Il n’est pas évident d’avoir une relation amoureuse lorsqu’on souffre d'un trouble psychologique comme la bipolarité. Amour et trouble bipolaire peuvent sembler incompatibles et pourtant, il n'en est rien. Ce n’est pas parce qu’on souffre de bipolarité qu’il est impossible de construire une relation amoureuse saine. Il y a simplement des choses à garder en tête, que ce soit du côté de la personne malade, ou que ce soit de la personne qui vit avec un ou une bipolaire. Quels sont les éléments à connaître pour que la relation se passe bien ? Explications.
Avant toute chose, il est important de faire un rappel de ce qu’est la bipolarité. C’est une maladie psychique qui correspond à un désordre de l’humeur. La personne atteinte peut avoir des épisodes maniaques ou dépressifs.
En France, environ 600 000 personnes souffrent de trouble bipolaire. L’instabilité émotionnelle a des conséquences sur les relations, et sur les relations de couple. Il est compliqué d’avoir une relation avec quelqu’un qui vit des changements d’humeur aussi drastiques. Alors comment faire ?
📍 Gérer la bipolarité dans une relation amoureuse peut être un défi, mais avec une bonne compréhension, de la patience et du soutien, il est tout à fait possible de maintenir une relation saine et épanouissante. Avec le bon traitement et le bon accompagnement, les personnes atteintes de bipolarité peuvent mener une vie épanouissante et avoir des relations saines et heureuses. Gardez en tête que chaque personne et chaque relation sont uniques. Ce qui fonctionne pour les uns peut ne pas fonctionner pour les autres. À vous de trouver ce qui fonctionne le mieux pour votre histoire. |
La bipolarité et l’amour peuvent sembler compliqués à lier, à cause des deux phases d’humeur, qui sont diamétralement opposées. Il est déjà suffisamment difficile de construire une relation amoureuse saine lorsque les deux personnes sont dans un état psychologique stable. L’équilibre du couple peut donc être très fragile en raison de cette maladie psychique.
Si on sait qu’on a un trouble bipolaire, c’est que l’on a déjà consulté, que notre maladie psychique a été détectée et traitée. Il se peut donc qu’on ait déjà eu des relations en ayant conscience de sa bipolarité. Il faut donc s’appuyer sur ses expériences passées pour en tirer des leçons et voir les problématiques rencontrées afin de ne pas les reproduire. Cela évite d’avoir peur d’une nouvelle relation amoureuse.
Cependant, il est parfois difficile de faire ce travail seule, il ne faut donc pas hésiter à s’entourer. De plus, il y a des choses plus accessibles que la personne peut faire pour notre relation, notamment la communication. En effet, elle est déjà très importante dans toutes les relations, mais là il y a encore plus d’enjeux. Il faut communiquer avec son (ou sa) partenaire en lui expliquant le trouble bipolaire : ce qu’on ressent lorsqu’on change d’humeur, comment on gère ce changement, notre suivi, etc.
➜ Le ou la partenaire pourra ainsi mieux accompagner lorsqu’il y aura un changement de phase. Communiquer permet de réduire le stress des deux côtés.
Bipolarité : à quoi ressemble leur quotidien ? - Ça commence aujourd'hui
Si, à l’inverse, on vit avec une personne souffrant de bipolarité, cela peut être difficile pour nous car on ne sait pas quand l’humeur va être affectée. Pour cela, voici les comportements clés à avoir avec la personne que l’on aime :
➜ Les bipolaires peuvent avoir une relation harmonieuse. Simplement, on doit être conscient des deux côtés des obstacles qui vont se présenter à nous. Affronter les tempêtes ensemble est le meilleur moyen de se consolider.
La bipolarité n’est pas un frein à l'amour, loin de là, surtout lorsqu'on est stabilisé mais il faut faire attention à la phase de manie. En effet, l’euphorie et la positivité de cette phase n’aident pas à la bonne gestion des émotions et des sentiments. Il se peut donc qu’il y ait une instabilité si la personne bipolaire a un coup de cœur pendant son épisode maniaque. Avoir une relation avec une personne atteinte de trouble bipolaire peut être compliqué pour ces raisons.
💊 Néanmoins, si le trouble est contrôlé (par un traitement et suivi), la personne est stable dans ses émotions. Notez toutefois que trouver le bon traitement peut être long.
Lorsqu’on a jamais eu de personnes bipolaires dans son entourage ou qu’on connaît mal la maladie, on se demande toujours à quoi s’attendre. Il est important d’anticiper pour pouvoir accompagner au mieux, pour cela il faut avoir conscience des besoins suivants :
L’important est de s’écouter, de se comprendre et d’être présente. Toutefois, il arrive que la maladie prenne trop de place dans la relation, il est donc important de suivre une thérapie de couple si on sent qu’il y a nécessité. De plus, la personne atteinte du trouble bipolaire ne doit pas négliger son traitement et son suivi avec un professionnel, pour être accompagnée au mieux. Il n’est pas impossible d’avoir une relation avec une personne bipolaire, mais il faut de la patience et de la stabilité.
L'avis de la rédaction : l'importance du suiviAvec un traitement et un suivi adapté, il est tout à fait possible de stabiliser les humeurs. Si vous êtes en couple avec une personne bipolaire, n'hésitez pas à rencontrer son ou sa psychologue afin de poser toutes les questions qui vous viennent en tête. Vous pourrez ainsi adopter le bon comportement et éviter certaines erreurs. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Source : laviedesreines.com
Article proposé par Camille Lenglet
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Merci pour cet article très éclairant. Je viens de rencontrer une personne bipolaire dans une clinique ou je viens pour addiction. Je n'ai jamais ressenti un tel sentiment amoureux pour une personne et nous avons eu une belle histoire, nous étions rayonnants aux yeux des autres, passions de beaux moments de complicité, d’échange et d'écoute. De mon coté je me commençais à me sortir de mes problématiques plutôt avec succès, de son coté, une phase de stabilisation de traitement. L'histoire a duré 3 semaines...jusqu'a ce qu'elle sorte de la clinique et me dise qu'elle n'était pas bien et qu'elle préférait mettre un terme à notre histoire, incapable d'aimer car ne s'aimant pas, restant dans l’expectative de continuer ses relations amoureuses telles qu'elles les vivait jusqu'à présent, c'est a dire avec des hommes irrespectueux d'elle. Depuis je vis le calvaire, certain que nous aurions pu trouver un équilibre à travers les échanges, la discussion, je lui avais souvent demandé de m'apprendre à comment réagir au mieux pour elle...aujourd'hui elle ne ressens plus rien et je ne peux croire à cela tellement elle m'a apporté une infinie tendresse, soutien, amour lorsque nous étions ensemble. Effectivement je pense qu'une relation amoureuse est possible pour un bipolaire et je vous remercie de préciser les éléments qui sont nécessaires voire indispensables pour que cela perdure de manière la plus équilibrée possible. Cela me donne de l'espoir car je lui ai dit que je serai toujours la pour elle mais j'ai malgré tout du mal à m'effacer car elle me manque terriblement et, sensible aux énergies d'amour, je ne conçois pas vivre quelque chose d'autre de plus fort. Alors je ferais le nécessaire pour qu'elle puisse souffler quitte à la perdre mais c'est dur, très dur... Merci aussi de me permettre de laisser ce type de commentaires car cela fait du bien de pouvoir en parler, sincèrement. Christophe
Corne