S’il y a un article auquel je tenais sur Wengood, c’est bien celui-ci. Je fais partie de ce qu’on appelle les “neuro-A”, autrement dit les personnes “neuroatypiques”. C’est peut-être un terme que vous avez déjà entendu, sans trop savoir ce qu’il définissait. C’est vrai ça, qu’est-ce que la neuroatypie ou la neurodivergence ? Est-ce une maladie ? Un trait de caractère ? Un mode de fonctionnement ? Si vous vous posez toutes ces questions, vous êtes au bon endroit, je vais vous répondre.
C'est un terme qui désigne ceux d'entre nous qui ont un fonctionnement neurologique différent de la norme. Comme dit en introduction, on parle aussi de neurodivergence. Bref, peu importe le thème, qu’est-ce que ça signifie 🤔 ?
Le terme “neuroatypie” veut dire qu'on a des particularités dans notre façon de penser, d'apprendre, de communiquer, de gérer nos émotions ou nos sens.
Ce n'est pas une maladie neurologique, c'est simplement une autre façon de fonctionner, de penser, de percevoir le monde. Ça inclut par exemple les personnes autistes, celles qui ont un trouble du déficit de l'attention avec/sans hyperactivité (TDAH), toutes les personnes DYS (dyslexie, dyscalculie, dyschronie…), un haut potentiel, etc.
📌 Moi, je suis concernée parce que j’ai un trouble du déficit de l’attention (sans hyperactivité) et une hypersensibilité. Cependant, il y a une multitude de profils atypiques, qui ne rentrent pas forcément dans une case. |
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S’il y a une multitude de profils, est-ce qu’il y a des points communs dans les neuro-A ? Oui, il y a quelques petits indices qui font que l’on peut se mettre la puce à l’oreille sur une neurodivergence, comme par exemple :
Toutefois, il faut garder en tête que chaque personne neuroatypique est unique. Ces caractéristiques ne sont pas universelles et s'expriment différemment chez chacun.
📌 Par exemple, moi, je ne considère pas que j’ai une communication sans filtre ou une pensée logique, contrairement à mon frère qui est autiste. Bon, peut-être que je suis un peu trop naïve et j’ai tendance à croire tout ce qu’on me dit, mais je sais respecter les codes sociaux. |
Pourquoi on en entend de plus en plus parler ? Parce que la neuroatypie, c’est un défi du quotidien. En effet, le psychiatre David Gourion et la psychologique Séverine Leduc expliquent qu’il n’est pas rare que l’on soufre à l’école, en entreprise, dans notre famille, tellement notre fonctionnement diffère. La société n’est pas adaptée aux personnes neuro-A, donc on rencontre beaucoup de difficultés 🤕.
📌 Pendant longtemps, le monde du travail m’a posé beaucoup de problèmes, mais je n’avais jamais pris conscience que ça venait de mon TDA. J’avais l’impression de ne pas trouver ma place, ce qui me donnait beaucoup d’anxiété… Eh oui, travail et TDAH sont parfois difficiles à combiner ! |
Il faut comprendre qu’en parlant de notre neuroatypie, on milite pour plus d’inclusion et compréhension. Un·e neuro-A a déjà beaucoup de difficultés, donc il serait bien que la société s’adapte à nous, plutôt qu’on ait ce travail à faire en plus de gérer notre mode de fonctionnement 😓.
J’aimerais terminer cet article en donnant quelques conseils. Peut-être que si vous me lisez, vous avez le sentiment d'être différent·e et que vous vous posez des questions sur votre propre fonctionnement. Bien sûr, le mieux est d’avoir le diagnostic d’un psychologue et d’éviter l’auto-diagnostic. Cependant, voici ce que je voudrais vous dire si jamais vous avez le sentiment d’être neuro-A :
Cela peut paraître bateau comme conseils, mais j’aurais aimé connaître cette spécificité il y a une vingtaine d’années. Ça m’aurait évité bien des complications et j’espère que ça vous en évitera aussi 😉 !
L'avis de la rédaction : un cadeau précieux à condition de bien s'entourer !La neuroatypie est une chance unique, pleine de défis et de découvertes. Pour naviguer sereinement en mode neuro-A, il est essentiel de s'entourer des bonnes ressources et des bonnes personnes. Un psychologue peut être un allié précieux pour vous aider à explorer vos singularités et à faire de vos différences de vraies belles forces. N'attendez pas pour franchir cette étape vers une vie plus harmonieuse et épanouie. Vous méritez de vous sentir bien dans votre peau et de vivre pleinement votre potentiel. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
Mais aussi :
Sources : ”C’est quoi, les neuroatypies” de Camille Desbois // “Éloge des intelligences atypiques, pas comme les autres, plus comme les autres !” de D. Gourion et S. Leduc.
Article proposé par Camille Lenglet
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