Pour visionner la vidéo dans son entièreté 👉 "Couper les ponts avec sa famille avec Ariel Simony"
Le rôle des autres
Ça m’est arrivé il y a quelques années, avec ma sœur jalouse. Je lui avais dit ses 4 vérités après une de ses énièmes frasques, mais elle m’a dit aussi les miennes. Cela a évidemment créé beaucoup de ressentiments et je me suis dit que plus jamais je ne voulais la voir. Néanmoins, notre entourage et nos parents, ont tout fait pour nous rabibocher. Cela n’a pas réellement marché, mais le temps a apaisé les choses. On a évité de couper les ponts, mais si nous n’avions pas eu le même sang et des gens qui gravitent autour de nous, je suis sûre qu’on ne se parlerait plus aujourd’hui 😅.
👉 On a beau vouloir s’éloigner, certaines personnes feront tout pour apaiser les tensions familiales...
Des émotions ambivalentes
Pour rester sur les nuances de gris dont j’ai parlé dans l’introduction, cette ambivalence peut être incarnée aussi par nos émotions 🌪️. Lorsqu’on est dans une situation où il n’y a pas eu de violences, il est complexe de savoir si la rupture ne va pas nous faire plus de mal que de bien. Certes, on peut avoir de la rancœur, mais une fois qu’on s’est éloigné, il est possible de s’apercevoir qu’on est en manque de ceux qui constituent nos racines. La rupture familiale provoque autant de souffrance que de soulagement dans certains cas et on constate, qu’au final, ce n’était pas la bonne solution…
Si vous souhaitez plus de citations sur la famille, que vous l’aimiez ou que vous la détestiez…
Se méfier des mauvaises influences
Il y a aussi des cas de figure où on peut être aveuglé 😞. Aveuglé par l’amour que l’on porte à une personne en dehors de notre cercle familial et qui va venir modifier la vision que l’on a de notre entourage. La psychologue, Catherine Marchi, explique que la décision de couper les ponts avec notre famille ne doit jamais être influencée par un tiers. Chacun juge en fonction de son système de valeur, mais il y a aussi des gens qui sont des manipulateurs. C’est le cas des pervers narcissiques qui feront tout pour nous isoler de ceux qu’on aime. C’est un moyen d’avoir un plus grand pouvoir d’influence sur nous, donc méfiance 😱 !
Quelle décision prendre alors ?
Bref, il est possible de couper les ponts avec sa famille, mais c'est selon les situations et nos émotions... Il est très complexe d’évaluer si c’est quelque chose que l’on peut faire et que l’on est en droit de faire pour notre bien. Il faut souvent être accompagnée pour pouvoir prendre en considération tous les aspects de la relation familiale.
Si on ne peut pas faire une thérapie avec notre famille, peut-être que la solution est d'en faire une seule 🤕 ? Cela ne peut qu’aider, surtout lorsqu’on a un passé lourd et des relations familiales dysfonctionnelles. La solution pour savoir si on peut véritablement couper les ponts avec sa propre famille est là en tout cas...
L'avis de la rédaction : le lien du sang n'excuse rienParfois, la situation est telle que la seule façon de se protéger, c'est de couper les ponts. Le lien du sang n'autorise pas tout et n'excuse rien. On peut tout à fait couper les ponts et vivre mieux. Pour autant, cela provoque toujours un remue-ménage émotionnel et peut faire remonter des souvenirs violents c'est pourquoi il est intéressant d'être accompagné. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un psychologue si vous en ressentez le besoin. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant !
#BornToBeMe Contacter un psychologue |
Mais aussi :
Source : directpsy.fr / Livre "Familles toxiques : Les comprendre pour s'en libérer" par Anne-Laure Buffet / Livre "Parents toxiques : Comment échapper à leur emprise" par Susan Forward
Les commentaires