Comment changer de vie ? 5 conseils pour y arriver !

Mis à jour le par La rédaction Wengood

Rien de plus horrible d’avoir le sentiment de passer à côté de sa vie. Cela vous est déjà arrivé ? Je parle bien de ne plus être en phase avec notre quotidien : travail, lieu de vie, couple, même parfois amis et famille. Si c’est le cas, c’est peut-être qu’il y a un manque d’écoute de vous-même. Je vous rassure, il n’est jamais trop tard pour changer de vie. À tous les âges, peu importe sa situation, il ne faut pas attendre pour vivre ! Voici donc nos 5 conseils pour faire un virage à 180° !

5 conseils pour changer de vie

Il n’est jamais trop tard pour dire adieu à une vie qui ne nous convient pas. Cela peut paraître impossible de changer ses habitudes et son quotidien, mais lorsqu’on décide quelque chose, rien n’est impossible 💪 ! Notre bien-être est essentiel, si quelque chose ne nous convient pas, il faut pouvoir prendre du recul pour entamer le changement. Avoir l’impression de ne pas réussir sa vie est l’un des sentiments les plus horribles à gérer 😥… Alors voici les étapes à franchir pour le changement.

1. L’heure du bilan a sonné 🕰️ !

Cela peut sembler évident, pourtant il n’y a pas de changement sans bilan. Il serait fou de tout envoyer valser du jour au lendemain sans avoir pris le temps de la réflexion. Quels points de votre vie avez-vous envie de changer 🤔 ? Un premier temps consacré à un bilan est essentiel. Surtout, il faut analyser et prendre du recul sur chaque domaine de notre vie, surtout ceux qui ne vont pas. Ce n’est pas évident à faire, parfois cela peut nous entraîner vers le négatif. Le mieux est de faire un bilan factuel, pour gérer vos émotions au mieux et ne pas vous laisser envahir.

➜ Il faut surtout se concentrer sur cet objectif principal : c’est pour être plus heureuse 🌻 !

2. L’introspection nécessaire 🔍

Il arrive parfois qu’on passe nos journées à courir après le temps. On a la tête pleine de pensées sur les tâches qu’on doit faire, que ce soit pro ou perso. On ressasse des choses qui se sont passées, mais qui nous font cogiter encore et encore. Il est grand temps de mettre un stop à une cadence effrénée ! En effet, il est difficile de faire une introspection, tout en ayant la tête pleine de choses qui n’ont, au final, pas une grande importance par rapport à l’envie profonde de changement.

🧘‍♀️ Il faut pouvoir se retrouver seule avec soi pour pouvoir être à l’écoute de ses envies. Les décisions qui vont impacter votre vie ne doivent pas se prendre à la légère ! Mais pour cela, il est temps de regarder avec lucidité en soi et s’écouter.

3. S’armer de patience 👀

On voudrait tout avoir du jour pour le lendemain. Seulement, un changement de vie ne s’improvise pas, cela prend du temps. Il est plus que nécessaire de s’armer de patience ! J’ai eu envie de déménager pour suivre mon conjoint afin d’avoir une vie plus épanouissante. Cela a pris du temps pour que chaque étape se déroule ! Au début, l’impatience guettait, mais au moins les choses se font faire en douceur.

➜ Il est important d’apprendre à profiter du cheminement que vous effectuez pour atteindre vos objectifs. Les expériences, les rencontres, les petites victoires sont tout aussi importantes et valorisantes que le résultat final 🙌 !

4. Un soupçon d’estime de soi ✨

Pour réussir à changer de vie, il est nécessaire d’avoir confiance en soi et en sa capacité à s’adapter. On est bien souvent trop critique et exigeante avec nous-même… On a du mal à croire aussi qu’on puisse arriver à mener nos nouveaux projets à bien. Sauf qu’il faut repenser ce genre de croyances limitantes qui ne font que nous ancrer dans un présent qui ne nous plaît pas 🚮 !

Prendre conscience qu’on a une mauvaise estime de nous est déjà la première étape pour renouer avec soi-même. Cela permet de donner un élan positif à tout le changement qu’on veut entreprendre !

5. Une pincée d’organisation 📃

Comme dans chaque projet, il faut de l’organisation. Du moins, un minimum pour parvenir à son but ! On ne vous dit pas de devenir chef de projet avec un planning rigoureux, non non ! Cependant, découper des étapes pour parvenir à changer est nécessaire. Il est crucial de mettre en place des objectifs pertinents et atteignables pour y parvenir petit à petit.

Par exemple, on a envie de faire une reconversion professionnelle. On a le sentiment que notre emploi actuel ne nous correspond plus, qu’on a envie d’un changement dans notre carrière. Il faut déjà passer du temps à se renseigner sur les secteurs d’activité qui nous attirent, faire un bilan de nos compétences, rencontrer des acteurs ayant le métier qui nous fait envie, etc. Il ne faut pas plaquer son job du jour au lendemain sans avoir une organisation et un plan détaillé en tête. Sinon, on risque d’aller droit dans le mur et d’être plus angoissée par ce changement brutal


Vous avez besoin d’encore plus de conseils pour le changement ? Voici un article de Camille pour savoir comment changer, à tous les niveaux. Que ce soit notre caractère ou des petites choses au quotidien… Toutes les recettes sont bonnes à prendre 😉 !

Parce qu'on a toutes besoin d'aide et de conseils

Si vous n'êtes pas satisfaite de votre quotidien, il ne faut pas attendre pour le changer ! L'idée peut paraître un peu vague et il est toujours difficile d'entreprendre le changement seule. Surtout si vous avez un manque de confiance en vous... Un coach vous aidera et vous accompagnera dans cette envie, peu importe ce que vous désirez modifier dans votre vie.  Alors n'attendez plus pour commencer un changement !

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