Je suis pour le changement, que ce soit dans ma vie personnelle ou dans le monde. Je suis de celles qui ont du mal à supporter une routine constante, même si j’aime bien avoir mon petit cocon. Mais la vie est courte, alors autant en profiter pour changer nos habitudes et notre vie. Voici donc 10 citations sur le changement, pour donner une nouvelle impulsion à sa vie !
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Que l’on ait envie de modifier des choses dans sa vie, en sortant de sa zone confort par exemple, ou que l’on veuille voir des évolutions globales, il faut du changement !
Certes, le changement peut parfois faire peur, car il est synonyme d’inconnu et d'une certaine prise de risque, mais il est essentiel de secouer de temps en temps nos habitudes 😉. Eh oui, on ne peut pas s'attendre à un résultat différent en ne changeant rien dans nos habitudes...
👉 Si vous avez envie de prendre un nouveau départ, voici quelques citations à garder en tête pour se dire que ça en vaut la peine.
Le rapport au changement est très personnel, certaines d'entre nous le trouvent excitant et d'autres terrifiant, ce qui en dit long sur nos personnalités. Demandez-vous ce qu'il symbolise pour vous, à quelle image vous l'associez ? Est-ce un poussin qui sort de l'œuf pour découvrir le monde ou bien un tsunami qui peut tout balayer sur son passage ? Quel adjectif le définit le mieux ? Répondre à ces quelques questions vous aidera à mieux comprendre votre rapport au changement.
Quoi qu'il en soit, ce qu'il faut garder en tête, c'est que le changement est absolument nécessaire pour évoluer et grandir 😉. C'est une étape incontournable qui nous permet de nous développer. Les conséquences du changement peuvent être positives ou négatives certes, vous déstabiliser, mais si vous n'essayez pas, vous ne saurez jamais et c'est dommage ! Ne vous attendez pas à des résultats différents si vous ne changez rien dans vos vies...
L'avis de la rédaction : et quand on a peur du changement ?Selon nos expériences, notre vécu, notre personnalité et bien d'autres choses encore, le changement n'est pas vécu de la même façon. Pour certaines, c'est une bonne chose, un vent frais, l'excitation du renouveau et pour d'autres, ce n'est que du stress ! Peur de l'inconnu, que les choses tournent mal, ne se passent pas comme prévu etc. Les raisons d'appréhender le changement sont nombreuses, surtout quand on est une reine de l'anticipation anxieuse 🙃 ! Si c'est votre cas, contactez un coach afin de faire le point sur votre situation, vous trouverez ensemble des clés pour avancer plus sereinement. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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N’avez-vous jamais croisé dans votre vie, une personne pour qui les excuses sont très difficiles à sortir ? Vous savez, le genre de personnes pour qui un “pardon” serait l’équivalent à s’arracher le cœur devant nous. Pourquoi est-ce si difficile pour ces personnes de s’excuser ? Cette difficulté peut s’avérer être un réel problème, car les excuses font partie de la bienséance et de la politesse. Néanmoins, avant de les blâmer, comprenons pourquoi certaines personnes n’arrivent pas à s’excuser.
Est-ce que vous avez déjà compté le nombre de fois où vous vous excusez par jour ? "Désolée d'être en retard", "Désolée pour le dérangement", "Désolé je me répète". Toute la journée, on semble n'avoir que ce mot à la bouche. On a sans cesse l'impression de devoir nous excuser. Nous excuser de déranger, d'être là, de parler, d'exister en fait ! Et si à la place, on disait "merci" ? Petit guide pour remplacer l'excuse par la gratitude et voir la vie autrement.
Je l’affirme haut et fort : prendre de la distance pour se protéger, c’est un grand OUI ! Je le clame, car je l’ai déjà fait avec des personnes que j’aimais, mais avec qui ça n’allait plus. Je ne parle pas forcément de relations toxiques, car il y a plusieurs cas de figure où il est bon de mettre de la distance. Alors pourquoi ça peut nous aider ? Dans quels cas le faire ? Parfois, il y a des relations difficiles à remettre en question. Pourtant, pour notre bien, c’est essentiel de le faire. Je vous explique.
Avec les fêtes qui approchent, on court partout : recherche de cadeaux, emballage des cadeaux, préparation du repas, de la décoration de la maison... C'est simple, à ce rythme-là, on risque de s'endormir à 21h le soir de Noël ou de laisser le stress nous dévorer, quitte à perdre une partie de notre sang-froid ! Et si cette année, on soufflait histoire de ne pas envoyer balader belle-maman ? Le challenge est simple, 7 jours = 7 actions pour se sentir bien et profiter pleinement des fêtes de fin d'année 🥂.
Chaque année, c'est la même chose. En décembre, je regarde mon compte en banque se vider pendant que je fais mille allers-retours de boutique en boutique pour trouver le cadeau parfait, la tenue parfaite, les ingrédients parfaits. J'adore ma famille, mais je réfléchis de plus en plus à faire Noël en solo, car j'ai un sentiment de lassitude et d'épuisement. Vous aussi vous y pensez ? Pourquoi pas passer le cap alors ?
Noël approche à grands pas et ça y est, on commence déjà à stresser pour les cadeaux ! Mais si on faisait différemment cette année ? Après tout, un cadeau immatériel est aussi une excellente idée, au moins celui-ci ne prendra pas la poussière au fond du placard ou ne sera pas revendu sur leboncoin le 26 décembre. Alors voici 10 idées cadeaux pour un Noël moins matérialiste et qui ont du sens !
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