Notre attirance pour l’interdit peut-elle se contrôler ?
Le premier pas est d’avoir conscience que cette attirance pour l’interdit est purement mécanique. Il faut donc prendre les rennes de cette pulsion et garder en tête que personne n’aime que l’on entrave sa liberté. De fait, comme le dit la citation, pour la paix des relations sociales, ayons toujours en tête que "La liberté des uns s’arrête où commence celle des autres".
Une étude réalisée par l'Université de Columbia au Royaume-Uni a montré que le désir de franchir l'interdit se diminue lorsqu'on renonce à lui en groupe. Il est donc plus facile de contrôler notre envie d'interdit lorsque nous sommes plusieurs, plutôt que de façon individuelle.
De plus, on peut s'appuyer sur nos valeurs profondes pour se raisonner. Si, par exemple, on rencontre une personne qui nous attire alors qu'on est en couple, on peut se rappeler ce qui nous tient à cœur : la fidélité, le respect de l'autre, la transparence, etc. Cela peut être un bon moyen de réfréner une pulsion et l'envie de franchir l'interdit.
Après, on peut aussi négocier les limites qui nous sont imposés. Que ce soit dans le cadre personnel pour professionnel. Bien sûr, il faut donner ses raisons et trouver un consensus en toute intelligence, c'est la base de la communication non violente. Donc au lieu de se braquer et de s'offusquer, on doit adopter un ton conciliateur, évoquer ce qu'on ressent, étoffer son argumentaire, afin de parvenir un dialogue constructif.
Ex explorant ces différentes pistes, on peut ainsi contrôler un peu notre désir d'interdit, sans pour autant renoncer à notre part de liberté. Après tout, faire le choix de ne pas franchir l'interdit reste un choix !
L'avis de la rédaction : ayez l’esprit libre !Si vous avez la fibre artistique pourquoi ne pas transformer certains interdits en une formidable source d’inspiration ? L’imagination n’a pas de limite, et les œuvres qui en découlent peuvent transmettre de puissants messages ! Si vos pulsions vers l’interdit sont très fortes, qu'elles vous mettent en danger régulièrement et que vous ne parvenez pas à les contrôler, n’hésitez pas à contacter un thérapeute qui saura vous aider à comprendre son origine et à tempérer vos pulsions.
🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe
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