Pendant des années, je me suis mis une pression incroyable pour “réussir ma vie”. À mes yeux, je devais avoir une stabilité financière, avoir la relation parfaite, avoir un certain nombre d’abonnés sur les réseaux sociaux, avoir une jolie maison, pouvoir voyager comme je le désirais, etc. Mais en fait, j’avais tout faux. Je n’avais jamais pris de recul sur ce concept, mais aujourd’hui, j’ai enfin compris ce que ça voulait dire. Croyez-moi, on se met toutes le doigt dans l’œil !
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Pour certaines, réussir sa vie financièrement est la priorité. Pour d’autres, il faut avoir une famille avec le monospace et le labrador. À l’opposé de cela, il y en a pour qui il faut être connue et laisser une trace dans l’Histoire… Bref, on souhaite toutes réussir nos vies, mais chacune sa conception suivant son vécu personnel et ses exigences. J’ai posé la question à mon entourage et tout le monde avait une réponse différente 🧐.
Par exemple, pour moi, réussir ma vie signifie vivre de ma passion. C'est-à-dire, travailler en faisant ce que j’aime et donc combiner la stabilité financière avec mes rêves d’artiste. Encore mieux, si je pouvais être aussi Digital Nomad et ajouter une passion de plus… Cependant, ces rêves, je les ai construits en étant témoin des accomplissements d’autres et c’est là où le bât blesse 🤐.
C’est bien cela le problème, on base la réussite de notre vie sur des représentations que l'on voit, comme le rêve américain, l’entrepreneuse à succès, la “it-girl” du moment, etc. On se met une pression énorme pour cocher des cases qui ne nous correspondent pas forcément. En effet, on oublie bien souvent que l’égalité des chances n’existe pas. On ne part pas toutes avec les mêmes clés en main pour “réussir”... À l’inverse, si on a le sentiment qu’une de ses cases correspond à l'un de nos rêves, il se peut que ça soit démesuré. Si c'est le cas, on ne l'atteint jamais et la déception est immense.
Ajoutons à cela le regard des autres, on se met encore plus de pression pour réussir : gagner de l’argent, avoir un statut social, accomplir ses projets, etc. Peu importe ce qu’on a envie de faire, on doit bien garder en tête que réussir notre vie n’est que le reflet de l’époque, le pays et la société dans laquelle on vit 🤯.
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
On est obsédé par la réussite de notre vie, car on a peur 😱. On a peur de ne pas être heureuse et satisfaite de notre existence. Réussir notre vie est une obsession, parce qu’on aura la sensation d’avoir rentabilisé notre existence sur terre. On cherche une perfection, qui est intangible et qui dépend de tellement de paramètres, qu’on en vient à être obnubilée par cette idée de réussite.
La peur de ne pas atteindre le bonheur nous met beaucoup d'insécurités. Alors pour lutter contre, on veut tout faire pour parvenir à être heureuse dans notre vie. On se fixe de grandes choses et on envie les personnes qui y parviennent 🤕. Il serait bon de se rappeler la philosophie d'Épicure et de se contenter de moins pour relâcher la pression...
L’autre grande crainte qui nous pousse à être obsédée par la réussite, c’est la peur de l’échec. Qui n’a jamais entendu quelqu’un critiquer une autre personne en difficulté en disant qu’elle était incapable, paumée, voire fainéante… Moi, c’est déjà le cas. Alors pas étonnant qu’on ait peur et qu’on s’associe l’échec à la défaite. Il s’agit d’une vision très (trop) manichéenne : la réussite en opposition à l’échec. Mais déjà je pense qu’il serait bien de faire disparaître cette notion d’échec, car elle est culpabilisante. Du moins, comme elle est présentée par rapport à la réussite ☹️.
Ça fait 10 ans que je crée du contenu sur internet. Pendant longtemps je me suis dit que j’étais en échec, car je constatais que je n'avais pas autant évolué que d’autres collègues qui faisaient la même chose 😰. J’ai pris du recul en me disant que j’avais déjà tant accompli, il est important de se focaliser sur ce type de constat.
Marion Leroy, coach, est là pour vous !
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Avoir des rêves, c’est bien. C’est ce qui permet de trouver un but à notre existence ! Mais là où on se trompe pour réussir notre vie, c’est que l’on pense qu’on doit à tout prix s’y accrocher, quitte à s'en rendre malheureuse. Ce que je compris, c’est qu’il faut mettre son énergie au bon endroit, dans ce qui compte vraiment : l’écoute de mon intuition, l’amour que je porte à mes proches, mes petits bonheurs simples, etc.
Je pense qu’il faut mettre de côté nos propres exigences et encore plus celles que les autres peuvent avoir sur nous. Je n’ai clairement atteint les grands objectifs de vie que je veux, je n’ai pas une vie rêvée, j’ai des hauts et des bas, mais je suis quand même heureuse ! Je réussis à vivre chaque jour, à évoluer à mon rythme et c’est déjà pour moi une grande victoire. Le reste ? Eh bien j’ai décidé de n’en avoir plus rien à faire et ça fait du bien. Je crois bien que c’est ça "réussir sa vie", au final, c'est apprendre à lâcher prise et à être satisfaite de soi ❤️.
L'avis de la rédaction : l'important ne serait pas de réussir sa vie mais de rater sa mortJean Yanne disait, "En fait l'important ne serait pas de réussir sa vie, mais de rater sa mort." 🙃 et tout est dit... L'essentiel ne serait-il pas de vivre, d'aimer, de profiter tout simplement ? Oublions cette notion de réussite qui est bien subjective au final. Et si réussir votre vie est pour vous un point important et que ces attentes vous mettent trop de pression ou vous empêchent de vous épanouir, n'hésitez pas à contacter l'un de nos coachs pour comprendre ce que cache ce besoin, comment le combler et mettre en place de nouvelles habitudes qui vous permettront de vous épanouir. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Sources : huffingtonpost.fr / welcometothejungle.com
Article proposé par
Camille Bennett
⭐ Mon rêve de bonheur : Me sentir libre dans ce que je fais.
Concernant la philosophie de vie, le Danemark a tout compris. Après le hygge, et le nisken, vient le lykke, un nouvel ingrédient à ajouter à la recette du bonheur ! Cet art de vivre scandinave nous invite à nous épanouir au contact des autres, à travers des idées simples. Définition et application, découvrez le Lykke et retrouvez le sourire !
N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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