| Özet |
… artık, asla özür dilemeyeceğim
1. Yardım isterken
Bu, ister profesyonel ister özel hayatımda değiştirmek istediğim şeylerle ilgili olsun. İkincisi söz konusu olduğunda, sevdiklerimin, eğer yapabilirlerse, bana yardım etmekten her zaman mutlu olacaklarına kendimi ikna etmem gerekiyor. Bir arkadaşım herhangi bir nedenle benden yardım isterse, ona yardım etmekten mutlu olurum ve onu asla yarı yolda bırakmak istemem. Sevdiğim ve hislerin karşılıklı olduğunu bildiğim insanlara kesinlikle sırtımı dönmem. O zaman, beni sevenler neden farklı düşünsün?
2. Profesyonel olmaya çalışırken
Meslektaşlarıma her zaman özür dileyerek başlarım "sizi rahatsız ettiğim için üzgünüm ama...". DUR! Birlikte çalışıyoruz, soru sormak veya sorunlar hakkında etkileşimde bulunmak sorun değil. İşleri halledebilmek için tek seçeneğim bu! İşyerinde hayır diyebilmek kadar resmi olmak adına sürekli özür dilemeyi reddetmek de, sağlıklı bir iş ortamına sahip olabilmenizi destekleyecektir.
3. Kaba olmamak istediğimde
Bahse girerim sen de bu durumlardan birini yaşamışsındır. Örneğin ben, biri bana çarparsa, özür dilerim! Ya da biri önümde sıraya kaynasa bile yanılmadığımı biliyorum ama yanılmışım gibi davranıyorum. Sonunda kendim için ayağa kalkmaya ve gerçekten ne düşündüğümü söylemeye başlamamın zamanı geldi. Bakınız sağlıklı iletişim 101!
4. Utandığımda
Ahh, bu içe dönüklerin, utangaçların ve kendine güveni olmayanların çok iyi bildiği bir şey. Birkaç kişiyle sosyal bir ortamda olmak söz konusu olduğunda, soğukkanlılığımı çabucak kaybederim. Bu utanç, özellikle topluluk önünde konuşmam gerektiğinde, her şey için özür dilememe neden oluyor. Özürler tutunabileceğim tek şey oluyor ama bunun sorunumun cevabı olmadığını biliyorum.
5. Aklımdan geçenleri söylerken
Düşüncelerimin ve görüşlerimin diğerlerine kıyasla değersiz olduğu hissine sahip olabilir miyim? Tam da bu yüzden, kendime olan güvenimi geliştirmek için, düşündüklerimi söylemek için bahane üretmeme gerek olmadığını söylüyorum! Elbette burada konu, aklına gelen her şeyi söyleyerek ya da üstümüze vazife olmayan cümleleri telaffuz edip birilerinin duygularını incitmek değil.
Bir tartışmada, kendi fikrimi utanmadan yüksek sesle ve net bir şekilde ifade edebilmek istiyorum, sonuçta benim fikrim de herkesinki kadar önemli!
6. Zam isterken
Hak ettiğim ücretin ödenmesini istiyorum ve bundan daha doğal bir şey olamaz. Artık kimsenin pazarlık yapmasını veya oranlarımı düşürmesini istemiyorum çünkü değerim ve herhangi bir şirkete ne getirdiğim konusunda güvendiğim argümanları farkındayım. Değerimi bilmek, istediğimi elde etmem ve daha azını kabul etmemem için çok önemli.
Yazar notu: Doğru dengeyi bulun!Tekrarlanan özürler uzun vadede bizim için zararlıdır çünkü güvensiz bir insan imajı verirler ve bu bizim öz-imajımızı da olumsuz etkiler. Ancak içiniz rahat olsun, çünkü üzerinde çalışılabilir! Doğru dengeyi bulmak önemlidir.🤗"KENDİNİ DİNLE, KABUL ET VE MUTLU OL! HEMEN ŞİMDİ, BAŞLA..." #BornToBeMe |
