Des exemples de prophéties autoréalisatrices
Des exemples valent mille explications, je vais vous en donner trois à propos de ma propre expérience :
👉 Prophétie n°1 : “Je n’aurais jamais le permis de conduire”
Je crois que c’est l’examen qui m’a le plus stressé, plus que mon bac même 😱 ! Cela incluait tellement de responsabilités que je me disais que jamais je ne l’aurais. Prendre le volant seule me terrorisait, car j’avais peur de causer un accident. J’ai mis plusieurs mois à accepter une date de mon auto-école, pour passer ce fichu permis de conduire. Évidemment, j’étais tellement conditionnée à échouer que je ne l’ai pas eu 😥.
Heureusement, mon instructeur s’était rendu compte que j’avais un problème de confiance en moi. Il a tout fait pour que je repasse le permis très rapidement. J’ai été coachée pendant 3 semaines, ce qui m’a débarrassé de mes a priori sur mes capacités, tout en me rassurant sur mes peurs. Gonflée à bloc, j’ai repassé le permis. Et devinez quoi ? Je l’ai eu haut la main ! J’ai désormais 12 ans de permis de conduite et aucun accident à déplorer 😎.
👉 Prophétie n°2 : “Je suis la pire des candidates”
J’ai connu aussi un échec dans ma vie professionnelle à cause d’une prophétie autoréalisatrice. Après avoir obtenu mon diplôme, j’ai passé plusieurs entretiens, dont un qui m’a particulièrement marqué, car il était collectif 😫. Nous étions une quinzaine de candidats et nous avons dû nous présenter chacun notre tour, devant tout le monde. Ma glossophobie s’est emparée de moi et j’ai eu beaucoup de mal à trouver de l’assurance, parce que j’étais persuadée d’une chose : “je suis la pire des candidat·e·s, les autres sont bien mieux, ils ont plus d’expérience”. Convaincue de cela, je n’ai pas donné le meilleur de moi-même 😢. Le pire a été de répondre à la question “pourquoi vous et pas un.e autre ?” devant tout le monde...
Évidemment, je n’ai pas été retenue, en plus d’avoir passé un mauvais moment 😅. Sur les conseils de mes proches, j’ai quand même demandé à l'entreprise pourquoi je n’avais pas été retenue. Ils m’ont répondu que je manquais de confiance et qu’ils avaient peur que je ne résiste pas à la pression. Ah, fichu syndrome de l’imposteur…
👉 Prophétie n°3 : “Je ne suis pas assez bien pour lui”
Troisième exemple par rapport à ma vie amoureuse. Lorsque j’étais à la fac, j’ai eu un coup de cœur pour un jeune homme de ma promo. Cependant, je n’arrêtais pas de me dire qu’il était trop bien pour moi et qu’à part me payer une bonne honte, ça ne servait à rien de tenter un rapprochement 😬.
Sauf qu'on est devenu ami plusieurs années après. Étant en couple et heureux chacun de notre côté, je me suis dit que j’allais lui avouer mon crush pour le faire sourire. Cependant, c’est là que j’ai découvert que je lui plaisais aussi à l’époque et qu’il n’a jamais osé me le dire non plus… Eh oui, comme quoi 😳 ! Je n’ai jamais osé avouer mes sentiments et lui non plus, à cause de nos biais cognitifs !
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