En ilginç fobi çeşitleri | Top 15

tarihinde Gözde , Wengood yazarı tarafından güncellendi

Fobi, bir şeylerden korkma veya bir durumdan aşırı endişe duyma hali denebilir. Bazıları iyi bilinirken ve yaygın olarak görülürken, bazıları var ki oldukça ilginç ve merak uyandırıcı. Yani, düşünün insan fıstık ezmesinden veya yağmurdan korkar mı? Cevap evet. "Bunun da fobisi olur muymuş?" dedirtecek kapasitedeki bu korkuların en ilginç Top 15 listesini hazırladık.

En ilginç fobi çeşitleri | Top 15

Fobiler birer anksiyete bozukluğu olarak kabul edilir. Herhangi bir fobiye sahip olanlar korku nesnesi karşısında (bu bir şey veya bir durum olabilir) anksiyete duygusunun üstesinden gelemez ve  mümkün olduğunca kaçmaya çalışır. Panik atak ne demek bir fikriniz var mı, bilmiyorum ama, deneyimleyenler ne kadar rahatsız edici olduğunu bilir. Dolayısıyla fobisi olan kişiler bu durumu yaşamamak için irrasyonel tehditlere dayalı olsa da, korktukları nesne veya durumlardan kaçınmak için yaşam kalitesini etkileyecek olsa dahi önlemler alırlar. 

👨🏻‍⚕️2012'de Amerikan Psikoloji Derneği, nüfusun% 11'inin fobiden muzdarip olduğunu ortaya çıkardı. Yani fobi çeşitleri aslında 10 kişiden birinde gözlemlenebilecek kadar yaygın. 

Yaygın görülen fobiler olduğu kadar ender görülen ve oldukça sıradışı fobiler de mevcut. En sıradışı fobi çeşitleri nelerdir? diye interneti taradık ve bir Top 15 hazırladık. Ayrıca, aramızda herhangi bir fobinin sahipleri var ise endişelenmesin, çünkü fobi tedavi edilebilir!

En ilginç fobiler Top 15 listesi

Bu fobilerin çoğu “Yok artık!” dedirtecek kadar sıradışı.

1.🚶‍♂️Stazofobi: ayakta durma korkusu 

Stazofobi, ayakta durmaktan korkmak anlamına gelir. Stazofobi sahibi olan kişiler, sinir sisteminde hiçbir bozukluk olmadığı halde ayakta duramıyor ya da durmakta güçlük çekiyor. Ayakta duramama durumunu tetikleyen şey yalnızca aşırı endişe duygusudur. Ayağa kalkmaları gerektiğinde, tüm gözlerin üzerlerinde olduğu gibi tatsız bir izlenime sahiptirler, dolayısıyla ayakta durma korkusu geliştirirler.

2. 🥜 Araşibutirofobi: Fıstık ezmesi korkusu 

"Arachibutyrophobia" sözcüğü yunanca “öğütülmüş fındık” anlamına gelen “arachi” ve tereyağı için kullanılan “butyr” kelimesinden türemiştir. Fıstık ezmesi korkusunda söz konusu endişe nesne ile ilişkili değildir aslında. Araşibutirofobik kişi, fıstık ezmesinin damağına yapışmasından korkar. Bu durum onlarda boğulma korkusu tetikler. Kişiler fıstık ezmesine maruz kaldığında kalp çarpıntısı, mide bulantısı, terleme veya titreme gibi semptomplar gösterir.

3. 💨 Karminofobi: gaz çıkarma korkusu

Karminofobi, gaz çıkarma korkusudur. Bir karminofobik için insan içinde kaçırılacak bir gaz başına gelebilecek en kötü şey ile eşdeğer. Bazıları için gaz çıkarma korkusu o kadar takıntı halindedir ki, kişi bu konuda konuşmayı kesinlikle reddeder ve hatta durumu engellemek için diyet ve beslenme alışkanlıklarını değiştirir.

4. 🕳️ Tripofobi : delik korkusu

Duvardaki delikleri görünce kendini kötü hissetmekten tutun, bal peteğinden mide bulantısına veya süngerdeki deliklere ve hatta bir sodadaki kabarcıklara kadar değişiklik gösterebilir. Tripofobi aslında ilkel bir korkudur. İnsanların ciltlerinde dairesel desenler bulunan zehirli hayvanlara dikkat etmeyi öğrendikleri bilinir. Korkunun genetik mirasının buna dayandığı söyleniyor.

5. 🍇 Karpofobi : meyve korkusu

Karpofobi, meyve korkusudur, ancak bazı durumlarda sebzelere karşı da görülür. Bu fobiye sahip olanlar meyve görünce inanılmaz derecede tiksinme duygusu hisseder. Karpofobik kişi, meyve görmek, koklamak ve hatta onlara dokunmaktan kaçınır. Bu fobi bazen yeni yiyecekleri tatmayı reddetmeye neden olduğundan hayatı zorlaştırır.

6. 💍 Anuptafobi: bekar kalma korkusu

Anuptafobi, bekarlık korkusudur, yani kişi bekar kalmaktan korkar. Bu fobiye sahip kişiler ne zaman bir ilişki içerisinde olmasın çok yüksek bir korku ve kaygıya kapılır. Dolayısıyla, bir ilişkiyi bitirmek veya terkedilmek bu insanların başına gelebilecek en kötü şeydir. Oldukça nadir görülen bir fobi olmasına rağmen duygusal bağımlılık veya cinsel bağımlılık gibi oldukça dramatik sonuçlara gebe olabilecek bir rahatsızlıktır.

7. ☔ Ombrofobi: yağmur korkusu

Ombrofobi yani yağmur korkusu; gök gürültüsü, fırtına veya dolu gibi yağışa bağlı şeylerden korkma durumudur. Düşen su damlaları veya gök gürültüsü sesi, ombrofobi sahibi olanlar için  gerçekten rahatsız edici olabilir. Stresli ve dünyanın sonunun yaklaşmakta olduğu izlenimine kapılıp endişe duyarlar.

8. 🐔  Alektorofobi: tavuk korkusu

Kuş korkusu olan ornitofobiyi muhtemelen duymuşsunuzdur, ancak alektorofobi özellikle tavuklara duyulan korku anlamına gelir.

9.  🌊 Talassofobi: okyanus korkusu

Talassofobi okyanustan, denizden ve özellikle derin su kütlelerinden korkmak anlamına gelir. Bu fobi, genellikle derinliklerde nelerin olup olmadığını bilmiyor olma endişesi ile ilgilidir. Talasofobik kişi, hayal gücü sayesinde sudaki tehlikeli ve ürkütücü hayvanları düşünmeye başlar ve gerilir. Bu yüzden de derin ve geniş su kütlelerinden uzak durmasını söyleyen bir hayatta kalma refleksi geliştirir.

10. 🤰🏻 Tokofobi: hamilelik korkusu

Tokofobi, doğum korkusu anlamına gelir. Doğum korkusu, özellikle acı duyma ya da ölüm korkusu ile bağlantılı bir fobi çeşididir.

11. 👩‍🦲 Peladofobi: kellik korkusu

Küçük yaşlardaki çocukların kel olan kişilerden etkilenmesi sonucu görülen kel kişilerden korkma veya kelleşmekten korkma durumudur.

12. 🙅‍♀️ Haptofobi: dokunulma korkusu 

Haptofobiye sahip kişiler kendisine temas edilmesinden korkar. Dokunulma hissi bu kişilerde yanma hissiyatına neden olur.

13. 🌉 Gefirofobi: köprü korkusu

Gefirofobiye sahip kişiler köprülerden korkar. Bir köprüden geçerken aşırı derecede paniğe kapılırlar ve dolayısıyla köprülerin üzerinden geçmekten çekinirler.

14. 🪞 Eisoptrofobi: ayna korkusu

Eisoptrofobi aynalardan korkmak anlamına gelir. Kişi kendisinin veya bir başkasının yansımasını aynada görmekten korkar. Bu kişilerin aynaların üstüne örtü örttüğü bilinir.

15. 📃 Papirofobi: kağıt korkusu

Papirofobi kağıt korkusu anlamına gelir. Bu fobiye sahip olanlar, her yerde kullanmak durumunda olduğumuz kağıda karşı korku duyarlar. Papirofobi günlük yaşam içerisinde kişinin hayat kalitesini olumsuz etkileyecek kadar zor bir fobi çeşidi diyebiliriz. Örneğin, okul hayatlarını, iş hayatını ve hatta resmi işlerini nasıl sürdürebiliyorlar merak konusu.

❤️‍🔥 Bu içeriği okuyanlar bunları da mutlaka okuyor! 

🔗 En tehlikeli psikolojik hastalıklar | TOP 10

🔗 Klostrofobi: kapalı alan korkusu | bilgi, test ve tedavi

Fobi nasıl tedavi edilir?

İyi haber, fobiler tedavi edilebilir. Bir ruh sağlığı uzmanı, korkuların kökenlerine ve faktörlerine dönerek iyileşme sürecinde genellikle etkili olabilir. 

Hatta çoğu zaman psikoterapi yeterlidir ve hasta ilaç kullanımı dahi olmadan fobisini yenebilir. Fobinin türüne veya derecesine göre tedavi yöntemleri değişiklik gösterebilir. Her tedavi her hasta için aynı etkiyi yaratmayacağından yöntem değişir.

En yaygın kullanılan yöntem, BDT yani bilişsel davranışçı terapi olarak geçer. Ücretsiz psikolojik destek almak mümkün! Bu yüzden eğer fobinizin hayatınızı olumsuz etkilediğini düşünmeye başladıysanız, hemen harekete geçin.

🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..."
#BornToBeMe

Kaynak

American Psychiatric Association (2013), Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders

Kaleme alan Gözde , Wengood yazarı

🍂Modern zamanlarda bir adet romantik.

En yeni makaleler

🎁 Yeni Yıl Hediyeleri: Sevdiklerinizi Mutlu Edecek Öneriler

Yeni bir yılın heyecanı hepimizi sararken, sevdiklerimizi mutlu edecek hediyeler seçmek de bu dönemin en keyifli yanlarından biri. Ancak kime ne hediye alacağınızı seçmek bazen zorlayıcı olabilir. 🎄 Anneniz, babanız, sevgiliniz, kardeşleriniz ya da arkadaşlarınız için anlamlı ve yaratıcı hediye fikirleri mi arıyorsunuz? Endişelenmeyin! Bu yazıda, herkes için uygun ve kişiselleştirilmiş yeni yıl hediyesi önerilerini bulabilirsiniz.

Yeni Yıl Kararları: Kendinle Uyumlu Hedefler Nasıl Belirlenir?

Yeni bir yıl, yeni umutlar ve yeni başlangıçlar demektir. Ancak çoğu zaman, aldığımız kararlar birkaç hafta içinde unutuluyor. Peki, bu yıl farklı bir şey yapmaya ne dersiniz? Kendinizle uyumlu, sürdürülebilir hedefler belirleyerek hem kendinizi daha iyi hissedebilir hem de bu hedeflere ulaşabilirsiniz. İşte bu yazıda, yeni yıl kararlarınızı nasıl daha etkili hale getirebileceğinizi keşfedeceksiniz.

2025 Yılbaşını Aileyle Geçirmek: Unutulmaz Bir Akşam İçin İpuçları

2025 yılına girerken evde ailecek kutlama mı yapacaksınız? Yeni yıl gecesi herkes için özel ve anlamlı, hepimiz en iyi şekilde yılbaşını geçirmek istiyoruz. Aile içindeki farklı beklentiler, geçmişteki anlaşmazlıklar veya monotonluk hissi bu özel geceyi gölgeleyecekmiş gibi geliyor olabilir. Peki, yılbaşını daha keyifli ve anlamlı hale getirmek mümkün mü? Tabii ki mümkün! Bu yazıda, yılbaşını aileyle geçirirken hem eğlenmenizi hem de unutulmaz anılar biriktirmenizi sağlayacak öneriler sunuyoruz. Hazırsanız, yeni yıla pozitif bir başlangıç yapmanın yollarını birlikte keşfedelim! 🎉

Arkadaşlık testi soruları | 50 soru! ✅

Arkadaş çevremiz bizim için önemli bir sosyal destek alanını oluşturuyor. Arkadaşların seni ne kadar tanıyor? Veya sen arkadaşını ne kadar tanıyorsun? Hiç merak ettin mi? Arkadaşlıklarınızın ne durumda olduğunu öğrenmek veya birbirinizi daha iyi tanımak için çok etkili ve eğlenceli bir yöntem var: Arkadaşın ile birbirinizi yeniden keşfetmek ve yeniden bağ kurmak için 50 soruluk arkadaşlık testi ile tanışın! Ayrıca, arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir test! 😊😉

Yılbaşını Tek Başına Geçirmek: Nasıl Keyifli Hale Gelir?

Eğer bu yılbaşını tek başınıza geçirecekseniz, üzülmek yerine bu zamanı kendinize ayırarak değerlendirebilirsiniz. Bu yazıda, yılbaşını yalnız geçirmenin neden kötü bir şey olmadığını, bu özel geceyi nasıl anlamlı hale getirebileceğinizi ve kendinizi mutlu etmek için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz. Hazırsanız, yeni yıl ruhunu kucaklamaya başlayalım! 🎄✨

🎧 Spotify

İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma! 

#3 | Algı yönetimi nedir? Uydumculuk psikolojisi ve soru sorma becerisi #algı #ikna #sorgulama

Ekim 2022 · RDV Coaching | Wengood

29:12

🎥 Youtube

Aslı ile Yoga seansları!

🎥 Youtube

Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi 

Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!

Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için; 

Instagram📸

📍Pinterest