Vacances avec les beaux-parents : 5 conseils pour survivre !

Mis à jour le par Lauriane Amorim

En rencontrant l'amour, je suis rentrée dans une famille où la communication est... aléatoire. À cause de cela, mon mec et moi nous sommes retrouvés dans l'appartement familial de la Costa Brava. Cerise sur le gâteau ? Il y avait bien entendu ses parents. J'ai survécu, alors voici mes 5 conseils pour passer des vacances avec ses beaux-parents !

Vacances avec les beaux-parents : 5 conseils pour survivre !

5 conseils pour survivre aux vacances avec ses beaux-parents 

Mes belles-familles et moi ça a toujours été plus un mariage forcé qu'un mariage d'amour, mais là, je pense que je ne pouvais pas tomber sur des personnes plus différentes. Nous ne partageons pas les mêmes valeurs et ne vivons pas de la même façon. Si pour un déjeuner du dimanche, je peux passer par-dessus, 10 jours complets à avaler des couleuvres en silence, ça me paraissait compliqué 😱.

Des vacances avec ses beaux-parents, c'est loin d'être insurmontable et en plus, il est bon de se souvenir que ce sont des vacances. Forte de mon expérience, j'ai quelques conseils à donner si on se retrouve dans la même situation que moi !

1. On respire, on souffle.

Mon mec est très famille, moi non. Je suis plutôt du genre à éviter les conflits, surtout quand il s'agit de la belle-famille et surtout quand on est coincé dans le même appartement qu'elle. Entre beau-papa qui nous traitait comme des enfants, critiquant l'heure à laquelle on se levait, ce qu'on mangeait, la quantité d'alcool que l'on buvait… Et belle-maman qui voulait pratiquer la méditation avec moi, me coupait la parole pour revenir à son sujet favori : elle-même, et me donnait le prix de presque tous les objets de l'appartement (comme si on vivait dans une émission du téléshopping), j'ai cru craquer plus d'une fois. Je crois même me souvenir qu'un soir, je suis allée pleurer d'énervement dans ma chambre.

🧘‍♀️ Ce n'est pas la bonne solution à adopter, on est là pour se détendre. Il faut apprendre à gérer ses émotions et à laisser couler la contrariété. On revêtit sa combinaison mentale d'huile et on laisse les remarques glisser sur nous. Si on sent que la nervosité nous gagne, on appelle une copine ou on part prendre l'air seule pour lézarder sur la plage. De même, pour gérer au mieux, il est bon de faire la sourde oreille lorsqu'on nous critique ou de faire des exercices de respiration. Puis mince 🤯 ! On est adulte, on mène nos vies comme bon nous semble. On n'a pas à se sentir gênée de notre façon de faire devant nos beaux-parents. 

2. Trouver un exutoire

Il va forcément avoir un moment (ou des moments) où la coupe sera pleine. Si on n'arrive pas à se détacher de la situation, il faut donc trouver un moyen de calmer sa colère

Par exemple, je me souviens que chaque fois que je m'installais confortablement sur la terrasse pour lire un livre. Il y avait toujours ma belle-mère ou mon beau-père qui venait me parler ! C'était fou, comme si mon roman était un véritable aimant. Un après-midi, ça m'a tellement énervée que je me suis enfermée dans la chambre pour écrire tout ce que j'avais envie de leur dire et tout ce que j'avais envie de leur faire 🤬. Certaines tiennent un journal de gratitude, bah moi j'ai tenu un journal de haine, et ça m'a fait un bien fou ! Je suis réapparue, quelques instants plus tard, plus apaisée.

🏃‍♀️Vivre avec les autres, c'est super difficile. Alors il est important de trouver quelque chose qui nous permet d'évacuer nos frustrations : sport, musique, écriture, hurlements face à la mer, tout est bon !

3. Avoir des moments en couple

On a aussi envie de moments en couple ! Ça a été aussi un moyen de me détendre, ces petits moments où on était que tous les deux. Il ne faut pas hésiter à prévoir des choses avec sa moitié : partir visiter la ville d'à côté, une sieste au milieu sportif, aller à la plage le soir, etc. 

Ces bons moments vont nous permettre de garder de bons souvenirs. Eh oui, car ce sont aussi des vacances en couple ! C'est un moyen de solidifier sa relation et de chercher du réconfort et su soutien auprès de sa moitié. En effet, pas facile d'avoir les beaux-parents à proximité, donc autant renforcer sa team 👩‍❤️‍💋‍👨 !

4. S'affirmer

Faire des efforts et rester cool pour se faire accepter et que tout se passe bien, c'est cool. Cependant, cela ne doit pas être fait aux dépens de qui on est ! Pour survivre aux vacances avec ses beaux-parents, il faut aussi s'affirmer de temps en temps

Par exemple : un jour, alors que je rentrais de la plage, je vais me changer dans ma chambre. Là, je vois que ma valise n'est plus par terre, dans le coin où je l'avais laissée. Pendant mon absence, ma belle-mère avait vidé ma valise, plié mes vêtements et lavé mes sous-vêtements 👙. J'ai tellement mal vécu cette intrusion dans mon intimité que je n'ai pas pu faire autrement que de lui en parler 

🗨️ La communication non violente est le meilleur moyen de faire lorsque ce genre de situation arrive !

5. Décompresser via des activités légères

L'un des meilleurs moments que j'ai passé pendant ces vacances, c'est quand nous nous sommes tous retrouvés au restaurant. Une soirée, hors de l'appartement, à manger, à boire et à profiter de la fraîcheur de la nuit. On a parlé de futilités, ma belle-mère a encore trop parlé d'elle, comme toujours. Mon beau-père a fait des remarques sur le nombre de tapas que je mangeais, mais il y avait dans l'air un esprit festif qui rendait tout un peu plus léger

🥂 De temps en temps, il suffit de sortir du cadre un petit instant pour prendre un peu de recul. On peut faire d'autres activités légères comme des jeux de société ou une partie de minigolf ! L'important est de trouver quelque chose qui convienne à tout le monde pour passer un bon moment. 

Allez, courage à nous 💪 !

L'avis de la rédaction : communiquez !

Il n'est pas simple de vivre 15 jours avec sa belle-famille, en particulier si on ne s'entend pas très bien à la base ou que tout cela ravive d'anciennes blessures de l'enfance. Le mieux est de s'écouter, si on n'a pas envie de partir en vacances avec eux, on est en droit de refuser. Les relations familiales sont compliquées à gérer et peuvent créer de nombreux conflits dans le couple. C'est pour cela qu'il est essentiel de communiquer, notamment avec son conjoint. Si on n'y arrive pas, il est toujours possible d'en parler avec un professionnel pour être accompagnée au mieux. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un psychologue si votre relation de couple est source de tensions et de souffrance.

🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe

Contacter un psychologue

Mais aussi :

Article proposé par Lauriane Amorim

Mon rêve de bonheur : redécouvrir le monde avec des yeux d'enfants

Nos derniers articles

Votre couple va-t-il durer ? Les 6 questions que vous devez vous poser

Selon les Rita Mitsouko, "les histoires d'amour finissent mal... en général". Bon OK, mais ça ne veut pas dire que nous n'avons pas envie de passer un peu plus de bon temps à deux. Mais pour que ce soit vraiment du bon temps, encore faut-il être sûre que cette relation vaut le coup… Et pour savoir si c'est le grand amour, il y a quelques questions à se poser.

Laurence Guin-Dagry, psychologue, nous dit tout sur l'importance de couper le cordon avec sa mère

Vous êtes toujours à l’écoute, toujours là quand ça ne va pas, en somme la parfaite mère exemplaire ! Mais attention, ce surplus d’attention peut nuire à votre enfant (adulte !). Trop le/la materner alors qu’il/elle devient un·e jeune adulte peut freiner son développement personnel. Mais pourquoi est-ce si difficile de couper de cordon ? Laurence Guin-Dagry, psychologue, nous dit tout sur le sujet.

La peur d'aimer : d'où vient-elle ? Comment la surmonter ?

En amour, il est rarement question de certitudes. Et quand on sait qu’un mariage sur deux se termine en divorce, pas étonnant que la peur d’aimer soit un mal de plus en plus courant. Cette peur cache des angoisses profondes et peut devenir handicapante. C'est la raison pour laquelle il est important de s'en libérer, mais pour vaincre ses peurs, il faut bien les connaître. Découvrez raisons qui font que vous avez peur d'aimer et comment vous en débarrasser pour donner une chance à vos relations.

Psychologie positive : Qu’est-ce que c’est ? Est-elle sans danger ?

Lorsqu’on décide de commencer un suivi psychologique, c’est généralement pour soigner des blessures. On se tourne vers notre passé pour comprendre ce qui nous entrave et plus globalement, ce qui nous rend malheureuse. On peut appeler la psychologique traditionnelle en opposition à la psychologique positive. Cette dernière est une autre approche visant à cultiver le bonheur. Bien sûr, elle est tout aussi légitime que sa consœur. Alors qu’est-ce que c’est exactement ? En quoi peut-elle nous aider ? Explications.

Pourquoi me voit-on comme une gamine dans ma famille ? Ras-le-bol de l’infantilisation !

J’ai bientôt 32 ans et pourtant, dans ma famille, je suis toujours traitée comme une enfant. On m’infantilise en critiquant mes choix, qu’ils soient importants ou insignifiants… Mais aussi, on me dit quoi faire, sans que cela soit un conseil, il s’agit vraiment d’une marche à suivre. Néanmoins, je me considère assez grande pour pouvoir faire mes propres choix et agir comme je le souhaite ! Pourquoi suis-je traité comme cela ? Comment sortir de l’infantilisation par nos parents, notre famille et, voire, par notre belle-famille ? Élément de réponse.

Limérence, quand aimer devient envahissant et obsessionnel...

Tout le monde tombe amoureux·se. C’est un sentiment merveilleux dans la plupart des cas, mais il peut parfois nous dépasser et se transformer en obsession. En effet, il y a un état psychologique lié à l’amour qui procure beaucoup de souffrance. Cela s’appelle la limérence ! Qu’est-ce que c’est exactement ? Quelles sont les causes ? Est-il possible d’en guérir ? Quand aimer devient obsessionnel… On vous explique.

Les podcasts Wengood

Des podcasts avec du bonheur dedans parce qu'il est temps de penser à soi ! Retrouvez nos podcasts en intégralité ici.

Fleur au Vent 16 🌸 Cultiver l’élan du renouveau avec Anne-Fleur Saraux

4 avril · Wengood

10:52


Retrouvez-nous sur Youtube

Yoga, coaching, cuisine, rencontres etc... Bonnes vibrations en libre-service ! Allez hop, on s'abonne !

Retrouvez-nous sur Youtube