Trouver sa zone de génie pour être efficace au travail, c’est possible ?

Qu’est-ce que ça signifie “zone de génie” ?

Notre zone de génie, ce serait un espace unique où nos talents innés, nos passions et nos aspirations profondes se rencontrent. Ce concept a été déterminé par Gay Hendricks en 2010, afin de nous pousser à faire un travail pour lequel on a des dons naturels 🤔. 

Cela sous-entend qu’il ne faut pas s’appuyer sur nos compétences acquises, mais plutôt sur celles qui sont en nous dès le départ. 

Notre zone de génie ne serait pas seulement un espace de performance, elle serait aussi un lieu d'épanouissement profond. Elle nous permettrait de trouver notre raison d’être, notre Ikigai, puisque ce serait là où se trouvent nos passions profondes et nos talents naturels 😲. 

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Comment trouver sa zone de génie ?

Selon l’entrepreneur, Michael Bungay Stainier, travailler dans notre zone de génie nous permettrait d’avoir aussi un grand impact sur notre environnement et donc, notre vie. Mais alors, si c’est si révolutionnaire, comment faire pour trouver sa zone de génie ? Voici les pistes à creuser :

• 👉 Identifier ses passions : Il faut observer les activités qui nous procurent le plus d'énergie et de satisfaction, même après une pratique prolongée.
• 👉 Identifier nos moments de productivité : C'est-à-dire, ceux où l'on entre dans un état de "flow", où l'on est tellement absorbé par une tâche que l'on en perd la notion du temps.
• 👉 Savoir où on est une référence : Autrement dit, il faut considérer les domaines où les autres nous demandent spontanément conseil.
• 👉 Faire la liste de nos réalisations : Afin de trouver celles qui sont les plus gratifiantes, pour voir les compétences qui y sont liées.
• 👉 Demander l’avis des autres : Entourage proche, collègues, professeurs, bref, les personnes qui peuvent nous aider à identifier nos forces naturelles.
• 👉 Analyser nos facilités : dans quel domaine a-t-on la sensation de faire presque aucun effort ?
• 👉 Explorer de nouvelles activités : Si on n’a pas identifié nos passions, il ne faut pas hésiter à aller vers de nouvelles choses qui pourront révéler des aspects cachés de notre zone de génie.
• 👉 Surmonter nos croyances limitantes : Toutes les pensées négatives en mode “si je fais ça, je ne vais pas réussir”, aller hop, à la trappe ! Si c’est trop difficile à faire seul·e, il est nécessaire de se faire accompagner par un professionnel. 
• 👉 S’aligner avec ses valeurs : Le meilleur moyen d’être dans son plein potentiel est d’être en harmonie avec ses valeurs personnelles, on ne doit pas aller à l’encontre de qui on est !

L'idée, c’est donc de combiner nos passions, nos talents naturels et les activités qui nous stimulent sans nous épuiser. C'est un processus d'introspection et d'expérimentation qui prend du temps. L'essentiel est d'augmenter progressivement la place de ces activités "géniales" dans notre vie professionnelle.

Une solution vraiment adaptée ?

La zone de génie est un concept populaire, car il a fait ses preuves. Mais comme dans tout, il y a aussi des critiques. J’ai voulu en parler aussi, parce que parfois, les méthodes de développement personnel peuvent être culpabilisantes, en particulier dans le monde professionnel où il y a une obsession pour la performance 😕.

Déjà, le terme de génie peut sembler élitiste, car si on n’arrive pas à exceller dans un domaine particulier, on peut se sentir vite “bête”. Certaines personnes doivent en plus fournir beaucoup d’efforts et de persévérance pour parvenir à atteindre leurs objectifs. D’autant que les compétences acquises par l’apprentissage et la pratique sont mises de côté dans la zone de génie. Or, elles sont tout aussi cruciales pour la réussite, comme l’explique la psychologue Carol Dweck. 

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Par exemple, je considère mon talent en photographie, comme quelque chose que j’ai acquis. J’ai certes développé une appétence pour l’image, mais j’ai appris à faire plein de choses sans lesquelles mon travail actuel ne serait pas le même. 

À voir si cela nous convient

D'autre part, se focaliser uniquement sur sa zone de génie peut conduire à une spécialisation étroite, limitant la polyvalence et l'adaptabilité nécessaires dans un monde professionnel en constante évolution. 

Il y a donc quelque chose qui faut garder en tête, la zone de génie peut être une bonne idée, si cela nous convient, si elle est adaptée à notre vie (en fonction de notre état d’esprit, de notre domaine de travail, etc.). 

Malgré les critiques, je pense que c’est un concept qui peut nous aider, en particulier si on a envie de reprendre sa carrière en main. On doit “juste” garder en tête que l’épanouissement professionnel est souvent le fruit d'un mélange de passion, d'effort et d'adaptabilité 😎.

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Sources :  "The Big Leap" Gay Hendricks // “Changer d'état d'esprit: Une nouvelle psychologie de la réussite” de Carol Dweck