Les Français de plus en plus nombreux à souffrir de dépression

Les femmes deux fois plus touchées par la dépression

L’étude montre que les femmes sont deux fois plus nombreuses à souffrir de dépression que les hommes. De nombreuses femmes peuvent ressentir un problème de charge mentale, quelle est la force de ces dernières face au stress ? Notons également que les jeunes femmes sont également très touchées par des troubles anxieux.

La population la plus touchée reste les chômeurs, ils sont presque 17% à avoir été victimes de dépression en 2017. Même si les actifs restent en général épargnés par la dépression, certains secteurs d’activités sont plus favorables à une crise. Les prises en charge en soin sont les plus élevées dans les régions du nord de la France : La Bretagne, la Normandie, les Hauts-de-France et Grand-Est.

Et après ? Une meilleure prise en charge de la dépression

Santé Publique France appuie son rapport sur de nombreuses pistes d’amélioration pour la prise en charge des dépressifs comme investir sur le suivi des enfants et adolescents, car c’est souvent à un jeune âge que se développent les prémices d’une dépression. De plus, 30% des patients ne seraient pas sensibles aux antidépresseurs actuellement disponibles, un travail est alors à faire pour développer de nouvelles solutions.

Reconnaître la dépression

Apprendre à détecter les signes avant-coureurs d’une dépression c’est permettre d’anticiper le problème. Il faut reconnaître la dépression d'une déprime passagère grâce à des symptômes précis comme des changements d’humeur, de la fatigue ou encore de l’anxiété profonde. Sortir d'une dépression peut prendre du temps, il faut en parler aux proches et aux médecins pour progresser et s'épanouir.

Quelques chiffres sur la dépression

Nos derniers articles

"J'ai changé d'avis" une preuve de force de caractère !

On dit qu'il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis et je suis plutôt d'accord avec la formule. Reconquérir son ex pour finalement se rendre compte qu'on ne l'aime plus, décider de devenir vegan après avoir mangé de la viande à tous ses repas, dire non le jour du mariage, etc. Certaines volte-face sont plus difficiles que d'autres, plus risquées aussi, mais changer d'avis ça arrive, ce n'est pas grave et au contraire, le dire et l'assumer c'est avoir une sacrée force de caractère ! Et ça, on adore !

Comment cultiver la créativité pour améliorer son bien-être personnel ?

Salut toi ! Si tu cherches à améliorer ton bien-être personnel, je te conseille de te concentrer sur ta créativité. En effet, être créatif peut t'aider à te sentir plus confiant, plus compétent et plus heureux. Dans cet article, je vais te donner des astuces pratiques pour encourager ta créativité dans ta vie quotidienne et te montrer comment la créativité peut t'aider à améliorer ton bien-être personnel.

L'échangisme, la pratique qui monte... qui monte...

Si je vous dis échangisme, vous pensez quoi ? Des partouzes sordides dans des boîtes de nuit où on rentre masqués et en peignoir ? DSK au Carlton de Lille ? Me concernant, la série You, m'a permis d'envisager l'échangisme autrement (le côté mortifère en moins), et je fais bien parce que cette pratique touche de plus en plus les jeunes générations, est beaucoup plus sexy qu'il n'y paraît et pourrait même vous permettre de renouer avec le désir ! Alors prête à échanger ?

Somniloquie : Pourquoi je parle dans mon sommeil ?

“Tu sais que tu m’as raconté ta vie, cette nuit ?”. Certes, dire ce qu’on a fait à son conjoint, c’est plutôt chouette. Sauf, si on le fait en dormant… Il arrive que certaines personnes fassent de la somniloquie, qu’elles parlent en dormant ! Alors si on habite seule, aucun souci, mais si on dort avec quelqu’un, ça devient tout de suite plus embêtant. Pourquoi parle-t-on en dormant ? Est-ce quelque chose qui peut venir troubler notre sommeil ? Comment faire pour arrêter ?

Quand les sportifs de haut niveau craquent…

Dépression, épuisement, perte de confiance en soi, démotivation, voire détestation du sport auquel ils consacrent leur vie depuis des années, les témoignages d’athlètes de haut niveau victimes de burn-out se font de plus en plus nombreux. Un pavé dans la mare, qui vient éclabousser l’image du sportif invincible. Une chance pour les plus jeune de bénéficier d’un accompagnement psychologique adapté pour rester dans le game sans craquer.

Arrêtez de mettre la terre entière dans cette boucle de mail !

Ah quel plaisir de commencer une nouvelle journée avec un nombre incalculable de mails dans lesquels mon chef est en copie. Mon collègue, Nicolas, adore mettre tout le monde dans la boucle. Et c’est un enfer. Je n’en peux plus de voir ces e-mails défiler. J’ai d’ailleurs remarqué que cette pratique s’était accentuée avec la généralisation du télétravail. Alors autant, j’adore travailler de chez moi, autant, je me passerais bien de ces mails “m’as-tu-vu”. Surtout si c’est pour lire des chamailleries… Alors par pitié, arrêtez de mettre toute la boîte en copie pour vous rassurer !