Comment cacher une grosse poitrine : et puis quoi encore ?!

L’érotisation des seins

Lors de mes recherches autour du sujet, j’ai vu un tas d’objets pour cacher une grosse poitrine, que je qualifierais “d’objets de torture” 😨. Des brassières qui aplatissent un maximum, des bandages gainants, des bandes adhésives qui doivent bien arracher le duvet… Bref, tout un tas d’objets et de conseils pour camoufler une forte poitrine. 

Alors attention, si à cause d’un problème de santé, notamment de maux de dos ou encore d'un souci de dysphorie de genre, je comprends que l’on veuille réduire le volume de ses seins, notamment via une opération. Ce n'est en rien une critique de celles qui veulent co-exister avec une forte poitrine qui les dérange. Cependant, ce n’est pas le cas de toutes les femmes, beaucoup font cela à cause du male gaze...

Eh oui, c’est souvent le vrai problème qui se cache derrière la volonté de minimiser nos seins. J’ai souvent entendu dire qu’une femme qui portait un décolleté en ayant de gros seins était vulgaire. Mais à quel moment 🤯 ? Elle n’a juste pas le choix et elle a le droit de porter les vêtements qu’elle veut. 

Ce genre de propos me fait bondir, car cela reflète encore une fois la sexualisation de nos seins. Non, une femme qui a une forte poitrine n’est pas vulgaire, elle s’est développée comme ça. Ce n’est pas un organe sexuel fait pour contenter le regard et le désir des hommes ! On doit cacher nos tétons et nos seins, pendant que la gent masculine se promène torse nu. Ces messieurs disposent de leurs corps comme ils le souhaitent, pas nous et c’est rageant 😤.

Le harcèlement et les remarques déplacées

J’aimerais dire que l’on doit juste apprendre à se détacher du regard des gens, mais ce n’est pas chose facile 😥. Cette problématique autour des grosses poitrines s’ancre dans une société patriarcale et ultra-genrée. Cependant, on ne doit pas hésiter à recadrer les personnes qui font ce genre de remarques. C’est ce que j’ai appris à faire, depuis que j’ai appris la notion de grossophobie. Dès que quelqu’un ose me faire une remarque sur mon corps, je n'hésite plus à lui dire que c'est inapproprié et que c'est un manque de respect. Nos corps et nos seins n’ont pas à être commentés et il faut, malheureusement, encore le rappeler.

En revanche, le plus difficile est d’être confrontée aux hommes, à leurs remarques et globalement au harcèlement de rue. Lorsque j’ai un échange avec un homme qui n’est pas déconstruit sur la cause féminine, j’entends encore souvent des phrases abjectes du type : “oh bah moi ça me pose pas de problème que vous vouliez faire du topless hein, au contraire, je suis pour 😏 (me rincer l’oeil)”. *regard lubrique en prime*

En effet, quand on entend ça, on n’a envie que d’une chose : cacher sa poitrine 🤮… Clairement, il faut se protéger un maximum de ce genre de discours misogyne. Il faut pouvoir trouver son propre équilibre dans cette société bancale, mais le mieux pour soi, est de s’accepter comme on est.

Aller vers l’acceptation de soi

Comme je le disais plus haut, il ne faut pas hésiter à répondre, quand on s’en sent capable et que l’on n’est pas dans un contexte dangereux (comme la rue). Toutefois, pour faire cela, il faut avoir une solide construction de soi et avoir un minimum de confiance en soi. Bien sûr, aimer son corps ne se fait pas du jour au lendemain, cela prend du temps. Cela fait plus de 10 ans que j’essaie de faire un travail d’amour et de bienveillance pour mieux m'accepter. 

Aussi, comme le body neutrality me l’a enseigné, je ne me focalise pas que sur mon corps. J’ai un gros ventre, vous avez une grosse poitrine, mais cela n’a certainement pas à nous définir ! Nous sommes autre chose que nos corps, nous sommes des personnes avec un caractère, une sensibilité, des compétences… Bref, il est hors de question de nous réduire à notre apparence physique 🙃. 

Ne cachez pas vos seins, n’ayez pas honte d’eux. Détachez-vous de toutes les images que la société nous envoie du corps parfait. Nos seins peuvent allaiter, nos seins peuvent être malades, nos seins peuvent être asymétriques, nos seins peuvent pendre… Bref peu importe, ce qu’ils sont, une chose est sûre, c’est qu’ils nous appartiennent et que nous en faisons ce que nous voulons.

👉 Pour terminer, une petite recommandation qui fait du bien : le compte Instagram de Justine Accessible qui parle sans complexe de sa grosse poitrine 🍉. 

Justine, un vrai rayon de soleil ☀️

L'avis de la rédaction : toutes les poitrines sont belles 75A, 95C, 95F ... Petites ou grosses poitrines, elles sont toutes belles, il n'y a pas de raison de les camoufler, elles font partie de vous alors hors de question de se cacher pour satisfaire certains regards. Après tout, ne dit-on pas que c'est aux plus gênés de partir ? Si le regard des autres vous empêche de vivre comme vous l'entendez, freine votre bonheur, prenez rendez-vous avec un psychologue. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! #BornToBeMe Contacter un coach bien-être

Mais aussi :

• Pourquoi demande-t-on toujours aux femmes de sourire ? Je souris si je veux
• Avoir de la répartie, ça s'apprend !
• Et si le body positive n'était pas toujours positif ?