Je parie que si vous avez ouvert cet article, c’est que vous avez connu une relation toxique. Peut-être que vous êtes encore dedans… Je suis aussi passée par là, que ce soit à travers mes relations amoureuses et amicales. Désormais j’ai dit stop aux relations avec des personnes toxiques, je ne perds plus mon temps avec des gens qui me font souffrir. Voici donc 20 citations sur les relations toxiques pour se rappeler que cette souffrance ne mérite pas d’être vécue et pour faire le tri. Ciao les cons 👋!
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Il n’est pas facile d’identifier et de se débarrasser d'une relation toxique quand on n'a jamais pris de recul sur les personnes qui nous entourent. Cependant, si on constate qu’on fait toujours des efforts et qu’on essaie d’améliorer les choses, alors que la personne en face ne fait rien, c’est qu’il y a un problème 🤨. De même, si on remarque que nos émotions ne sont pas prises en considération, ce n'est pas normal. Il est possible d’avoir des désaccords, mais il est important que les sentiments de chaque personne soient respectés pour avoir une relation saine 👏.
💬 Pour ma part, c’est après quelques années de thérapie et surtout une liste de red flags bien établie que j’ai appris à repérer quand une relation était déséquilibrée. Longtemps, j’ai eu peur de m’engager dans de mauvaises relations, que ce soit amicales ou amoureuses. Toutefois, j’ai compris avec le temps que je ne devais pas avoir peur de donner de l’amour, de l’attention et de la bienveillance. Seulement, il faut offrir cela aux bonnes personnes, qui nous retournent amour et respect 🤗 ! |
J’ai donc sélectionné 20 citations sur les relations toxiques. Des phrases qui nous aideront lorsqu'on n'arrive pas à prendre du recul :
Parfois, on manque, il ne manque qu'une petite chose pour être véritablement épanoui ou se comprendre. Et si c'était un appel à l'un de nos experts ? Ils peuvent vous aider à lever les blocages que vous avez pour construire votre propre bonheur. Faire appel à eux, c'est faire le choix de l'épanouissement. Alors, qu'attendez-vous 🌟 ?
Il est bon de prendre du recul sur les autres et leurs comportements, en particulier s’ils nous font souffrir. Cependant, il est aussi important de regarder en soi, pour voir si nous n’avons pas aussi des choses à nous reprocher 😉. C’est le meilleur moyen de ne pas être soi-même une personne toxique.
Pendant longtemps je ne me suis pas remise en question sur ma façon d’être avec les autres. Désormais, je fais toujours attention à ce que je dis et comment j’agis. C’est une manière de prendre en considération les autres. Et en cas de conflit, j’essaie de mettre en pratique les règles de la communication non violente. Il serait bête de perdre les relations saines que j’ai pu conserver après avoir le tri 😬 !
L'avis de la rédaction : vous méritez bien mieux !Les relations ne sont jamais simples mais une chose est sûre : jamais, au grand jamais, elles ne doivent être source de souffrance, de démotivation, de perte de confiance en soi ou même de dépression dans les cas les plus graves. Les bonnes relations nous font grandir, nous aident à nous accepter telles que nous sommes, nous renforcent et nous apportent bien d'autres choses encore. Ne perdez pas votre temps avec des relations toxiques, vous méritez bien mieux. Pour autant, il n'est pas toujours facile de repérer une relation malsaine et encore moins d'en sortir, c'est pourquoi il ne faut pas hésiter à contacter un psychologue pour se faire aider. 🤗 Se comprendre, s'accepter, être heureuse... C'est ici et maintenant ! |
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Article proposé par
Camille Bennett
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