Saçlara düşen aklar ile yüzleşmek!

Güzel bir sabah uyandıktan sonra ayna karşısında saçlarını tarayıp toplayacakken, işte orada! Bir minik pırıltı. Nedir bu diye bakıyorum ve işte yaşlılık ile ilişkilendirilen beyaz saçlar. Bugünden sonra senin için birkaç seçenek mevcut: kapatmaya çalışmak, saklanmak veya basitçe kabullenmek ve kendinle barışmak.

Özet

İnsanın saçı neden beyazlar?

Şoku atlattıktan sonra paniğe kapılmamak için önce “insanların saçları neden beyazlar?”, bir bakalım.

İnsanların saçı yaşla birlikte beyazlamaya mecburdur. Çünkü yaş aldıkça, saç renginden sorumlu olan pigment “melanin” üretme kapasitesi azalmaktadır. Melanin üretim kapasitesi ve melanin miktarındaki düşüş de, saçların beyazlamasına neden olur.

Yani beyaz saç demek bedeniniz doğal akışına devam ediyor demek.

Beyazlayan saçlar ile barışmak 🧑🏻‍🦳

Beyaz saçlar ile ilgili temel sorun, yaşlanmayı çağrıştırıyor olması. Bu nedenle, hemen, 30 yaş krizi sonrası saçınıza düşen ilk beyazlar, 50'de bembeyaz olacak saçlarınızı hayal etmenize neden olur. Aslında şöyle ki, yaşla birlikte ağarmış saçlar ortaya çıkarsa, bunun nedeni stres, hastalık ve hatta kalıtımsal özellikler bile olabilir.

💪Kafanın üstünde duran beyaz saçlar sana ne kadar genç ve sağlıklı olduğunla ilgili bilgi veremez. Saçındaki o beyaz teli farketmeden nasıl hissediyorsan hala aynı yaşta ve sağlıklısın, unutma!

Beyaz saçlarla imtihanın arka yüzü

İlk beyaz saçlarım 25 yaşında ortaya çıktı. 25 yaş ve yaşlılık belirtisi ne alaka diye düşündüm, bu yüzden hemen stres ile dolu hayatıma bir dönüp baktım.

Beyaz saç tellerini koparmak

Ofiste bir arkadaşıma iş yerindeki sorunları anlatırken parmağı ile saçlarımı gösterdi. “Kızım, bu kadar kafana takma bak bu yaşta saçların beyazlamaya başladı!”. Bu beyaz saç tellerini düşünmeyeli uzun zaman oldu ve şimdi sosyal hayatta da karşımda… O an, beyaz saç tellerini koparmak için karar aldım. Metodik bir şekilde değil tabii ama her görünürde olan beyaz saç telini cımbızla, elimle koparmaya başladım.

Beyazlayan saçları boyamak

Ben saç boyası ile gençlik yıllarımın sonu ile yirmili yaşlarımın başı arasında tanışmıştım. Bir çeşit kendinle oyun oynama, dönüşüm, tarz ve stil peşindeydim. Uzun zamandır ise boyamayı bıraktım. Son verdiğim tasarruflu bir fikir değişikliğiydi bu. Aksi takdirde, saatlerimi düzenli olarak bir kuaföre para bayılmak ile geçirmek zorunda kalacaktım. Evet, saç boyamak resmen ayrıca bir mesai.

Bugün beyaz saçlarıma bakınca, bu beyaz saçları örtmek için başka bir bütçe ayırmayı, kuaförde ya da başım küvete eğik olarak sonsuz zaman harcamayı istemiyorum. Türkiye ekonomisi ve “kendini olduğu gibi seven insan” yanım beyaz saçlarıma baskın çıktı.

Beyazlayan saçları benimsemek

Sonra bir gün televizyon programında bir şey keşfettim: Özge Özpirinçci. Ben 30 yaşımda kafamdaki bir iki saç telini nasıl saklayacağım diye kendimi parçalarken Özge Özpirinçci ve beyaz saçlarının güzelliği karşımda. 

Özge Özpirinçci ve beyaz saçları

Pırıl pırıl, beyaz saçlarıyla bir kadın dergisinin kapağında poz veriyor. Beyaz saçlarının sorunsuz olduğunu varsayıyor ve her şeyden önce kendini birçok kadına yüklenen bir yükten kurtarıyor: “güzellik standartları”. Benim için karar verildi: beyaz saçlarım, onları rahat bırakıyorum!

Saçlarının ağarması, bunun sorumluluğunu almak, sakladığın bu beklenmedik yeni değişimi ve güzelliği kabul etmek, kucaklamak, kendin olmak ve özgür olmak hakkında bir sürü düşünce kafamda dolaşmaya başladı. Gizlenmek zorunda değilim! Beyaz saçlar da bana ve hayat yolculuğuma ait. İnsanların görünüşlerinden dolayı yargılanmaması gerektiğini, beden olumlama ve feminist çalışmaların toplumsal tabuları nasıl sarstığını orada burada anlatan ben, nasıl olur da bir iki beyaz saç telini gizlemek için kafamı yoruyorum?

Kadın dediğin güleryüzlü olur, kadın dediğin zayıf olur, kadın dediğin upuzun güzel saçlara sahip olur. Bu klişeler beni nasıl bugün kendim olmaktan alıkoymuyorsa, bu güzellik standartlarının, kendi bedenimle ilişkimi bozmasına izin vermemeliyim.💪

Onedio’nun “Beyaz saçını gizlemek için herhangi bir boya işlemine ya da başka bir şeye gerek duymayan 24 ünlü” makalesindeki ünlülerin beyaz saçlarına rağmen nasıl özgüvenli ve mutlu göründüklerine bakarak sen de benim ne dediğimi anlayacaksın!

Giderek beyazlayacak olan saçlar, peki o zaman ne yapacağım?!

Beyaz saçlarla mücadele ve imtihan hiç bitmeyecek. Örneğin 2019, hamileyim ve endişeliyim, beyaz saçlar neredeyse gözle görülür şekilde çoğalıyor! Oğlumu doğuruyorum ve günlük stres seviyem her zamankinden daha fazla, gümüşi teller şakaklarıma yapışmış gibi görünüyor. Bana saçlarının beyazlamasına neden olduğumu söyleyen babamı düşünüyorum... Ben de babama dönüştüm!

2020, karantinada her şey ile yüzleşiyorum: göz çevresindeki koyu halkalar, çatlaklar, fazla kilolar ve beyaz saçlar.

2021'de işler karmaşıklaşıyor. Beni spora devam etmeye, diyete başlamaya, tutkumu bulmaya iten bir dikkatsizlik hissine sahibim. Harika bir düğüne davetliyim. Haftalardır saçımı boyasam mı, boyamasam mı diye kendime soruyorum. Saçımı yaptıracağım ama boyamayı bıraktığım saçlarımdan dolayı insanların benim hakkımda kendimi ihmal ettiğimi söylemesinden korkuyorum. Bunun saçma olduğunu biliyorum ama bu fikir beni rahatsız ediyor.

Sorumluluk almak isteyebiliriz, bunu yapacak kadar güçlü hissetmek isteyebiliriz, başkalarının bakışlarından korkmak demek bizim kendimizin bocaladığı bir an demek. "Başkaları ne düşünür?" sorusunun cevabı, içimizdeki tüm korkularımızın bir yansıması. Sonra kırklı yaşlarının başında olan, hem saçı hem sakalı beyaz olan kocama dönüyorum. Orada anlıyorum. O olduğu gibi gidiyorsa, ben de aynısını yapmakta özgürüm. Kimsenin beni onaylamasına ihtiyacım yok. Ben kuaförde zaman geçirmekten başkaları kadar hoşlanmıyor olabilirim. BU benim tercihim.

Geçiş dönemi hassas olacak

Saçlarınız beyazlarken önce dağınık, sonra biraz daha belirgin hale geliyor. Bu noktada bakımsız görünme ile beyaz saçlarım arasında bağlantı kurmakta ısrar edersem, güzel bir gümüş saç elde etmeden önce geçiş sürecinden geçmek gerekir.

Ve sorumluluk alma cesaretinin tam anlamını kazandığı yer burasıdır. Sorumluluk almak, kendinizden emin olmak ve günlük yaşamı her şeyin üzerinde yaşamak anlamına gelmez. Toksik pozitiflik ile kendini yormaktan bahsetmiyorum. Şüphe duymak, öfke, kendini çok güçlü hissetmemek ve korkmak normal duygular. Nelson Mandela'nın dediği gibi "cesaret korkunun olmaması değil, üstesinden gelme yeteneğidir."

Peki beyaz saçlarla kendini genç hissetmenin bir yolu yok mu?

Peki beyaz saçlarla kendini genç hissetmenin bir yolu yok mu? Saç kesiminin ve uyarlanmış bakımın ötesinde, kişinin oynayacağı rol: kendini kabul etmesi, aynı zamanda merak etmesi ve değişime, yenileğe açık olması. Meraklı olmayı, geleceğin neler getireceğini ve yaşlandıkça nasıl görünebileceğimizi görmeyi öğrenelim. Her ne pahasına olursa olsun aynı kalmayı istemek anlamsız.

Yazar notu: bakımlı ve güzel beyaz saçlara sahip olmak

Güzel beyaz saçlar korunabilir. Maske, besleyici bakım, fırçalama, güzel kesim, tüm farkı yaratan bu! Gri saçlarınız ve zamanın geçişi için sorumluluk alıp almamakta özgürsünüz. Vücudunuzdan rahatsızsanız veya zamanın geçtiğinin belirtilerinden endişe ediyorsanız, durumu değerlendirmek için bir psikologla iletişime geçmekten çekinmeyin.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaleme alan
Yudum , Wengood yazarı

🤩Hayatımı fiziksel ve zihinsel harekete adadım. 🖋️Yazmayı, 💭düşünmeyi, 📖okumayı ve 🔎araştırmayı çok seviyorum. 😺💕🧘‍♀️Kedim ve yoga matım vazgeçilmezim.

En yeni makaleler

Toksik ilişkiden kurtulmak için 3 adım

Sağlıklı ve mutlu ilişkiler her iki tarafın da kendini içinde rahat hissedebildiği il...

Hemen oku

Sürekli yanlış kararlar vermek (neden böyle oluyor?)

Hayat seçimlerden oluşur ve her seçim bir vazgeçiştir. Seçimlerimizden bazıları diğer...

Hemen oku

Sarılmak iyi hissettirir! Oksitosin hormonu mucizesi

Sarılmak insana mutluluk verir. Birini kucaklamanın hem sağlık hem de moral için birç...

Hemen oku

“Neden çekingenim?” Utangaçlık nasıl yenilir? (6 madde)

Utangaçlık, utanma duygusu, kişinin çevresi ile iletişimine engel olur. Topluluk önün...

Hemen oku

Narsistler değişir mi? Narsistler düzelir mi?

Narsist bir insanla tanışıp onu sevmiş bulunduysanız, muhtemelen yukarıdaki soru aklı...

Hemen oku

Panik atak kontrol altına alınabilir mi? Ne yapmalı?

Panik atak geçirenler bilir; çarpıntı, terleme, titreme, nefessiz kalma hissi, göğüs ...

Hemen oku

Hayal kırıklığı yaşamaktan korkmak (benim hikayemden notlar)

Hayal kırıklığına uğramaktan korkuyorum. Başarısız olmaktan korktuğum için hiçbir şey...

Hemen oku

Romantik ilişkilerde iletişim: pozitif dil ve önemi

Bir keresinde bir arkadaşım bana; çiftlerin bir kar küresinin içi gibi olduğunu söyle...

Hemen oku

Gülme krizi: neden olur? İnsan neden gülme krizine girer?

En olmayacak yerde bir anda içinizden gülmek geliyor ve kendinizi tutamıyor musunuz? ...

Hemen oku

Narsist sapkını tanımak için 10 ipucu

Patronunuz, eşiniz, veya sevdiğimiz bir yakınımız... Gün gelir hepimiz narsist bir sa...

Hemen oku

Bizi takip edin!

Sosyal medya hesaplarımızı takip etmeyi unutmayın! Böylece yeni makalelerimizden anında haberdar olabilirsiniz!