. 

🤥Eğer onların hayrına işliyorsa, yalan, sahtekarlık ve manipülasyon onlara doğal gelir ve bu konuda hiç sınır tanımazlar... Hırslı kişiliklerine buradan bir selam daha yolluyoruz!

10) Öfkelerini kontrol edemezler

İnsanın en takdir edilesi özelliği duygularını nasıl yöneteceğini bilmesidir. Narsistler, kontrolü kaybettiklerini hissettiklerinde en çirkin özellikleri ortaya çıkar. Çünkü narsistler duygularını yönetmeyi bilmezler. Bunlar hem fiziksel hem de sözlü olarak agresif bir tutum sergilemeyi içerir. Kırıcı sözler, aşağılayıcı yorumlar, psikolojik şiddet!

Onlardan başka herkes sakin, anlayışlı, alttan alacak kadar sabırlı olmalıdır ama kendileri nedenleri olduğunda soğukkanlılıklarını kaybedebilirler. Öfke kontrolü bir narsistin noksan yeridir. Öyleyse bir narsisti çileden çıkarmak için onu sinirlendirmek yeterli. Kanına dokunan bir şey yapın ve onu izleyin. Öfkesini ve gerçek yüzünü hemen görebilirsiniz.

🤩Bu makaleler de ilgini çekebilir! 

🔗 Kendinden şüphe etmene neden olan 16 gaslighting cümlesi

🔗 Toksik ilişkide miyim, nasıl anlarım? | 15 soru ile test et!

🔗 Narsistle ilişkide terk etme evresi | "Narsist ilişki döngüsü"

🔗 Narsist ayrılınca nasıl davranır? Sizi ne bekliyor?

Yazar notu - Narsist kişi kendini farkında olmaz!

Hiç kimse mükemmel değildir ve bencil narsistler de dahil olmak üzere hiç kimse mükemmel olduğunu iddia etmemelidir. Burada dikkat edilmesi gereken kilit nokta güçlü ve zayıf noktalarımızın farkında olmak.

İyileştirme alanlarını ve gelişebileceğimiz şeyleri tanımlayabilmek, onları düzeltmeye giden yolun yarısı zaten.  Narsist kişilik bozukluğuna sahip olanlar bunu yapmaktan acizdir, bu da onları daha da tehlikeli ve pervasız yapar. Zayıf yönlerimizden utanmamalıyız ama onları inkar da etmemeliyiz.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan Damla , Wengood yazarı

Kahkahası ile meşhur, hayatı olabildiğince basit okuyan birisi...

Güncel içeriklere göz at!

Yalnızlık sözleri: Yalnızlığa dair söylenmiş 10 söz

Yalnızlık, kimisine göre biraz kendi kendine kalmak kimisine göre kendinle yüzleşmek zorunda kalmak demek. Yalnız olduğunu düşünüyorsan, yalnız değilsin! Çoğumuz zaman zaman günlük yaşantımızı devam ettirsek de insanlardan uzak, kimse yokmuş, ve boşluktaymışız gibi hissedebiliyoruz. Yalnız olmaya dair söylenmiş sözler sayesinde etrafımızı saran boşluk hissi ile yüzleşmenize yardımcı olmaya geldik! Kelimelerini nasıl seçeceğini bilen büyük düşünürlerin sözlerini bir araya getirdik!

Aslı Gülaydın (yoga eğitmeni): Güne hareketle başlamak!

Sabah yataktan kalktığımızda, zihnimiz yapılacaklar listesi ile dolu olsa da bedenimiz ihtiyacı olan uykudan yeni kalkıyor. Güne başlamadan önce hareket etmek, bedeni uyandırmak ve gün içerisindeki koşuşturmaya hazırlamak için aslında çok değerli. Bunun fizyolojik ve biyolojik bir çok açıklamasını yapmak mümkün. Aslı, bu yazıda bu pratiğin ne kadar değerli olduğunu açıklıyor.

Platonik aşkı anlamak

Platonik aşk, günümüz ilişkilerinde sıkça duyduğumuz fakat çoğunlukla yanlış anlaşılan bir kavram. Herkes karşılıksız aşk olarak bilse de platonik ilişkiler hakkında bundan çok daha fazla şey söylemek mümkün. Bu yazıda, platonik aşkın ne olduğunu, romantik aşktan nasıl farklı olduğunu ve kişisel ilişkiler açısından doğasını tartışıyor olacağız.

Aromantizm Nedir? Romantik İlişkiler Olmadan Yaşamak

Aromantizm, kişinin romantik çekim hissetmediği, romantik ilişkilere ilgi duymadığı bir yönelimi ifade eder. Bu makalede, aromantizm nedir, bu yönelime sahip bireyler nasıl bir yaşam sürdürürler ve kendinizi bu spektrumda buluyorsanız nasıl başa çıkabilirsiniz gibi konuları ele alacağız. Aynı zamanda, aromantizmi daha iyi anlamak için uzman görüşleri, kişisel deneyimler ve çeşitli kültürlerdeki yeri üzerinde duracağız.

Bilişsel Davranışçı Terapi | Duyguları kontrol etmeyi öğren!

Birçok kişi, günümüzün yoğun ve stresli hayatında kişisel mutluluğu ve mental sağlığı korumanın yollarını arıyor. Bu yolculukta, bizi kendimizi daha iyi anlamamıza ve kabul etmemize yardımcı olan yöntemlerden biri Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olabilir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), özellikle depresyon, anksiyete, fobi ve obsesif kompülsif bozukluk gibi psikolojik rahatsızlıkların üstesinden gelmek için etkileri kanıtlanmış bir tedavi yöntemi ve psikolojik yaklaşım tipidir. Özetle duygu ve davranışlarımız arasındaki bağlantıları keşfederken bize nasıl daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürebileceğimizi gösterir.

Pozitif enerji veren sözler listesi TOP20

Stresin ve olumsuzluğun hakim olduğu bir dünyada, kendi iyiliğimizi artırmak, özsaygımızı güçlendirmek ve pozitif enerjiyi geliştirmek temel bir ihtiyaçtır. Bilgelik dolu ilham verici alıntılar, dünyayı daha iyi bir açıdan görmemize yardımcı olabilecek güçlü katalizörler olarak işlev görebilir. Bu alıntılar, bizi şükran, direnç ve iyimserlik gibi pozitif psikoloji prensipleriyle bağlantı kurmamızı sağlar ve perspektifimizi, ruh halimizi ve dolayısıyla hayatımızı dönüştürebilir. 20 maddelik pozitif enerji verecek güzel sözler listesi size ilham vermek için hazırlandı!

Mikro aldatma, ihanet midir? Mikro aldatma neden olur?

Bir zamanlar eski sevgilim tarafından aldatılmıştım. Bu sadakatsizlik, ayrılığımıza yol açtığı için bedelini ödemişti. Asla bunu yapacağını düşünemezdim diye hep söyledim ama yeni öğrendiğim bir kavram olan mikro aldatma benim görmezden geldiğim bir çok sinyal ve ipucu olabileceğini bana öğretti. Peki mikro aldatma nedir? Mikro olunca aldatma meşrulaşır mı? Gerçekte ne olduğunu anlamaya çalışmak ve bir çift üzerindeki etkisini kavrayabilmek için gelin bu kavramı inceleyelim.

Toksik ailede büyüdüğünü gösteren 5 şey!

Aşılmaz dağlar. Ailemle ilişkimi bu şekilde tanımlayabilirim, inişler ve çıkışlarla dolu binbir duygusal dalgalanma ile süregelen bir ilişki serüveni. Kalabalık ve görece bolca sevgi gördüğüm bir aile bu yüzden korkunç toksik bir aileden geliyorum diyemem. Ancak otuzlu yaşlarımda terapilerle yüzüme vurmuş olan bir sürü gerçekle yüzleşiyorum. Yetişkinliğimizde iyi hissetme halimizi etkileyen çeşitli toksik aile izleri taşıyabiliyoruz. Peki nedir bir aileyi toksik yapan davranışlar? Toksik aile nasıl olur? İşte açıklaması...

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

Youtube kanalımıza 💜 abone olmayı, 🔔 bildirim zilini açmayı, 👍videoları beğenmeyi, veee ✍🏻 bize yorumlardan ulaşabileceğini unutma! 

İş ve yaşam koçu Özlem Şen ile söyleşiler

🎧 Podcast dinle!

Spotify hesabımızı takip ediyor musun?

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

Sosyal medya hesaplarımıza abone oldunuz mu?

Instagram'da takipleşelim!

Pinterest'de de bizi görmek istemez misin?

TikTok'da da var mısın? Biz varız!