C’est inscrit dans nos gènes, nous éprouvons le besoin irrésistible de découvrir l’inconnu. Mais pourquoi donc ? Pourquoi a-t-on besoin de franchir les interdictions ? Ces derniers exacerbent notre curiosité et la soif d’outrepasser les limites devient parfois envahissante. Braver les interdits revient à assouvir notre besoin fondamental de conquête de notre liberté. Explication.
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Les interdits se posent dès notre plus jeune âge. En effet, tout le monde apprend l'interdit pendant l'enfance et ceux pour deux raisons principales :
On apprend donc les interdits très jeunes, car ça contribue à faire de nous une meilleure personne (ou une personne juste vivante). Néanmoins, même si on sait que c'est mal, notre curiosité peut être boostée par l'interdit, surtout si on n'a pas de justifications quant à l'interdit.
👉 Voilà pourquoi il est très important d'apporter des éléments de justifications aux enfants, afin qu'ils comprennent le danger ou la situation, en toutes connaissances de cause. Expliquer les interdits, c'est une des bases de l'éducation positive et bienveillante 🤗. Si les interdits ne sont pas expliqués, il peut y avoir une grande frustration qui demeure à l'âge adulte.
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On a conscience que les interdits n'existent pas pour rien, que ce soit pour nous protéger ou nous apprendre les codes sociaux, mais quand même. Outrepasser un interdit nous procure un plaisir coupable. On sait qu'il peut y avoir des risques liés à notre acte, on peut ressentir de la culpabilité, mais en même temps, cela nous donne la sensation d'être maître de la situation. Franchir les interdits, c'est se rendre autonome dans notre gestion du danger.
📌 Prenons Adam et Eve : le fruit défendu n’était pas issu d’un arbre maléfique, mais de l’arbre de la science. On peut donc se demander si l’interdit était bien justifié. Et puis quid de l’histoire de Barbe Bleue ? Ne fait-elle pas l’éloge de l’autonomie ? Si dans ce conte la femme curieuse doit mourir, braver l’interdit permet à la femme de Barbe Bleue d’être sauvée. |
Autre raison de notre attirance à l'interdit, c'est que cela peut agir comme stimulant dans notre esprit. En effet, c'est mécanique et notre cerveau s'intéresse plus fortement à ce qui lui est interdit. Notre côté aventureux s'active, on a alors envie de casser les codes et la routine. L'interdit devient comme un challenge à gagner !
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Le premier pas est d’avoir conscience que cette attirance pour l’interdit est purement mécanique. Il faut donc prendre les rennes de cette pulsion et garder en tête que personne n’aime que l’on entrave sa liberté. De fait, comme le dit la citation, pour la paix des relations sociales, ayons toujours en tête que "La liberté des uns s’arrête où commence celle des autres".
Une étude réalisée par l'Université de Columbia au Royaume-Uni a montré que le désir de franchir l'interdit se diminue lorsqu'on renonce à lui en groupe. Il est donc plus facile de contrôler notre envie d'interdit lorsque nous sommes plusieurs, plutôt que de façon individuelle.
De plus, on peut s'appuyer sur nos valeurs profondes pour se raisonner. Si, par exemple, on rencontre une personne qui nous attire alors qu'on est en couple, on peut se rappeler ce qui nous tient à cœur : la fidélité, le respect de l'autre, la transparence, etc. Cela peut être un bon moyen de réfréner une pulsion et l'envie de franchir l'interdit.
Après, on peut aussi négocier les limites qui nous sont imposés. Que ce soit dans le cadre personnel pour professionnel. Bien sûr, il faut donner ses raisons et trouver un consensus en toute intelligence, c'est la base de la communication non violente. Donc au lieu de se braquer et de s'offusquer, on doit adopter un ton conciliateur, évoquer ce qu'on ressent, étoffer son argumentaire, afin de parvenir un dialogue constructif.
Ex explorant ces différentes pistes, on peut ainsi contrôler un peu notre désir d'interdit, sans pour autant renoncer à notre part de liberté. Après tout, faire le choix de ne pas franchir l'interdit reste un choix !
L'avis de la rédaction : ayez l’esprit libre !Si vous avez la fibre artistique pourquoi ne pas transformer certains interdits en une formidable source d’inspiration ? L’imagination n’a pas de limite, et les œuvres qui en découlent peuvent transmettre de puissants messages ! Si vos pulsions vers l’interdit sont très fortes, qu'elles vous mettent en danger régulièrement et que vous ne parvenez pas à les contrôler, n’hésitez pas à contacter un thérapeute qui saura vous aider à comprendre son origine et à tempérer vos pulsions. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe |
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