Les 5 langages de l’amour de Gary Chapman

Gary Chapman, aujourd’hui âgé de 82 ans, est un conseiller conjugal animateur de séminaire auquel les couples doivent beaucoup. Le projet de sa vie : sauver les mariages. Parce que l’amour peut prendre mille et une formes, et que chaque être est différent, nous avons tous, à un moment, eu du mal à comprendre notre partenaire. Un bisou sur le front au réveil, un tête-à-tête à la fin de la journée…on peut donner et recevoir de l'amour de 5 manières différentes. Découvrez les 5 langages du cœur.

Sommaire :

« Il est rare que mari et femme aient appris le même langage sentimental. » 

Gary Chapman

Quels sont les 5 langages de l’amour ?

Serait-ce là le secret des couples qui durent ?

1. Les contacts physiques

Ce type de langage se passe de mot et convient donc parfaitement à celles et ceux qui ont du mal à exprimer verbalement leurs sentiments. Depuis notre plus jeune âge, nous sommes réceptifs à cette proximité, un enfant aime s’asseoir sur les genoux de ses parents. Ce goût du contact ne m’a jamais quittée, en même temps on se sent tellement bien dans les bras de la personne que l’on aime… Saviez que les câlins ont de puissants pouvoirs ? Une sexualité épanouie, permet aussi d’exprimer à son partenaire toute la passion ressentie. Souvent, je laisse échapper une caresse dans ses cheveux ou dans son dos quand il passe près de moi. 

❤️ Quels qu’ils soient, les gestes créent immédiatement une certaine intimité.

2. Les paroles réconfortantes

Voilà une manière plus directe de faire comprendre à l’être aimé qu’il l’est. Les paroles réconfortantes peuvent prendre la forme de discours élogieux ou d’un compliment sorti de façon inattendue, car chacun s’exprime à sa manière. C’est ainsi qu’un « fais attention à toi » pourrait être traduit comme un « je tiens à toi ». Alors, pensez à voix haute et formulez des paroles d’encouragement ou des compliments à votre moitié. Depuis je note (et relis) certaines paroles qui sortent de la bouche de mon Jules, je réalise que l’amour peut prendre bien des formes. Les mots ont un pouvoir incroyable et laissent une trace sur notre comportement. Ils savent toujours nous réconforter ou nous mettre en valeur.

3. Les moments privilégiés

On a beau partager la même maison ou le même appartement, ce qui compte vraiment c’est le temps partagé ensemble. A deux. (ou en famille si je fais partie d’une petite tribu) Ce qui compte c’est l’absence de perturbation extérieure. Alors je laisse mes contrariétés sur le pas de la porte, j’éteins mon smartphone et je consacre du temps à la personne que j‘aime. Je réserve un moment dans mon emploi du temps et lui offre toute mon attention. Pas besoin de faire compliqué et d’aller au restaurant (même si on ne crache pas sur l’idée… !), le simple fait de le prendre dans mes bras, de lui parler de toute et de rien, de l’écouter, se promener à deux, suffit à lui montrer son importance.

4. Les services rendus

Si mon partenaire remarque ce que je fais pour lui faire plaisir ou le soulager, il se sentira soutenu et valorisé, cela ne fait aucun doute. Préparer son plat préféré parce qu’il rentre tard, prendre soin de notre foyer, s’occuper de lui quand il est malade… sont tant d’actes simples, mais qui prouvent toute ma considération. On les remarque souvent au début d’une relation, et on ne devrait jamais cesser d’ouvrir les yeux.

5. Les cadeaux  

Quand on aime on ne compte pas… le temps passé à réfléchir à quoi offrir et l’amour avec lequel on donne son cadeau. Faire un cadeau sans rien attendre en retour c’est prouver à mon partenaire que j’ai pensé à lui, et que j’ai envie de lui faire plaisir, tout simplement. Je n’ai ni besoin de décrocher la lune, ni besoin d’attendre une occasion particulière pour véhiculer mon amour. Et le plus : en amont, j’ai dû effectuer un vrai travail d’espionnage et repérer ce qui intéresse mon partenaire, de quoi se connaître davantage, de quoi montrer que je me soucie de ses goûts et dégoûts.

L’avis de la rédaction : nous sommes plus sensibles à certains signaux qu’à d’autres

Bien que nous puissions apprécier ces 5 langages, une hiérarchie s’opère en nous. Certains préfèrent passer du temps à deux pour se sentir aimé, alors que pour d’autres, les paroles valorisantes sont plus signifiantes. D’où l’intérêt de savoir ce que notre partenaire attend pour limiter les disputes, les malentendus et les frustrations. Cela vous empêchera aussi de tomber dans le piège classique de donner à l’autre ce que nous aimerions recevoir. Pour éviter de perdre du temps et de l’énergie, en croyant combler votre moitié, alors que vous êtes tout bonnement à côté de la plaque, il est temps d’aborder le sujet tranquillement.

Et si vous sentez que votre couple va mal, que vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à contacter l'un de nos spécialistes : 

Contacter un coach

*Source : francebleu.fr

C’est un fait, nous n’avons pas tous la même manière de montrer notre amour… Mais nous pouvons tous adopter la communication non-violente pour se comprendre, dans la joie et la bonne humeur ! Vous aimerez aussi cet article : Comment dire « je t'aime » sans le dire ? 7 façons de le montrer

Article proposé par
Justine Guilhem, rédactrice pour Wengood

Mon rêve de bonheur : faire de ma vie un grand terrain de jeux

Les commentaires

Nos derniers articles

TCC : Zoom sur la thérapie cognitive et comportementale

Vous êtes atteint d’une phobie qui vous gâche la vie ? Un trouble obsessionnel compul...

Lire

J'ai peur de dormir hors de chez moi : mes nuits d'enfer

Je pars bientôt en vacances, j'ai vraiment hâte, mais petite ombre au tableau, je n'a...

Lire

Pourquoi je fais toujours les mauvais choix ?

La vie est faite de choix. Nous devons tous à un moment ou à un autre prendre des déc...

Lire

Peur de la hiérarchie, d'où vient-elle ?

Depuis longtemps, j’ai peur de la hiérarchie. Lorsque je vois le big boss entrer dans...

Lire

L'insupportable manie de couper la parole, arrêtons ça !

S’il y a bien quelque chose que je n’aime pas, c’est me faire couper la parole. J’ai ...

Lire

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Chaîne Youtube : lesrdvdemilie by Wengood

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !


🎬 Et pour plus de vidéo, c'est par ici