Yeni yılda yeni başlangıçlar yapmak: Hedef koymak için 5 ipucu
Mutluluk tamamen bakış açımızla ilgilidir ve basit küçük değişikliklerle hayatınızı daha iyi bir hale getirebilirsiniz.. Bu yıl meydan okumaya hazır mıyız?
Zaman yönetimi, görev listenizde yapmanız gereken işleri tarih sırasına göre dizmekten çok daha fazlası. İş hayatında organize olmak ve zaman yönetiminin başarılı şekilde uygulanması için önceliklendirme anahtar kelime. Yapılacak işleri ve görevleri aynı anda sürdürmek kolay bir şey değil. Ancak önceliklendirme iş yerinde fazla iş yükünü dengeli bir şekilde yönetebilmek için size yardımcı olur. Bunu başarmanın farklı yolları var elbet ancak önemli olan her şeyden önceliklendirmenin öğrenilebilecek bir şey olduğunu idrak etmek. Çoklu görevler arasında geçiş yapmaya ve stres veya dikkat eksikliği gibi sorunlar yaşamaya son!
Ajanda sayfalarına alınmış notlar, iş arkadaşlarının gün içerisinde yolladığı e-posta ve mesajlar, masanızın üstü post-it mi kaynıyor? Aynı zamanda birden fazla görev ve yapılacak işler söz konusu olduğunda sadece zaman yönetimi teknikleriyle başarılı olmak neredeyse imkansız.
Görevlerini nasıl önceliklendireceğini bilmek hem iş yerinde stresle başa çıkmak için önemlidir hem de burn-out veya tükenmişlik sendromu gibi riskleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
Evet, ofiste yapılacak işleri düşününce her biri gözünüze önemli göründüğünde, bir görevin diğerine göre daha öncelikli olduğunu söylemek zor!
Aciliyet sırasına göre neye ihtiyaç duyulduğunu anlamanın anahtarı, kendinizi bunaltmak yerine bir adım geri atmak ve görevinize tarih sırası önce olmak üzere diğer unsurları göz önüne alarak bir öncelik listesi oluşturmak. Sakin ve akılcı bir göze sahip olmak için şunlar gerekli:
Bunu başarmak ve görevlerinizi önceliklendirmeyi öğrenmek için tıpkı Pomodoro tekniği ve Kaizen yönteminde olduğu gibi kendinizi zamanınızı verimli şekilde dağıtmaya ve biraz yavaşlamaya zorlamanız gerekiyor🧘♀️.
Birden fazla işi aynı anda yürütmeye çalışırken en büyük düşmanınız, stres. Bu sefer, olayları belli bir perspektife koymak ve önem ve aciliyet kavramlarını başka bir açıdan değerlendirmek gerekiyor.
İnsan acelesi olduğunda daha fazla hata yapabilir. Dengeyi öğrenmek ve metodik olmak, görevlerimizi öncelik sırasına koymak için en iyi müttefiklerimiz olacak.
Bunu yapmak için, Eisenhower matrisine göre 4 temel görev türü olduğunu bilmelisiniz:
➜ Bu matris, görevleri daha iyi öncelik sırasına koymak için sınıflandırmayı mümkün kılar.
Görevlere nasıl öncelik vereceğinizi bildiğinizde, görevlerin aciliyetini nasıl değerlendireceğinizi de bilirsiniz, ancak bununla sınırlı kalmaz. Zamanımızın dağılımı, bir şeyi yapmak için gereken süre ve esneklik artık bizim için sır değil 🤓. Bize tüm bunları nasıl yapacağımızı öğreten yöntemler var.
Evet ünlü “to-do list”! Ne yapmamız gerektiğini anlamak için bize sıradan gelen küçük şeyler de dahil olmak üzere her şeyi yazıya dökmek gerekiyor 🤔 Bu yöntemi kullanırken bireysel hayatınıza ait noktaları da not edebilirsiniz. To-do list yöntemi ile ilgili en güzel şey görev ve yapılacak işlerin hepsini bir araya getirebiliyor olması! Böylece daha bütünsel bir bakış açısına sahip olabiliyorsunuz.
➜ Örneğin, bir sonraki müşteri toplantımızın hemen yanındaki postaneden bir paket almamız gerekebilir! To-do list böyle kısa yolları ve taktikleri akıl edebilmek için oldukça yararlı.
Her şey To-do list’e not edildikten sonra, önceliklendirme genellikle her görevin aciliyetine, önemine, süresine ve sonuçlarına göre yapılır.
Görevlerimizi düzenlememiz gerekiyorsa, bunu nedeni daha uzun vadeli bir hedefe ulaşmaktır. Dolayısıyla uzun vadedeki hedefleri her zaman akılda tutmak ve göz önünde bulundurabilmek için önce bu hedefleri açıkça belirlemek ve netleştirmek önemlidir 🔍. Hedefleri belirlemek, önce ne yapılması gerektiğini, neyin acil veya önemli olduğunu bilmemizi kolaylaştıracaktır.
Ana hedeflerimiz belirlendikten sonra, nihai hedefimize ulaşmak adına onları daha küçük hedeflere parçalamak gerek. Böylece ana hedeften yola çıkarak alt hedefler oluşturmak mümkün olacaktır. Bu alt hedefleri yıllık, aylık ve hatta haftalık olarak planlayabileceksiniz. Hatta teslim tarihlerini de planlayabileceğiz 📅.
Bir görevin acil olup olmadığını, yani öncelikli olup olmadığını ancak bu görevi yerine getirmenin zamanı geldiğinde anlayabiliriz. Bir işi yapmak için son tarihi belirlemek istiyorsak önce bize bir teslim tarihi gerekir, öyle değil mi?
Yine bir zaman yönetimi tekniği olan, MIT yöntemi (Most Important Tasks); bize gün içinde tamamlanması gereken en önemli 3 görevi belirlemek gerektiğini söyler ✅.
➜ En önemli işleri seçmek için kendinize, nihai hedef üzerinde en çok hangisinin etki edeceğini sormalısınız. Gün içinde bunlardan hangi 3 tanesini bitirebilirsiniz?
Beklenmedik bir e-posta veya çeşitli dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınmak için, yaptığınız işe ayrılan zamana saygı göstermek önemlidir. Etkili bir çalışma sistemi için düzenli molalar vermek de en az o kadar önemlidir. Tıpkı gelen e-postaların yönetimi ve paralel olan öncelikleri düşünmeniz gerektiği gibi.
Ofis saatleri içinde bu unsurları sürekli hesaba katarak daha az dikkat dağınıklığı yaşayacaksınız. Her işe günlük bir zaman ayırarak, onları programınıza sorunsuz bir şekilde entegre edebilirsiniz.
“Yapılacaklar listenize” ve programınıza baktığınızda, iş yerinde stresten bunalmak çok kolaydır. Bunun olmasını engellemek için kendinize güvenmeniz önemlidir 🤗.
Kendinize olan güveninizin ayakta kalması ve giderek gelişmesi için ise başarısız olacağınız hedefleri kendinize empoze etmemeniz gerekir. Kendinizi iyi tanıyarak ve bir görevi yapmak için gereken süre hakkında bir fikre sahip olarak, bunu başarabilirsiniz. İş yapış hızınızı ve aşırı iş yükü nedeniyle tükenmemek için ihtiyacınız olan molalar kadar ritmimizi de hesaba katmak gerekiyor.
Şirket içerisinde her ekibin sık sık değerlendirme toplantısı yapma nedeni tam da budur. Sürekli olarak gelişmemizi ve farklı görevlerimize nasıl öncelik vereceğimizi bilmemizi sağlayan şey, sistematik olarak bir adım geri atmak ve büyük çerçevede neler olup bittiğini bir değerlendirmek. Bu yeniden değerlendirme sayesinde, yeni eklenen işler veya gelişmeler de dahil olmak üzere sahip olduğunuz tüm görevlerin aciliyetini ve önceliğini kontrol edebilirsiniz.
🤩Bu makaleler de ilgini çekebilir!
🔗 İş hayatında dinleme becerileri: Aktif dinleme
🔗 Neden seni tercih etmeliler? Mülakatta nasıl cevap vermelisin?
Yazar notu: görevleri önceliklendirmek iş yerinde stresten kaçınmanızı sağlar.İşlerinize nasıl öncelik vereceğinizi bilemediğinizde, her şeyi aynı anda ve hemen yapmak istersiniz ve stres başlar. Özellikle her yerde olmayı isteyerek hiçbir yerde olamadığın için...#BornToBeMe |
Mutluluk tamamen bakış açımızla ilgilidir ve basit küçük değişikliklerle hayatınızı daha iyi bir hale getirebilirsiniz.. Bu yıl meydan okumaya hazır mıyız?
Yeni bir yılın heyecanı hepimizi sararken, sevdiklerimizi mutlu edecek hediyeler seçmek de bu dönemin en keyifli yanlarından biri. Ancak kime ne hediye alacağınızı seçmek bazen zorlayıcı olabilir. 🎄 Anneniz, babanız, sevgiliniz, kardeşleriniz ya da arkadaşlarınız için anlamlı ve yaratıcı hediye fikirleri mi arıyorsunuz? Endişelenmeyin! Bu yazıda, herkes için uygun ve kişiselleştirilmiş yeni yıl hediyesi önerilerini bulabilirsiniz.
Yeni bir yıl, yeni umutlar ve yeni başlangıçlar demektir. Ancak çoğu zaman, aldığımız kararlar birkaç hafta içinde unutuluyor. Peki, bu yıl farklı bir şey yapmaya ne dersiniz? Kendinizle uyumlu, sürdürülebilir hedefler belirleyerek hem kendinizi daha iyi hissedebilir hem de bu hedeflere ulaşabilirsiniz. İşte bu yazıda, yeni yıl kararlarınızı nasıl daha etkili hale getirebileceğinizi keşfedeceksiniz.
2025 yılına girerken evde ailecek kutlama mı yapacaksınız? Yeni yıl gecesi herkes için özel ve anlamlı, hepimiz en iyi şekilde yılbaşını geçirmek istiyoruz. Aile içindeki farklı beklentiler, geçmişteki anlaşmazlıklar veya monotonluk hissi bu özel geceyi gölgeleyecekmiş gibi geliyor olabilir. Peki, yılbaşını daha keyifli ve anlamlı hale getirmek mümkün mü? Tabii ki mümkün! Bu yazıda, yılbaşını aileyle geçirirken hem eğlenmenizi hem de unutulmaz anılar biriktirmenizi sağlayacak öneriler sunuyoruz. Hazırsanız, yeni yıla pozitif bir başlangıç yapmanın yollarını birlikte keşfedelim! 🎉
Arkadaş çevremiz bizim için önemli bir sosyal destek alanını oluşturuyor. Arkadaşların seni ne kadar tanıyor? Veya sen arkadaşını ne kadar tanıyorsun? Hiç merak ettin mi? Arkadaşlıklarınızın ne durumda olduğunu öğrenmek veya birbirinizi daha iyi tanımak için çok etkili ve eğlenceli bir yöntem var: Arkadaşın ile birbirinizi yeniden keşfetmek ve yeniden bağ kurmak için 50 soruluk arkadaşlık testi ile tanışın! Ayrıca, arkadaşlarla paylaşmak için mükemmel bir test! 😊😉
Eğer bu yılbaşını tek başınıza geçirecekseniz, üzülmek yerine bu zamanı kendinize ayırarak değerlendirebilirsiniz. Bu yazıda, yılbaşını yalnız geçirmenin neden kötü bir şey olmadığını, bu özel geceyi nasıl anlamlı hale getirebileceğinizi ve kendinizi mutlu etmek için neler yapabileceğinizi keşfedeceksiniz. Hazırsanız, yeni yıl ruhunu kucaklamaya başlayalım! 🎄✨
İşe gidip gelirken, yürüyüşe çıkarken, yemek yaparken veya uyumadan önce size eşlik etsin. Wengood Podcast serisi: RDV Coaching'i kaçırma!
Aslı ile Yoga seansları!
Mentor Özlem Şen ile RDVCoaching serisi
Kanala 💜abone ol , 🔔 bildirim zilini aç ve tabii, 👍videoları beğenmeyi ve ✍🏻 bize yorumlardan ulaşarak hangi konularda içerik istediğini söylemeyi unutma!
Ayrıca: En sevilen içerikler, günlük mutluluk, destek ve motivasyon dozları için;