Quel avenir pour les couples avec une grande différence d'âge ?

Quel avenir pour les couples avec une grande différence d'âge ? Par Bruno Quenard, coach

Mis à jour le 15 juin 2021

Vous venez de rencontrer quelqu’un de plus jeune ou plus âgé que vous, et vous avez peur de déchanter ? Ce n’est pas parce que votre partenaire a 10, 15, 20 ans de plus ou de moins que vous que vous allez dans le mur, il faut simplement être conscient des faits, de la réalité et surtout des possibles limites de votre couple. Bruno Quenard, coach spécialiste du couple et des problèmes sexuels, vous dit tout sur le sujet.

5 choses à savoir pour bien vivre la différence d’âge dans le couple

Un homme jeune avec une femme plus âgée devra faire une croix sur son désir d’enfants. Une jeune femme plus jeune pourra être maman sans problème, mais est-ce que son compagnon voudra un bambin sur le tard ?

Gérer la jalousie, le regard des autres, leurs moqueries… sans parler de leurs commentaires.

Le plus jeune dans le couple doit être assez mature sous peine de vite agacer l’autre.

Différence d’âge signifie aussi différence de repères : le plus âgé a plus d’expérience dans la vie. On aime, entre personnes de même génération, parler de choses qui ont bercé notre jeunesse. Idem pour les sujets qui vous intéressent où il risque d’y avoir un considérable fossé. Il vous faudra avoir un esprit beaucoup plus ouvert que dans les autres couples.

Le partenaire plus âgé aura déjà sans doute eu une vie amoureuse chargée : il faudra gérer l’ex (avec les pensions alimentaires…) les enfants qui auront peut-être le même âge que vous et les amis.

Accepter le temps qui passe

Mais le plus dur à admettre c’est le temps qui passe. Savoir que, dans la logique des choses, le ou la plus âgé(e) risque de « partir » plus vite. Que l’on sera peut-être confronté à la maladie ou la déchéance d’une personne que l’on aimait et admirait mais tout ceci a un énorme avantage : celui de cimenter votre couple et de le rendre plus fort.

L’autre avantage est que vous allez faire un sacré ménage autour de vous. Vous ne serez entouré que de gens qui vous aimeront sincèrement et qui ne vous jugeront pas.

L'avis du coach : profitez à fond !

Que votre relation dure un mois, un an ou 30 ans, vivez-la à fond. Profitez du temps présent sans penser au pire et aux réactions des autres.

Contacter Bruno Quenard

Vous avez aimé cet article ? Alors vous aimerez aussi :

Nos derniers articles

Continuer à vivre après le suicide d’un proche

Culpabilité, incompréhension, colère… Le suicide d'un proche est une expérience particulièrement traumatisante et dévastatrice. Je vous partage mes conseils pour continuer à vivre, même s'il est important de se souvenir que nous sommes tous uniques et que nous réagissons différemment. J'espère que mes mots vous aideront.

15 citations pour lutter contre le racisme et la discrimination

Je ne suis pas racisée, c’est-à-dire, que j’ai le privilège d’avoir une peau blanche. Cependant, je suis une femme et une femme grosse. La discrimination, je la subis au quotidien, du coup, je veux être une alliée des personnes qui subissent le racisme. Il est important de lutter contre ce fléau et d’avoir des phrases impactantes dans son discours. C’est pourquoi, je vous ai réuni 15 citations contre le racisme.

Comment se libérer du syndrome de l'imposteur ? La chance ne fait pas tout !

Votre supérieur vous félicite pour un objectif relevé haut la main mais vous vous dévalorisez. Pour vous, vous avez réussi grâce à vos collègues et grâce à la chance mais certainement pas grâce à vos compétences et talents ! C’est ce que l’on nomme le syndrome de l’imposteur. Comment se manifeste-t-il et que faire pour le réduire ?

J'ai sans cesse besoin de reconnaissance, comment arrêter de chercher l'approbation des autres ?

Depuis toute petite, j’ai l’impression de faire les choses en fonction des autres. Mes choix et mon comportement ont longtemps été dictés par l’approbation d’autrui. En vieillissant, j’ai appris à m’affirmer et à me détacher de ce qu’on pouvait penser de mes actes. Pourquoi cherche-t-on sans cesse cette validation et comment se débarrasser de ce besoin de reconnaissance lorsqu'il devient toxique ? Pour être passée par là, je vais tout vous expliquer !

Détox émotionnelle : décongestionner les organes affectés par les émotions

La détox émotionnelle a été mise au point par le Dr Habib Sadeghi. Cette méthode permet d'accepter ses émotions tout en prenant soin de soi. Encore une détox allez-vous dire ! Oui, mais un moyen de s'apaiser et d'acquérir une clarté d'esprit sans enfouir ses sentiments. Un projet prometteur...

Filtres Instagram : pourquoi font-ils si mal à la confiance en soi ?

Vous avez dû les voir passer sur votre compte Instagram, dans l’onglet “Story” il y a la possibilité d’appliquer des filtres sur notre visage. Parfois, ce sont juste des retouches colorimétriques, parfois, ils sont mignons avec des petites oreilles de chats. Cependant, la plupart du temps, on les utilise pour avoir un meilleur grain de peau, moins de cernes, etc. Et cela a un impact sur notre vision de nous-même, voire sur notre santé mentale. Pourquoi les filtres Instagram, et plus généralement ce réseau social, font-ils si mal ? Explications.