Coaching professionnel : Le coach qui va doper votre carrière !

Mis à jour le par Lauriane Amorim

Si la vie professionnelle était un long fleuve tranquille, ça se saurait ! C'est d'autant plus vrai que la période que nous traversons ne favorise pas la sérénité et la tranquillité d'esprit (qu’elles soient d'ailleurs personnelles ou professionnelles). L'impression de s'être trompée de voie, le manque de sens, la volonté de changer ou celle de travailler moins, si tous ces doutes vous agitent, c'est là qu'un coach professionnel peut vous aider. Cependant, un coach professionnel peut aussi être la clé de votre épanouissement dans votre job actuel. Une chose est sûre, c'est que le coaching professionnel vous aidera toujours à doper votre carrière.

Coaching professionnel : Le coach qui va doper votre carrière !

Pourquoi faire appel à un coach professionnel ?

Vous vous demandez si le coaching est fait pour vous ? Sachez que si vous avez besoin d'un coup de pouce pour entamer un changement ou d'un accompagnement pour lever certains blocages, alors oui, le coaching est fait pour vous. Un coach spécialisé dans le domaine professionnel vous aidera à faire face, à débloquer et à reprendre le contrôle d'une vie professionnelle qui ne vous comble plus ou qui ne vous correspond plus.

6 raisons de faire un coaching professionnel

1. Je veux gagner en confiance en moi

Difficile d'échapper à nos pensées et croyances limitantes dans le monde du travail. Là où nous sommes principalement jugées sur nos compétences, nous avons parfois tendance à nous laisser dépasser par nos pensées négatives. Peu à peu, c'est le manque de confiance en soi qui guette et avec lui, la perte de motivation, de productivité, la peur de réussir et l'incapacité de se sentir à la hauteur. Un coach pro, peut travailler avec vous pour vous permettre de (re)prendre conscience de votre valeur et confiance en vous. L'idée, c'est de mobiliser vos propres ressources afin d'atteindre les objectifs que vous vous fixez.

2. J'ai besoin de plus de temps libre

Qui ne demande pas plus de temps libre ? Mais il est vrai que les crises que nous traversons nous font voir les choses différemment. Nous ressentons le besoin de profiter davantage de la vie, de travailler moins et nous avons besoin d'un meilleur équilibre entre notre vie pro et notre vie perso. Avec un coach vous pourrez voir s'il est temps pour vous de changer de vie professionnelle ou si vous avez plutôt besoin de mieux gérer votre temps, de mieux vous concentrer, de gérer votre stress ou de réduire votre charge mentale.

3. Je veux changer de vie pro

Et si par contre, vous souhaitez vous réinventer et changer de carrière ou créer votre entreprise, là encore le coaching professionnel peut vous aider à réaliser votre rêve. En effet, le coach peut vous permettre de :

Un coach sera là pour que la transition soit la plus douce pour vous d'un point de vue tant psychologique, qu'administratif. Le coaching peut vous permettre de sauter le pas et d’obtenir la dose de courage qui pourrait vous manquer.

>>> Votre bonheur se trouve peut-être dans l'accumulation de carrières : Je suis une slasheuse : je cumule et j’assume !

4. Je dois me remettre d'un échec professionnel

Burn-out, perte d'emploi, restructuration de l'entreprise. Dans le monde du travail, les situations difficiles et les échecs existent, mais peuvent gravement nous impacter. Si l'on a perdu nos repères, la perte de confiance en soi arrive souvent peu après. Dans ce type de situation, un coach professionnel pourra vous aider à mettre de l'ordre dans vos idées, à élaborer des plans ou à penser un nouveau plan professionnel.

>>> Voilà qui pourrait vous aider : Renaissance après un burn-out, la vie d'après

5. Je veux développer mes compétences

L'une des bases du coaching est aussi de prendre conscience de nos compétences afin de nous améliorer. Ça fonctionne pour le coaching de vie, et donc aussi pour un coaching pro et ça peut vous être utile pour :

  • Mieux communiquer avec vos collègues, collaborateurs, employeurs, etc.
  • Vous aider à développer votre réseau (surtout si vous êtes introvertie ou souffrez de phobie sociale)
  • Développer vos qualités de manager
  • Mieux vous organiser
  • Changer vos habitudes pour être plus efficace, plus créative, plus sereine, etc.
  • Vous aider à être à la hauteur d'une nouvelle mission

Là encore, le coach se base sur vos talents propres, des qualités que vous possédez déjà pour vous donner la capacité d'agir.

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6. J'ai besoin de gérer mon stress au travail

Le stress et la pression sont, bien souvent sources de mal-être au travail. Avec un coach professionnel vous pourrez analyser les situations qui dans votre carrière conduisent à du stress. Ensuite, il vous proposera des actions à mettre en place pour pallier ces émotions négatives, et notamment le stress.

Bénéfices du coaching professionnel

Le coaching professionnel vous permet de prendre le contrôle de votre carrière, d'en devenir l'artisan et l'acteur.

Quels sont les bénéfices du coaching ?

Finalement, l'objectif d'un coaching professionnel c'est tout d'abord de prendre du recul face à une situation que l'on juge problématique. Par la suite, le coach pourra nous permettre, selon nos besoins, d'améliorer notre confiance en nous, de mieux gérer notre temps, notre stress et nos émotions, d'avoir de meilleures relations avec les autres, etc. Ce qu'il faut surtout retenir, c'est qu'un coaching professionnel va vous permettre de prendre le contrôle de votre vie professionnelle afin d'en devenir l'artisan et l'acteur. Voilà qui devrait vous permettre de gagner en sérénité, en épanouissement et donc en bonheur ! Pourquoi s'en priver ?

L'avis de la rédaction : une formidable expérience à vivre au moins une fois 

Un coaching permet de prendre conscience de ses ressources, de ses qualités et de trouver la solution à nos problèmes à l'aide du coach. Il n'est pas là pour juger ou remonter aux origines de vos problèmes, il est là pour regarder avec vous devant vous. Il vous accompagne pour vous permettre de trouver la solution, le modèle qui vous permettra d'être vraiment heureuse. C'est une formidable expérience qu'on devrait toutes vivre au moins une fois... N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec l'un de nos coachs.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! 
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