Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ?
L’intelligence émotionnelle (IE) est décrite par deux psychologues, Peter Salovey et John Mayer, comme étant la capacité à reconnaître, comprendre, maîtriser nos émotions et à composer avec celles des autres. Autrement appelé le "quotient émotionnel" (QE), il permet d'adapter nos pensées et notre comportement en fonction d’une particularité propre à l’être l’humain : nos ressentis 😊 !
📌 Si je tenais tant à trouver une personne ayant une forte intelligence émotionnelle, c’est parce que j’avais envie qu’elle comprenne à quel point les émotions sont importantes dans une relation. Être en capacité d’écouter ce qui se passe en nous et en les autres, c’est ce qui s’appelle être un haut potentiel émotionnel. Grâce à cette forme d'intelligence, on peut mieux s'adapter aux différentes situations sociales ! |
La différence entre intelligence émotionnelle et intelligence mentale
L’intelligence mentale, autrement appelée le quotient intellectuel, se différencie par le fait qu’il s’agit uniquement du raisonnement logique. Une personne surdouée pourra donc avoir un gros QI et être capable d’avoir des hautes compétences intellectuelles. Cependant, il est possible qu’elle ait des difficultés à comprendre ses émotions et celles des autres 😯.
👉 Par exemple, c'est le cas pour le syndrome d'Asperger qui correspond à une grande intelligence mentale, mais qui ne sait absolument pas décrypter les codes sociaux et les émotions.
Le quotient émotionnel va donc au-delà de nos capacités cognitives et intellectuelles. Il reflète nos facultés intuitives, qui ne sont d’ailleurs pas opposées à la logique du QI. Soit on fonctionne en écoutant notre intuition, soit en raisonnant avec pragmatisme, l’une des deux facultés prend le pas sur l’autre !
👋 Cet article peut vous intéresser : Quelles sont les caractéristiques d'un haut potentiel ?
je voudr
ROGATIEN MUDEKEREZA, il y a 3 ans