La bipolarité et l'amour : comment gérer ?
La bipolarité et l’amour peuvent sembler compliqués à lier, à cause des deux phases d’humeur, qui sont diamétralement opposées. Il est déjà suffisamment difficile de construire une relation amoureuse saine lorsque les deux personnes sont dans un état psychologique stable. L’équilibre du couple peut donc être très fragile en raison de cette maladie psychique.
Si on souffre de trouble bipolaire
Si on sait qu’on a un trouble bipolaire, c’est que l’on a déjà consulté, que notre maladie psychique a été détectée et traitée. Il se peut donc qu’on ait déjà eu des relations en ayant conscience de sa bipolarité. Il faut s’appuyer sur ses expériences passées pour en tirer des leçons et voir les problématiques rencontrées afin de ne pas les reproduire. Cela évite d’avoir peur d’une nouvelle relation amoureuse.
Cependant, il est parfois difficile de faire ce travail seul⋅e, c'est pourquoi il ne faut pas hésiter à s’entourer 😕. De plus, il y a des choses plus accessibles que la personne peut faire pour notre relation, notamment la communication. En effet, elle est déjà très importante dans toutes les relations, mais là, il y a encore plus d’enjeux. Il faut communiquer
avec son (ou sa) partenaire en lui expliquant le trouble bipolaire : ce qu’on ressent lorsqu’on change d’humeur, comment on gère ce changement, notre suivi, etc.
👉 Le ou la partenaire pourra ainsi mieux accompagner lorsqu’il y aura un changement de phase. Communiquer permet de réduire le stress des deux côtés.
Merci pour cet article très éclairant. Je viens de rencontrer une personne bipolaire dans une clinique ou je viens pour addiction. Je n'ai jamais ressenti un tel sentiment amoureux pour une personne et nous avons eu une belle histoire, nous étions rayonnants aux yeux des autres, passions de beaux moments de complicité, d’échange et d'écoute. De mon coté je me commençais à me sortir de mes problématiques plutôt avec succès, de son coté, une phase de stabilisation de traitement. L'histoire a duré 3 semaines...jusqu'a ce qu'elle sorte de la clinique et me dise qu'elle n'était pas bien et qu'elle préférait mettre un terme à notre histoire, incapable d'aimer car ne s'aimant pas, restant dans l’expectative de continuer ses relations amoureuses telles qu'elles les vivait jusqu'à présent, c'est a dire avec des hommes irrespectueux d'elle. Depuis je vis le calvaire, certain que nous aurions pu trouver un équilibre à travers les échanges, la discussion, je lui avais souvent demandé de m'apprendre à comment réagir au mieux pour elle...aujourd'hui elle ne ressens plus rien et je ne peux croire à cela tellement elle m'a apporté une infinie tendresse, soutien, amour lorsque nous étions ensemble. Effectivement je pense qu'une relation amoureuse est possible pour un bipolaire et je vous remercie de préciser les éléments qui sont nécessaires voire indispensables pour que cela perdure de manière la plus équilibrée possible. Cela me donne de l'espoir car je lui ai dit que je serai toujours la pour elle mais j'ai malgré tout du mal à m'effacer car elle me manque terriblement et, sensible aux énergies d'amour, je ne conçois pas vivre quelque chose d'autre de plus fort. Alors je ferais le nécessaire pour qu'elle puisse souffler quitte à la perdre mais c'est dur, très dur... Merci aussi de me permettre de laisser ce type de commentaires car cela fait du bien de pouvoir en parler, sincèrement. Christophe
Corne, il y a 2 ans
Christophe, J'ai vécu une histoire similaire à la tienne, je suis tombé amoureux d'une chouette femme adorable mais bipolaire qui se disait amoureuse les premiers mois mais qui a changé d'avis ensuite bien que nous ayons passés de très beaux moments ensemble ! Je veux bien échanger avec toi pour comprendre ce qui s'est passé, j'en ais besoin !
Lilian, il y a 2 ans